Zeigt Titel in Seelische & Geistige Gesundheit
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The Emotionally Absent Mother
- How to Recognize and Heal the Invisible Effects of Childhood Emotional Neglect, Second Edition
- Von: Jasmin Lee Cori MS LPC
- Gesprochen von: Emily Durante
- Spieldauer: 8 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher15
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Geschichte15
Was your mother preoccupied, distant, or even demeaning? Have you struggled with relationships - or with your own self-worth? Often, the grown children of emotionally absent mothers can't quite put a finger on what's missing from their lives. The children of abusive mothers, by contrast, may recognize the abuse - but overlook its lasting, harmful effects. Psychotherapist Jasmin Lee Cori has helped thousands of men and women heal the hidden wounds left by every kind of undermothering.
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You don’t feel alone!
- Von Lily Am hilfreichsten 12.07.2018
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The Emotionally Absent Mother
- How to Recognize and Heal the Invisible Effects of Childhood Emotional Neglect, Second Edition
- Gesprochen von: Emily Durante
- Spieldauer: 8 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.04.2017
- Sprache: Englisch
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The School of Greatness
- Von: Lewis Howes
- Originalaufnahme
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Lewis Howes is a New York Times best-selling author, 2x All-American athlete, keynote speaker, and entrepreneur. The School of Greatness shares inspiring interviews from the most successful people on the planet—world-renowned leaders in business, entertainment, sports, science, health, and literature—to inspire YOU to unlock your inner greatness and live your best life.
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Meine Depression ist deine Depression
- Ein Buch gegen das Alleinsein
- Von: Maxi Gstettenbauer
- Gesprochen von: Maxi Gstettenbauer, Eva Gstettenbauer, Torsten Sträter
- Spieldauer: 3 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt253
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Sprecher226
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Geschichte226
"Dieses Buch hat die gleiche Botschaft wie meine Comedy: Du bist okay. Selbst wenn du glaubst, du bist es nicht." Maxi Gstettenbauer hat Depressionen und erleidet häufig Panikattacken – was für einen Stand-up-Comedian mit regelmäßigen Auftritten im Fernsehen und auf der Bühne keine ganz ideale Kombi ist. Dennoch: Maxi stellt sich ins Rampenlicht, ist erfolgreich, füllt Clubs und Hallen und hat keine Lust mehr, seine Erkrankung zu verheimlichen.
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Super!!!
- Von TD Am hilfreichsten 17.11.2022
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Meine Depression ist deine Depression
- Ein Buch gegen das Alleinsein
- Gesprochen von: Maxi Gstettenbauer, Eva Gstettenbauer, Torsten Sträter
- Spieldauer: 3 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.11.2022
- Sprache: Deutsch
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The Extended Mind
- The Power of Thinking Outside the Brain
- Von: Annie Murphy Paul
- Gesprochen von: Annie Murphy Paul
- Spieldauer: 11 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
A New York Times Editors' Choice A Washington Post Best Nonfiction Book of 2021 A New York Times Notable Book A bold new book reveals how we can tap the intelligence that exists beyond our brains—in our bodies, our surroundings, and our relationships Use your head. That’s what we tell...
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The Extended Mind
- The Power of Thinking Outside the Brain
- Gesprochen von: Annie Murphy Paul
- Spieldauer: 11 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.05.2022
- Sprache: Englisch
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Lernen, den Tiger zu reiten. Die Autobiographie des wegweisenden Trauma-Experten
- Von: Peter A. Levine
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 7 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt62
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Sprecher62
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Geschichte62
Die spannende Autobiografie des weltweit führenden Trauma-Therapeuten. Diese bemerkenswerte Autobiografie enthüllt die innere Geschichte eines herausragenden Menschen, der die Art und Weise, wie Psycholog:innen, Ärzt:innen und Heiler:innen die Wunden von Trauma und Missbrauch verstehen und behandeln, grundlegend revolutioniert hat. Der renommierte Trauma-Therapeut Peter A. Levine half mit der von ihm entwickelten Methode Somatic Experiencing (SE) Tausenden von Menschen, bevor er Jahre später mithilfe dieses Ansatzes sein eigenes Trauma auflösen konnte.
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Ich fühlte mich an die Hand genommen
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 05.01.2025
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Lernen, den Tiger zu reiten. Die Autobiographie des wegweisenden Trauma-Experten
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 7 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.08.2024
- Sprache: Deutsch
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Ace
- What Asexuality Reveals About Desire, Society, and the Meaning of Sex
- Von: Angela Chen
- Gesprochen von: Natalie Naudus
- Spieldauer: 7 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt74
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Sprecher64
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Geschichte64
An engaging exploration of what it means to be asexual in a world that’s obsessed with sexual attraction, and what the ace perspective can teach all of us about desire and identity. What exactly is sexual attraction and what is it like to go through life not experiencing it? What does...
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So much to think about
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 03.02.2023
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Ace
- What Asexuality Reveals About Desire, Society, and the Meaning of Sex
- Gesprochen von: Natalie Naudus
- Spieldauer: 7 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.09.2020
- Sprache: Englisch
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook
- Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation, and Distress Tolerance
- Von: Matthew McKay PhD, Jeffrey C. Wood PsyD, Jeffrey Brantley MD
- Gesprochen von: Michael Riley
- Spieldauer: 10 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbookbroke new ground in self-help resources when it was released more than ten years ago, offering readers unprecedented access to the core skills of dialectical behavior therapy (DBT). Now fully revised and updated, this second edition continues to offer straightforward, step-by-step exercises that will bring coreDBT skills to thousands who need it.
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The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook
- Practical DBT Exercises for Learning Mindfulness, Interpersonal Effectiveness, Emotion Regulation, and Distress Tolerance
- Gesprochen von: Michael Riley
- Spieldauer: 10 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.01.2025
- Sprache: Englisch
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Hidden Potential – Die Wissenschaft des Erfolgs
- Wie man über sich hinauswächst
- Von: Adam Grant, Marlene Fleißig - Übersetzer, Violeta Topalova - Übersetzer
- Gesprochen von: Oliver Kube
- Spieldauer: 8 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt27
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Sprecher25
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Geschichte25
Viele Autor*innen haben die Gewohnheiten von Supertalenten beschrieben, die Spitzenleistungen erbringen. Doch Adam Grant zeigt: Wir alle können Großes erreichen! Denn unser Fortschritt hängt nicht davon ab, wie hart wir arbeiten, sondern davon, wie gut wir lernen. Unsere Entwicklung ist keine Frage der Talente, die uns gegeben sind, sondern der Einstellung. Grants Forschungen beweisen: Wenn wir gezielt unsere vorhandenen Fähigkeiten stärken und neue Motivationsstrukturen aufbauen, können wir unsere verborgenen Potenziale heben und Dinge erreichen, die wir nicht für möglich gehalten hätten!
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Wie man Ungeahntes Potential findet
- Von Tobi Am hilfreichsten 07.10.2024
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Hidden Potential – Die Wissenschaft des Erfolgs
- Wie man über sich hinauswächst
- Gesprochen von: Oliver Kube
- Spieldauer: 8 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Habits of a Happy Brain
- Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels
- Von: Loretta Graziano Breuning PhD
- Gesprochen von: Amanda Carlin
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt31
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Sprecher27
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Geschichte26
Get ready to boost your happiness in just 45 days! Habits of a Happy Brain shows you how to retrain your brain to turn on the chemicals that make you happy. Each minute offers simple activities that help you understand the roles of your "happy chemicals" - serotonin, dopamine, oxytocin, and endorphin. You'll also learn how to build new habits by rerouting the electricity in your brain to flow down a new pathway, making it even easier to trigger these happy chemicals and increase feelings of satisfaction when you need them most.
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If you can stand the voice...
- Von Malte Ertl Am hilfreichsten 30.11.2018
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Habits of a Happy Brain
- Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels
- Gesprochen von: Amanda Carlin
- Spieldauer: 6 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.12.2017
- Sprache: Englisch
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Different, Not Less
- A Neurodivergent's Guide to Embracing Your True Self and Finding Your Happily Ever After
- Von: Chloé Hayden
- Gesprochen von: Chloé Hayden
- Spieldauer: 7 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt50
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Sprecher43
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Geschichte43
A neurodivergent's guide to embracing your true self and finding your happily ever after. Growing up, Chloé Hayden felt like she'd crash-landed on an alien planet where nothing made sense. Eye contact? Small talk? And why are you people so touch-oriented? She moved between 10 schools in 8 years, struggling to become a person she believed society would accept, and was eventually diagnosed with autism and ADHD. When a life-changing group of allies showed her that different did not mean less, she learned to celebrate her true voice and find her happily ever after.
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Just WOW!
- Von Kundin Am hilfreichsten 06.11.2025
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Different, Not Less
- A Neurodivergent's Guide to Embracing Your True Self and Finding Your Happily Ever After
- Gesprochen von: Chloé Hayden
- Spieldauer: 7 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.11.2022
- Sprache: Englisch
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Durchschaut
- Das Geheimnis, kleine und große Lügen zu entlarven
- Von: Jack Nasher
- Gesprochen von: Jack Nasher
- Spieldauer: 4 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt693
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Sprecher613
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Geschichte605
Jack Nasher, Wirtschaftspsychologe und Mentalist, zeigt auf eindrucksvolle Weise, wie man in kürzester Zeit Lügen durchschauen...
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Kann ich weiterempfehlen
- Von SuS Am hilfreichsten 15.02.2017
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Durchschaut
- Das Geheimnis, kleine und große Lügen zu entlarven
- Gesprochen von: Jack Nasher
- Spieldauer: 4 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.02.2013
- Sprache: Deutsch
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Mindful Walking with Headspace: Walks to Connect
- Von: Headspace, Audible Sleep
- Gesprochen von: Dora Kamau, Kessonga Giscombe, Eve Lewis Prieto, und andere
- Spieldauer: 2 Std. und 58 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
In this collection, expert Headspace mindfulness and meditation teachers guide you through seven 25-minute themed walks to help you connect with yourself and the world around you. Each walk is rooted in mindfulness-based stress reduction and other therapeutic techniques from Headspace’s teachers and mental health clinicians.
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Mindful Walking with Headspace: Walks to Connect
- Gesprochen von: Dora Kamau, Kessonga Giscombe, Eve Lewis Prieto, Rosie Acosta
- Serie: Mindful Walking with Headspace
- Spieldauer: 2 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.05.2025
- Sprache: Englisch
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Mind The Gap
- The truth about desire and how to futureproof your sex life
- Von: Dr Karen Gurney
- Gesprochen von: Dr Karen Gurney
- Spieldauer: 8 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt12
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Sprecher8
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Geschichte8
Did you know that there is an orgasm gap of around 30% between heterosexual couples when they have sex? In Mind The Gap, Dr Karen Gurney, a clinical psychologist and certified psychosexologist, explores not just this gap, but the gaps in our knowledge of so much of the most important new science...
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Mind The Gap
- The truth about desire and how to futureproof your sex life
- Gesprochen von: Dr Karen Gurney
- Spieldauer: 8 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.03.2020
- Sprache: Englisch
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Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung
- Von: Cordula Nussbaum
- Gesprochen von: Sarah Dorsel, Cordula Nussbaum
- Spieldauer: 2 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Neuro-Coach und SPIEGEL-Bestseller-Autorin Cordula Nussbaum zeigt dir, wie du mit smarten Mini-Moves sofort wieder ins Gleichgewicht kommst – ohne stundenlange Routinen oder komplizierte Pläne. Du lernst, welche Risikofaktoren und Einflussgrößen in deinem Umfeld auf deine mentale Gesundheit wirken – und wie du sie erkennst, bevor sie dich überrollen.
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Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung
- Gesprochen von: Sarah Dorsel, Cordula Nussbaum
- Spieldauer: 2 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.10.2025
- Sprache: Deutsch
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Nach Grau kommt Himmelblau
- Von einer Raketenkarriere in die Depression und zurück ins Leben 2.0
- Von: Dr. Thomas Reinbacher
- Gesprochen von: Alexander Junge
- Spieldauer: 5 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt54
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Sprecher53
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Geschichte53
Für Angehörige, Freunde, Betroffene und Workaholics. Authentisch. Ungeschminkt. Fesselnd. Eine wahre Geschichte, die mitten aus dem Leben gegriffen ist. Nach Grau kommt Himmelblau erzählt die wahre Geschichte rund um den brutalen Absturz von Dr. Thomas Reinbacher, der nach einer Raketenkarriere (NASA, McKinsey, Amazon, Google) und einem perfekten Familienleben in eine schwerste Depression (F33.2) schlittert. Die Genesung wird ein steiniger Weg, der 2 Jahre und 200 Tage Psychiatrie in Anspruch nimmt. Ein Kraftakt für die ganze Familie. Aber einer, der sich lohnt!
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Der Werdegang von Thomas - der Weg hinaus
- Von Renate Am hilfreichsten 01.01.2026
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Nach Grau kommt Himmelblau
- Von einer Raketenkarriere in die Depression und zurück ins Leben 2.0
- Gesprochen von: Alexander Junge
- Spieldauer: 5 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.04.2025
- Sprache: Deutsch
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Grit
- The Power of Passion and Perseverance
- Von: Angela Duckworth
- Gesprochen von: Angela Duckworth
- Spieldauer: 9 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt600
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Sprecher511
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Geschichte509
In this instant New York Times bestseller, Angela Duckworth shows anyone striving to succeed that the secret to outstanding achievement is not talent, but a special blend of passion and persistence she calls “grit.” “Inspiration for non-geniuses everywhere” (People). The daughter of a...
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Getting to know a whole different perspective!
- Von Muugen Am hilfreichsten 05.04.2019
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Grit
- The Power of Passion and Perseverance
- Gesprochen von: Angela Duckworth
- Spieldauer: 9 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.05.2016
- Sprache: Englisch
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Ängste überwinden. Tiefensuggestion
- Von: Arnd Stein
- Gesprochen von: Arnd Stein
- Spieldauer: 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt30
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Sprecher18
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Geschichte18
Angst, ein natürlicher Schutz vor Gefahren. Doch leider meldet sich diese innere "Alarmanlage" häufig ohne gefährlichen Anlass. Manchmal gar wie aus heiterem Himmel. Das ist unangenehm, lästig, quälend. Die vielschichtigen Suggestionen dieses Downloades lösen Ihre ängstlichen Verkrampfungen. Ihre Ängste werden abgebaut, und Sie finden Ihr inneres Gleichgewicht wieder.
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große Hilfe
- Von N. aus R. Am hilfreichsten 12.09.2013
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Ängste überwinden. Tiefensuggestion
- Gesprochen von: Arnd Stein
- Spieldauer: 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.05.2010
- Sprache: Deutsch
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Zeit für Liebe
- Sex, Intimität & Ekstase in Beziehungen
- Von: Diana Richardson, Pavitra Wolf - Übersetzer, Ela Buchwald - Übersetzer
- Gesprochen von: Anke Scherer
- Spieldauer: 10 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
In einfachen, nachvollziehbaren Schritten zeigt uns die Sexualtherapeutin und Autorin, wie man mit dem Partner eine erfüllte Sexualität leben und dabei die Sensibilität steigern kann. Die Reise in ein neues Verständnis der Sexualität beginnt dann, wenn wir zu unseren innewohnenden männlichen und weiblichen Polaritäten Kontakt aufnehmen und sie wiedererwecken. Wenn wir unsere Polarität annehmen, entwickelt sich eine Anziehungskraft, eine organische magnetische Intelligenz zwischen Penis und Vagina, die mit der Zeit stärker wird.
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Du erfährst viel über dich selbst.
- Von Maik Am hilfreichsten 05.08.2025
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Zeit für Liebe
- Sex, Intimität & Ekstase in Beziehungen
- Gesprochen von: Anke Scherer
- Spieldauer: 10 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.04.2024
- Sprache: Deutsch
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Neurodharma
- New Science, Ancient Wisdom, and Seven Practices of the Highest Happiness
- Von: Rick Hanson PhD
- Gesprochen von: Rick Hanson PhD
- Spieldauer: 11 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
“This deeply researched and compassionate guide offers an easy-to-follow road map for creating day-to-day inner peace in today’s increasingly complex world.”—Lori Gottlieb, New York Times bestselling author of Maybe You Should Talk to Someone Throughout history, people have sought the...
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Neurodharma
- New Science, Ancient Wisdom, and Seven Practices of the Highest Happiness
- Gesprochen von: Rick Hanson PhD
- Spieldauer: 11 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.05.2020
- Sprache: Englisch
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Wie Gefühle entstehen
- Eine neue Sicht auf unsere Emotionen
- Von: Lisa Feldman Barrett
- Gesprochen von: Claudia Gräf
- Spieldauer: 16 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt36
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Sprecher32
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Geschichte32
Die Neurowissenschaftlerin Lisa Feldman Barrett trägt in ihrem Bestseller Erkenntnisse aus fast 40 Jahren Forschung zusammen. Auf anschauliche und unterhaltsame Art zeigt sie wie, wie Gefühle entstehen und warum wir nicht machtlos gegen sie sind. Die Freude, Freund:innen wiederzusehen, die Angst, einen geliebten Menschen zu verlieren – unsere Empfindungen scheinen automatisch in uns aufzutauchen, sich in unserem Gesicht und in unserem Verhalten auszudrücken und unabhängig von unserem Willen einfach zu "geschehen".
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Digital Booklet fehlt
- Von K1 Am hilfreichsten 21.06.2023
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Wie Gefühle entstehen
- Eine neue Sicht auf unsere Emotionen
- Gesprochen von: Claudia Gräf
- Spieldauer: 16 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.06.2023
- Sprache: Deutsch
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