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    • Ich will ja loslassen, doch woran halte ich mich dann fest?

    • Autor: Ina Rudolph
    • Sprecher: Ina Rudolph
    • Spieldauer: 2 Std. und 8 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4 out of 5 stars 161
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 147
    • Geschichte
      4 out of 5 stars 148

    "The Work" von Byron Katie, diese berühmte und radikale Methode zur Selbsterkenntnis, ist für viele der Weg, um das Loslassen zu lernen. Auch für die bekannte Schauspielerin Ina Rudolph begann, als sie auf "The Work" stieß, ein tiefer innerer Veränderungsprozess. In lebendigen und berührenden Geschichten erzählt sie, wie sie lernte, mit ihren Gedanken Frieden zu schließen.

    • 5 out of 5 stars
    • ...in der letzten halbe Stunde liefen Tränen....

    • Von Heeni Schnitzel Am hilfreichsten 23.09.2014

    Regulärer Preis: 9,95 €

    • Ich will mich ja selbst lieben, aber muss ich mich dafür ändern?

    • Autor: Ina Rudolph
    • Sprecher: Ina Rudolph
    • Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 92
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 82
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 81

    Ist Selbstliebe anstrengend? Muss man dafür diszipliniert sein? Üben? Sich beherrschen? Und bin ich jemand anderes, wenn ich mich ändere? Eines vorweg: Ändern muss ich mich nicht, aber sich Fragen stellen, das macht Sinn. Und am besten die vier "The Work"-Fragen von Byron Katie. Mit deren Methode im Gepäck hat sich die sympathische Autorin auf den Weg gemacht, um in vielen beispielhaften Geschichten und Episoden aus ihrem Alltag und ihrer Erfahrung als Coach eine Antwort auf die zentrale Frage "Wie geht Selbstliebe" zu finden.

    • 5 out of 5 stars
    • Lebensnah, liebevoll und gut gelesen

    • Von Gerhard Mees Am hilfreichsten 12.04.2018

    Regulärer Preis: 7,95 €

    • Wiedersehen

    • Autor: Ina Rudolph
    • Sprecher: Ina Rudolph
    • Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4 out of 5 stars 18
    • Sprecher
      4 out of 5 stars 4
    • Geschichte
      3.5 out of 5 stars 4

    Fünfundzwanzig Jahre ist es her, dass sie zusammen zur Schule gingen. Heute abend treffen sie wieder aufeinander...

    • 5 out of 5 stars
    • Was für Geschichten!

    • Von spinet Am hilfreichsten 30.04.2010

    Regulärer Preis: 9,95 €