Ergebnis für "You" in Alternative & Komplementäre Medizin
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30 Days to Thrive with ADHD
- Von: Alok Kanojia MD MPH, 30-Day Guides to Improve Your Life
- Gesprochen von: Alok Kanojia MD MPH
- Spieldauer: 4 Std. und 30 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
It’s hard to have ADHD in a world not built for our brains. It can leave us feeling discouraged, like we’re always getting in our own way. Like we can never quite have the life we want. But the reality is that we can influence how our brains work, and we have unique strengths. We just need the right tools. In 30 Days to Thrive with ADHD, Dr. K brings us those tools. As a Harvard-trained psychiatrist who also spent time training to be a monk, he draws on both modern neuroscience and ancient wisdom to help you understand and harness your ADHD brain.
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Bite-sized goldmine
- Von Maximilian Krüger Am hilfreichsten 01.01.2026
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30 Days to Thrive with ADHD
- Gesprochen von: Alok Kanojia MD MPH
- Serie: 30-Day Guides to Improve Your Life
- Spieldauer: 4 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.10.2025
- Sprache: Englisch
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Wherever You Go, There You Are
- Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Von: Jon Kabat-Zinn PhD PhD
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn PhD PhD
- Spieldauer: 9 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt15
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Sprecher13
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Geschichte13
Find quiet reflective moments in your life—and reduce your stress levels drastically—with this classic bestselling guide updated and featuring a new introduction and afterword. When Wherever You Go, There You Are was first published in 1994, no one could have predicted that the book would...
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Wherever You Go, There You Are
- Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn PhD PhD
- Spieldauer: 9 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.12.2023
- Sprache: Englisch
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Even You Can Meditate
- Find the Time, the Motivation, and the Right Practice for You
- Von: Dan Harris, Sebene Selassie
- Gesprochen von: Dan Harris, Sebene Selassie
- Spieldauer: 4 Std. und 2 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Convinced that you, and only you, are too distracted to meditate? That you don’t have the time? Or are you simply overwhelmed by all the different flavors of practice? This audiobook, from #1 New York Times bestselling author Dan Harris and acclaimed meditation teacher Sebene Selassie, is your rescue plan.
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Even You Can Meditate
- Find the Time, the Motivation, and the Right Practice for You
- Gesprochen von: Dan Harris, Sebene Selassie
- Spieldauer: 4 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.03.2026
- Sprache: Englisch
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The Zen of You and Me
- A Guide to Getting Along with Just About Anyone
- Von: Diane Musho Hamilton
- Gesprochen von: Diane Musho Hamilton
- Spieldauer: 3 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
The people who get under your skin the most can in fact be your greatest teachers. It’s not a matter of overlooking differences - for those very differences offer a path to profound connection. Diane Hamilton’s practical, reality-based guide to living harmoniously with even your most irritating fellow humans - spouses, partners, colleagues, parents, children - shows that “getting along” is really a matter of discovering that our differences are nothing other than an expression of our even deeper shared unity.
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The Zen of You and Me
- A Guide to Getting Along with Just About Anyone
- Gesprochen von: Diane Musho Hamilton
- Spieldauer: 3 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.04.2020
- Sprache: Englisch
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Pain Free You
- Teach Your Brain to End Your Pain
- Von: Dan Buglio
- Gesprochen von: Dan Buglio
- Spieldauer: 5 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
In Pain Free You, Dan Buglio shares how the brain's perception of either danger or safety is the direct switch that turns pain and other symptoms on or off. With this new understanding, you'll learn how to reverse the chronic pain or ailments you've been suffering from. By overcoming 13 years of chronic back pain and sciatica and spending over 25 years researching mind-body recovery, Buglio has become a leading expert in the space. He has coached over 2,000 individuals through these concepts and helped many thousands more through over 5 years of posting daily online videos.
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great book
- Von Mathis W. Am hilfreichsten 12.01.2025
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Pain Free You
- Teach Your Brain to End Your Pain
- Gesprochen von: Dan Buglio
- Spieldauer: 5 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.01.2025
- Sprache: Englisch
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Do You Do It or Does It Do You?
- How to Let the Universe Meditate You
- Von: Alan Watts
- Gesprochen von: Alan Watts
- Spieldauer: 4 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher0
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Geschichte0
Do you do it — that is, are you really in charge of your intentions, emotions, and actions? Or, as Alan Watts suggests, is the universe doing you — manifesting the grandeur and wonder of the cosmos through the astonishing phenomenon known as "you"? On Do You Do It or Does It Do You?...
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Do You Do It or Does It Do You?
- How to Let the Universe Meditate You
- Gesprochen von: Alan Watts
- Spieldauer: 4 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.12.2005
- Sprache: Englisch
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The Power is Within You
- Von: Louise Hay
- Gesprochen von: Louise Hay
- Spieldauer: 7 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt59
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Sprecher45
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Geschichte44
THE BESTSELLING EXTENSION TO THE INTERNATIONAL PHENOMENON, YOU CAN HEAL YOUR LIFE THAT HAS SOLD MORE THAN 50 MILLION COPIES A CLASSIC STEP-BY-STEP BLUEPRINT FOR HOW TO LOVE YOURSELF AND DISCOVER YOUR POWER WITHIN Louise Hay expands on her philosophies in You Can Heal Your Life of loving yourself...
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wundervoll
- Von Charly Am hilfreichsten 14.03.2016
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The Power is Within You
- Gesprochen von: Louise Hay
- Spieldauer: 7 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.09.2004
- Sprache: Englisch
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The Places That Scare You
- A Guide to Fearlessness in Difficult Times
- Von: Pema Chödrön
- Gesprochen von: Joanna Rotte
- Spieldauer: 4 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt40
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Sprecher33
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Geschichte33
We always have a choice, Pema Chödrön teaches: We can let the circumstances of our lives harden us and make us increasingly resentful and afraid, or we can let them soften us and make us kinder. Here Pema provides the tools to deal with the problems and difficulties that life throws our way...
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The Places That Scare You
- A Guide to Fearlessness in Difficult Times
- Gesprochen von: Joanna Rotte
- Spieldauer: 4 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.12.2017
- Sprache: Englisch
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The Book of Awakening
- Having the Life You Want by Being Present to the Life You Have
- Von: Mark Nepo
- Gesprochen von: Mark Nepo
- Spieldauer: 17 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Hailed as one of “Oprah’s Ultimate Favorite Things,” Mark Nepo’s bestselling “thinking person’s devotional” of inspirational stories and essays is now available from S&S Audio. In this work, Mark Nepo invites listeners to explore their own inner core through the stories of ordinary...
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The Book of Awakening
- Having the Life You Want by Being Present to the Life You Have
- Gesprochen von: Mark Nepo
- Spieldauer: 17 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.02.2011
- Sprache: Englisch
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You Are the Placebo Meditation 1 - Revised Edition
- Changing Two Beliefs and Perceptions
- Von: Joe Dispenza
- Gesprochen von: Joe Dispenza
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt165
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Sprecher140
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Geschichte137
Change two beliefs. Change two perceptions. Change the internal signal that shapes your reality. Live the future you want now. Dr Joe Dispenza guides you through an hour-long open-focus meditation, supported by subtle sound design. In the “sweet spot” of the present moment, you move beyond...
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Audio quality sucks!
- Von Jack Am hilfreichsten 01.05.2018
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You Are the Placebo Meditation 1 - Revised Edition
- Changing Two Beliefs and Perceptions
- Gesprochen von: Joe Dispenza
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.06.2014
- Sprache: Englisch
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HPU and You - raus aus Erschöpfung, Reizdarm, Ängsten und Depressionen
- Von: Sonja Schmitzer
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Dich plagen ständige Müdigkeit und Erschöpfung? Du hast einen Reizdarm, Migräne, Zyklusstörungen und/oder Ängste? Oft ist die Stoffwechselstörung HPU (Hämopyrollaktamurie) Auslöser für all diese Beschwerden. Beim Arzt finden Betroffene selten befriedigende Hilfe, da meist nur Symptome behandelt werden, anstatt das Problem an der Wurzel zu packen. Menschen mit HPU sind oft hochsensibel und beschreiben sich als wenig belastbar. Da die HPU von der Schulmedizin nicht anerkannt ist, gibt es wenige Hilfsangebote für Betroffene. In diesem Podcast klärt HPU-Expertin Sonja Schmitzer über ...
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Sehr gelungen
- Von Birgit List-Kalusche Am hilfreichsten 01.05.2023
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Das Licht seines wahren Wesens erleben - Meditation mit Kurt Tepperwein
- YOU! Endlich glücklich
- Von: Kurt Tepperwein
- Gesprochen von: Christoph Jablonka
- Spieldauer: 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt20
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Sprecher17
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Geschichte16
Eine Meditation von Kurt Tepperwein. Dies ist ein Auszug aus dem Hörbuch: "YOU! Endlich glücklich - The Best of"...
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Ermöglicht spirituellen Fortschritt
- Von Bernhard255 Am hilfreichsten 19.09.2023
Reinhören -
Das Licht seines wahren Wesens erleben - Meditation mit Kurt Tepperwein
- YOU! Endlich glücklich
- Gesprochen von: Christoph Jablonka
- Spieldauer: 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.03.2013
- Sprache: Deutsch
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Build the Life You Want
- The Art and Science of Getting Happier – The New York Times Bestseller
- Von: Oprah Winfrey, Arthur C Brooks
- Gesprochen von: Oprah Winfrey, Arthur C Brooks
- Spieldauer: 5 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
Build a more fulfilling life with the practical, science-backed guide to happiness, resilience, and personal growth. THE INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER You can get happier. And getting there will be the adventure of a lifetime. In Build the Life You Want, Harvard Professor Arthur C. Brooks...
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Scientific take on happiness, but hard to apply
- Von Roland Am hilfreichsten 07.08.2024
Reinhören -
Build the Life You Want
- The Art and Science of Getting Happier – The New York Times Bestseller
- Gesprochen von: Oprah Winfrey, Arthur C Brooks
- Spieldauer: 5 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2023
- Sprache: Englisch
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You Are the Placebo Meditation 2 (Revised Edition)
- Changing One Belief and Perception
- Von: Joe Dispenza
- Gesprochen von: Joe Dispenza
- Spieldauer: 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt88
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Sprecher77
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Geschichte76
Change one belief at the root and change the future it creates. Dr Joe Dispenza guides you through a 48-minute open-focus meditation supported by a meditative soundscape. In the “sweet spot” of the present moment, you move beyond the familiar body-mind and the identity tied to your...
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Life changing
- Von S.A. Am hilfreichsten 07.04.2018
Reinhören -
You Are the Placebo Meditation 2 (Revised Edition)
- Changing One Belief and Perception
- Gesprochen von: Joe Dispenza
- Spieldauer: 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.06.2014
- Sprache: Englisch
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You Have the Magic
- Harness the Power of Your Mind to Transform Your Reality
- Von: Haley Hoffman Smith
- Gesprochen von: Haley Hoffman Smith
- Spieldauer: 7 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
What if you discovered you already have everything you need within you to achieve your dreams and live the life you've always wanted? While it may sound like magic, science backs this one up: through neuroscience-supported practices for rewiring our brains and subconscious minds, we can change our lives. In fact, many are already doing it.
Reinhören -
You Have the Magic
- Harness the Power of Your Mind to Transform Your Reality
- Gesprochen von: Haley Hoffman Smith
- Spieldauer: 7 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.05.2025
- Sprache: Englisch
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Meditation mit Ruediger Dahlke
- YOU! Endlich glücklich
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt25
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Sprecher22
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Geschichte22
Eine Meditation von und mit Ruediger Dahlke. Dies ist ein Auszug aus dem Hörbuch: "YOU! Endlich Glücklich"...
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Ein spürbares lächeln
- Von ThomasFaDD Am hilfreichsten 19.06.2018
Reinhören -
Meditation mit Ruediger Dahlke
- YOU! Endlich glücklich
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.03.2013
- Sprache: Deutsch
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Perfect Just as You Are
- Buddhist Practices on the Four Limitless Ones: Loving-Kindness, Compassion, Joy, and Equanimity
- Von: Pema Chodron
- Gesprochen von: Pema Chodron
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
According to Pema Chodrön, spiritual practice has nothing to do with “self-improvement” since, as the title of this audiobook explains, you are already perfect just as you are. Deep down, our ultimate nature consists of the four limitless qualities—loving-kindness, compassion, joy, and equanimity—and these qualities cannot be improved upon.
Reinhören -
Perfect Just as You Are
- Buddhist Practices on the Four Limitless Ones: Loving-Kindness, Compassion, Joy, and Equanimity
- Gesprochen von: Pema Chodron
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.11.2022
- Sprache: Englisch
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The Path to Awakening
- How Buddhism's Seven Points of Mind Training Can Lead You to a Life of Enlightenment and Happiness
- Von: Shamar Rinpoche
- Gesprochen von: Leslie Howard
- Spieldauer: 3 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher7
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Geschichte7
Mind training is a comprehensive practice that is suitable for all types of students. It contains the entire path and does not depend on a person's background. Mind training nurses and cultivates the Buddha Nature - that pure seed of awakening that is at the very heart of every sentient being. It has the power to transform even egotistical self-clinging into self-lessness. Put into practice diligently, it is enough to lead you all the way to awakening.
Reinhören -
The Path to Awakening
- How Buddhism's Seven Points of Mind Training Can Lead You to a Life of Enlightenment and Happiness
- Gesprochen von: Leslie Howard
- Spieldauer: 3 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.11.2019
- Sprache: Englisch
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Awake Where You Are
- The Art of Embodied Awareness
- Von: Martin Aylward
- Gesprochen von: Martin Aylward
- Spieldauer: 9 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Life is happening right in front of us, and within us—but still, we manage to miss so much of it. Awake Where You Are provides the antidote, inviting us to go deep into our own bodies, to inhabit our sensory experience carefully; to learn the art of living from the inside out, and, in the process, to find ease, clarity, and an authentic, unshakeable freedom. The practices in the book literally bring us back into our skin, where we can reconnect with a more rich, meaningful, and peaceful life.
Reinhören -
Awake Where You Are
- The Art of Embodied Awareness
- Gesprochen von: Martin Aylward
- Spieldauer: 9 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.07.2022
- Sprache: Englisch
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The Iodine Crisis
- What You Don’t Know About Iodine Can Wreck Your Life
- Von: Lynne Farrow, David Brownstein MD - foreword
- Gesprochen von: Suzie Althens
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher5
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Geschichte5
Thanks to environmental pollutants, iodine deficiency has become a worldwide epidemic. Everybody knows pollutants cause cancer. What they don't know is that these pollutants cause a deficiency that can make us sick, fat, and stupid. Iodized salt - supposedly a solution to iodine deficiency - is actually a nutritional scam that provides a false sense of security. The Iodine Crisis explains how we became so deficient, then shows the time-tested solution to reversing many conditions.
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Must Read!!!
- Von Olive tree Am hilfreichsten 06.08.2025
Reinhören -
The Iodine Crisis
- What You Don’t Know About Iodine Can Wreck Your Life
- Gesprochen von: Suzie Althens
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.12.2020
- Sprache: Englisch
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