
Das erschöpfte Gehirn
Der Ursprung unserer mentalen Energie - und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen
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Gesprochen von:
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Alexander Gamnitzer
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Von:
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Michael Nehls
Über diesen Titel
Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag schwer ist, sich zu konzentrieren, schwierige Entscheidungen zu treffen oder sich in andere hineinzuversetzen - wir leben in einer chronisch erschöpften Gesellschaft. Seit Jahren schrumpft die Kapazität unseres mentalen Akkus. Bewegungsmangel, falsche Ernährung, schädliche Stoffe in der Umwelt, fehlende oder schädliche soziale Interaktion, digitale Dauerbeschallung: Wir leben nicht unserer Natur entsprechend, was dazu führt, dass die Leistung unseres Gehirns immer weiter abnimmt.
Dr. med. Michael Nehls begibt sich auf die Suche nach der Quelle unserer mentalen Energie - und er wird fündig. So kann er erstmals zeigen, wo unser "Hirn-Akku" sitzt, welche Funktion ihm innerhalb unseres Gehirns zukommt und was das für unser Denken bedeutet. Dr. Nehls beschreibt, welche fatalen Folgen ein schrumpfender mentaler Akku für uns, unsere Gesellschaft und zukünftige Generationen haben kann - und wie wir dem entgegenwirken können.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
©2022 Heyne Verlag (P)2022 Lagato VerlagSehr interessant.
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Umfassend aufklärend
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Wahrscheinlich wird nur von Menschen gelesen die kümmern um ihren Gehirn Kapazität.
Wie der Autor gemeint, ich sage es auch: die Hoffnung stirbt zuletzt.
Erklärung über unsere Gesellschaft
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Großartig
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Omega 3
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Problem verstanden, Problem halb gelöst 👍
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Kann das Buch jedem nur empfehlen!
Mehr als nur ein Hörbuch
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Sehr beeindruckend
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Informativ, komplex und sehr empfehlenswert
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wahnsinnig schlüssig und real
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