Zeigt Titel in Sucht & Suchtprävention

We've been told that staying with a partner who struggles with addiction—whether it be with drugs, alcohol, or addictive behaviors—means that we're enabling their destructive behavior. That wanting to help them means we're codependent, and that the best thing for both of us is to walk away from the relationship entirely. But is that true?

20 Minuten Meditation für die Pause | Und das erlebst du heute: Ja, du kannst es schaffen. Diese hypnotische Wohlfühlreise hilft dir dabei, Zigaretten zu vergessen. Sie werden uninteressant für dich. Starte rauchfrei in ein gesundes und glückliches Leben. Affirmationen: Ich bin frei vom Rauchen! Ich schaue nach vorn und vergesse meine schlechten Gewohnheiten! Ich liebe mein neues, gesundes Leben! Zigaretten sind mir komplett egal!

In diesem Hörbuch erfährst Du, wie der Autor seine Social Media Sucht abgelegt hat und wie Du ebenfalls ganz einfach Deine Handy Abhängigkeit überwinden kannst. Social Media und Handysucht sind ernstzunehmende Probleme. Besonders, da es mittlerweile ein offenes Geheimnis ist, dass Facebook, Google und andere Social Media Giganten die besten Psychologen engagieren um herauszufinden, wie sie uns alle noch länger vor den Geräten fesseln können. Es werden Methoden angewandt, die Dich dazu manipulieren sollen, Deine Zeit und Dein Geld auf der jeweiligen Plattform zu lassen.

Die vier Lieblingswörter des Süchtigen sind "Ja, aber" und "Ich weiß". Im Allgemeinen ist der Süchtige über alles und jeden im Bilde. Er hat auch auf alles eine Antwort. Er weiß bestens Bescheid, und vor allem weiß er, dass er niemandem vertrauen kann. Die Welt ist ihm ein beschissener Platz und in ihr zu überleben ist noch beschissener. Die Medizin gegen all das, die Drogen, haben am Anfang noch bestens funktioniert, soweit ist die Sache klar.

Dr. med Daniel Illy arbeitet als Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie. Die Ratgeberreihe "Hilfe für den Alltag" zeichnet sich durch die leichte Verständlichkeit und den psychotherapeutischen Ansatz aus. Mit einfachen Worten erklärt Illy umfassend die jeweiligen Krankheitsbilder und was dagegen am besten hilft. Jedes Kapitel befasst sich mit einem anderen Aspekt der Erkrankungen und bietet therapeutische Hilfe in Form von kurzen Aufgaben an.

In this hope-filled approach to spiritual and personal growth, the 12 Steps of Alcoholics Anonymous are uniquely interpreted to speak to everyone seeking a freer and more God-centered life. This special rendering makes them relevant to those suffering from specific addictions - alcohol, drugs, gambling, food, sex, shopping - as well as the general addictions we wrestle with daily, such as anger, greed, and selfishness.

Imagine waking up feeling energized, confident, and ready to conquer the world. Your mind is clear, your body is strong, and your drive is unstoppable. This isn't a dream, it's your reality when you embrace the ancient practice of semen retention. In "Semen Retention Revolution," by Leo Black, discover the secrets to unlocking your masculine energy and transforming every aspect of your life.

Quit smoking and get over your cravings for nicotine - while you sleep! Motivational Hypnotherapy's Joel Thielke and Catherine Perry have teamed up to create a powerful program that works with your REM cycle to help you finally quit smoking once and for all - naturally. This Sleep Lab alpha theta hypnosis program helps you relax your mind and body for sleep while working with your brainwaves to help you create beliefs for positive change, healthy habits, and controls your cravings for nicotine.

The author of This Naked Mind provides a guide to navigating what’s next after you find freedom from alcohol Annie Grace started her journey to sobriety by asking herself a simple question: Why was she drinking so much despite wanting to stop? Ultimately, her science-based approach revealed...

Tobacco is bad for us; that’s a given. But even though you may know the negative health effects, nicotine’s hold is strong, subconscious and emotional: It tastes good, it’s a companion when you’re alone, and it can be a shield against stress. What if none of these things were true, though? It may seem hard to believe, and it’s okay to be skeptical, but coming to a new mindset about smoking is the key to quitting. In This Naked Mind: Nicotine, Annie Grace and William Porter combine their trusted approaches to overcoming problem drinking to vanquish tobacco addiction.

Voici LA méthode pour arrêter de fumer. Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser leur dernière cigarette. Vous aussi, vous pouvez vous débarrasser du tabac, définitivement. Et cela, sans médicaments, sans substituts ni prise de poids grâce aux conseils avisés du spécialiste du tabagisme : Allen Carr. Stop smoking, écoutez ce livre audio ! En 1983, Allen Carr a conçu "La Méthode simple pour en finir avec la cigarette", qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde.

"Barnett's prose style is brassy and cleareyed, with echoes of Anne Lamott." --Beth Macy, The New York Times Book Review "Emotionally devastating and self-aware, this cautionary tale about substance abuse is a worthy heir to Cat Marnell's How to Murder Your Life." --Publishers Weekly (starred...

Hast du das Problem, dass der Alkohol dein Leben bestimmt, oder dass du auf dem besten Weg dahin bist? Dann ist dein Trinkverhalten bereits problematisch. Dieser Ratgeber erläutert die körperlichen, psychologischen und sozialen Aspekte der Sucht. Wir machen uns auf die Suche nach den Ursachen und du erfährst, wie du deine Einstellungen und Gewohnheiten ändern kannst.

Révolutionnez votre compréhension de l’alcool avec le guide incontournable L’alcool expliqué ! Avez-vous déjà ressenti que votre consommation d’alcool échappait à votre contrôle, même quand vous vous promettiez de ne boire qu’un verre ? Combien de fois vous êtes-vous réveillé avec des regrets, ne vous souvenant que partiellement de la nuit précédente ? Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi, malgré tous les effets négatifs, l’alcool garde une place si importante dans votre vie ? Ce livre répondra à vos questions et vous aidera à comprendre comment ça marche, l’alcool, et que faire si la dépendance est déjà développée.

Whether you are struggling to stay off heroin or with an obsessive pattern of thinking that prevents you from leading a more fulfilling life, the same principles apply. The eight steps in this book take you away from the trouble caused by addictive tendencies, helping you untangle these drives, to discover a richer and more fulfilling way of living.

Grief and loss affect almost every aspect of living—or having lived—with alcoholism. Members share how they have learned to acknowledge and accept these losses with the help of Al-Anon Family Groups. The stories shared here reflect the experience, strength, and hope of hundreds of members.

"MicroDosis" es un diario escrito durante los dos últimos años en el que Enrique Bunbury decide experimentar en su conciencia la ingesta de microdosis de psilocibina. El género elegido por el autor para narrar este viaje interior es la poesía. De esta forma Bunbury consolida su incursión en la literatura tras la aparición en 2021 de su primer poemario Exilio Topanga (La Bella Varsovia) sumando a los rasgos estéticos presentes en aquel una atmósfera de psicodelia y una crítica a "la norma mental" del sistema.

You don’t need another routine. You need relief. Download today—because emotional chaos isn’t your destiny, and you were never meant to handle it alone.

Allen Carr's Easyway is the most successful stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers from all over the world to quit. In Quit Drinking Without Willpower, Allen Carr's Easyway method has been applied to problem drinking. By explaining why you feel the need to drink and with simple step-by-step instructions to set you free, he shows you how to escape from the alcohol trap.

SHORT DESCDer Autor berichtet von weiteren skurrilen und denkwürdigen Ereignissen, die sich nach der Veröffentlichung der Autobiografie "Mein tödlicher Freund" den Weg aus der Vergessenheit in die lebhafte Erinnerung gebahnt haben. Immer wieder tauchte dabei die Frage auf, wie es möglich wurde, dass er das einst katastrophale Leben beenden konnte: Wie konnte er, der ein hoffnungsloser Fall war, die Fesseln des Alkohols abstreifen? Lag es an seiner eigenen Kraft und seinem enormen Willen, oder war doch Gott am Werk und bewahrte ihn in letzter Sekunde vor dem sicheren Tod?