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Sich endlich mal die Zeit nehmen und dabei richtig entspannen - das ist etwas, was wir uns alle so sehnlichst wünschen. Gelassenheits-Experte Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR3, ARD, RTL, VOX) schenkt uns mit diesem XXL-Hörbuch eine ganz besondere Auszeit. Wir begeben uns auf eine Reise zu uns selbst, in den "Garten des inneren Friedens", wo wir alles finden, was wir so dringend benötigen.

Schlaflosigkeit, kreisende Gedanken, innere Unruhe – dieses Premium-Bundle ist deine Antwort darauf. Diese 6 bewährten, professionell geführten Hypnosen sind nicht nur sanfte Einschlafhilfen, sondern ein Tor zu etwas Tieferem: zu innerem Frieden, mentaler Klarheit und regenerativer Ruhe. Jede Hypnose ist wie ein nächtlicher Begleiter, der dich auffängt, beruhigt und sicher in den Schlaf trägt – selbst dann, wenn nichts anderes mehr hilft. Erprobt, kraftvoll und emotional berührend – dieses Premium-Bundle vereint das Beste aus moderner Hypnose, achtsamer Sprachführung und heilender Tiefe.

Speed-Hypnosen sind extrem effektive Hypnose-Anwendungen, deren Wirkung Sie sofort spüren können. Sie eignen sich ganz hervorragend für sogenannte "hoffnungslose Fälle", die mit konventionellen Methoden bisher keine Gewichtsreduktion erreicht haben. Die bewährten Anwendungen bieten eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihrem Kopf zu verankern und dann mit Leichtigkeit abzunehmen. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf eine gesunde Ernährung "programmiert".

Es ist sieben Minuten nach Mitternacht. Wie jede Nacht erwartet Conor bange den Alptraum, der ihn quält, seit seine Mutter an Krebs erkrankt ist...

Affirmationen zählen zu den wirkungsvollsten psychologischen Werkzeugen überhaupt. Affirmationen (oder Autosuggestionen bzw. Imaginationen) sind einfache, klare und positiv formulierte Sätze. Laut oder leise wiederholt ausgesprochen dienen sie dazu, unser Unterbewusstsein mit neuen Informationen zu versorgen. Auf diese Weise können wir gedankliche Blockaden lösen, festgefahrene und hindernde Gedankenstrukturen entfernen.

Diese tradierte Meditationstechnik zielt darauf ab, dich mit einer universellen Heilkraft zu verbinden. Du wirst angeleitet, dich in eine empfangende Haltung von Offenheit und Vertrauen zu begeben, um physische, emotionale und geistige Heilung zu erleben. Du lernst, loszulassen und dich dem Fluss der heilenden universellen Energie zu öffnen, die durch deine Gedanken, deine Gefühle und den physischen Körper wirken kann.

Das Hypnoseprogramm "SEX DICH FREI!" bringt neuen Schwung in dein Sexualleben! Paartherapeutin und Bestseller-Autorin Aino Simon aus Berlin (SEX DICH FREI) nimmt dich in dieser besonderen Hypnose mit auf eine sinnliche und genussvolle Reise. Entdecke durch ihre Anleitungen deinen Körper und dein Lustempfinden völlig neu. Erhöhe mit Hilfe der Hypnose die eigene Lust am Sex, steigere die Intensität deiner Orgasmen und schärfe deine Sinneswahrnehmungen.

Lebe ein spannendes Leben voller Zuversicht, Erfüllung und persönlichem Glück. Denn Zufriedenheit und Fülle sind dein Geburtsrecht. Versorge Dich jeden Abend vor dem Einschlafen mit der idealen Energie für ein erfolgreiches, harmonischen und gesundes Leben. Ändere Deine Denkweise durch Zugang zu Deinem Unterbewussten, um Dich darüber auf einen tieferen Schlaf einzustimmen. Reduziere ängstliche Gedanken und damit Deinen Adrenalinspiegel.

Patrick Salmen ist ein Erforscher der Worte und deshalb treibt ihn seine Neugier in unterschiedliche Genres. Er hat PoetrySlams gewonnen, Krimi-Romane geschrieben, Rap Songs veröffentlicht und mit seinen Lesereisen die Kleinkunstbühnen bespielt. Nebenbei schrieb er auch immer schon fast klassisch anmutende Lyrik. Zerbrechliche Zeilen über das Schein und Sein. Nun hat er seine Gedichte in einem Buch mit dem Titel "Zwei weitere Winter" veröffentlicht.

Die erste Besiedlung des Gebietes im Nor­den der Britischen Inseln begann vor etwa 12000 Jahren. Eine Landbrücke verband damals noch das Festland mit den heutigen Inseln...

Der Superbowl, das Finale der US-amerikanischen Football-Meisterschaft, ist eines der größten Sportevents der Welt. Allein in Deutschland verfolgen über zwei Millionen Zuschauer nicht nur dieses unglaubliche Spektakel, sondern inzwischen auch die gesamt NFL-Saison - und das jedes Mal mitten in der Nacht! Für diese Fans ist Patrick Esume ein Star. Der TV-Experte und Moderator hat sich in den letzten Jahren als DAS deutsche Gesicht dieser Sportart etabliert. In seinem ersten Hörbuch erklärt uns der "Coach", wie er liebevoll genannt wird, alle Facetten dieser verrückten, exotischen und ungemein spannenden Sportart.

Dieses bewährte Programm ist für alle Menschen hilfreich, die sich gestresst, müde und "ausgebrannt" fühlen. Es ist sowohl zur Stressprävention geeignet, als auch zur begleitenden Unterstützung während der aktiven Burnout-Phase. Wenn Sie sich derzeit völlig erschöpft und ausgelaugt fühlen, sowohl körperlich als auch emotional, wenn Sie das Gefühl haben "Ich kann einfach nicht mehr", dann ist dieses Programm genau das Richtige für Sie.

Of the three dominant ideologies of the 20th century - fascism, communism, and liberalism - only the last remains. This has created a peculiar situation in which liberalism's proponents tend to forget that it is an ideology and not the natural end-state of human political evolution. As Patrick Deneen argues in this provocative book, liberalism is built on a foundation of contradictions.

Der Atem verbindet uns mit der Welt. Er schenkt uns neue Energie - von der Geburt bis zum Sterbebett. Doch viele Menschen wissen nicht mehr, wie man richtig atmet - sie verlieren darüber ihre Vitalität. Mit diesem Premium-Hörbuch verfügen Sie über leicht anwendbare Atem-Übungen, von denen Sie ein Leben lang profitieren werden. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration.

Hören Sie sich das IntensivHörTraining so oft an, bis das Wissen ein Teil Ihrer selbst ist. Sie werden sich im Alltag und in Prüfungssituationen...

In seiner spannenden Fabel Das Motiv beschäftigt sich der Bestsellerautor Patrick Lencioni mit dem Beweggrund von Vorgesetzen und Geschäftsführern für ihre Tätigkeit in einer Führungsrolle. In der Auseinandersetzung mit dem Motiv zur Führung liegt der Schlüssel für herausragende Führungsleistungen. Viele steigen auf in eine Führungsrolle, weil sie es als naheliegende Belohnung für sich und ihre bisherigen Bemühungen begreifen.

ADHS und Beziehungen – Partnerschaft, Familie und Freunde Der Ratgeber für ein harmonisches Miteinander trotz ADHS. ADHS ist mehr als nur eine Herausforderung – es ist ein Teil deiner Persönlichkeit, der sowohl Stärken als auch Herausforderungen mit sich bringt. In diesem Ratgeber teile ich meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse, um dir zu helfen, ADHS in deinen Beziehungen zu verstehen und zu bewältigen. Ob in Partnerschaften, in der Familie oder mit Freunden – ADHS beeinflusst die Kommunikation, das Verständnis und das Miteinander.

Lösen Sie Ihre Schlafprobleme mit unseren bewährten Einschlafhilfen und Meditationstechniken! Meditation ist eine bewährte Methode, um die Qualität Ihres Schlafs deutlich zu verbessern, die Produktivität während des Tages zu steigern, Ihren Fokus zu verbessern und Sie zu einer zufriedeneren und glücklicheren Person zu machen. Die Meditationen in diesem Hörbuch werden Ihnen helfen, den Frieden und die Ruhe, die Sie verloren haben, endlich wiederzufinden.

Bestselling author Patrick Lencioni's three previous business fables have sold nearly 350,000 copies. His latest takes on the most dreaded company activity...meetings—why we hate them, why we shouldn't, and how to make them great The thought of meetings makes most business people miserable...

Hören Sie sich das IntensivHörTraining so oft an, bis das Wissen ein Teil Ihrer selbst ist. Sie werden sich im Alltag und in Prüfungssituationen...