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Fett verbrennen am Bauch
Inhaltsangabe
Fett verbrennen am Bauch: Kaloriendefizit - das Geheimnis einer effektiven Fettverbrennung und gesunden Abnehmens
Du versuchst den Blick in den Spiegel zu vermeiden, Shopping bereitet Dir Albträume und beim Gedanken an den Strandurlaub macht sich Panik anstatt Freude breit? Zeit etwas zu ändern!
- Lass dein Bauchfett nicht länger dein Leben bestimmen! Ergreife die Initiative und verbrenne die überschüssigen Fettpolster jetzt!
- Dieses Buch bietet keine Zauberlösung oder Abnehmen in 5 Tagen an, denn das ist auf gesunde und vor allem anhaltende Weise nicht möglich! Dieses Buch hilft Dir Deinen Lebensstil zu ändern; ohne großen Verzicht gesund und voller Spaß zu leben und dauerhaft schlank zu bleiben.
- Wir befassen uns mit den häufigsten Ursachen von Bauchfett (auch bei schlanken Menschen!), und den Mechanismen unseres Körpers, die Du verstehen musst, wenn Du Abnehmen möchtest. Zusätzlich findest Du Tipps zu Fettburner-Lebensmitteln und dem richtigen Sportprogramm.
Wie Du dieses Buch lesen kannst?
- Mit der kostenlosen Kindle-App für eBooks kannst Du dieses eBook auch ohne Kindle-Reader auf Deinem PC, Smartphone oder Tablet lesen.
- Als Taschenbuch!
100% Geld-Zurück-Garantie!
- Wenn Du mit dem Buch nicht zufrieden sein solltest, dann kannst Du es innerhalb von 7 Tagen an Amazon zurück geben und bekommst den vollen Kaufpreis erstattet.
- Dein Risiko ist gleich Null.
Stichwort: Bauchfett weg; Bauchfett verbrennen; Fettlogik; bauchfett loswerden; abnehmen in 5 Tagen; abnehmen am Bauch; Abnehmen im Spaziergang; abnehmen in den Wechseljahren; Fettlogik überwinden.
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Die Fitness Fibel: Der wahre Weg zum Muskelaufbau
- Autor: Sjard Roscher
- Sprecher: Markus Meuter
- Spieldauer: 1 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 216
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Sprecher3.5 out of 5 stars 188
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Geschichte4 out of 5 stars 185
Dann bist Du hier genau richtig!?? Hi - mein Name ist Sjard und ich bin internationales Fitnessmodel und Autor dieses Buches. Ich habe mich entschlossen dieses Buch zu schreiben um all der Unwissenheit in unserem Sport den Kampf anzusagen und so meiner geliebten Gemeinde etwas zurückzugeben. Ich liebe unseren Sport und bin der Meinung ein Jeder hat die beste Version seiner selbst verdient! Ich zeige Dir den Weg zu dieser Version.
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3 out of 5 stars
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Kann man nur hören...
- Von Morgie Am hilfreichsten 30.06.2019
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Stoffwechsel Beschleunigen: Praktische Strategien zur Fett Verbrennung
- Autor: Sjard Roscher
- Sprecher: Markus Meuter
- Spieldauer: 2 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3.5 out of 5 stars 92
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Sprecher3.5 out of 5 stars 82
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Geschichte3.5 out of 5 stars 81
Hallo! Mein Name ist Sjard und ich bin internationales Fitnessmodel. In diesem Buch möchte ich dir mein Wissen vermitteln, dass schon hunderten anderen Menschen zu einem neuem Leben verholfen hat. In meinem Buch präsentiere ich dir die neusten und effizientesten Strategien um leicht und nachhaltig reines Fett loszuwerden!
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1 out of 5 stars
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verlorene Zeit
- Von NBJ Am hilfreichsten 07.08.2018
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Intermittierendes Fasten
- Abnehmen ohne Hunger: Effektive Fett Verbrennung ohne Diät oder Hunger
- Autor: Sjard Roscher
- Sprecher: Markus Meuter
- Spieldauer: 1 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 68
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Sprecher3.5 out of 5 stars 61
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Geschichte4 out of 5 stars 59
Lerne Jetzt die geheimen Strategien eines Fitnessmodels zu einem schlanken und gesunden Körper kennen! JETZT ZUM AKTIONSPREIS SICHERN!!! Befreie Dich von überschüssigem Fett und bring Dich Jetzt in Topform! Hast du es satt, dass immer nur die anderen ihren Traumkörper erreichen? Willst du endlich dein lästiges Fett loswerden? Und bist du es leid, immer wieder Diäten ohne Erfolg auszuprobieren? Dann ist dieses Hörbuch das Richtige für Dich! Hallo!
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1 out of 5 stars
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Inhaltliches no Go
- Von Evgenija S. Am hilfreichsten 16.02.2018
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Fett verbrennen am Bauch
- Schnell abnehmen am Bauch, Bauchfett verlieren und schlank werden
- Autor: Sophia Thiemann, Andrea Klein
- Sprecher: Marvin Jost
- Spieldauer: 1 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3 out of 5 stars 23
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Sprecher3 out of 5 stars 21
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Geschichte3 out of 5 stars 21
Verliere endlich dein unliebsames Fett am Bauch und fühle dich wohl. Hast du auch diesen Traum? Lästiges Fett am Bauch loswerden und gesund abnehmen! Du hast unzählige Diäten hinter dir und trotzdem keine Resultate? In diesem Buch verrate ich dir, wie du deine Fettverbrennung aktivieren kannst. Jedes Kapitel ist darauf ausgerichtet, die Fettverbrennung am Bauch zu aktivieren und einen straffen Bauch zu erlangen. Wer bin ich? Mein Name ist Andrea und ich bin Ernährungscoach. Viele meiner Klienten hatten dasselbe Problem: Das Fett am Bauch wollte einfach nicht weg!
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3 out of 5 stars
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Geht so
- Von SweetDana4 Am hilfreichsten 17.01.2018
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Stoffwechsel beschleunigen: In 7 Tagen zum neuen Körper
- Autor: Jana Bechtel
- Sprecher: Fanny Valentin
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3 out of 5 stars 17
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Sprecher3 out of 5 stars 17
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Geschichte3 out of 5 stars 16
Es ist möglich. Das Zauberwort heißt: Stoffwechsel beschleunigen. Denn wir leben in einer Zeit, in der es hauptsächlich auf Geschwindigkeit ankommt. Ständig müssen wir uns beeilen, sind gestresst und haben kaum Zeit. Für unseren Körper bleibt diese Zeit erst recht nicht.
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5 out of 5 stars
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Gute Basis mit Plan
- Von Hans-Martin Am hilfreichsten 27.10.2017
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Stoffwechsel beschleunigen
- In 10 Schritten Fett verbrennen am Bauch und schnell abnehmen mit der Stoffwechseldiät
- Autor: Sophia Thiemann, Stefan Brand
- Sprecher: Markus Kasanmascheff
- Spieldauer: 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2.5 out of 5 stars 5
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Sprecher2.5 out of 5 stars 5
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Geschichte2.5 out of 5 stars 5
Du möchtest abnehmen, doch keine Diät bringt die gewünschten Erfolge? Du nimmst schnell zu und der Jojo- Effekt lässt Dich verzweifeln? Du leidest unter allgemeiner Müdigkeit und bist oft lustlos? Dann ist es vermutlich Dein Stoffwechsel, der nicht rund läuft, und Dir das Leben schwermacht. Wenn unser Stoffwechsel nicht aktiv genug ist, kann er Nahrung nicht optimal verarbeiten. Dies führt zu Übergewicht, Energielosigkeit und einem allgemein schlechten Wohlbefinden.
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1 out of 5 stars
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Braucht kein Mensch
- Von Christian Am hilfreichsten 29.08.2017
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Die Fitness Fibel: Der wahre Weg zum Muskelaufbau
- Autor: Sjard Roscher
- Sprecher: Markus Meuter
- Spieldauer: 1 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 216
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Sprecher3.5 out of 5 stars 188
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Geschichte4 out of 5 stars 185
Dann bist Du hier genau richtig!?? Hi - mein Name ist Sjard und ich bin internationales Fitnessmodel und Autor dieses Buches. Ich habe mich entschlossen dieses Buch zu schreiben um all der Unwissenheit in unserem Sport den Kampf anzusagen und so meiner geliebten Gemeinde etwas zurückzugeben. Ich liebe unseren Sport und bin der Meinung ein Jeder hat die beste Version seiner selbst verdient! Ich zeige Dir den Weg zu dieser Version.
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3 out of 5 stars
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Kann man nur hören...
- Von Morgie Am hilfreichsten 30.06.2019
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Stoffwechsel Beschleunigen: Praktische Strategien zur Fett Verbrennung
- Autor: Sjard Roscher
- Sprecher: Markus Meuter
- Spieldauer: 2 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3.5 out of 5 stars 92
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Sprecher3.5 out of 5 stars 82
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Geschichte3.5 out of 5 stars 81
Hallo! Mein Name ist Sjard und ich bin internationales Fitnessmodel. In diesem Buch möchte ich dir mein Wissen vermitteln, dass schon hunderten anderen Menschen zu einem neuem Leben verholfen hat. In meinem Buch präsentiere ich dir die neusten und effizientesten Strategien um leicht und nachhaltig reines Fett loszuwerden!
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1 out of 5 stars
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verlorene Zeit
- Von NBJ Am hilfreichsten 07.08.2018
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Intermittierendes Fasten
- Abnehmen ohne Hunger: Effektive Fett Verbrennung ohne Diät oder Hunger
- Autor: Sjard Roscher
- Sprecher: Markus Meuter
- Spieldauer: 1 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 68
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Sprecher3.5 out of 5 stars 61
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Geschichte4 out of 5 stars 59
Lerne Jetzt die geheimen Strategien eines Fitnessmodels zu einem schlanken und gesunden Körper kennen! JETZT ZUM AKTIONSPREIS SICHERN!!! Befreie Dich von überschüssigem Fett und bring Dich Jetzt in Topform! Hast du es satt, dass immer nur die anderen ihren Traumkörper erreichen? Willst du endlich dein lästiges Fett loswerden? Und bist du es leid, immer wieder Diäten ohne Erfolg auszuprobieren? Dann ist dieses Hörbuch das Richtige für Dich! Hallo!
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1 out of 5 stars
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Inhaltliches no Go
- Von Evgenija S. Am hilfreichsten 16.02.2018
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Fett verbrennen am Bauch
- Schnell abnehmen am Bauch, Bauchfett verlieren und schlank werden
- Autor: Sophia Thiemann, Andrea Klein
- Sprecher: Marvin Jost
- Spieldauer: 1 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3 out of 5 stars 23
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Sprecher3 out of 5 stars 21
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Geschichte3 out of 5 stars 21
Verliere endlich dein unliebsames Fett am Bauch und fühle dich wohl. Hast du auch diesen Traum? Lästiges Fett am Bauch loswerden und gesund abnehmen! Du hast unzählige Diäten hinter dir und trotzdem keine Resultate? In diesem Buch verrate ich dir, wie du deine Fettverbrennung aktivieren kannst. Jedes Kapitel ist darauf ausgerichtet, die Fettverbrennung am Bauch zu aktivieren und einen straffen Bauch zu erlangen. Wer bin ich? Mein Name ist Andrea und ich bin Ernährungscoach. Viele meiner Klienten hatten dasselbe Problem: Das Fett am Bauch wollte einfach nicht weg!
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3 out of 5 stars
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Geht so
- Von SweetDana4 Am hilfreichsten 17.01.2018
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Stoffwechsel beschleunigen: In 7 Tagen zum neuen Körper
- Autor: Jana Bechtel
- Sprecher: Fanny Valentin
- Spieldauer: 2 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3 out of 5 stars 17
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Sprecher3 out of 5 stars 17
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Geschichte3 out of 5 stars 16
Es ist möglich. Das Zauberwort heißt: Stoffwechsel beschleunigen. Denn wir leben in einer Zeit, in der es hauptsächlich auf Geschwindigkeit ankommt. Ständig müssen wir uns beeilen, sind gestresst und haben kaum Zeit. Für unseren Körper bleibt diese Zeit erst recht nicht.
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5 out of 5 stars
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Gute Basis mit Plan
- Von Hans-Martin Am hilfreichsten 27.10.2017
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Stoffwechsel beschleunigen
- In 10 Schritten Fett verbrennen am Bauch und schnell abnehmen mit der Stoffwechseldiät
- Autor: Sophia Thiemann, Stefan Brand
- Sprecher: Markus Kasanmascheff
- Spieldauer: 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2.5 out of 5 stars 5
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Sprecher2.5 out of 5 stars 5
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Geschichte2.5 out of 5 stars 5
Du möchtest abnehmen, doch keine Diät bringt die gewünschten Erfolge? Du nimmst schnell zu und der Jojo- Effekt lässt Dich verzweifeln? Du leidest unter allgemeiner Müdigkeit und bist oft lustlos? Dann ist es vermutlich Dein Stoffwechsel, der nicht rund läuft, und Dir das Leben schwermacht. Wenn unser Stoffwechsel nicht aktiv genug ist, kann er Nahrung nicht optimal verarbeiten. Dies führt zu Übergewicht, Energielosigkeit und einem allgemein schlechten Wohlbefinden.
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1 out of 5 stars
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Braucht kein Mensch
- Von Christian Am hilfreichsten 29.08.2017
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Hörerrezensionen
Bewertung
Gesamt
-
2.5 out of 5 stars
-
5 Sterne1
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4 Sterne1
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3 Sterne1
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2 Sterne1
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1 Stern2
Sprecher
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1.5 out of 5 stars
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5 Sterne0
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4 Sterne0
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3 Sterne2
-
2 Sterne0
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1 Stern4
Geschichte
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2.5 out of 5 stars
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5 Sterne1
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4 Sterne1
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3 Sterne0
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2 Sterne1
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1 Stern3
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Mag Martin Kuehnl
- 21.12.2017
Nicht mal Hausfrauenniveau
Würden Sie es noch mit einem anderen Hörbuch von Elisa Katharina und/oder Alexandra Leise versuchen?
Sicher nicht
Würden Sie sich wieder etwas von Elisa Katharina anhören?
nein
Würden Sie es noch mal mit einem anderen Hörbuch mit Alexandra Leise versuchen?
nein
Welche Figur würden Sie in Fett verbrennen am Bauch weglassen?
handelt sich um ein sachbuch, ist aber in wirklichkeit eine ansammlung von platitüden, Figuren gibt's also keine
Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?
dass man in jeder frauenzeitschrift dieselbe info beim friseur bekommt
1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte2 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 03.01.2018
Nix Neues zudem schlecht gesprochen
Bitte lassen Sie der Sprecherin ein ausführliches Sprachtraining zukommen. Langweilig, falsch betont und teils Endungen verschluckt oder falsch ausgesprochen. Lange nicht solch ein qualitativ schlecht erzähltes Hörbuch bei Audible gehört. Die Inhalte sollten zudem jedem halbwegs informierten Hörer bereits bekannt sein.
Top 10
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