This Naked Mind: Nicotine Titelbild

This Naked Mind: Nicotine

 Reinhören

30 Tage Audible Standard kostenlos testen

Danach 6,99 €/Monat. Monatlich kündbar
Für 0,00 € ausprobieren
Weitere Angebote

This Naked Mind: Nicotine

Von: Annie Grace, William Porter
Für 0,00 € ausprobieren

Verlängert sich nach 30 Tagen für 6,99 €/Monat. Monatlich kündbar.

Für 14,73 € kaufen

Für 14,73 € kaufen

Saisonale Sparangebote | 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 6,99 €/Monat. Bedingungen gelten. Monatlich kündbar.

Stop smoking. Stop vaping. Start living.

We’ve been sold a lie: that smoking and vaping help us relax. This Naked Mind: Nicotine exposes the truth – nicotine doesn’t relieve stress, it creates it.

From the authors who helped thousands overcome problem drinking, Annie Grace and William Porter now bring their proven, science-backed approach to quitting nicotine. With clear strategies and powerful insights, they reveal how nicotine hijacks the brain, keeps us hooked and sabotages our health.

Their approach will help you to:

  • Cope with cravings
  • Manage withdrawal symptoms
  • Identity and overcome triggers
  • Feel supported every step of the way

This book isn’t just about quitting – it’s your guide to reclaiming your well-being. Packed with practical tools, it will help you shift your mindset and take back control.

Ready to break free from nicotine? This Naked Mind: Nicotine gives you the confidence to do it – for good.

©2025 Annie Grace, William Porter (P)2025 HarperCollins Publishers Limited Alternative & Komplementäre Medizin Hygiene & gesundes Leben Philosophie Sucht & Suchtprävention

Diese Titel könnten dich auch interessieren

 The Easy Way to Stop Smoking Titelbild
How to Stop Smoking and Stay Stopped For Good Titelbild
Alcohol Explained Titelbild
Nichtraucher werden Titelbild
Endlich rauchfrei mit Hypnose Titelbild
Alcohol Explained 2: Tools for a Stronger Sobriety Titelbild
Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping Titelbild
Hypnose: Endlich Nichtraucher werden - So kommen Sie von den Zigaretten los Titelbild
This Naked Mind Titelbild
We Are the Luckiest Titelbild
100% Nichtraucher Titelbild
Dopamine Nation Titelbild
Nichtraucher durch Hypnose. Erfolgreich mit dem Rauchen aufhören Titelbild
Rauchfrei werden und bleiben - Die Hypnose Titelbild
Wer bin ich - und wenn ja wie viele? Titelbild
Nichtraucher werden und bleiben Titelbild
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Alle Sterne
Am relevantesten
Both my husband and I quit with the help of this book at different times. I enjoy the logic of it. Helpful, entertaining, easy to follow.

Helped me and husband quit

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
The same old Allan Carr stuff all over again. Funny kid’s voice, hard to bare

No news

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.