Ergebnis Anbieter "SAGA EGMONT" in Persönliche Entwicklung
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Motivation - 88 Strategien, Impulse und Tipps für eine hohe Selbstmotivation
- Von: Dirk Schmidt
- Gesprochen von: Andreas Herrler
- Spieldauer: 8 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
Selbstmitleid, negative Perspektive oder pessimistische Weltanschauung? Nicht mit Dirk Schmidt! Denn für den erfolgreichen Motivationstrainer und Bestseller-Autor ist eine positive Lebenseinstellung grundlegend für eine hohe Selbstmotivation. In seinem neuen Motivations-Ratgeber finden sie 88 Strategien, Impulse und Tipps für eine optimistischere Haltung im Alltag, mit der sie motivierter und erfolgreicher ihre privaten und beruflichen Ziele erreichen können.
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Bitte dringend die Titel Beschreibung nachholen!
- Von Rene Knapp Am hilfreichsten 16.10.2022
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Motivation - 88 Strategien, Impulse und Tipps für eine hohe Selbstmotivation
- Gesprochen von: Andreas Herrler
- Spieldauer: 8 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Focusing - Der Stimme des Körpers folgen
- Anleitungen und Übungen zur Selbsterfahrung
- Von: Ann Weiser Cornell, Christiane Buchner - Übersetzer
- Gesprochen von: Brigitte Carlsen
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher8
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Geschichte8
Ann Weiser Cornell geht davon aus, dass wir eigentlich ganz genau wissen, was wir uns wünschen, was wir wollen, was uns belastet. Wir haben nur verlernt, dieser inneren Stimme, die sich in unseren Körpergefühlen und Empfindungen ausdrückt, zuzuhören und ihre Wahrheiten zu berücksichtigen. Die Technik des Focusing, die die Autorin in einfachen und anschaulichen Schritten darstellt, lehrt uns, diesen Signalen aufmerksam zu lauschen. So können wir die "Weisheit" unseres gesamten Selbst - nicht nur die Gedanken und Ideen unseres Verstandes - für die persönliche Weiterentwicklung erschließen.
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Focusing
- Von Michael Am hilfreichsten 22.06.2024
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Focusing - Der Stimme des Körpers folgen
- Anleitungen und Übungen zur Selbsterfahrung
- Gesprochen von: Brigitte Carlsen
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.04.2024
- Sprache: Deutsch
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Die Gaben der Unvollkommenheit
- Von: Brené Brown
- Gesprochen von: Heidi Jürgens
- Spieldauer: 5 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt210
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Sprecher186
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Geschichte181
Mehr als 1 Millionen Exemplare verkauft! Lass Los, was du glaubst, sein zu müssen und umarme, wer du bist! Brené Brown, erfolgreiche Powerfrau, erlebt einen Zusammenbruch, den sie ihr "spirituelles Erwachen" nennt. Sie geht auf Spurensuche in Sachen Perfektionismus: Was treibt uns an, immer besser und effektiver werden zu wollen? Warum schämen wir uns so, wenn wir trotz größter Anstrengungen den an uns gestellten Anforderungen nie gerecht werden? Browns überraschende Erkenntnis: Perfektion entfremdet! Es ist unsere Unvollkommenheit, die uns mit uns selbst und anderen verbindet.
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unerträgliche Stimme
- Von Nicole Schinwald Am hilfreichsten 06.02.2019
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Die Gaben der Unvollkommenheit
- Gesprochen von: Heidi Jürgens
- Spieldauer: 5 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.11.2018
- Sprache: Deutsch
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Ausbruch zur inneren Freiheit - Mut, eigene Wege zu gehen
- Von: Peter Lauster
- Gesprochen von: Christoph Küster
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher13
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Geschichte13
Wunderbarer Ratgeber für alle, die mit sich selbst ins Reine kommen möchten! Im Beruf wie im privaten Leben müssen wir uns oft Zwängen und Regeln beugen, um nicht zum Außenseiter erklärt zu werden. Doch wer sich allzu häufig an die Vorstellung der anderen anpasst, der blockiert seine Ichentfaltung und verliert die Fähigkeit, in Krisensituationen mit innerer Kraft und Kreativität neue Wege auszuprobieren.
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Grundlegende Weisheiten zum Leben und zur Freiheit
- Von Sten Am hilfreichsten 24.03.2020
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Ausbruch zur inneren Freiheit - Mut, eigene Wege zu gehen
- Gesprochen von: Christoph Küster
- Spieldauer: 4 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2019
- Sprache: Deutsch
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Das Geheimnis der Begegnung
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Axel Wostry
- Spieldauer: 1 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
Wir alle sehnen uns erfüllten Beziehungen - in jeglichen Situationen und Lebenslagen. Doch wie schaffen wir es, glückliche Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen? Anselm Grün verrät uns 25 Wege, die Menschen zusammenkommen lassen. Ein Hörbuch, das zum Nachdenken, Selbstreflektieren sowie zum aktiven Umsetzen im Alltag einlädt.
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Das Geheimnis der Begegnung
- Gesprochen von: Axel Wostry
- Spieldauer: 1 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.06.2022
- Sprache: Deutsch
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Bleib cool - Das kleine Überlebenshörbuch für starke Nerven
- Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co.
- Von: Claudia Croos-Müller
- Gesprochen von: Jutta Seifert
- Spieldauer: 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt12
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Sprecher12
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Geschichte12
Claudia Croos-Müller zeigt in ihrem neuesten Überlebensbuch, wie sich belastende Situationen im Job und am Arbeitsplatz auf die psychomentale Gesundheit auswirken und wie Körperübungen dabei hilfreiche Soforthilfe leisten. Sie präsentiert dazu viele einfache Übungen, die in kürzester Zeit positiv auf das vegetative Nervensystem einwirken und schnell positive Gefühle hervorrufen.
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toll
- Von susanne Am hilfreichsten 19.04.2021
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Bleib cool - Das kleine Überlebenshörbuch für starke Nerven
- Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co.
- Gesprochen von: Jutta Seifert
- Spieldauer: 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.02.2020
- Sprache: Deutsch
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Den eigenen Akku aufladen
- Schnell zu neuer Energie und Lebenskraft
- Von: Gabriele Stöger, Mona Vogl
- Gesprochen von: Saskia Kästner
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt433
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Sprecher385
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Geschichte381
Dem hektischen Alltag entfliehen - so geht's! Je mehr man uns stresst und treibt, je schneller wir arbeiten und je mehr wir leisten müssen (oder wollen), desto stärker setzen wir uns unter Druck. Eine fatale Fehlreaktion, wie wir an zunehmender Überforderung, Erschöpfung, an Stress- und Burnout-Symptomen merken. Dabei bringt das ständige Sich-unter-Druck-setzen kaum mehr Leistung und Erfolg! Wir haben vergessen und verlernt, uns zu erholen. Früher erholte man sich ganz automatisch zwischendurch und nebenbei und schöpfte Kraft für neue Taten.
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Sofort umsetzbar und praxisnah
- Von Glückliche Am hilfreichsten 20.08.2019
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Den eigenen Akku aufladen
- Schnell zu neuer Energie und Lebenskraft
- Gesprochen von: Saskia Kästner
- Spieldauer: 4 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.07.2019
- Sprache: Deutsch
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Ich weiss, wie du tickst
- Wie man Menschen durchschaut
- Von: Martin Betschart
- Gesprochen von: Peter Wachsmann
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt257
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Sprecher93
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Geschichte94
Wer wundert sich nicht manchmal über die Reaktion des Gegenübers. Hat das Gefühl, er dringe nicht durch...
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Redundant und Oberflächlich
- Von F. H. Am hilfreichsten 14.12.2012
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Ich weiss, wie du tickst
- Wie man Menschen durchschaut
- Gesprochen von: Peter Wachsmann
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.02.2012
- Sprache: Deutsch
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Ohne meinen Mann wär ich glücklich verheiratet
- Hörwellness für die Frau mit Anhang
- Von: Monika Bittl
- Gesprochen von: Dana Geissler
- Spieldauer: 4 Std. und 43 Min.
- Gekürztes
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Gesamt46
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Sprecher40
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Geschichte40
Dann muss es wohl Liebe sein ... Nach ihren großen Bestsellererfolgen "Ich hatte mich jünger in Erinnerung" und "Ich will so bleiben, wie ich war", die sich um das Älterwerden drehen, nimmt sich Monika Bittl nun die Paarbeziehung vor. In herrlich unterhaltsamen Alltagsgeschichten beleuchtet sie die liebenswerten wie absurden Seiten, die ein Eheleben mit sich bringt. Sie geht der Frage auf den Grund, ob der häufigere Scheidungsgrund eine Affäre oder die ewig herumliegenden dreckigen Socken des Partners sind - und sucht die Formel für eine erfüllte, lange Ehe.
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Wiedererkennungswert hoch
- Von 😇 Am hilfreichsten 01.03.2019
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Ohne meinen Mann wär ich glücklich verheiratet
- Hörwellness für die Frau mit Anhang
- Gesprochen von: Dana Geissler
- Spieldauer: 4 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.08.2018
- Sprache: Deutsch
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Wenn Sie wüssten, was Sie können - Ein unterhaltsamer Motivations-Ratgeber
- Von: Dirk Schmidt
- Gesprochen von: Andreas Herrler
- Spieldauer: 4 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Sie wollen endlich ihre privaten oder beruflichen Vorsätze in die Tat umsetzen? Egal ob Gewichtsverlust, neue Partnerschaft oder Karrieresprung, der erfolgreiche Motivationstrainer und Bestseller-Autor Dirk Schmidt hält mit dem unterhaltsamen Motivations-Ratgeber "Wenn Sie wüssten, was Sie können" die richtigen Strategien für das Erreichen ihrer persönlichen Ziele für sie parat!
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Wenn Sie wüssten, was Sie können - Ein unterhaltsamer Motivations-Ratgeber
- Gesprochen von: Andreas Herrler
- Spieldauer: 4 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Die 11 Gesetze der Motivation im Spitzenfußball
- Mit Erfolgscoach Adi Hütter
- Von: Jörg Zeyringer
- Gesprochen von: Knut Müller
- Spieldauer: 4 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt23
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Sprecher19
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Geschichte19
Vizeweltmeister, Champions-League-Sieger, Weltpokal-Sieger, UEFA-Cup-Sieger - 16 Spitzenspieler aus Deutschland, Österreich und der Schweiz berichten über ihre Wege zum Erfolg. Wie Spitzenspieler sich motivieren und auf welche motivationspsychologischen Grundsätze sie zurückgreifen, ist für alle aktiven Fußballer, Trainer und Präsidenten interessant. Entstanden ist ein unterhaltsames, witziges und lehrreiches Hörbuch. Die elf Gesetze beruhen auf vielen spannenden und zum Teil unbekannten Geschichten über internationale Stars.
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Langweilig
- Von Hannes Am hilfreichsten 05.08.2019
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Die 11 Gesetze der Motivation im Spitzenfußball
- Mit Erfolgscoach Adi Hütter
- Gesprochen von: Knut Müller
- Spieldauer: 4 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2018
- Sprache: Deutsch
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Lebensgefühl Angst
- Von: Wolfgang Schmidbauer
- Gesprochen von: Cathrin Bürger
- Spieldauer: 6 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher5
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Geschichte5
Toller Ratgeber. Praxisnah, lösungsorientiert und motivierend! Generation Angst: Noch nie hatten so viele Menschen so viel zu verlieren wie heute. Ängste bestimmen weithin das Lebensgefühl. Gibt es einen Weg von der Generation Angst zur Generation Zuversicht? Wolfgang Schmidbauers Hörbuch ist mehr als die brillante Analyse eines Gefühls: Es ist ein Hörbuch über Lebenskunst in schwierigen Zeiten. Wolfgang Schmidbauer wurde 1941 geboren. 1966 promovierte er im Fach Psychologie über Mythos und Psychologie.
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Gehaltvoller Text, Sprecherin Fehlbesetzung
- Von Kerstin Rühle Am hilfreichsten 14.09.2020
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Lebensgefühl Angst
- Gesprochen von: Cathrin Bürger
- Spieldauer: 6 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.07.2019
- Sprache: Deutsch
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Wenn die Kinderseele streikt
- Warum immer mehr Kinder psychisch erkranken und wie wir sie schützen können
- Von: Michael Elpers
- Gesprochen von: Marlen Ulonska
- Spieldauer: 8 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher7
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Geschichte7
Der Kinder- und Jugendpsychiater Michael Elpers schlägt Alarm: Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden an Depressionen, Essstörungen, Angsterkrankungen oder Lernstörungen. Doch die sozialen Ursachen dafür werden sowohl von den Medien als auch vom Gesundheits- und Bildungssystem weitgehend ignoriert - die Verantwortung wird oftmals allein den Eltern zugewiesen. Dieses Buch eröffnet eine Debatte, die - nicht erst seit der Pandemie - längst überfällig ist.
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Habe mehr erwartet
- Von gini Am hilfreichsten 03.02.2022
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Wenn die Kinderseele streikt
- Warum immer mehr Kinder psychisch erkranken und wie wir sie schützen können
- Gesprochen von: Marlen Ulonska
- Spieldauer: 8 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.09.2021
- Sprache: Deutsch
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Dear Dolly - Die besten Antworten auf die wichtigsten Fragen im Leben
- Alle Highlights aus der berühmten Sunday-Times-Style-Kolumne
- Von: Dolly Alderton, Eva Bonné - Übersetzer
- Gesprochen von: Fanny Rosenberg
- Spieldauer: 6 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Der neue Bestseller der Erfolgsautorin aus Großbritannien. Dolly Alderton gibt in ihrer berühmten Kolumne Dear Dolly als sogenannte Agony Aunt – als Kummerkastentante – kluge, feinsinnige und warmherzige Ratschläge zu Problemen aus allen Bereichen des Lebens: Dating, Freundschaft, Beziehung, Familie, Sex, Trennung und Spiritualität. Sie hat für ihre Leser*innen ein offenes Ohr, behandelt die Fragen mit Wertschätzung, Einfühlungsvermögen und einer gesunden Portion Humor. Dolly findet für uns alle genau die richtigen Antworten auf die wichtigsten Fragen. Und das Schönste: Sie gibt uns das Gefühl, niemals allein zu sein.
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Belanglos
- Von Stephan Am hilfreichsten 20.02.2024
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Dear Dolly - Die besten Antworten auf die wichtigsten Fragen im Leben
- Alle Highlights aus der berühmten Sunday-Times-Style-Kolumne
- Gesprochen von: Fanny Rosenberg
- Spieldauer: 6 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.09.2023
- Sprache: Deutsch
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Stress - Wie wir mit Anspannung umgehen
- Spektrum Kompakt
- Von: Spektrum Kompakt
- Gesprochen von: Simone Terbrack
- Spieldauer: 2 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Fühlen Sie sich gerade gestresst? Wenn ja, sind Sie damit nicht allein. Ob in der Arbeit oder privat: Ständig gilt es, Herausforderungen zu meistern, die einen zeitweise unter Druck setzen. Gerade wenn die Anspannung länger anhält, kann das negative Folgen haben. Doch wie lässt sich eine Überlastung vermeiden? Neben Stressreduktion, regelmäßigen Ruhepausen und entspannenden Tätigkeiten hilft laut einigen Studien auch ein lockerer Umgang mit dem Stress. Was Sie dabei beachten müssen und wie Stress auf den Körper wirkt, erfahren Sie in diesem "Kompakt".
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Stress - Wie wir mit Anspannung umgehen
- Spektrum Kompakt
- Gesprochen von: Simone Terbrack
- Serie: Spektrum Kompakt
- Spieldauer: 2 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Alles Liebe - Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
- Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
- Von: Claudia Croos-Müller
- Gesprochen von: Melanie Manstein
- Spieldauer: 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher12
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Geschichte12
Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen - die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Aber wie oft bedrücken uns Kummer und Enttäuschungen, Grobheiten und Kränkungen. Dabei ist es so einfach in den Freude-Modus zu wechseln. Die Autorin zeigt, wie's geht: 12 einfache Körperübungen wirken auf die emotionalen Bereiche des Nervensystems ein und helfen, rasch positive und freundliche Gefühle zu entwickeln.
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Sehr hilfreich und machbar
- Von Nina Schäfer Am hilfreichsten 21.05.2021
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Alles Liebe - Das kleine Überlebenshörbuch: Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
- Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten
- Gesprochen von: Melanie Manstein
- Serie: Das kleine Überlebenshörbuch
- Spieldauer: 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.11.2016
- Sprache: Deutsch
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Psychovampire
- Über den positiven Umgang mit Energieräubern
- Von: Connie Voigt, Hamid Peseschkian
- Gesprochen von: Andreas Herrler
- Spieldauer: 3 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt43
-
Sprecher37
-
Geschichte37
Ein AHA-Erlebnis für den Alltag! Manchmal reicht der bloße Gedanke an eine Person, um sich völlig ausgelaugt zu fühlen. Der Chef, die Freundin oder ein Verwandter rauben uns jegliche Energie. Das Konzept der Psychovampire hilft beim Umgang mit diesen Zeitgenossen. Mit einem Augenzwinkern spüren die Autoren dem Phänomen des Psychovampirs nach. Anhand von Beispielen aus dem Alltag und der Arbeitswelt entlarven sie verschiedene Vampir-Typen. Praktische Methoden zeigen auf, wie man sich gegen diese wehrt und negative Einflüsse ins positive wendet.
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leider etwas kurz ...
- Von El Manu Lobo Am hilfreichsten 27.12.2019
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Psychovampire
- Über den positiven Umgang mit Energieräubern
- Gesprochen von: Andreas Herrler
- Spieldauer: 3 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.11.2018
- Sprache: Deutsch
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Spinnst du?
- Warum psychische Erkrankungen ganz normal sind
- Von: Sonja Koppitz
- Gesprochen von: Sonja Koppitz
- Spieldauer: 10 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
-
Sprecher8
-
Geschichte8
Noch immer wissen wir zu wenig über den Umgang mit "lockeren Schrauben" und "langen Leitungen" – früher wurde man weggesperrt, heute heißt es "Reiß dich mal zusammen". Wie begegnen wir Menschen mit psychischen Erkrankungen? Wie kann ihnen geholfen werden – und wie geht die Gesellschaft mit ihnen um? Sonja Koppitz, selbst an einer wiederkehrenden Depression erkrankt, spricht mit Betroffenen, schildert alle Facetten psychischer Erkrankungen und wirft einen Blick hinter die Kulissen des Universums Psychiatrie, wo Tragik und Komik oft sehr nah beieinanderliegen.
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Ein überaus gelungenes Buch.
- Von DW Am hilfreichsten 05.07.2022
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Spinnst du?
- Warum psychische Erkrankungen ganz normal sind
- Gesprochen von: Sonja Koppitz
- Spieldauer: 10 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.04.2022
- Sprache: Deutsch
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Glück
- Alles, was Sie darüber wissen müssen, und warum es nicht das Wichtigste im Leben ist
- Von: Wilhelm Schmid
- Gesprochen von: Elmar Bartel
- Spieldauer: 1 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt5
-
Sprecher5
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Geschichte5
Dieses Buch ist kein Ratgeber wie jeder andere! Philosoph Wilhelm Schmid geht der Frage nach, was Glück eigentlich bedeutet und wie man glücklich wird - und gelangt dabei zu teils verblüffenden Einsichten. Ist Glück vielleicht eine reine Frage der Einstellung? Und ist es sogar möglich, dass wir viel zu viel Wert auf das Glück legen? Schmids ungewöhnliche Überlegungen regen zum Nachdenken an und machen dieses Buch zu einer idealen Lektüre nicht nur für Philosophiefreunde.
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Glück
- Alles, was Sie darüber wissen müssen, und warum es nicht das Wichtigste im Leben ist
- Gesprochen von: Elmar Bartel
- Spieldauer: 1 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.11.2021
- Sprache: Deutsch
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Digitale Erschöpfung
- Wie wir die Kontrolle über unser Leben wiedergewinnen
- Von: Markus Albers
- Gesprochen von: Peter Veit
- Spieldauer: 8 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Produktiver werden und Abschalten lernen: Autor Markus Albers hinterfragt die Entwicklungen des digitalen Arbeitslebens und analysiert die damit einhergehenden Belastungen. Gemeinsam mit Führungskräften der digitalen Wirtschaft zeigt er Wege aus der digital erzeugten Erschöpfung auf. Ein wertvoller Ratgeber auch für Personaler.
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Digitale Erschöpfung
- Wie wir die Kontrolle über unser Leben wiedergewinnen
- Gesprochen von: Peter Veit
- Spieldauer: 8 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.09.2023
- Sprache: Deutsch
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