Zeigt Titel in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung

Lerne, dich tiefgreifend zu verändern, indem du dir deines unbewussten Selbst bewusster wirst – und neue Entscheidungen triffst, die du während des Tages übst, umzusetzen. Mit kraftvoller Entschlossenheit am Morgen und achtsamer Reflexion am Abend übst du dich darin, gezielt neue Gedanken, Verhaltensweisen und Gefühle anzunehmen ... sodass sich dein Leben verändert, während du dich veränderst.

Affirmationen sind Merksätze, die wir in Gedanken ständig wiederholen, bis sie unsere Gedankenwelt, unser Selbstempfinden und unsere Gesundheit positiv beeinflussen. Wie wendet man Affirmationen am besten an? Sie funktionieren als "Verstärker" für unsere Selbstheilungskräfte. Eine klare und einfache Anleitung für alle, die mit den Affirmationen von Louise L. Hay ihr Leben verbessern wollen.

Fällt es Ihnen immer schwerer, Dinge positiv zu sehen. Sie glauben oft, dass etwas sowieso nicht klappt, dass Sie etwas nicht so gut können wie andere oder dass Sie nicht gut genug sind. Sie machen sich oft Sorgen, grübeln viel und sind verunsichert - auch darüber, was andere von Ihnen denken könnten. Dabei möchten Sie doch viel lieber positiv denken und gelassen auch mit schwierigen Situationen umgehen können. Das Hypnoseprogramm "Negative Gedanken stoppen" kann Ihnen dabei helfen, dem negativen Gedankenstrudel zu entkommen.

Unbewusste Muster aus der Vergangenheit blockieren oft unser Liebesleben in der Gegenwart. Unser inneres Kind wütet im Untergrund und stellt uns in Beziehungsangelegenheiten immer wieder ein Bein. Im "Beziehungs-Buch" geht es darum, diese unerkannten Muster in Beziehungen zu erkennen und alte Konflikte zu lösen.

Dale Carnegies Gespür für den Umgang mit Menschen ist unübertroffen. Er beherrscht es meisterhaft, die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden, an seine Hörer weiterzugeben. In diesem Hörbuch zeigt er auf seine unnachahmliche Weise, wie man Freunde gewinnt, auf neuen Wegen zu neuen Zielen gelangt, im Beruf erfolgreicher wird und seine Umwelt beeinflusst.

Dieses Audioprogramm hilft dir durch autogenes Training nicht nur deinen Körper komplett und tief zu entspannen, sondern wirkt sich auf sehr positiv auf die Psyche aus. Zum Beispiel können damit Depressionen oder Angststörungen gelindert werden. Autogenes Training reduziert nachweislich Stress und beugt so Erschöpfungszuständen vor.

Hast du das Gefühl, dass du in Beziehungen feststeckst, die dir nicht guttun? Sehnst du dich nach der Freiheit, du selbst zu sein, ohne Angst vor dem Alleinsein? In seinem neuen Hörbuch Du darfst loslassen, was dir nicht guttut ermutigt Bestsellerautor Ichiro Kishimi, sich von schädlichen oder erzwungenen Bindungen zu lösen. Er zeigt, wie wir den Mut entwickeln, uns zu lösen, wenn eine Beziehung auf Zwang, Abhängigkeit oder gesellschaftlichem Druck basiert.

Was ist, wenn die Liebe keinen Spaß mehr macht? Wenn da gerade niemand ist, der interessant wäre oder wenn es immer nur kompliziert ist. Dass wir das ändern können, zeigt uns die Journalistin und Podcasterin Diane Hielscher: Sie klopft die Forschungsergebnisse namhafter Wissenschaftler*innen darauf ab, wie sie uns helfen können, glücklich, erfüllend und besser zu lieben.

Marco Looso nimmt dich mit auf eine Reise in die Tiefen deiner eigenen Schwingung. Du erfährst, wie deine Ausstrahlung – die unsichtbare Sprache deiner Energie – ununterbrochen mit dem Leben kommuniziert und Ereignisse, Begegnungen und Chancen in dein Feld zieht. Du wirst verstehen, warum höhere Emotionen wie Freude, Vertrauen, Liebe und Dankbarkeit weit mehr bewirken als jede Methode – und wie sich dein äußeres Leben verändert, sobald dein innerer Zustand erblüht.

WIE IHRE AUSSTRAHLUNG IHR LEBEN BESTIMMT, ERFAHREN SIE HIER! ART OF HAPPINESS ist die Art und Weise das Leben zu meistern und in sich anzukommen. Das Leben hält Hürden bereit. Diese sind dazu da, um übersprungen zu werden. Hinfallen und liegen bleiben gilt nicht, umkehren ist ebenfalls keine Lösung. Wie man mit Situationen umgeht, über seinen eigenen Schatten springt und sich sozusagen neu programmiert, erfahren Sie hier.

Willkommen zu dieser geführten Einschlaf-Meditation mit Unterwasser Traumreise. Erkenne Dein verborgenes Potential (Kennst Du Dich wirklich?) Hast Du manchmal das Gefühl, dass Du nicht Dein volles Potential lebst? Das Du noch nicht am richtigen Platz bist, dass irgendetwas fehlt? Ich hatte das und ich habe mich verändert. Und Du kannst das auch! Diese Meditation ist der direkte Weg nach Innen.

Tauche ein in die beruhigende Welt von Der Weg des Wassers, einer einzigartigen Klangkomposition, die speziell für Meditation, Entspannung und das Finden innerer Balance komponiert und geschaffen wurde. Diese musikalische Reise kombiniert sanfte Zen-Klänge mit dem natürlichen, beruhigenden Rauschen eines Baches und ist in der harmonischen Frequenz von 432 Hz gehalten, die oft als die "Frequenz des Universums" bezeichnet wird.

Jesus Christus betonte die Macht des Wortes: "Durch deine Worte wirst du gerechtfertigt und durch deine Worte wirst du verdammt werden", und "Tod und Leben liegen in der Macht der Zunge." So hat der Mensch die Macht, einen unglücklichen Zustand zu verändern, indem er mit dem Zauberstab seines Wortes darüber schwingt. Anstelle von Trauer erscheint Freude, anstelle von Krankheit erscheint Gesundheit, anstelle von Mangel erscheint Fülle.

Über ein Leben in Schrittgeschwindigkeit und die Stolpersteine der Liebe – eine etwas andere Hommage an den bekanntesten aller Pilgerwege, den Jakobsweg. "Ich hingegen möchte die Sonne aufgehen sehen, denn mit dem Ende eines Kapitels, fängt doch erst ein neues an – und meins soll hier beginnen." Nach einer Beziehungskrise muss Andrea sich entscheiden: Gehen oder bleiben? Entschlossen, eine Antwort zu finden, lässt sie Berlin, ihre Freunde und Familie hinter sich und begibt sich auf das große Abenteuer Pilgerreise. Immer wieder stößt die unerfahrene Wanderin dabei an ihre körperlichen Grenzen.

Manchmal glaubst du, durchhalten macht dich stark, doch manchmal stärkt dich gerade das Loslassen. Stell dir eine Frage - warum willst du an etwas festhalten, was du offensichtlich nicht ändern kannst, etwas was dir nicht gut tut? Bei dieser Meditation wirst du lernen, loszulassen - eine Geschichte, eine Situation, eine Empfindung oder eine Reaktion, von der du das Gefühl hast, dass es an der Zeit ist, sie gehen zu lassen. Oder einfach loslassen vom Alltag... Loslassen heißt nicht, dass du das Wissen ablegst, welches du in deiner Vergangenheit erfahren hast.

Sie sind, wie jeder Mensch, mit einem angeborenen (Ur-)Vertrauen auf die Welt gekommen. Doch Sie konnten aufgrund Ihrer Lebensumstände kein ausreichendes Urvertrauen aufbauen? Oder Sie haben im Laufe Ihres Lebens die Verbindung zu dieser inneren Stärke verloren? Sie sind oft unsicher und haben kein Vertrauen in sich? Das spirituelle Hypnoseprogramm kann Ihnen helfen, sich Ihres Urvertrauens wieder mehr bewusst zu werden.

In dem Hörbuch "Mögest du glücklich sein" erfährst du, wie du dich mit deinem Higher Self verbindest, Blockaden auflöst, alten emotionalen Schmerz heilst und dich von deinen Ängsten befreist. Das Hörbuch enthält zahlreiche kraftvolle Coaching-Übungen und Geschichten, die inspirieren und dir dabei helfen, dich selbst in einem kraftvollen neuen Licht zu sehen. Laura Malina Seiler nimmt dich mit auf eine wunderschöne Reise zu dir selbst, die dich in Kontakt mit deiner wahren Essenz bringt.

Anhand konkreter Situationen im Familienalltag zeigt Bestsellerautorin Nora Imlau Wege, Kinder bindungsstark, aber ohne Dogmatismus und ohne den Druck, der Familien unendlich belastet, zu begleiten. Für Imlau sind viele Alltagsentscheidungen »moralisch neutral« – ein Konzept, das Eltern wie Kindern Entlastung und neue Freiräume schafft und in kurzer Zeit zu einem ihrer Markenzeichen wurde.

Wir leben in verwirrenden Zeiten. Wir sind stärker vernetzt als je zuvor - und fühlen uns einsam. Wir sind für alles verantwortlich, von der Weltpolitik bis zu unserem privaten Body Mass Index. Wir stehen unter Druck durch die Erwartungen, die wir und andere an uns stellen. Matt Haig gibt ganz persönliche und bewegende Antworten darauf, wie es möglich ist, uns wieder dem Kern unseres Daseins näherzubringen: dem Menschsein.

Wie du binnen 4 Wochen deine Ängste und Panikattacken vollständig besiegst, selbst wenn jeder bisherige Versuch fehlschlug. Ob Zuhause oder in der Öffentlichkeit: Unsere Ängste haben einen großen Einfluss auf unser alltägliches Leben. Sie entscheiden, wie wir es gestalten und wahrnehmen. Es gibt bestimmte Momente, Dinge und Situationen, in denen man sich verängstigt und unsicher fühlt. Ständige Angstzustände verursachen innere Unruhe, sodass Betroffene scheinbar niemals glücklich werden können.