Ergebnis für "Wellness" in Wissenschaft & Technik
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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 1
- Von: Viertausendhertz GmbH
- Gesprochen von: Götz Otto
- Spieldauer: 5 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Möchten Sie beim Podcasthören entspannen? Oder vielleicht lieber ungewöhnliche Welten erleben und Neues lernen? Kein Problem, in Wissen unterm Kissen bekommen Sie beides. Kommen Sie mit uns auf Expeditionen durch Welt und All. Viel Spaß und: Schlafen Sie schlau.
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Was ich mir schon immer gewünscht habe
- Von Regelmäßiger Kunde Am hilfreichsten 02.01.2026
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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 1
- Gesprochen von: Götz Otto
- Serie: Wissen unterm Kissen, Titel 1
- Spieldauer: 5 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2025
- Sprache: Deutsch
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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 2
- Von: Viertausendhertz GmbH
- Gesprochen von: Götz Otto
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Möchten Sie beim Podcasthören entspannen? Oder vielleicht lieber ungewöhnliche Welten erleben und Neues lernen? Kein Problem, in Wissen unterm Kissen bekommen Sie beides - jetzt schon in der zweiten Staffel! Kommen Sie wieder mit uns auf Expeditionen durch Welt und All. Viel Spaß und: Schlafen Sie schlau.
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Die müden Augen zu und das wache Gehirn füttern
- Von Luzia Fieger Am hilfreichsten 03.01.2026
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Wissen unterm Kissen - Schlauer einschlafen
- Wissen unterm Kissen, Staffel 2
- Gesprochen von: Götz Otto
- Serie: Wissen unterm Kissen, Titel 2
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2025
- Sprache: Deutsch
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Der Biophilia Effekt
- Heilung aus dem Wald
- Von: Clemens G. Arvay
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 8 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt240
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Sprecher215
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Geschichte217
Der Wald tut uns gut, das spüren wir intuitiv. Doch was bisher mehr ein Gefühl war, belegt jetzt die Wissenschaft. Sie erforscht das heilende Band zwischen Mensch und Natur, das einen viel stärkeren Effekt auf uns hat, als wir bisher dachten. So kommunizieren Pflanzen mit unserem Immunsystem, ohne dass es uns bewusst wird, und stärken dabei unsere Widerstandskräfte. Bäume sondern unsichtbare Substanzen ab, die gegen Krebs wirken.
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sehr schönes Hörbuch
- Von Myriam Gelderblom Am hilfreichsten 03.07.2015
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Der Biophilia Effekt
- Heilung aus dem Wald
- Gesprochen von: Martin Harbauer
- Spieldauer: 8 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.06.2015
- Sprache: Deutsch
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Die Stimme unseres Körpers
- Wie wir sie besser wahrnehmen und verstehen, um unsere Gesundheit zu schützen | Was die verschiedenen Körpersignale bedeuten, woher sie kommen und welche wichtigen Informationen sie über unsere Gesundheit verraten
- Von: Ingo Froböse
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 7 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Bestsellerautor und Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse entschlüsselt in »Die Stimme unseres Körpers« die faszinierende Sprache unseres Inneren. Von chronischen Schmerzen über unbewusste Reflexe bis hin zu subtilen Signalen wie Müdigkeit oder Nervosität: Dieses Buch zeigt, wie Sie die Botschaften Ihres Nervensystems erkennen und richtig deuten können. Mit wissenschaftlichem Know-how und praktischen Tipps bietet dieses Buch wertvolle Einblicke in die Zusammenhänge von Körper und Seele.
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Die Stimme unseres Körpers
- Wie wir sie besser wahrnehmen und verstehen, um unsere Gesundheit zu schützen | Was die verschiedenen Körpersignale bedeuten, woher sie kommen und welche wichtigen Informationen sie über unsere Gesundheit verraten
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 7 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.01.2026
- Sprache: Deutsch
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Raus aus der Demenz-Falle! Wie es gelingen kann, die Selbstheilungskräfte des Gehirns rechtzeitig zu aktivieren
- Von: Gerald Hüther
- Gesprochen von: Nick Benjamin
- Spieldauer: 2 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt198
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Sprecher174
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Geschichte174
Die aktuelle Demenz-Forschung ist der Überzeugung, dass Demenz durch altersbedingte Abbauprozesse und Ablagerungen im Gehirn verursacht wird. Leicht verständlich und mit überzeugenden Argumenten macht Gerald Hüther, einer der führenden Hirnforscher, deutlich, dass diese im letzten Jahrhundert entwickelte Vorstellung nicht nur unzutreffend ist. Sie hat auch den Blick für das Phänomen verstellt, das tatsächlich für die Herausbildung von Demenz verantwortlich ist.
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Aufschlussreich
- Von Rote Zora Am hilfreichsten 28.03.2018
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Raus aus der Demenz-Falle! Wie es gelingen kann, die Selbstheilungskräfte des Gehirns rechtzeitig zu aktivieren
- Gesprochen von: Nick Benjamin
- Spieldauer: 2 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.12.2017
- Sprache: Deutsch
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Sleep Yourself Smart
- Von: Viertausendhertz GmbH
- Gesprochen von: David Ajala
- Spieldauer: 5 Std. und 27 Min.
- Originalaufnahme
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Sprecher0
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Geschichte0
Welcome to our voyage of discovery. In this series we’ll be travelling to many hard to reach places. Some hidden from view entirely: deep waters, high skies, the vastness of space. We’ll fly with a bee across a summer meadow all the way into her hive. Dive deep into the ocean to visit the miraculous Black Smokers. And we’ll even travel on the inside of a water molecule before it turns into a hailstone. We’re on an extraordinary audio journey of imagination – to learn something fascinating about our world and gently relax or fall asleep along the way.
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Sleep Yourself Smart
- Gesprochen von: David Ajala
- Spieldauer: 5 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.11.2025
- Sprache: Englisch
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Quantenkörper
- Die revolutionäre Wissenschaft von einem längeren, gesünderen und erfüllteren Leben
- Von: Dr. Deepak Chopra, Prof. Dr. Jack Tuszynski, Prof. Dr. Brian Fertig
- Gesprochen von: Matthias Ernst Holzmann
- Spieldauer: 7 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt20
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Sprecher20
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Geschichte20
Neue Quanten-Erkenntnisse für ein langes und gesundes Leben. Gemeinsam mit dem Quantenphysiker Dr. Jack Tuszynski und dem Endokrinologen Dr. Brian Fertig zeigt der Bestsellerautor und ganzheitliche Mediziner Deepak Chopra, wie sich die Erkenntnisse der Quantenwissenschaft darauf auswirken, wie wir leben und altern. Der Schlüssel dabei ist der Quantenkörper. Dieser beeinflusst von seiner subatomaren Ebene aus unsere Gedanken, Gefühle, aber auch unseren Stoffwechsel und damit die Energieproduktion unserer Zellen.
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Zeitverschwendung
- Von C. Lüpke Am hilfreichsten 03.02.2025
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Quantenkörper
- Die revolutionäre Wissenschaft von einem längeren, gesünderen und erfüllteren Leben
- Gesprochen von: Matthias Ernst Holzmann
- Spieldauer: 7 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.08.2024
- Sprache: Deutsch
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Wie das Gehirn heilt
- Neueste Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft
- Von: Norman Doidge
- Gesprochen von: Michi Mann
- Spieldauer: 16 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt81
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Sprecher73
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Geschichte72
Chronische Krankheiten rückgängig machen und sogar heilen? Mithilfe von Neuroplastizität ist das möglich! Dank der Neuroplastizität ist unser Gehirn in der Lage, die Art und Weise, wie es Aktivitäten und mentale Erfahrungen aufnimmt und verarbeitet, selbsttätig zu verändern. In seinem Buch berichtet Norman Doidge, Psychiater und Psychoanalytiker, von den erstaunlichen Fortschritten einer zweiten Generation von Neuroplastikern und vielen Patienten, die davon schon profitiert haben. Jede Geschichte im Hörbuch zeigt eine besondere Facette der neuroplastischen Heilungsmöglichkeiten.
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Uffff
- Von Anonym Am hilfreichsten 12.08.2021
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Wie das Gehirn heilt
- Neueste Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft
- Gesprochen von: Michi Mann
- Spieldauer: 16 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.12.2020
- Sprache: Deutsch
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Wer denkt, ist klar im Vorteil
- Wie du dein Gehirn im Alltag smarter nutzt
- Von: Bent Freiwald
- Gesprochen von: Oliver Kube
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Ob wir nachts träumen, morgens Sport treiben, uns bei der Arbeit konzentrieren wollen oder spätabends das berühmte »Bier zu viel« trinken – unser Gehirn ist rund um die Uhr im Einsatz. Es sorgt wesentlich für unser Wohlbefinden – wenn nichts schiefläuft. Bent Freiwald schildert, was es alles leistet, und liefert überraschende Erkenntnisse, die uns helfen, unseren Alltag besser zu meistern. Anhand eines völlig normalen Tages erklärt der Gehirnexperte und Wissenschaftsjournalist Bent Freiwald, was das menschliche Gehirn jeden Tag Erstaunliches vollbringt.
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Wer denkt, ist klar im Vorteil
- Wie du dein Gehirn im Alltag smarter nutzt
- Gesprochen von: Oliver Kube
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.09.2025
- Sprache: Deutsch
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How Emotions Are Made
- The Secret Life of the Brain
- Von: Lisa Feldman Barrett
- Gesprochen von: Cassandra Campbell
- Spieldauer: 14 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt156
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Sprecher134
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Geschichte133
The science of emotion is in the midst of a revolution on par with the discovery of relativity in physics and natural selection in biology. Leading the charge is psychologist and neuroscientist Lisa Feldman Barrett, whose research overturns the long-standing belief that emotions are automatic, universal, and hardwired in different brain regions. Instead, Barrett shows, we construct each instance of emotion through a unique interplay of brain, body, and culture.
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Not enough evidences for the strong claim
- Von Xi Ding Am hilfreichsten 18.09.2017
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How Emotions Are Made
- The Secret Life of the Brain
- Gesprochen von: Cassandra Campbell
- Spieldauer: 14 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.03.2017
- Sprache: Englisch
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The Sleeping World: Singing with a Humpback Whale
- Von: Mumble Media, Audible Sleep
- Gesprochen von: Cynthia Kimola
- Spieldauer: 54 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Humpback whales are among the most intelligent animals on Earth. Some scientists believe they might even surpass humans in self-awareness, empathy, and communication skills. In this episode, we swim with a whale as he teams up with other humpbacks to use bubbles to catch fish, rescues a sea lion, and puts his own spin on melodies sung by whales across the Pacific Ocean. This is the world in its natural state, defined by seasons, routines, and cycles. By the time this whale is ready to close one eye and go to sleep, you will be too.
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Etwas über das Leben dieser Wale zu erfahren
- Von Kai 30.06 Am hilfreichsten 11.08.2025
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The Sleeping World: Singing with a Humpback Whale
- Gesprochen von: Cynthia Kimola
- Serie: The Sleeping World
- Spieldauer: 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.03.2025
- Sprache: Englisch
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Das Uhrwerk des Lebens
- Wie die Medizin den Code des Alterns entschlüsselt
- Von: Ulrich Bahnsen
- Gesprochen von: Michael J. Diekmann
- Spieldauer: 7 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt24
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Sprecher24
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Geschichte24
Nie war der Traum vom ewigen Leben so aktuell wie heute. Jung, aktiv, gesund und attraktiv wollen wir sein, und das auch im hohen Alter. Nun haben Wissenschaftler das große Rätsel unserer Vergänglichkeit entschlüsselt. Und sie haben erste Techniken entwickelt, die den Alterungsprozess kontrollieren. Der Wissenschaftsjournalist Ulrich Bahnsen nimmt uns mit auf eine spannende Reise zu den weltweit führenden Altersforscher:innen und entdeckt epigenetische Therapien, mit deren Hilfe wir unseren Körper um Jahrzehnte verjüngen können.
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Sehr fundierte, intersssante Geschichte, mit hervorragendem Vortrag
- Von Achim Am hilfreichsten 09.06.2024
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Das Uhrwerk des Lebens
- Wie die Medizin den Code des Alterns entschlüsselt
- Gesprochen von: Michael J. Diekmann
- Spieldauer: 7 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.01.2024
- Sprache: Deutsch
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Das bösartige Gen
- Dem Krebs auf der Spur — historische und molekulare Ermittlungen
- Von: Christoph Wagener
- Gesprochen von: Christoph Wagener
- Spieldauer: 10 Std. und 22 Min.
- Gekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Was haben Lene, die gesunde Sportlehrerin, Thomas, der lebensfrohe und fitte Lektor, Dominik, der wissenschaftlich erfolgreiche Institutsdirektor und die Katzenmutter Karin gemeinsam? Sie sind plötzlich an Krebs erkrankt und wurden mit modernen medizinischen Behandlungsmethoden therapiert. Ob Krebs im Magen, Enddarm, in der Bauchspeicheldrüse oder im lymphatischen System, warum hat nur Karin überlebt? Dieser Frage geht Professor Christoph Wagener auf ungewöhnliche Weise nach und macht mit diesem Buch eine historische, anekdotische und kriminalistische Reise.
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Das bösartige Gen
- Dem Krebs auf der Spur — historische und molekulare Ermittlungen
- Gesprochen von: Christoph Wagener
- Spieldauer: 10 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.12.2025
- Sprache: Deutsch
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Good Habits, Bad Habits
- Gewohnheiten für immer ändern
- Von: Wendy Wood, Heide Lutosch - Übersetzer
- Gesprochen von: Rike Schmid
- Spieldauer: 10 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt152
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Sprecher130
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Geschichte130
Mythos Willensstärke: warum wir nicht an mangelnder Disziplin scheitern. Sie fragen sich, warum es mit dem Abnehmen nicht klappt? Und eigentlich wollten Sie schon vor drei Jahren aufhören zu rauchen? Fakt ist: Wir verbringen sagenhafte 43 Prozent unseres Tages damit, Dinge zu tun, ohne darüber nachzudenken. Stattdessen folgen wir erlernten Verhaltensweisen: wie wir auf Menschen reagieren; wie wir uns bei der Arbeit verhalten; wann und wie wir uns bewegen, essen und trinken. Selbst komplexe Handlungen laufen oft automatisch ab. Dieses Hörbuch erklärt, warum es nicht auf Selbstdisziplin und Willensstärke ankommt - und wie wir positive Veränderungen erreichen.
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Langweiliger Zeitfresser
- Von Markus P. Am hilfreichsten 13.01.2022
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Good Habits, Bad Habits
- Gewohnheiten für immer ändern
- Gesprochen von: Rike Schmid
- Spieldauer: 10 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.01.2022
- Sprache: Deutsch
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Brain Energy
- A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health—and Improving Treatment for Anxiety, Depression, OCD, PTSD, and More
- Von: Christopher M. Palmer MD
- Gesprochen von: Christopher M. Palmer MD
- Spieldauer: 12 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt43
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Sprecher40
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Geschichte40
We are in the midst of a global mental health crisis, and mental illnesses are on the rise. But what causes mental illness? And why are mental health problems so hard to treat? Drawing on decades of research, Harvard psychiatrist Dr. Chris Palmer outlines a revolutionary new understanding that for the first time unites our existing knowledge about mental illness within a single framework: mental disorders are metabolic disorders of the brain. Brain Energy will transform the field of mental health, and the lives of countless people around the world.
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Game changer!
- Von leo o. Am hilfreichsten 01.12.2022
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Brain Energy
- A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health—and Improving Treatment for Anxiety, Depression, OCD, PTSD, and More
- Gesprochen von: Christopher M. Palmer MD
- Spieldauer: 12 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.11.2022
- Sprache: Englisch
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Food Intelligence
- The Science of How Food Both Nourishes and Harms Us
- Von: Julia Belluz, Kevin Hall PhD
- Gesprochen von: Barrie Kreinik
- Spieldauer: 10 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
“Food Intelligence dispels many popular myths we have about weight loss and breaks down the real drivers of the obesity crisis based on decades of research. I really hope everyone gets a chance to read this book." —Sanjay Gupta, MD, Chief Medical Correspondent at CNN and host of Chasing Life...
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Food Intelligence
- The Science of How Food Both Nourishes and Harms Us
- Gesprochen von: Barrie Kreinik
- Spieldauer: 10 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.09.2025
- Sprache: Englisch
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The Real Anthony Fauci
- Bill Gates, Big Pharma, and the Global War on Democracy and Public Health
- Von: Robert F. Kennedy Jr.
- Gesprochen von: Bruce Wagner
- Spieldauer: 27 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt63
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Sprecher51
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Geschichte51
The Real Anthony Fauci details how Fauci, Gates, and their cohorts use their control of media outlets, scientific journals, key government and quasi-governmental agencies, global intelligence agencies, and influential scientists and physicians to flood the public with fearful propaganda about COVID-19 virulence and pathogenesis, and to muzzle debate and ruthlessly censor dissent.
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LESEN und Pharam-SCheinrealität erkennen
- Von AmazonFAN2566 Am hilfreichsten 05.12.2021
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The Real Anthony Fauci
- Bill Gates, Big Pharma, and the Global War on Democracy and Public Health
- Gesprochen von: Bruce Wagner
- Spieldauer: 27 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.11.2021
- Sprache: Englisch
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Corona Unmasked
- Neue Daten, Zahlen, Hintergründe
- Von: Sucharit Bhakdi, Karina Reiss
- Gesprochen von: Irmgard Bergmann
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
Vor dem Hintergrund der jüngsten Ereignisse - Veröffentlichung der RKI-Protokolle, Bekanntwerden von Impfschäden etc. - ist die Wiederauflage des Buchs von 2021 sinnvoll, da in dem alles vorhergesagt wurde.
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gut erkärt für medizinische Laien
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 24.01.2025
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Corona Unmasked
- Neue Daten, Zahlen, Hintergründe
- Gesprochen von: Irmgard Bergmann
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.12.2024
- Sprache: Deutsch
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Mind over Mood
- Understanding Anxiety and Depression
- Von: Scientific American
- Gesprochen von: Mack Sanderson, Lauren Ezzo
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Anxiety and depression are two of the most common conditions affecting mental health and overall quality of life, but there are tools for managing them. In this audiobook, we’ll explore how depression shows up in the brain, different manifestations of depression and anxiety, various talk therapies, technological innovations, lifestyle interventions, and more.
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Mind over Mood
- Understanding Anxiety and Depression
- Gesprochen von: Mack Sanderson, Lauren Ezzo
- Spieldauer: 5 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.08.2021
- Sprache: Englisch
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Rewire Your Anxious Brain
- How to Use the Neuroscience of Fear to End Anxiety, Panic, and Worry
- Von: Catherine M. Pittman PhD, Elizabeth M. Karle MLIS
- Gesprochen von: Susannah Mars
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt34
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Sprecher30
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Geschichte28
Do you ever wonder what is happening inside your brain when you feel anxious, panicked, and worried? In Rewire Your Anxious Brain, psychologist Catherine Pittman and author Elizabeth Karle offer a unique, evidence-based solution to overcoming anxiety, based in cutting-edge neuroscience and research.
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Great for helping with high level anxiety
- Von Einar Am hilfreichsten 03.12.2025
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Rewire Your Anxious Brain
- How to Use the Neuroscience of Fear to End Anxiety, Panic, and Worry
- Gesprochen von: Susannah Mars
- Spieldauer: 6 Std. und 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.07.2015
- Sprache: Englisch
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