Ergebnis für "Pause" in Fitness, Diät & Ernährung
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Power durch Pause
- Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten
- Von: Ingo Froböse
- Gesprochen von: Andreas Neumann
- Spieldauer: 3 Std. und 51 Min.
- Gekürztes
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Gesamt50
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Sprecher45
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Geschichte42
Leistungssportler wissen genau, dass Erholung ebenso zum Erfolg gehört wie Anstrengung. Sie widmen der exakten Pausenplanung deswegen viel Aufmerksamkeit. Ingo Froböse zeigt in diesem Hörbuch, was wir uns aus ihren Trainingsplänen für den Alltag abschauen können. Denn der Wechsel zwischen "on" und "off", zwischen Aktivität und Ruhe, ist überall in der Natur zu beobachten - er ist der Biorhythmus des Lebens.
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Schon Power nur durchs Zuhören !
- Von Kerstin Am hilfreichsten 28.01.2017
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Power durch Pause
- Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten
- Gesprochen von: Andreas Neumann
- Spieldauer: 3 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.09.2016
- Sprache: Deutsch
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Die 10-Minuten-Entspannung. Sieben wirksame Übungen für jeden Tag
- Von: Christina Wiesemann
- Gesprochen von: Tobias Arps, Christina Wiesemann
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher1
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Geschichte2
Gestresst, aber keine Zeit für ein Entspannungstraining? Kaffee statt Pause für's Gehirn...
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Die 10-Minuten-Entspannung. Sieben wirksame Übungen für jeden Tag
- Gesprochen von: Tobias Arps, Christina Wiesemann
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.07.2010
- Sprache: Deutsch
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Press Pause Not Stop
- Von: Varuchhi Dubey
- Gesprochen von: Simran Singh
- Spieldauer: 28 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
In this episode Varuchhi talks about how to succeed when the fitness endeavour is stopped in its tracks due to sickness/work/life and how to get back on your feet. The guest is Simran Singh, a nutritionist with TUC, young athlete and weight loss champion. Together they discuss why sometimes it is so difficult to start all over again.
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Press Pause Not Stop
- Gesprochen von: Simran Singh
- Spieldauer: 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.01.2025
- Sprache: Englisch
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Menopause?
- Hit Play Not Pause!
- Von: Grace Rose
- Gesprochen von: Colleen Arnold
- Spieldauer: 4 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Hot flashes, loss of libido, and weight gain getting you down? You’re not alone. Millions of women around the world experience the unfortunate symptoms of what I jokingly refer to as puberty: round two—minus the teenage angst and obligatory nose rings. Join the club! Seriously, you don’t have a choice here. And congratulations! You are now the proud owner of a new body that needs to be nurtured and accepted into your life just as you nurtured and accepted that angsty, emotional teen version of you.
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Menopause?
- Hit Play Not Pause!
- Gesprochen von: Colleen Arnold
- Spieldauer: 4 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.11.2023
- Sprache: Englisch
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La pause Fitness
- Von: Fitnessmith
- Originalaufnahme
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Sprecher0
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Geschichte0
La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.
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You, Me Conquering Perimenopause & Menopause
- How Intermittent Fasting and the Keto Diet Can Help You Get Your Life Back!
- Von: Michelle Rowlinson
- Gesprochen von: Rhonda Pownall
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Within this book, we explore the changes in the female body after 40, discussing the links between diet, exercise, and managing symptoms.
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You, Me Conquering Perimenopause & Menopause
- How Intermittent Fasting and the Keto Diet Can Help You Get Your Life Back!
- Gesprochen von: Rhonda Pownall
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.07.2023
- Sprache: Englisch
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