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Der Soundtrack der Natur hat eine ganz erstaunliche Wirkung auf unseren Körper. Er bringt uns zur Ruhe, löst uns aus den Grübelzwängen des Alltags, hilft uns endlich loszulassen. Naturgeräusche können Empfindungen auslösen, die unseren Pulsschlag senken sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen. Waldspaziergang, aufgenommen mit hochmodernem Equipment in verschiedenen Region von Deutschland, Schweden, Schottland, Südfrankreich, den USA und Kanada.

Du möchtest dich entspannen und bist gerne in der Natur? Du liebst es besonders, im Wald spazieren zu gehen? Dann kannst du dir mit dieser Meditation einen Waldspaziergang visualisieren und dich dabei von Stress und Sorgen erholen. Musik von DanaMusic.

Meister Eder und der Pumuckl beschließen in den Wald zu gehen, um ein wenig frische Luft zu schnappen. Aber überall liegt Müll herum, den die Leute einfach so liegengelassen haben. Und dann ertappen sie zwei besonders schlimme "Müll-Männer" auf frischer Tat, die trotzdem alles abstreiten.

Der Wald ist so viel mehr als Bäume! In ihrem ersten gemeinsamen Werk, das umfassend wie nie in die Geheimnisse des Waldes einführt, vereinen Deutschlands berühmtester Förster Peter Wohlleben und der renommierte Biologe Pierre L. Ibisch ihre herausragende Expertise und die neuesten Erkenntnisse der internationalen Wissenschaft. Sie bringen Licht ins Dickicht eines hoch komplexen Ökosystems. Anhand faszinierender Beispiele aus der Natur zeigen sie das ungeahnte Zusammenspiel der Pflanzen, Tiere, Mikroben, Viren, Pilze auf – eine Welt, in der kein Element ohne das andere existieren kann.

Entspannung fertig los: Machen Sie es sich gemütlich und los geht es. Die Traummelodie spielt nach der Fantasiereise weiter. Diese Fantasiereise ist besonders für Einsteiger geeignet. Mit den Affirmationen in dieser Geschichte wird der Körper gereinigt, Frieden, Entspannung und tiefe Erholung sind die Auswirkungen. Gesprochen wird diese hypnotische Fantasiereise von der angenehmen, ruhigen Stimme von Andreas Fingas. Da kann ja nichts mehr schief gehen!

Der neue Hörbuch-Spaziergang mit dem Lieblingsförster der Deutschen: verblüffende Phänomene und spannende Zusammenhänge. "In unseren Genen ist das Band zu den grünen Riesen noch intakt", sagt Peter Wohlleben - und tritt in seinem neuen Hörbuch den Beweis an. Die Natur ist dem modernen Mensch nur scheinbar fremd geworden, nach wie vor verbindet ihn ein starkes Band mit ihr. Ein Beispiel? Menschliche Reaktionen auf chemische Botenstoffe der Bäume: Unser Blutdruck ändert sich nachweislich, wenn wir im Wald sind.

Alles, was Sie schon immer über den Wald wissen wollten. Wie funktioniert ein Baum? Wem gehört der Wald? Können Bäume kommunizieren. Waldgeheimnisse nimmt Hörer*innen mit auf eine Entdeckungsreise durch den Wald, bei der mit gängigen Mythen aufgeräumt wird und man aus dem Staunen gar nicht mehr herauskommt. Neben den unglaublichen Fähigkeiten eines einzelnen Baumes, erzählt es vom Zusammenleben einer Baumfamilie, geht auf tierische und menschliche Spurensuche und weckt durch interaktive Aufgaben den Entdeckergeist.

Tinnitus-Bewältigung - Waldspaziergang zur inneren Ruhe ist ein Audiobuch, das speziell entwickelt wurde, um Menschen mit Tinnitus zu helfen. Es führt Sie auf eine entspannende Reise durch einen wunderschönen grünen Wald, begleitet von sanften Winden und dem Zwitschern der Vögel. Dieses Audiobuch nutzt geführte Meditation und positive Affirmationen, um Ihnen zu helfen, Ihren Tinnitus zu akzeptieren und loszulassen. Es fördert Heilung und Wohlbefinden, stärkt Ihre Widerstandsfähigkeit und hilft Ihnen, mit Hindernissen umzugehen.

Sie fühlt eine Leere, obwohl sie alles hat. Sie weiß, dass sie ihre Familie verlieren könnte, und setzt trotzdem alles aufs Spiel: Adèle, Mitte dreißig, lebt mit ihrem Ehemann und ihrem kleinen Sohn in Paris. Nach außen hin führt sie ein Leben, dem es an nichts fehlt. Trotzdem ist sie nicht glücklich. Gelangweilt zieht sie durch die Straßen von Paris, trifft sich mit Männern, hat Sex mit Fremden - immer wieder. Bis ihr Mann eines Tages dahinterkommt. Der ist überzeugt: Sie ist krank und muss geheilt werden. Doch kann er Adèle zu ihrem Glück zwingen?

Und das erlebst du heute: Du schlenderst durch Wiesen und auf Feldwegen entlang. Dein Weg führt dich auf einen Spaziergang im Wald. Auf diesem Spaziergang erholst du dich umfassend. Dein Kopf wird immer freier. Endlich kannst du mal wieder mal komplett entspannen. Eine umfassende Erholung tritt ein. Du bist erfrischt und erholt. Dabei kannst du wunderbar einschlafen und völlig erholt morgens aufwachen. Dein Tag kann kommen! Affirmationen: Ich bin ruhig und komplett entspannt. Das Leben ist schön!

Faszinierende Natur! Erleben Sie mit diesem Hörbuch die Klänge der Natur: Vogelstimmen, Sommerregen, heiße Quellen, Lagerfeuer, Meeresrauschen, sphärische Klänge für den Wellness- oder Meditationsbereich, für die Filmvertonung und Hintergrundbeschallung. Das Hören dieser einzigartigen Soundwelten kann auch bei Tinnitus eine hilfreiche Wirkung erzielen. Die Aufnahmen zeichnen sich durch eine extrem hohe Klangtreue und das Einfangen der gesamten räumlichen Atmosphäre aus.

Der Buchfink stimmt seinen wohlklingenden Gesang an, in der Ferne ruft ein Waldkauz, eingebettet von hohen Bäumen ruht ein Waldweiher...

20 Minuten Meditation für die Pause. Und das erlebst du heute: Du schlenderst durch Wiesen und auf Feldwegen entlang. Dein Weg führt dich auf einen Spaziergang im Wald. Auf diesem Spaziergang erholst du dich umfassend. Dein Kopf wird immer freier. Endlich kannst du mal wieder mal komplett entspannen. Eine umfassende Erholung tritt ein. Du bist erfrischt und erholt. Der Tag kann kommen! Affirmationen: Ich bin ruhig und komplett entspannt. Das Leben ist schön! Tanke neue Kraft bei einem erholsamen Waldspaziergang.

Willkommen bei meinen Postcast „Stress loswerden - entspannender Waldspaziergang“ Ich unternehme einen Waldspaziergang, auf dem ich euch sozusagen mitnehme, und die Eindrücke beschreibe mit dem Ziel Stress zu reduzieren, durch Entspannung und einer Auszeit vom Alltag. Es sind immer Elemente aus Atemübungen, Meditation, Achtsamkeit, Qi-Gong und Affirmationen enthalten. Die Folgen werden kurzgehalten (max. 20 Minuten), da sie sich so besser in den Alltag integrieren lassen und ca. alle 3 Wochen eine neue Folge erscheinen.