Zeigt Titel in Hygiene & gesundes Leben
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Auf Herz & Ohren mit Doc Caro
- Von: Doc Caro Carola Holzner AOK Rheinland/Hamburg
- Originalaufnahme
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Gesamt19
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Sprecher19
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Geschichte18
Wie bleibe ich fit ohne Frust? Wie viel Alkohol ist zu viel? Und kann ein Herz wirklich brechen? Es gibt kaum eine Gesundheitsfrage, die der Intensivmedizinerin Dr. Carola Holzner alias Doc Caro in ihrem Job noch nicht gestellt worden ist. Im Podcast „Auf Herz & Ohren mit Doc Caro“ spricht sie alle 14 Tagen mit Experten über die Gesundheitsthemen, die uns bewegen. Eine neue Folge gibt es alle zwei Wochen donnerstags. Egal ob psychische Gesundheit, allergischer Schock oder Gendermedizin – Doc Caro prüft jedes Thema auf Herz und Nieren bzw. Ohren. Und geht dabei auch auf eure Fragen ein:...
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Einfach klasse
- Von Nadine B. Am hilfreichsten 06.08.2023
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The Reality Revolution Podcast
- Von: Brian Scott
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
The Reality Revolution podcast is hosted by Brian Scott, a writer, entrepreneur, epiphany addict, inner space astronaut, life coach, transformation engineer, futurist, hypnotist, neurolinguistic programmer, meditation instructor, motivational speaker, researcher, intuition teacher, luck instructor and founder of the Advanced Success Institute. The Reality Revolution is born out of a fanatical vision quest to understand a near-death experience which was the culmination of a profound spiritual awakening in which Brian explores whether he has shifted into a parallel reality. The mission of the ...
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Excellent and aligned to the love
- Von Connie D. Am hilfreichsten 06.08.2023
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7 Minuten am Tag - Endlich gesünder leben
- Das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
- Von: Dr. med Franziska Rubin
- Gesprochen von: Dr. med Franziska Rubin
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Gekürztes
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Gesamt71
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Sprecher60
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Geschichte59
7 Minuten am Tag hat jeder! Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin weiß: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem Hörbuch zeigt sie, wie uns das gelingt: zum einen, indem wir Verhaltensweisen erkennen, die uns davon abhalten, gesund zu leben; zum anderen, wie wir erwünschte Veränderungen möglichst zügig und einfach umsetzen können. Ihre Tipps kommen aus den Bereichen: Prävention, Mind-Body-Medizin, soziales Miteinander, Self-Care, Ernährung, Bewegung, Entspannung und Stressmanagement.
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Altagsratschläge
- Von Rondeck Am hilfreichsten 04.01.2022
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7 Minuten am Tag - Endlich gesünder leben
- Das Hörbuch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
- Gesprochen von: Dr. med Franziska Rubin
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.11.2020
- Sprache: Deutsch
- Stressmanagement
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ASMR Doctor - Sleep, Relax, Tingle
- Von: Sol Good Network
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
ASMR is a feeling of well-being combined with a tingling sensation in the scalp and down the back of the neck, as experienced by some people in response to a specific gentle stimulus, often a particular sound. We bring you ASMR Daily to give you a variety of sounds for your listening pleasure.Check out more of our podcasts at www.solgood.org
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Alles
- Von Nadine Diebold Am hilfreichsten 17.11.2025
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Scheißschlau
- Wie eine gesunde Darmflora unser Hirn fit hält
- Von: David Perlmutter
- Gesprochen von: Dominic Kolb
- Spieldauer: 9 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt218
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Sprecher203
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Geschichte200
Vom Autor des New York Times- und Spiegel-Bestsellers "Dumm wie Brot" Dr. David Perlmutter. Mehr als zwei Millionen verkaufte Exemplare weltweit. Die Darmflora stellt einen wichtigen Teil unseres Immunsystems dar und beeinflusst womöglich unser Körpergewicht und Verhalten. Aber was hat die Darmflora mit unserem Gehirn zu tun? Der Neurologe und Bestsellerautor Dr. David Perlmutter zeigt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, dass eine gesunde Darmflora uns vor verschiedenen Krankheiten und sogar vor schweren neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer schützen kann.
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sehr interessant und schlüssig
- Von SusiV Am hilfreichsten 28.02.2021
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Scheißschlau
- Wie eine gesunde Darmflora unser Hirn fit hält
- Gesprochen von: Dominic Kolb
- Spieldauer: 9 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.10.2019
- Sprache: Deutsch
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The Breathing Cure
- Develop New Habits for a Healthier, Happier, and Longer Life
- Von: Patrick McKeown
- Gesprochen von: Paul Metcalfe
- Spieldauer: 16 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Imagine a breathing technique that can increase oxygen uptake and delivery to the cells, improve blood circulation, and unblock the nose. Perhaps it can help open the airways of the lungs, enhance blood flow and oxygen delivery to the brain, improve sleep, and bring calmness to the mind. It might even restore bodily functions disturbed by stress, build greater resilience, and help you to live longer. You might think this description sounds farfetched. But it isn’t.
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The Breathing Cure
- Develop New Habits for a Healthier, Happier, and Longer Life
- Gesprochen von: Paul Metcalfe
- Spieldauer: 16 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2022
- Sprache: Englisch
- Stressmanagement
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Super Human
- Der Bulletproof-Plan, um Ihr biologisches Alter zu senken und länger zu leben
- Von: Dave Asprey
- Gesprochen von: Max Hoffmann
- Spieldauer: 11 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt76
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Sprecher65
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Geschichte65
Mit Mitte 20 war Dave Asprey erfolgreicher Unternehmer und Multimillionär, wog jedoch 140 Kilo und litt an zahlreichen Symptomen vorzeitigen Alterns. Von da an setzte er alles daran, diesen Prozess umzukehren. Nach über 20 Jahren Forschung ist er seinem Ziel, 180 Jahre zu werden, schon deutlich näher. Mit einfachen Umstellungen in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Bewegung und Licht sowie Hacks wie Ozontherapie und richtiger Kieferstellung kann sich der Körper selbst heilen und verjüngen.
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Super, aber pdf zum Nachlesen fehlt.
- Von Yvonne Am hilfreichsten 05.12.2021
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Super Human
- Der Bulletproof-Plan, um Ihr biologisches Alter zu senken und länger zu leben
- Gesprochen von: Max Hoffmann
- Spieldauer: 11 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.04.2021
- Sprache: Deutsch
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HÖRGASMUS - zwei Sexpertinnen plaudern aus dem Nähkästchen
- Von: Barbara Balldini und Christine
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Dipl. Sexualpädagogin Barbara Balldini und Christine reden über Themen wie Dating und Körperbewusstsein, von Porno über offene Beziehungen. Was bewegt Mann/Frau/Divers punkto Zweisamkeit und Bett? Wir sprechen über Geschlechtsteile und alles rund herum. Reinhören und sich inspirieren lassen. Weitere Informationen unter: www.balldini.com
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Für mich war alles irgendwie interessant, die Tipps die es denn noch gibst ,grandios!!!
- Von Anonym Am hilfreichsten 25.11.2024
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Life Force
- How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life & Those You Love
- Von: Tony Robbins, Peter H. Diamandis, Robert Hariri
- Gesprochen von: Jeremy Bobb, Tony Robbins, Peter H. Diamandis, und andere
- Spieldauer: 22 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt74
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Sprecher64
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Geschichte63
INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER Transform your life or the life of someone you love with Life Force—the newest breakthroughs in health technology to help maximize your energy and strength, prevent disease, and extend your health span—from Tony Robbins, author of the #1 New York Times...
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Kein Inhalt, überzeugend vermittelt
- Von Steffen Müller Am hilfreichsten 11.01.2023
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Life Force
- How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life & Those You Love
- Gesprochen von: Jeremy Bobb, Tony Robbins, Peter H. Diamandis, Ray Kurzweil, Cassandra Campbell
- Spieldauer: 22 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.02.2022
- Sprache: Englisch
- Persönlicher Erfolg · Soziologie
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UNGLAUBLICH KRANK
- Von: Professor Martin Mücke und Esther Schweins
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Im Podcast UNGLAUBLICH KRANK - PATIENTEN OHNE DIAGNOSE begeben sich der anerkannte Experte für Seltene Erkrankungen Professor Martin Mücke und die an Gesundheitsthemen interessierte Schauspielerin und Regisseurin Esther Schweins auf die Fährte rätselhafter Krankheiten. In jeder Episode widmet sich das ungewöhnliche Duo einem dramatischen Fall, der mit beunruhigenden Symptomen beginnt und mit einer lebensverändernden Diagnose endet. Auf ihrer gemeinsamen Spurensuche beleuchten Esther und Martin die Welt der Seltenen Erkrankungen aus unterschiedlichen Perspektiven, sprechen über ...
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The Upside of Stress
- Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It
- Von: Kelly McGonigal PhD
- Gesprochen von: Kelly McGonigal PhD
- Spieldauer: 8 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt62
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Sprecher51
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Geschichte51
The author of The Willpower Instinct delivers a controversial and groundbreaking new book that overturns long-held beliefs about stress. More than forty-four percent of Americans admit to losing sleep over stress. And while most of us do everything we can to reduce it, Stanford psychologist...
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Extremely one-sided
- Von Alexander Am hilfreichsten 21.04.2022
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The Upside of Stress
- Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It
- Gesprochen von: Kelly McGonigal PhD
- Spieldauer: 8 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.05.2015
- Sprache: Englisch
- Stressmanagement
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The Proof is in the Plants
- How science shows a plant-based diet could save your life (and the planet)
- Von: Simon Hill
- Gesprochen von: Simon Hill
- Spieldauer: 10 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher15
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Geschichte15
Our health is in crisis and so is our climate. What if there was a way of eating that may help us live healthier for longer and protect the future of our planet, too? The good news is that evidence now shows a plant-based diet may offer us exactly that - and straight-talking nutritionist Simon...
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absolutely riveting information
- Von Adam Law Am hilfreichsten 22.01.2022
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The Proof is in the Plants
- How science shows a plant-based diet could save your life (and the planet)
- Gesprochen von: Simon Hill
- Spieldauer: 10 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.07.2021
- Sprache: Englisch
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Midlife-Care
- Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen
- Von: Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 10 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt55
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Sprecher47
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Geschichte46
In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus dem Takt - und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige denn behandelt. Dabei stellen sich Hormonveränderungen bereits mit Anfang 40 ein, wenn die Periode meist noch treue Begleiterin ist. In dieser Perimenopause können depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme und andere Symptome das Leben schwer machen, und auch während der eigentlichen Menopause werden viele Frauen nur ungenügend begleitet.
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Leider wieder kein Inhaltsverzeichnis
- Von evelyn wissel-rosenberger Am hilfreichsten 14.02.2024
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Midlife-Care
- Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 10 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2020
- Sprache: Deutsch
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Die Milchlüge
- Die Milch macht's leider doch nicht
- Von: Elena Krieger
- Gesprochen von: Juliette Marischka
- Spieldauer: 6 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt214
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Sprecher188
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Geschichte188
Wir alle wuchsen mit Glaubenssätzen, geprägt durch Werbekampagnen, wie "Milch macht müde Männer munter" oder "Die Milch macht's" auf. Doch bringen immer mehr Studien die ungesunden oder sogar gesundheitsschädlichen Aspekte von Milchkonsum zutage. Anstatt des erhofften Nutzens für die Knochen soll Milch sogar das Risiko für Osteoporose, Krebs und zahlreiche andere Beschwerden erhöhen. Aber was steckt wirklich dahinter?
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Unglaublich gut!!
- Von Fabian Walitschek Am hilfreichsten 09.02.2016
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Die Milchlüge
- Die Milch macht's leider doch nicht
- Gesprochen von: Juliette Marischka
- Spieldauer: 6 Std.
- Erscheinungsdatum: 09.09.2015
- Sprache: Deutsch
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Was ist Narzissmus?
- Von: Chris Oeuvray Martina Müller
- Originalaufnahme
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Was ist Narzissmus? In diesem Podcast werden wir einmal die Woche ein Thema rund um den Narzissmus erklären und besprechen. Weitere Informationen findest du auf unserer Webseite: www.co-narzissmus.com oder www.ch-oeuvray.ch
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Nicht wahr, aber nutzbar - der Systemische Psychotherapie-Podcast
- Von: Sebastian Baumann und Enno Hermans
- Originalaufnahme
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Gesamt3
-
Sprecher3
-
Geschichte3
Sebastian Baumann und Enno Hermans diskutieren praxisbezogen und immer wieder mit spannenden Gäst:innen über aktuelle Entwicklungen und Themen der Systemischen Psychotherapie. Einblicke in die therapeutische Praxis und Auseinandersetzung mit relevanten Aspekten für die Zielgruppe der Systemischen Psychotherapeut:innen (auch in Ausbildung). Weitere Infos und Materialien: www.nwan-podcast.de Kontakt: nwan@gmx.de
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Leber an Milz
- Wie wir lernen, auf die geheimen Signale unserer Organe zu hören
- Von: Andrea Freund, Lucia Schmidt
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt197
-
Sprecher176
-
Geschichte176
Wer weiß schon, wo die Milz sitzt und wofür sie gut ist? Warum wir ohne den Hirnstamm gar nicht atmen können und dass das Steißbein für unsere aufrechte Haltung eine entscheidende Rolle spielt? Wir kennen zwar unsere großen Organe wie Herz, Darm und Lunge, die kleinen aber unterschätzen wir allzu oft. Dabei können wir unseren Körper erst in Gänze verstehen, wenn wir die Signale aller Organe richtig deuten.
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TOP!
- Von Konstantin Am hilfreichsten 13.04.2019
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Leber an Milz
- Wie wir lernen, auf die geheimen Signale unserer Organe zu hören
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 7 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2019
- Sprache: Deutsch
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This Is Vegan Propaganda
- (And Other Lies the Meat Industry Tells You)
- Von: Ed Winters
- Gesprochen von: Ed Winters
- Spieldauer: 8 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt74
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Sprecher66
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Geschichte66
Brought to you by Penguin. Every time we eat, we have the power to radically transform the world we live in. Our choices can help alleviate the most pressing issues we face today: the climate crisis, infectious and chronic diseases, human exploitation and, of course, non-human exploitation...
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Wichtig und wissenswert
- Von Angela Wittig-Holmes Am hilfreichsten 11.01.2022
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This Is Vegan Propaganda
- (And Other Lies the Meat Industry Tells You)
- Gesprochen von: Ed Winters
- Spieldauer: 8 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.01.2022
- Sprache: Englisch
- Persönlicher Erfolg · Philosophie · Wissenschaft
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