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Achtsamkeit mit Kindern
- Training und Ratgeber, Meditation und Fantasiereisen, um Kinderseelen stark zu machen: Achtsamkeitstraining, Fantasiereisen für ... Erziehung, Ratgeber Kinder
- Gesprochen von: Alexandra Leise
- Spieldauer: 3 Std. und 2 Min.
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Achtsamkeit mit Kindern
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Inhaltsangabe
Achtsamkeit, Meditationen und 21 fantastische Fantasiereisen für Kinder
In der heutigen Zeit muss oft alles schnell gehen. Nur selten kannst du dir Zeit für dich selbst nehmen und dich auf das konzentrieren, was du gerade machst. Meist ist es so, dass du während du eine Tätigkeit ausübst bereits an andere Dinge denkst, die du noch erledigen musst. Erwachsene Menschen haben den ganzen Tag über Stress und leiden unter diesem Zeitmangel. Doch wie sieht das bei Kindern aus?
"In diesem Buch erfährst du alles rund um die Achtsamkeit und die Erziehung von Kindern und Jugendlichen. Du wirst erfahren, was Achtsamkeit ist und warum viele Kinder unter dauerndem Stress stehen. Außerdem erhältst du wertvolle Tipps, wie du deinem Kind helfen kannst. Meditation und Fantasiereisen können ein toller Begleiter in der achtsamen Erziehung deiner Kinder sein." ... Linda Seefeld
Das erwartet dich im Buch:
- Was ist Achtsamkeit
- Ein Vorbild für Kinder sein
- Warum es wichtig ist Kinder achtsam zu erziehen
- Kindern Achtsamkeit näher bringen
- Achtsamkeit in den Alltag integrieren
- Übungen für mehr Achtsamkeit bei Kindern und Jugendlichen
- Meditationen für Kinder
- Die Vorteile der Meditation
- Eine Einführung in die Meditation für Kinder
- Tipps für eine entspannte Meditation mit Kindern
- Achtsamkeit mit verschiedenen Meditationstechniken
- Fantasiereisen - was ist das
- Eine Einführung in die Fantasiereisen
- 21 fantastische Fantasiereisen für Kinder und Jugendliche
Du kannst sofort damit anfangen deinen Kindern Achtsamkeit im Leben beizubringen. Dieses Buch kann dir helfen, dass deine Kinder entspannter und ruhiger im Kindergarten, in der Schule, sowie im Alltag werden.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Vemo
- 08.01.2019
Zeit intensiver erleben
Gerade in der heutigen Zeit ist Achtsamkeit wichtig. Schon für Kinder kann sie eine Menge bewirken, das ist mir beim Hören wieder bewusst geworden. Im Alltag lassen sich einige Übungen einbauen, besonders die Phantasiereisen sind für meinen jüngsten Sohn genau das Richtige!
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Nadine
- 26.05.2020
tolle Praxisideen und sehr angenehme Stimme
Ich konnte viele tolle Fantasiereisen mitnehmen und finde es sehr praxisnah. tolles Hörbuch, werde einiges daraus umsetzen!
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- ramona rittmann
- 12.02.2019
Leider sehr irritierende Sprecherin
Die Falsch- und Überbetonung der Sprecherin ist leider derart irritierend und störend, dass man den Inhalt kaum neutral bewerten kann... Der Stil nervt so sehr, dass ich es nicht zuende hören kann.
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8 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Katrin Berlage
- 04.10.2019
Inhalt interessant
Inhaltlich ist das Buch interessant und es werden schöne Fantasiereisen vorgestellt. Als Hörbuch aber nicht wirklich geeignet. So kann man die Fantasiereisen nicht nutzen. Die Sprecherin hat mir leider gar nicht gefallen. Die Intonation ist unpassend, ich hatte keinen Gefallen am Zuhören.
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