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Die Intervall-Woche
- Arbeitest du noch oder lebst du schon?
- Gesprochen von: Cathlen Gawlich, Stephan Buchheim
- Spieldauer: 6 Std. und 39 Min.
- Gekürztes Hörbuch
- Kategorien: Wirtschaft & Karriere, Erfolg im Beruf
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Intervalle sind überall. Sie strukturieren unseren Alltag und takten unser Leben. Doch wir haben verlernt, in Einklang mit dem Biorhythmus zu leben, fühlen uns gestresst und erschöpft. Der bekannte Zeitmanagement-Experte Lothar Seiwert und die Wirtschaftsjournalistin Silvia Sperling zeigen hier die Bedeutung der Intervalle für unser Leben auf. Ihr Praxisbuch fungiert als eine Anleitung, um den Alltag wieder mit unserer natürlichen Biologie zu synchronisieren. Mit der BOSS-Methode kann jeder lernen, seinen Alltag effizienter zu gestalten, produktiver und kreativer zu arbeiten und sich dabei selbst zu entfalten. Zugleich bezieht Die Intervall-Woche auch Stellung zum aktuellen gesellschaftlichen Diskurs über neue Arbeitszeitmodelle.
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Wenn du es eilig hast, gehe langsam
- Mehr Zeit in einer beschleunigten Welt
- Von: Lothar Seiwert
- Gesprochen von: Elmar Bartel, Elke Schützhold, Olaf Bison
- Spieldauer: 2 Std. und 13 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die beschleunigten Kommunikationsprozesse infolge der elektronischen Medien fordern häufig ein rasantes Arbeitstempo...
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Eine Ratgeberkaskade für den verkopften Menschen
- Von Peter F. Am hilfreichsten 29.04.2014
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4000 Wochen
- Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement
- Von: Oliver Burkeman, Heide Lutosch - Übersetzer, Henning Dedekind - Übersetzer
- Gesprochen von: Stefan Lehnen
- Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ein durchschnittliches Menschenleben? Nur 4000 Wochen! Die Zeit reicht nicht aus - niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kein Wunder, dass wir unaufhörlich versuchen, möglichst viel in diese kurze Zeit hineinzupressen. Und gleichzeitig die Dinge aus dem Blick verlieren, die uns wichtig sind und uns vor allem glücklich machen.
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Überraschend Tiefgründig
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 26.04.2022
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Das 1x1 des Zeitmanagement
- Von: Lothar Seiwert
- Gesprochen von: Christian Baumann
- Spieldauer: 1 Std. und 45 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der unangefochtene Klassiker des Zeitmanagements: Prof. Dr. Lothar Seiwert führt Sie zu einer gekonnten Zeiteinteilung und mehr Selbstbestimmung. Sie lernen, wie Sie Ihre täglichen Aufgaben einfacher organisieren und so mehr Erfolg und Lebensqualität erreichen. Die komplett überarbeitete Neuausgabe des Millionensellers setzt auf erprobte Werkzeuge des Selbstmanagements, gleichzeitig bezieht sie den persönlichen Organisationstyp, den Wert von regenerativen Pausen und das positive Lebensgefühl mit ein. Das Ergebnis: ein Leben in Balance.
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Sehr hilfreich
- Von Björn Liemen Am hilfreichsten 10.01.2021
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24/7 - Zeitmanagement
- Für alle, die keine Zeit haben
- Von: Tim Reichel
- Gesprochen von: Priya Linke
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Zu beschäftigt, um dein Leben zu genießen? 24 Stunden, 7 Tage die Woche schlagen wir uns durch unser Leben. Job, Familie, Freunde, Hobbys. Ich wette, dir geht es wie dem Rest der Menschheit: Du bist ziemlich beschäftigt damit, deinen Alltag auf die Reihe zu bekommen. Zeit für besondere Momente, Wünsche oder Lebensträume bleibt kaum übrig. Doch damit ist jetzt Schluss! Keine Zeit für Zeitmanagement! Eigentlich weißt du, warum deine To-do-Liste aus allen Nähten platzt und dein Kalender regelmäßig überläuft: Dein Zeitmanagement ist schlecht.
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top Inhalt, übersichtlich, insgesamt gut gelungen
- Von FH Am hilfreichsten 15.12.2019
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Zeitmanagement - Meistern Sie Ihre Zeit, meistern Sie Ihr Leben
- Mehr Erfolg durch mehr Selbstdisziplin
- Von: Brian Tracy
- Gesprochen von: Uwe Daufenbach
- Spieldauer: 5 Std. und 40 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Zeit ist Geld, sagt ein Sprichwort. Aber die meisten von uns haben nie das Gefühl, dass wir genug davon haben. Im Hörbuch Zeitmanagement: Meistern Sie Ihre Zeit, meistern Sie Ihr Leben stellt der weltberühmte Erfolgstrainer und Bestsellerautor Brian Tracy einen brillanten neuen Ansatz für effektives Zeitmanagement dar. Brian Tracy stützt sich auf eigene Erfahrung sowie auf die neuesten Erkenntnisse der Produktivitätsforschung. Laut dem Autor benötigen Menschen verschiedene Arten von Zeit.
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Wer es versteht, gewinnt!
- Von Gordana Barbir Am hilfreichsten 21.04.2022
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Flow (German edition)
- Das Geheimnis des Glücks
- Von: Mihaly Csikszentmihalyi
- Gesprochen von: Dominic Kolb
- Spieldauer: 12 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der Bestseller-Klassiker, der Millionen Menschen geholfen hat, den Zustand des Glücksgefühls zu erreichen und ihr Leben zu verändern. Laut The Independent gehört Mihaly Csikszentmihalyis "Flow. Das Geheimnis des Glücks" zu den 33 Büchern, die man gelesen haben muss, bevor man 30 wird. Glück ist nichts, was man mit Geld kaufen könnte. Glück ist das, was wir aus unseren Erfahrungen machen. Glück ist Flow.
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Schlecht aufgenommen
- Von Markus Waeger Am hilfreichsten 12.04.2021
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Wenn du es eilig hast, gehe langsam
- Mehr Zeit in einer beschleunigten Welt
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Eine Ratgeberkaskade für den verkopften Menschen
- Von Peter F. Am hilfreichsten 29.04.2014
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4000 Wochen
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- Von: Oliver Burkeman, Heide Lutosch - Übersetzer, Henning Dedekind - Übersetzer
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Geschichte
Ein durchschnittliches Menschenleben? Nur 4000 Wochen! Die Zeit reicht nicht aus - niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kein Wunder, dass wir unaufhörlich versuchen, möglichst viel in diese kurze Zeit hineinzupressen. Und gleichzeitig die Dinge aus dem Blick verlieren, die uns wichtig sind und uns vor allem glücklich machen.
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Das 1x1 des Zeitmanagement
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- Gesprochen von: Christian Baumann
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Geschichte
Der unangefochtene Klassiker des Zeitmanagements: Prof. Dr. Lothar Seiwert führt Sie zu einer gekonnten Zeiteinteilung und mehr Selbstbestimmung. Sie lernen, wie Sie Ihre täglichen Aufgaben einfacher organisieren und so mehr Erfolg und Lebensqualität erreichen. Die komplett überarbeitete Neuausgabe des Millionensellers setzt auf erprobte Werkzeuge des Selbstmanagements, gleichzeitig bezieht sie den persönlichen Organisationstyp, den Wert von regenerativen Pausen und das positive Lebensgefühl mit ein. Das Ergebnis: ein Leben in Balance.
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Sehr hilfreich
- Von Björn Liemen Am hilfreichsten 10.01.2021
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24/7 - Zeitmanagement
- Für alle, die keine Zeit haben
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- Ungekürztes
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- Von FH Am hilfreichsten 15.12.2019
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- Von: Brian Tracy
- Gesprochen von: Uwe Daufenbach
- Spieldauer: 5 Std. und 40 Min.
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Geschichte
Zeit ist Geld, sagt ein Sprichwort. Aber die meisten von uns haben nie das Gefühl, dass wir genug davon haben. Im Hörbuch Zeitmanagement: Meistern Sie Ihre Zeit, meistern Sie Ihr Leben stellt der weltberühmte Erfolgstrainer und Bestsellerautor Brian Tracy einen brillanten neuen Ansatz für effektives Zeitmanagement dar. Brian Tracy stützt sich auf eigene Erfahrung sowie auf die neuesten Erkenntnisse der Produktivitätsforschung. Laut dem Autor benötigen Menschen verschiedene Arten von Zeit.
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- Von Gordana Barbir Am hilfreichsten 21.04.2022
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- Von: Mihaly Csikszentmihalyi
- Gesprochen von: Dominic Kolb
- Spieldauer: 12 Std. und 15 Min.
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Geschichte
Der Bestseller-Klassiker, der Millionen Menschen geholfen hat, den Zustand des Glücksgefühls zu erreichen und ihr Leben zu verändern. Laut The Independent gehört Mihaly Csikszentmihalyis "Flow. Das Geheimnis des Glücks" zu den 33 Büchern, die man gelesen haben muss, bevor man 30 wird. Glück ist nichts, was man mit Geld kaufen könnte. Glück ist das, was wir aus unseren Erfahrungen machen. Glück ist Flow.
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Schlecht aufgenommen
- Von Markus Waeger Am hilfreichsten 12.04.2021
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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen
- Geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag
- Von: Ralf Senftleben
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Hörbuch zeigt ebenso eindrucksvoll wie unterhaltsam, dass unsere Welt noch nie perfekt war, dass sie aber heute um so vieles besser ist als das Zerrbild, das die Medien in uns erzeugen. Ralf Senftleben, Gründer der erfolgreichsten deutschen Selbsthilfeplattform, zeigt uns Schritt für Schritt, mit vielen praktischen Anleitungen, wie wir mit schlechten Nachrichten, unseren Sorgen und den Risiken unserer Zeit klüger und gelassener umgehen können.
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Psychokorrektur für Aktivisten und Leugner
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 09.01.2021
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Essentialismus - Die konsequente Suche nach Weniger
- Ein neuer Minimalismus erobert die Welt
- Von: Greg McKeown
- Gesprochen von: Dominic Kolb
- Spieldauer: 7 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der New York Times Bestseller. Mehr als eine Million verkaufte Exemplare. Beim Essentialismus geht es nicht darum, mehr in kürzerer Zeit zu erledigen. Es geht darum, mit ganzem Herzen das zu verfolgen, was wirklich wichtig ist. Der Google-Coach und Bestsellerautor Greg McKeown teilt in diesem Hörbuch seine Erfahrungen im Umgang mit den Top-Managern der erfolgreichsten Unternehmen dieser Welt um zu zeigen, wie man mit Weniger sehr viel mehr erreichen kann.
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Super Buch!
- Von David J Am hilfreichsten 15.09.2021
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Entdecke deine Willenskraft
- Wie du endlich erreichst, was du dir vorgenommen hast
- Von: Ralf Senftleben
- Gesprochen von: Martin Hecht
- Spieldauer: 7 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Menschen mit ausgeprägter Willensstärke meistern belastende Situationen erfolgreicher, haben stabilere Beziehungen, sind selbstbewusster und weniger suchtanfällig. Sie leben vernünftiger, sind proaktiv statt reaktiv und lösen Probleme, bevor sie groß werden. Kurz: Sie haben ihr Leben besser im Griff. Die gute Nachricht: Wir alle können unsere Willenskraft trainieren wie einen Muskel, sodass er schwerere Gewichte heben kann. Dieses Buch enthält ein sanftes, aber stetiges Trainingsprogramm, das uns an die Hand nimmt und Schritt für Schritt stärker macht.
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Nichts für Jedermann
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 02.01.2021
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Nicht labern, machen!
- Wie Sie in die Gänge kommen und am Ball bleiben
- Von: Brian Tracy
- Gesprochen von: Jan Peter Richter
- Spieldauer: 1 Std. und 45 Min.
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Niemals hat es für mehr Menschen mehr Chancen gegeben, Firmen zu gründen, Karrieren anzufangen und Erfolg zu haben, als heute. Sie haben mehr angeborene Talente und Fähigkeiten, als Sie in hundert Leben je entwickeln könnten. Es gibt kaum etwas, das Sie nicht erreichen können. Haben Sie Ihre Ziele noch nicht erreicht? Was stört Sie dabei? Angst vor dem Scheitern? Schlechte Gewohnheiten? Sind Sie sich über Ihre Ziele überhaupt im Klaren?
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Werbeblog für Apps und Audible - unglaublich "arm"
- Von Peter Meiners Am hilfreichsten 27.05.2020
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So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund
- Vom ärgsten Feind zum besten Freund
- Von: Marco von Münchhausen
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 5 Std. und 41 Min.
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Geschichte
Wir kennen ihn alle, den inneren Schweinehund, der uns davon abhält, unangenehme Aufgaben anzupacken oder wichtige Entscheidungen zu treffen. Nun wird unser innerer Schweinehund volljährig, aber dennoch kein bisschen zahmer. Marco von Münchhausen hat das Verhalten der kleinen Saboteure erforscht: In welchen Bereichen des Alltags ist Ihr Schweinehund aktiv? Mit welchen Tricks, Taktiken und Sprüchen torpediert er Ihre Vorhaben? Und vor allem: Wie machen Sie aus dem ärgsten Feind den besten Freund?
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Schöne lustige Anleitung
- Von Rittscher Am hilfreichsten 26.04.2020
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Das Maximum-Prinzip
- Mehr Erfolg, Freizeit und Einkommen - durch Konzentration auf das Wesentliche
- Von: Brian Tracy
- Gesprochen von: Susanne Grawe, Olaf Pessler, Markus Meuter
- Spieldauer: 2 Std. und 18 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Der inspirierende Bestseller Das Maximum-Prinzip vom Erfolgsguru Brian Tracy wird Ihnen den Weg zu Glück und Erfolg enthüllen! Einer der weltweit führenden Redner und Motivationstrainer Brian Tracy erläutert in seinem Buch Das Maximum-Prinzip, wie man die drei wichtigsten Dinge im Leben - Erfolg, Gesundheit und Selbsterfüllung erreichen kann. Dafür soll man sich auf das Wesentliche konzentrieren und ein Sieben-Schritte-Programm verfolgen. Dabei sollen uneffektive Tätigkeiten verringert werden und erfolgreiche Aktivitäten absolute Priorität haben.
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Zeit Verschwendung
- Von Lubi13 Am hilfreichsten 17.05.2021
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Bewusstheit
- Von: Christian Bischoff
- Gesprochen von: Christian Bischoff
- Spieldauer: 7 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Nach wie vor wird das Thema "Bewusstheit" eher belächelt als ernst genommen. Wer über "Bewusstheit entwickeln" spricht, gilt schnell als realitätsfremder oder esoterischer Spinner. Dabei bezeichnet Bewusstheit lediglich die Achtsamkeit gegenüber sich selbst und im Umgang mit anderen. Bewusstheit hat derjenige erlangt, der sich selbst erkennt, indem er versteht, welche Gedanken und Gefühle in ihm wirken und welche Reaktionen dadurch hervorgerufen werden.
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VIELEN DANK für dieses Geschenk!
- Von Ralf Esser Am hilfreichsten 22.06.2021
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Die Darm-Hirn-Connection
- Revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit
- Von: Gregor Hasler
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 9 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der Darm ist als Gesprächsthema salonfähig geworden: Laktoseintoleranz, Gluten- Unverträglichkeit und Blähungen treiben uns um. Das Thema birgt aber noch viel mehr Potenzial und geht über das körperliche Befinden hinaus: Das Mikrobiom im Darm könnte gar auch ein Schlüssel zu unserem Glück sein! Gregor Hasler, Professor für Molekulare Psychiatrie, wandelt schon lange auf den Spuren der Därme beziehungsweise der Ernährung seiner psychisch erkrankten Patienten.
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Welch herrliches Geschwisterpaar
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 01.11.2020
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Energy!
- Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth - Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
- Von: Anne Fleck
- Gesprochen von: Ulrike Hübschmann
- Spieldauer: 10 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mechanismus unseres Körpers, der uns am Leben hält und vor Überforderung bewahrt. Wenn der Schlaf jedoch keine Erholung mehr bringt, erfahren wir ein anderes Müdesein. Eines, das wir als krank machend empfinden und dessen Auslöser wir oft nicht identifizieren können. Dr. med. Anne Fleck hat die heimlichen Ursachen für andauernde Müdigkeit unter die Lupe genommen: Unentdeckte Infektionen, übersehene Stoffwechselstörungen, Nahrungsmittelintoleranzen, kranke Zellen oder Umwelttoxine können an unserer Leistungsfähigkeit zehren.
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Wir hatten etwas anderes erwartet...
- Von Aspirin Am hilfreichsten 19.04.2021
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Gespräche führen mit Hirn und Herz
- Die Wissenschaft guter Kommunikation
- Von: Ben Kimura-Gross
- Gesprochen von: div.
- Spieldauer: 14 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Welche verborgenen Mechanismen lassen Gespräche gelingen oder scheitern? In "Gespräche führen mit Hirn und Herz" geht der Linguist und Kommunikationstrainer Ben Kimura-Gross dieser Frage auf unterhaltsam-fundierte Weise nach. Was passiert eigentlich im Gehirn, wenn wir sprechen, hören und denken? Wie beeinflussen äußere Faktoren und innere Prozesse den Gesprächsverlauf?
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Ich hab's geliebt!
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 21.12.2020
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Wissen zu Geld
- So machen Sie aus Ihrem Know-how ein digitales Business
- Von: Oliver Pott, Jan Bargfrede
- Gesprochen von: Josef Vossenkuhl
- Spieldauer: 7 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Wissen Ihre Kunden, dass es Sie gibt? Oliver Pott und Jan Bargfrede zeigen Ihnen, wie Sie mit Ihrem Wissen ein eigenes Internet-Business aufbauen. Sie erfahren, wie Sie in nur vier Schritten Ihr Wissen kartieren, seinen wertvollsten Kern freilegen und die ersten Kunden gewinnen. Selbstständige und Freiberufler lernen, wie sie ein Dauereinkommen durch digitale Abomodelle generieren und mit geschicktem Funnel-Marketing Kunden auf sich aufmerksam machen und langfristig an sich binden.
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Ich habe mir viel von diesem Hörbuch erhofft
- Von Mirco Reinhardt Am hilfreichsten 17.11.2020
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Das Wunder der Wertschätzung
- Wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden
- Von: Reinhard Haller
- Gesprochen von: Volker Niederfahrenhorst
- Spieldauer: 7 Std. und 8 Min.
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Geschichte
In seinem Bestseller "Die Macht der Kränkung" belegte Professor Reinhard Haller, wie zerstörerisch dieses Gefühl wirken kann. Aber wo es ein Gift gibt, gibt es auch ein Gegengift: In diesem Buch zeigt der Autor ebenso eindrucksvoll, wie echte Wertschätzung wahre Wunder wirkt: Sie aktiviert unser Belohnungszentrum im Gehirn und hemmt das Angstzentrum – in kürzester Zeit entfalten sich Kreativität, Motivation und Beziehungsfähigkeit. Wenn dies nachhaltig geschieht, kann dies sogar die Persönlichkeit positiv verändern.
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Empfehlenswert
- Von Patrick Am hilfreichsten 25.08.2020
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Sprecher
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Geschichte
- Wintergreen
- 19.03.2021
Zielgruppe beachten
Ich habe das Audiobook bezogen, weil ich mir Input für die Organisation und Koordination meiner Arbeit und meines Studiums im Einklang mit meinem Bio-Rhythmus erhofft habe. Dieser Input ist teilweise erfüllt worden, allerdings driftet das Buch im weiteren Verlauf immer mehr Richtung Utopie ab und damit verengt sich die Zielgruppe massiv.
Im ersten Teil bekommen Arbeitnehmer_innen wie Manager_innen Tests und Anregungen für die eigene Arbeit geboten. Das ist gut so, allerdings zeigt sich hier bereits: Es richtet sich an gut ausgebildete (und finanziell besser gestellte) Fachkräfte in "modernen" Arbeitsverhältnissen in Unternehmen, welche sich der Innovation nicht verschließen.
Die Realität sieht (derzeit) anders aus, auch wenn ich die Begeisterung der Autorin und des Autors für "new work" durchaus nachvollziehen kann.
Gerade der letzte Teil des Buches richtet sich eher an die Leitungsebene oder Arbeitnehmer_innen, die irgendwann die Leitungsebene erreichen wollen.
Insgesamt kann vermutlich jeder einen zumindest kleinen Teil für sich aus dem Inhalt des Buches ziehen, z.B. wann seine produktivste Arbeitszeit ist. Ich wage zu bezweifeln, dass er_sie die Konsequenzen daraus allerdings bei seinem_ihrem Arbeitgeber_in auch umsetzen kann.
3 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- NataschaB
- 28.05.2021
Wenig Tiefe
Ein interessantes Thema, das aber im Prinzip nur angekratzt wird. Vieles ist bekannt, wenn auch noch nicht flächendeckend umgesetzt. Und da ist auch der Haken. In vielen Bereichen ist es nicht umsetzbar. Wir haben nicht nur Arbeitsplätze, die man flexibel gestalten und von zu Hause aus erledigen kann und nicht jeder hat die Möglichkeit, einen sinnstiftenden Job zu machen. Das ist Wunschdenken, aber weit weg von der Realität. Leider
1 Person fand das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Christian
- 19.11.2020
Gutes Buch mit Inspiration
Viel Anregung zum Hinterfragen des eigenen Biorhythmus. Passen unsere Arbeitszeiten & Aufgaben zu unserem Typ Mensch. Mit praktischen Beispielen wird einem aufgezeigt, welche Möglichkeiten es gibt sich bei der Arbeit wohler, fitter und ausgeglichener zu fühlen. Absolute Empfehlung meinerseits!
1 Person fand das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- rukamaemliancl
- 24.02.2022
Nach 30 Minuten abgebrochen
Die These klingt interessant, was dann zu hören ist, war nur langweilig. Schade für das Thema.
Enthalten im Abo
Streame eine vielfältige Auswahl an beliebten Hörbüchern, fantasievollen Kinderhörspielen und Original Podcasts.
Top 10
Nervenzerreißende Spannung, romantische Träumereien, epische Fantasy: beliebte Titel aller Genres.
SPIEGEL Bestseller
Welche Titel haben es in die SPIEGEL-Bestseller-Liste für Belletristik und Sachbuch geschafft?