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    • Basische Ernährun

    • Gesundes Leben. Effektive Entgiftung. Neues Wohlbefinden.
    • Autor: Jennifer Stern
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      0 out of 5 stars 0
    • Sprecher
      0 out of 5 stars 0
    • Geschichte
      0 out of 5 stars 0

    Muskelschmerzen, Müdigkeit, häufige Kopfschmerzen, Sodbrennen, Anfälligkeit für Krankheiten, Schuppenbildung, stumpfes und glanzloses Haar, Cellulitis, Hautalterung, Gelenkschmerzen. Sie haben beim Lesen mitgenickt? Falls eines oder mehrere dieser Symptome auf Sie zutreffen müssen Sie dies nicht länger akzeptieren! Mit der Recherche über basische Ernährung sind Sie auf dem richtigen Weg in eine beschwerdefreie Zukunft.

    Regulärer Preis: 7,95 €

    • Speed Reading

    • Schneller lesen. Schneller verstehen. Schneller erfolgreich.
    • Autor: Ben Berwing
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 57 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      1 out of 5 stars 1
    • Sprecher
      3 out of 5 stars 1
    • Geschichte
      1 out of 5 stars 1

    Du kennst das Gefühl, wenn du zum Anfang eines Satzes zurückspringen musst? Und das zum dritten Mal? Oder wenn es so scheint, als würdest du nie das Ende eines Buches erreichen? Lerne jetzt die besten Techniken, mit denen du in kürzester Zeit 300% schneller lesen kannst während du gleichzeitig mehr Informationen aufnimmst! Die meisten Menschen wünschen sich mehr Zeit. Im Berufsleben und auch im Studium stehen dabei lange Texte oft im Weg. Schneller Lesen können und dabei das Gelesene länger im Kopf behalten! Genau das lernst du in diesem Buch!

    • 1 out of 5 stars
    • lohnt sich nicht als Hörbuch.

    • Von Christian Wagler Am hilfreichsten 13.12.2018
    • Schneller lesen. Schneller verstehen. Schneller erfolgreich.
    • Autor: Ben Berwing
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 57 Min.
    • Erscheinungsdatum: 07.12.2018
    • 1 out of 5 stars 1 Bewertung

    Regulärer Preis: 4,95 €

    • Smalltalk für Anfänger

    • Die Kunst erfolgreiche Gespräche zu führen, Kontakte zu knüpfen und Beziehungen am Leben zu erhalten privat und beruflich
    • Autor: Julia Lehmann, Martina Zimmermann
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 44 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      0 out of 5 stars 0
    • Sprecher
      0 out of 5 stars 0
    • Geschichte
      0 out of 5 stars 0

    Lernen Sie, die Kunst des Smalltalks erfolgreich zu meistern! Wollten Sie schon immer wissen, wie Sie andere Menschen in Ihren Bann ziehen? Sie möchten erfahren, was der einfachste Weg ist, bei Fremden das Eis zu brechen? Sie möchten Meister des Smalltalks werden, um mehr Erfolg im Beruf und im Privatleben zu haben? Machen Sie sich darüber keine Gedanken mehr! Mit diesem Buch bekommen Sie die besten Erkenntnisse und Techniken, die Sie benötigen, um Ihre Smalltalk-Fähigkeiten deutlich zu verbessern.

    Regulärer Preis: 4,95 €

    • Selbstliebe: Lerne dich selbst zu lieben für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude und Glück in deinem Leben

    • Autor: Julia Engel
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 29 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 1
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 1
    • Geschichte
      4 out of 5 stars 1

    Jeder Mensch kommt mit Selbstliebe auf die Welt. Bestimmte Umstände unserer Gesellschaft, wie Leistungsdruck, Erwartungen oder Wettbewerbsdenken, denen wir im Laufe unseres Lebens ausgesetzt waren und sind, führen dazu, dass wir verlernen, uns selbst zu lieben. Doch genau dieser Umstand macht uns unglücklich und raubt uns unserer gesamten Freude. 

    Regulärer Preis: 4,95 €

    • Mehr Ordnung, weniger Haushalt

    • Wie einfache Gewohnheiten dein Leben verbessern
    • Autor: Franziska Waldinger
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 2 Std. und 7 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      3 out of 5 stars 10
    • Sprecher
      2 out of 5 stars 9
    • Geschichte
      3 out of 5 stars 9

    Bleibt bei dir daheim auch ständig etwas liegen oder fühlst du dich überfordert mit deinem Haushalt? Dann geht es dir wie Millionen anderer Menschen in Deutschland, die ihrem Haushalt hinterherlaufen. Der Haushalt kontrolliert sie, nicht sie ihren Haushalt. Es spielt dabei überhaupt keine Rolle, ob es sich um eine Mutter mit 2 Kindern oder den studierenden Single in einer WG handelt. Die meisten kennen die Probleme und die meisten schaffen nicht, sie zu besiegen.

    • 1 out of 5 stars
    • Furchtbar gelesen

    • Von Mariesche Am hilfreichsten 13.04.2017

    Regulärer Preis: 7,95 €

    • Die perfekte Präsentation – Wie Sie ohne Stress den perfekten Vortrag präsentieren

    • Autor: Jimmy Braun
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 23 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      2.5 out of 5 stars 2
    • Sprecher
      3 out of 5 stars 2
    • Geschichte
      2 out of 5 stars 2

    Präsentationen sind oft mit jeder Menge Arbeit, Stress und Angst verbunden. Wer kennt das nicht; die Präsentation steht kurz bevor und man weiß einfach nicht, wo man anfangen soll. Statt einfach zu beginnen verliert man sich in Überlegungen, bis die Zeit äußerst knapp ist. Ist die Präsentation dann endlich fertig, beginnt die Nervosität. 

    • 2 out of 5 stars
    • für Anfänger geeignet

    • Von Andrea S. Am hilfreichsten 02.10.2018

    Regulärer Preis: 4,95 €

    • Fett verbrennen am Bauch

    • Abnehmen in 3 Tagen - Dauerhaft, gesund und erfolgreich Gewicht verlieren und schlank werden für ein langes Leben
    • Autor: Naima Heilmann
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 51 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      2 out of 5 stars 1
    • Sprecher
      0 out of 5 stars 0
    • Geschichte
      2 out of 5 stars 1

    Einfach nur weniger zu essen, bringt Dich allerdings nicht weiter. Du brauchst eine umfangreiche Strategie, die eine Änderung der Lebensweise, eine angepasste Ernährung sowie ein passendes Sportprogramm beinhaltet. Dieses Buch erklärt Dir, wie erfolgreiches Abnehmen am Bauch funktioniert, wie Du Deine Ernährung richtig aufstellst und welche sportlichen Übungen Dich auf Deinem Weg zur Wunschfigur unterstützen. Die 3-Tage-Blitzdiät zeigt Dir genau, wie Du es schaffst, innerhalb von nur 3 Tagen schon sehr effektiv lästiges Fett am Bauch erfolgreich zu verbrennen.

    • Abnehmen in 3 Tagen - Dauerhaft, gesund und erfolgreich Gewicht verlieren und schlank werden für ein langes Leben
    • Autor: Naima Heilmann
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 51 Min.
    • Erscheinungsdatum: 05.10.2018
    • 2 out of 5 stars 1 Bewertung

    Regulärer Preis: 4,95 €

    • Lampenfieber überwinden: für einen selbstbewussten und professionellen Auftritt.

    • Autor: Julia Lehmann
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 39 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 4
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 4
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 4

    Der ultimative Ratgeber gegen Lampenfieber für professionelle und selbstbewusste Auftritte! Fühlen Sie sich unmittelbar vor Präsentationen oder Auftritten nervös? Sie bekommen Herzrasen, Ihre Beine werden weich vor Aufregung und Sie haben Angst davor, Fehler zu machen? Möchten Sie am liebsten jedes Mal entspannt, souverän und selbstbewusst auftreten und präsentieren können? Machen Sie sich keine Sorgen mehr. Dieser Ratgeber wird Ihnen die Ängste und Zweifel nehmen. 

    • 4 out of 5 stars
    • Nicht schlecht!

    • Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 06.10.2018

    Regulärer Preis: 4,95 €

    • Liebeskummer verstehen und bewältigen: Heilmittel gegen Herzschmerz

    • Autor: Julia Lehmann
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 52 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      3 out of 5 stars 4
    • Sprecher
      2.5 out of 5 stars 3
    • Geschichte
      2.5 out of 5 stars 3

    Fühlen Sie sich traurig oder wütend? Hat Ihr Partner Sie erst vor kurzem verlassen oder betrogen? Dieser Ratgeber zeigt Ihnen bewährte Wege, Ihren Liebeskummer loszuwerden und Ihre Lebensfreude zurückzugewinnen. Liebeskummer ist ein weit verbreitetes Phänomen, das jeden von uns früher oder später treffen kann. 

    • 5 out of 5 stars
    • Hat mir sehr gut gegen meinen Schmerz geholfen!

    • Von Leseratte61 Am hilfreichsten 03.09.2018

    Regulärer Preis: 4,95 €

    • Liebeskummer überwinden: 16 unbekannte, bewährte Strategien, wie Du Liebeskummer und Trennungsschmerz für immer bewältigst. (inkl. Liebeskummer ... überwinden)

    • Autor: Karola Schuster
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 51 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      3.5 out of 5 stars 7
    • Sprecher
      3.5 out of 5 stars 7
    • Geschichte
      3.5 out of 5 stars 7

    Damit ist jetzt Schluss! Mit diesem Ratgeber zum Thema "Liebeskummer überwinden" haben Sie eine großartige Hilfestellung gefunden, um Ihren Herzschmerz langfristig und nachhaltig einfach auszuschalten. Hier erfahren Sie, wie Sie mit Hilfe ein paar einfacher, bewährter Strategien und praxiserprobten Tipps sofort in ein Stimmungshoch kommen und damit Ihren Trennungsschmerz nachhaltig abschalten. Desweiteren erwartet Sie ein Liebeskummer "Selfcheck", mit dem Sie die Dringlichkeit Ihrer derzeitigen Situation besser einschätzen können.

    Regulärer Preis: 4,95 €

    • Naturkosmetik selber machen: Selber machen statt kaufen - Das Selbermachen natürlicher Kosmetik dank einfacher Rezepte

    • Autor: Isabella Dresner
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 54 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      0 out of 5 stars 0
    • Sprecher
      0 out of 5 stars 0
    • Geschichte
      0 out of 5 stars 0

    Willst du nicht hunderte von Euros für Kosmetik ausgeben? Willst du gesunde und natürliche Kosmetik in deinem Bad stehen haben? Willst du wissen welche Inhaltsstoffe in deinem Shampoo, deiner Creme oder deinem Make Up vorkommen? Dann ist Naturkosmetik selber machen genau das richtige Buch für dich! Selber machen statt kaufen! Mit Naturkosmetik selber machen kannst du deine eigene natürliche Kosmetik herstellen und erfährst warum das Vorteile für Gesundheit, Geldbeutel und Gewissen hat! 

    Regulärer Preis: 4,95 €

    • Fett verbrennen am Bauch

    • Kaloriendefizit - das Geheimnis einer effektiven Fettverbrennung und gesunden Abnehmens
    • Autor: Elisa Katharina
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 30 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      3 out of 5 stars 5
    • Sprecher
      2 out of 5 stars 5
    • Geschichte
      2.5 out of 5 stars 5

    Fett verbrennen am Bauch: Kaloriendefizit - das Geheimnis einer effektiven Fettverbrennung und gesunden AbnehmensDu versuchst den Blick in den Spiegel zu vermeiden, Shopping bereitet Dir Albträume und beim Gedanken an den Strandurlaub macht sich Panik anstatt Freude breit? Zeit etwas zu ändern! Lass dein Bauchfett nicht länger dein Leben bestimmen! Ergreife die Initiative und verbrenne die überschüssigen Fettpolster jetzt! Dieses Buch bietet keine Zauberlösung oder Abnehmen in 5 Tagen an, denn das ist auf gesunde und vor allem anhaltende Weise nicht möglich! Dieses Buch hilft Dir Deinen Lebensstil zu ändern; ohne großen Verzicht gesund und voller Spaß zu leben und dauerhaft schlank zu bleiben. Wir befassen uns mit den häufigsten Ursachen von Bauchfett (auch bei schlanken Menschen!), und den Mechanismen unseres Körpers, die Du verstehen musst, wenn Du Abnehmen möchtest. Zusätzlich findest Du Tipps zu Fettburner-Lebensmitteln und dem richtigen Sportprogramm.

    • 1 out of 5 stars
    • Nicht mal Hausfrauenniveau

    • Von Mag Martin Kuehnl Am hilfreichsten 21.12.2017

    Regulärer Preis: 4,95 €

    • Wahrheit oder Lüge?

    • Was Augen und Körpersprache verraten
    • Autor: Lina van Haugh
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 36 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      3 out of 5 stars 1
    • Sprecher
      1 out of 5 stars 1
    • Geschichte
      3 out of 5 stars 1

    Wünschen Sie sich, dass es eine Maschine gäbe, mit der Sie die Gedanken der Menschen lesen könnten? Dann wäre es so leicht, das wahre Gesicht hinter der künstlichen Fassade zu erkennen. Das Leben wäre so einfach. Doch leider gibt es eine solche Maschine nicht. Als Menschen tragen wir ständig Masken. Auf der einen Seite wünschen wir uns Authentizität, auf der anderen Seite toleriert die Gesellschaft keine totale Offenheit. Die Wahrheit ist stets willkommen, doch nur wenn sie von der gängigen Meinung nicht zu sehr abweicht.

    • 3 out of 5 stars
    • Sehr viel worauf man gleichzeitig achten muss...

    • Von Sabrina Klein Am hilfreichsten 06.07.2017

    Regulärer Preis: 4,95 €

    • Speed Reading

    • Wie ich meine Lesegeschwindigkeit verdopple und wie Du das auch schaffst. Für den Alltag, Beruf oder das Studium
    • Autor: Julia Schäfer
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 31 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      1 out of 5 stars 1
    • Sprecher
      1 out of 5 stars 1
    • Geschichte
      1 out of 5 stars 1

    Jeder kennt diesen Moment, wenn man einen Text vor sich hat, der einem unendlich vorkommt. In der heutigen Zeit, kann man sich vor Lesestoff kaum noch retten. Zeitschriften, Blogartikel, Zeitungen, Verträge, Bücher und und und… All diese Dinge müssen von uns gelesen werden. Denn wenn nicht wird das mit dem Erfolg schwierig werden und gerade in diesen Momenten, in denen man keine Zeit oder Lust hat, wünscht man sich schneller lesen zu können. Dieses Buch wird Dich Schritt für Schritt in das Thema Speed Reading einführen und bietet Dir Möglichkeiten wie Du am besten vorgehst. Es wird dir all Deine Fragen zum Thema Speed Reading beantworten, ohne dabei zu fachlich zu klingen. Vom Beginn des Speed Readings, bis zur eigenen Umsetzung, bietet dieses Buch alles was Du brauchst, um vom Langsam Leser zum Speed Reading Profi zu werden.

    • 1 out of 5 stars
    • 3x null Sterne

    • Von Stefan Am hilfreichsten 05.02.2018
    • Wie ich meine Lesegeschwindigkeit verdopple und wie Du das auch schaffst. Für den Alltag, Beruf oder das Studium
    • Autor: Julia Schäfer
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 31 Min.
    • Erscheinungsdatum: 02.02.2018
    • 1 out of 5 stars 1 Bewertung

    Regulärer Preis: 4,95 €

    • 30 Tipps für einen flachen Bauch

    • Autor: Kristin de Mar
    • Sprecher: Alexandra Leise
    • Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      2 out of 5 stars 1
    • Sprecher
      3 out of 5 stars 1
    • Geschichte
      2 out of 5 stars 1

    Sind Sie zufrieden mit Ihrem Bauch? Geht es nach der Statistik, müssten Sie mit ziemlicher Sicherheit mit einem NEIN antworten. Zu groß, zu schwabbelig - so lauten die häufigsten Klagen. Der Bauch ist die Problemzone NR. 1 bei Frauen und auch immer häufiger bei Männern. Doch was dagegen tun? Ein straffer Bauch ist kein Schicksal. Jeder kann ihn haben. Mit diesen Tipps können Sie sich sofort auf den Weg zu einem schlanken und fitten Bauch machen.

    Regulärer Preis: 7,95 €