Ergebnis für "You" in Gesundheit & Wellness
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Komm, wie du willst! Das neue Frauen-Sex-Buch
- Come As You Are
- Von: Emily Nagoski
- Gesprochen von: Cornelia Waibel
- Spieldauer: 12 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Jede Frau hat ihre eigene Sexualität, sie ist wie ein Fingerabdruck, der sich von jedem anderen unterscheidet. Jede Frau kann guten Sex haben, doch die Sexualität jeder Frau ist so individuell und einzigartig wie ein Fingerabdruck. Emily Nagoski erklärt auf der Basis neuester wissenschaftlicher Studien und anhand ebenso verständlicher wie verblüffender Erkenntnisse, wie Frauen ihren Körper endlich verstehen lernen. Damit jede Frau ganz selbstbewusst die Sexualität findet, die sie sich wünscht und die zu ihr passt.
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Klassiker für erfülltes S*ggslife, auch für Männer
- Von Anonym Am hilfreichsten 08.04.2026
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Komm, wie du willst! Das neue Frauen-Sex-Buch
- Come As You Are
- Gesprochen von: Cornelia Waibel
- Spieldauer: 12 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.04.2026
- Sprache: Deutsch
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The Book You Wish Your Parents Had Read (and Your Children Will Be Glad That You Did)
- The million-copy selling parenting book from the Sunday Times bestselling psychotherapist
- Von: Philippa Perry
- Gesprochen von: Philippa Perry
- Spieldauer: 8 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt202
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Sprecher175
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Geschichte174
Brought to you by Penguin. THE #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER From the UK's favourite therapist, as seen on Channel 4's Grayson's Art Club. How can we have better relationships? In this Sunday Times bestseller, leading psychotherapist Philippa Perry reveals the vital do's and don'ts of relationships...
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Guter Inhalt, bisschen anstrengend gelesen
- Von D. Link Am hilfreichsten 23.08.2022
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The Book You Wish Your Parents Had Read (and Your Children Will Be Glad That You Did)
- The million-copy selling parenting book from the Sunday Times bestselling psychotherapist
- Gesprochen von: Philippa Perry
- Spieldauer: 8 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.03.2019
- Sprache: Englisch
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The Mountain is You
- Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
- Von: Brianna Wiest
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt233
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Sprecher217
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Geschichte217
Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen – und sabotieren sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande? Und warum hören wir nicht einfach auf damit, uns selbst im Weg zu stehen? Einfühlsam, aber mit Nachdruck, zeigt Bestsellerautorin Brianna Wiest anhand von alltäglichen Beispielen, wie selbstsabotierende Verhaltensweisen aussehen können, und erklärt, wie wir unsere eigenen Blockaden lösen und unsere schädlichen Verhaltensweisen überwinden können.
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Viele Aha-Momente, manchmal etwas flach
- Von Zilin Am hilfreichsten 14.03.2023
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The Mountain is You
- Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
- Gesprochen von: Ulrike Kapfer
- Spieldauer: 6 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.12.2022
- Sprache: Deutsch
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You Will Get Through This Night: Extended Edition
- Von: Daniel Howell
- Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher4
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Geschichte4
A practical guide to taking control of your mental health for today, tomorrow, and the days after, from the Sunday Times bestselling author and beloved entertainer ‘There’s a moment at the end of every day, where the world falls away and you are left alone with your thoughts. A reckoning...
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amazing and mind-opening
- Von Martina Am hilfreichsten 25.03.2025
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You Will Get Through This Night: Extended Edition
- Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.05.2024
- Sprache: Englisch
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You, Happier
- The 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type
- Von: Daniel Amen
- Gesprochen von: Jim Frangione
- Spieldauer: 10 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt21
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Sprecher19
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Geschichte19
Happiness is a brain function. With a healthier brain always comes a happier life. After studying more than 200,000 brain scans of people from 155 countries, Dr. Amen has discovered five primary brain types and seven neuroscience secrets that influence happiness. In You, Happier, he explains them and offers practical science-based strategies for optimizing your happiness.
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Meh
- Von m Am hilfreichsten 15.09.2023
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You, Happier
- The 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type
- Gesprochen von: Jim Frangione
- Spieldauer: 10 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.03.2022
- Sprache: Englisch
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It's Not You! (German Edition)
- Narzissmus durchschauen und in toxischen Beziehungen für sich einstehen [Identifying and Healing from Narcissistic People]
- Von: Ramani Durvasula, Elisabeth Liebl - translator
- Gesprochen von: Sanja Nowara
- Spieldauer: 10 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt18
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Sprecher18
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Geschichte18
Toxische Beziehungsmuster: wie wir uns von ihnen lösen oder aber lernen, mit ihnen zu leben. Erklärt von der US-Psychologin und Narzissmus-Expertin Dr. Ramani Durvasula.
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Eine liebevolle Begleitung für Opfer
- Von Sofie Amundsen Am hilfreichsten 14.04.2025
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It's Not You! (German Edition)
- Narzissmus durchschauen und in toxischen Beziehungen für sich einstehen [Identifying and Healing from Narcissistic People]
- Gesprochen von: Sanja Nowara
- Spieldauer: 10 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.02.2025
- Sprache: Deutsch
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YOU! Endlich glücklich (The Best of): 14 Experten für Dein Glück
- Von: Eva-Maria Zurhorst, Ruediger Dahlke, Siegfried Gukerle
- Gesprochen von: Thomas Albus, Christoph Jablonka, Pierre Franckh
- Spieldauer: 10 Std. und 1 Min.
- Gekürztes
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Gesamt147
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Sprecher102
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Geschichte102
"YOU! Endlich Glücklich" ist Ihr persönlicher Lebensbegleiter, in einzigartiger und völlig neuer Form...
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Na ja...
- Von Audioleser Am hilfreichsten 22.10.2012
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YOU! Endlich glücklich (The Best of): 14 Experten für Dein Glück
- Gesprochen von: Thomas Albus, Christoph Jablonka, Pierre Franckh
- Spieldauer: 10 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.08.2012
- Sprache: Deutsch
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30 Days to Thrive with ADHD
- Von: Alok Kanojia MD MPH, 30-Day Guides to Improve Your Life
- Gesprochen von: Alok Kanojia MD MPH
- Spieldauer: 4 Std. und 30 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
It’s hard to have ADHD in a world not built for our brains. It can leave us feeling discouraged, like we’re always getting in our own way. Like we can never quite have the life we want. But the reality is that we can influence how our brains work, and we have unique strengths. We just need the right tools. In 30 Days to Thrive with ADHD, Dr. K brings us those tools. As a Harvard-trained psychiatrist who also spent time training to be a monk, he draws on both modern neuroscience and ancient wisdom to help you understand and harness your ADHD brain.
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Bite-sized goldmine
- Von Maximilian Krüger Am hilfreichsten 01.01.2026
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30 Days to Thrive with ADHD
- Gesprochen von: Alok Kanojia MD MPH
- Serie: 30-Day Guides to Improve Your Life
- Spieldauer: 4 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.10.2025
- Sprache: Englisch
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Come As You Are: Revised and Updated
- The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life
- Von: Emily Nagoski Ph.D., Nicholas Boulton
- Gesprochen von: Emily Nagoski Ph.D.
- Spieldauer: 11 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt159
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Sprecher139
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Geschichte137
A revised and updated edition of Emily Nagoski’s game-changing New York Times bestseller Come As You Are, featuring new information and research on mindfulness, desire, and pleasure that will radically transform your sex life. For much of the 20th and 21st centuries, women’s sexuality was an...
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A valuable book for the right reader
- Von Linus Am hilfreichsten 04.09.2022
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Come As You Are: Revised and Updated
- The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life
- Gesprochen von: Emily Nagoski Ph.D.
- Spieldauer: 11 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2021
- Sprache: Englisch
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Are You Mad at Me?
- How to Stop Focusing on What Others Think and Start Living for You
- Von: Meg Josephson
- Gesprochen von: Meg Josephson
- Spieldauer: 7 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Includes a mindfulness meditation led by the author! From psychotherapist Meg Josephson, a groundbreaking “cure for chronic people-pleasing” (Adam Grant, #1 New York Times bestselling author) that explores the common survival instinct called fawning and offers “explanations, comfort, and...
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Are You Mad at Me?
- How to Stop Focusing on What Others Think and Start Living for You
- Gesprochen von: Meg Josephson
- Spieldauer: 7 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.08.2025
- Sprache: Englisch
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It's Not You
- Identifying and Healing from Narcissistic People
- Von: Ramani Durvasula PhD
- Gesprochen von: Ramani Durvasula PhD, Maria Shriver
- Spieldauer: 11 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt67
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Sprecher65
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Geschichte65
INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER From clinical psychologist and expert in narcissistic relationships Dr. Ramani Durvasula, a guide to protecting and healing yourself from the daily harms of narcissism AN OPEN FIELD PUBLICATION FROM MARIA SHRIVER It’s not always easy to tell when you’re...
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Good advice
- Von Sonja Am hilfreichsten 13.01.2025
Reinhören -
It's Not You
- Identifying and Healing from Narcissistic People
- Gesprochen von: Ramani Durvasula PhD, Maria Shriver
- Spieldauer: 11 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.02.2024
- Sprache: Englisch
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Wherever You Go, There You Are
- Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Von: Jon Kabat-Zinn PhD PhD
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn PhD PhD
- Spieldauer: 9 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt15
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Sprecher13
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Geschichte13
Find quiet reflective moments in your life—and reduce your stress levels drastically—with this classic bestselling guide updated and featuring a new introduction and afterword. When Wherever You Go, There You Are was first published in 1994, no one could have predicted that the book would...
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Wherever You Go, There You Are
- Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn PhD PhD
- Spieldauer: 9 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.12.2023
- Sprache: Englisch
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Being You
- A New Science of Consciousness
- Von: Anil Seth
- Gesprochen von: Anil Seth
- Spieldauer: 9 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt78
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Sprecher65
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Geschichte65
Being you is not as simple as it sounds. Somehow, within each of our brains, billions of neurons create our everyday conscious experience. But how does this happen? Anil Seth's unique and groundbreaking theory of what it means to 'be you' challenges our understanding of perception and reality, doing for brain science what Dawkins did for evolutionary biology. Being You is an accessible, inspiring and eye-opening exploration of consciousness by one of the most remarkable pioneers working in science today.
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Herausragende Darstellung und Aufbereitung Der Themen.
- Von KJL Am hilfreichsten 02.08.2024
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You Can Heal Your Life
- 40th Anniversary Edition
- Von: Louise Hay
- Gesprochen von: Louise Hay
- Spieldauer: 6 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher4
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Geschichte4
Louise Hay's groundbreaking book, You Can Heal Your Life, continues to inspire and uplift millions of readers worldwide. Now, in celebration of its 40th anniversary, this special audiobook edition offers an even deeper experience of healing and self-love. This audiobook anniversary edition...
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Great viewpoints, very helpful
- Von Gaby Am hilfreichsten 16.01.2025
Reinhören -
You Can Heal Your Life
- 40th Anniversary Edition
- Gesprochen von: Louise Hay
- Spieldauer: 6 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.10.2024
- Sprache: Englisch
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Even You Can Meditate
- Find the Time, the Motivation, and the Right Practice for You
- Von: Dan Harris, Sebene Selassie
- Gesprochen von: Dan Harris, Sebene Selassie
- Spieldauer: 4 Std. und 2 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Convinced that you, and only you, are too distracted to meditate? That you don’t have the time? Or are you simply overwhelmed by all the different flavors of practice? This audiobook, from #1 New York Times bestselling author Dan Harris and acclaimed meditation teacher Sebene Selassie, is your rescue plan.
Reinhören -
Even You Can Meditate
- Find the Time, the Motivation, and the Right Practice for You
- Gesprochen von: Dan Harris, Sebene Selassie
- Spieldauer: 4 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.03.2026
- Sprache: Englisch
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Why You Are Who You Are
- Investigations into Human Personality
- Von: Mark Leary, The Great Courses
- Gesprochen von: Mark Leary
- Spieldauer: 12 Std. und 52 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt61
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Sprecher50
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Geschichte49
To understand the roots of personality is to understand motivations and influences that shape behavior, which in turn reflect how you deal with the opportunities and challenges of everyday life. That's the focus of these exciting 24 lectures, in which you examine the differences in people's personalities, where these differences come from, and how they shape our lives. Drawing on information gleaned from psychology, neuroscience, and genetics, Professor Leary opens the door to understanding how personality works and why.
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Spannend, informativ und kurzweilig
- Von Anil Am hilfreichsten 07.06.2023
Reinhören -
Why You Are Who You Are
- Investigations into Human Personality
- Gesprochen von: Mark Leary
- Spieldauer: 12 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.02.2018
- Sprache: Englisch
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Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)
- Why Your Thinking Is The Beginning & End Of Suffering
- Von: Joseph Nguyen
- Gesprochen von: Joseph Nguyen
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt15
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Sprecher14
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Geschichte14
New York Times and International Bestseller! Learn how to overcome anxiety, self-doubt, and self-sabotage without needing to rely on motivation or willpower. Now in a beautiful, expanded edition with even more personalized guidance. “An essential first step to letting go of that suffering.”...
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“It is ironic how much can be written about nothing” - ironic quote from this book
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 06.02.2026
Reinhören -
Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)
- Why Your Thinking Is The Beginning & End Of Suffering
- Gesprochen von: Joseph Nguyen
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.10.2024
- Sprache: Englisch
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The Highly Sensitive Person
- How to Surivive and Thrive When the World Overwhelms You
- Von: Elaine N. Aron
- Gesprochen von: Barbara Caruso
- Spieldauer: 9 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
In this groundbreaking classic, Dr. Elaine Aron, a research and clinical psychologist as well as an HSP herself, shows the listener how to identify the HSP trait and make the most of it in everyday situations. Drawing on her many years of research and face-to-face time spent with HSPs, this fully updated edition features guidance and self-assessment tests to help identify particular sensitivities.
Reinhören -
The Highly Sensitive Person
- How to Surivive and Thrive When the World Overwhelms You
- Gesprochen von: Barbara Caruso
- Spieldauer: 9 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.07.2025
- Sprache: Englisch
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Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- Von: Lori Gottlieb
- Gesprochen von: Brittany Pressley
- Spieldauer: 14 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1.207
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Sprecher1.070
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Geschichte1.069
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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Good book, but flooded with product placements
- Von Scubagirl Am hilfreichsten 12.12.2019
Reinhören -
Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- Gesprochen von: Brittany Pressley
- Spieldauer: 14 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.04.2019
- Sprache: Englisch
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Happy Brain - Happy You
- Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft
- Von: Daniel G. Amen, Simone Fischer - Übersetzer
- Gesprochen von: Michael A. Grimm
- Spieldauer: 12 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt20
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Sprecher19
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Geschichte19
Glück ist mehr als ein Gefühlszustand – es ist eine Gehirnfunktion, ein physiologischer Prozess, der sowohl Nährstoffe benötigt als auch produziert. Letztere sind enorm wichtig für weitere Abläufe im menschlichen Organismus. Man kann also sagen: Man braucht ein gesundes Gehirn, um sich glücklich zu fühlen, und ein glückliches Gehirn, um körperlich gesund zu sein. Um diesen Kreislauf anzukurbeln und aktiv zu halten, hat Neurowissenschaftler Dr. Daniel Amen sieben Strategien entwickelt, mit denen jeder den eigenen Glücks- und Gesundheitszustand verbessern kann.
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Happy Brain - Happy You
- Wie Glück das Gehirn gesund hält und den Körper vor Krankheiten schützt. Mit 7 Strategien aus der Neurowissenschaft
- Gesprochen von: Michael A. Grimm
- Spieldauer: 12 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.07.2023
- Sprache: Deutsch
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