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Klug essen, ohne die Lebensfreude einzuschränken! Das neue Hörbuch über Ernährung von der Nummer-1-Bestsellerautorin Dr. med. Yael Adler. Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine, Ballaststoffe – wir wissen mittlerweile, dass all das wichtige Bestandteile unserer Ernährung sind. Aber wenn es um konkrete Empfehlungen geht, widersprechen sich selbst Expertinnen und Experten regelmäßig. Ständig werden wir mit neuen Diätformen und Superfoods bombardiert, die viele Fragezeichen hinterlassen.

So gelingt die Kommunikation mit Ihrem Arzt. "Echte Zuwendung und Vertrauen sind oft wichtiger als High-Tech-Medizin", sagt Yael Adler. Leider mangelt es in der Arzt-Patienten-Beziehung aber genau daran. Zeitdruck, Fachchinesisch oder fehlende Empathie führen bei Patienten häufig zu Frustration und Zweifeln und können im schlimmsten Fall gravierende Folgen für die Gesundheit haben. In diesem Hörbuch zeigt Yael Adler pointiert und anhand zahlreicher Fallbeispiele, welche Typen von Ärzten und Patienten es gibt, wie beide ticken und welche Rollen sie in ihrer Beziehung spielen.

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochspannenden Hörbuch über das Älterwerden mit auf eine innovative Körperreise von den Zellen bis zu den Knochen - mit vielen Aha-Effekten zum Alterungsprozess und möglichen Gegenmaßnahmen. Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden - aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht.

Der Juni 1987 verändert das Leben von vier Teenagern, die unterschiedlicher nicht sein könnten. Will Bowers, Nancy Donner, Denis Willburn und Dave Law erleben einen wahr gewordenen Albtraum in ihrem kleinen amerikanischen Örtchen. Fernseher und Radios haben urplötzlich Störungen und es erklingt ein schreckliches Geräusch, das den Teens in den Ohren schmerzt, doch für Erwachsene ist es noch viel schlimmer, sie drohen den Verstand zu verlieren, werden wahnsinnig und stürzen sich sogar auf geliebte Menschen.

Die Haut beschäftigt uns täglich: Pflege, Sensibilität, Allergien, Anti-Aging, Sonne... Sie ist knapp zwei Quadratmeter groß und umhüllt alles, was wir in uns tragen; sie sorgt dafür, dass wir die Hand wegziehen, wenn wir aus Versehen in ein Messer greifen, schützt uns davor zu überhitzen oder zu erfrieren und schirmt uns vor gefährlichen Eindringlingen ab. Keine Erregung, kein Sex ohne - unsere Haut. Aufschlussreich und unterhaltsam rückt die fernsehbekannte Dermatologin Yael Adler unserer Haut zu Leibe und erklärt alles, was man über sie wissen will.

A groundbreaking exploration of how fatherhood transforms men’s brains, bodies, health, skills and relationships In recent years men’s attitudes to fatherhood have changed dramatically. But only now are we learning how profoundly fatherhood changes men’s brains and biology – and the...

You’re not imagining it: Women aren’t getting a good deal at home or at work. We have the evidence to prove it. This audiobook gives you the power to change it. For women in America today, the promise of “having it all” is an ever-elusive carrot. Faced with unsustainable demands in every...

A groundbreaking exploration of the science and significance of fatherhood that shows great dads are made, not born Over the last decade, we’ve learned more about the transformative power of parenthood—biologically, psychologically, and socially—than ever before. But while the experience...

Famous musician William Hamilton, vanished from the Maleny Hinterlands in 1994 under puzzling circumstances — no one has seen or heard from him since. When two podcasters, Adam and Simon, decide to solve the 25-year-old mystery, they travel with Lilly, William’s youngest daughter, to the secluded Hamilton estate for a long weekend. Lilly has granted the pair unprecedented access to the reclusive Gloria, William’s wife, who hasn’t given an interview since he disappeared.

Tout le monde veut vivre sur Hogarth Street, une jolie avenue bordée d'arbres avec ses maisons blanches. La famille qui vient d'emménager est parfaite : Katherine et Josh West semblent vraiment amoureux et leurs magnifiques jumeaux de 5 ans courent en poussant des cris de joie autour de leur belle pelouse fraîchement tondue. Mais tout à coup, les voisins s'étonnent. Pourquoi, lorsque vous frappez à la porte, se débarrassent-ils de vous au lieu de vous inviter à entrer ? Chaque famille a des secrets, et au moment le plus chaud de l'année, la vérité est sur le point d'éclater.

The inside story of the race to develop Ozempic – the world’s first truly effective and safe obesity drug – and its potentially revolutionary effects on public health, and our deeper culture and values. 'A FASCINATING DEEP DIVE' Guardian 'VERY ENGAGING' New Scientist 'ENLIGHTENING'...

This program is read by Yael Rizowy with actor Nelson Franklin, who plays Robby in New Girl. "Thorough and entertaining... hilarious and touching... a must for New Girl fans." —Library Journal Go inside the writers’ room and onto the set of the honorary queen of comfort shows—with...

A haunting and enigmatic tale that will keep you awake and wondering long after you've finished this classic mystery. Everyone agreed that the day was just right for the picnic to Hanging Rock - a shimmering summer morning warm and still, with cicadas shrilling.... St Valentine’s Day, in the midst of the hot summer of 1900, a party of schoolgirls went on a picnic to Hanging Rock. Some were never to return....

Nina will nach Frankreich reisen, denn die Schwester ihrer Freundin Madeleine ist spurlos verschwunden. Tom ist natürlich sofort bereit Nina zu begleiten und gemeinsam begeben sich die drei auf die Suche. Dabei stoßen sie auf eine Rockerbande und auf den ... Vampir von Verdun.

Der Journalist Rod Parker ist anscheinend auf einer karibischen Insel durch einen Sturm ums Leben gekommen. Seine Frau, Sandra-Michelle Parker, will das jedoch nicht glauben und begibt sich mit ihrem Sohn Ben auf die Insel, um Nachforschungen anzustellen. Wäre sie doch nur in New York geblieben, denn auf dieser Insel herrscht der Voodoo-Zauber, und Tote erwachen zu neuem Leben. Als Ben verschwindet, beginnt für die junge Frau der Kampf um ihren kleinen Jungen und gegen die Zeit.

Hidden in the woods sits a mansion. Rumors say it's commanded by a beast-cursed man who crossed a witch nearly a century ago. Danya has no time for rumors and fantasies, though. Abandoned by her mother at an early age, now trapped by her father's constant debt, she struggles just to care for her family. She's shamed herself, sold her body, all to make some coin and ward the debtors away for a little while longer.

The inside story of the creation of Ozempic and its revolutionary impact on public health. A “cure” for obesity has long been the holy grail for the pharmaceutical industry, one that seemed unattainable until recent breakthroughs in type 2 diabetes research led to the development of Ozempic...

Was ist aus Tom und Eireen Fawley nach ihrer misslungenen Flucht aus der "Höhle des Schreckens" geworden? Hier kommt endlich die Fortsetzung der Fawley-Saga. Das Ehepaar findet sich auf Draculas Schloss wieder und soll dort eine ganz besondere Rolle spielen. Werden sie entkommen können oder werden sie Opfer des blutgierigen Grafen und seiner Untergebenen? Die Entscheidung fällt auf ... Draculas Bluthochzeit.

From body-acceptance advocate and MEGABABE founder Katie Sturino comes a heartwarming and hilarious debut. "A clever and stylish ride.” —The New York Times, The Summer’s Best Beach Reads “Rizowy's dynamic performance enhances the story's themes of body positivity and self-love. This...

As night falls upon the hidden mansion in the woods, Danya realizes her folly in coming here. Everett, the man cursed by a witch, with heightened senses like a beast and fur covering the entirety of his otherwise human body, has used her. To what purpose, though? Is she really just a willing body to him, some person to release his passion into and then leave laying on his dining hall floor to nap before repeating the same all over again?