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You Are Here
- Gesprochen von: Gabrielle Bernstein
- Spieldauer: 7 Min.
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You Are Here
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Inhaltsangabe
Grant yourself a short respite from the day's stress and allow one of Oprah’s favorite spiritual guides to gently take you inward. Millions rely on her disarmingly candid and life-affirming wisdom, and now meditation guru and motivational speaker Gabby Bernstein is sharing her talent here.
In less than 10 minutes, this special meditation created exclusively for sleep will help you relax by guiding you to focus on your breath and imagine each part of your body completely releasing.
This title is part of a collection of audio experiences created to deliver your best sleep during this difficult time.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Vanessa
- 09.02.2023
Best meditation ever.
This meditation gives me so much appeasement. It brings me into a calming state after very stressfull moments or days.
So worth it to listen to it.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Customer
- 02.07.2022
My everyday go before bed
It’s a great meditation to fall asleep. I recommend it to everyone with high levels of stress or anxiety or that find a hard time falling asleep.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Silja
- 20.05.2021
Yoga Nidra with Gabby
I love Gabbys Voice and use this little sleep-meditation as a lunch break. Great :-)
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Lupinambur
- 26.01.2022
Sehr gute und kurze Einschlafhilfe.
Die kurze Meditation hilft wunderbar, um zu entspannen und einzuschlafen. Die Stimme ist sehr angenehm und beruhigend.
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