Ergebnis für "Nora" in Gesundheit & Wellness
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Bindung ohne Burnout
- Kinder zugewandt begleiten, ohne auszubrennen
- Von: Nora Imlau
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 4 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt834
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Sprecher828
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Geschichte828
Das bindungsstarke Eltern-Entlastungshörbuch zum Schmerzpunkt-Thema Nr. 1 »Erschöpfung der Eltern«. Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch anstrengend – nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünfte Mutter akut ausgebrannt. İn ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Ratgeberautorin nicht nur Lösungen für Eltern, die im Familienalltag am Limit sind, sondern auch für die Mütter und Väter, die gar nicht erst in Überforderung oder gar einen Burnout hineingeraten wollen.
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Fragwürdig, typisch moderner Ratgeber
- Von Jasmin Am hilfreichsten 11.02.2024
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Bindung ohne Burnout
- Kinder zugewandt begleiten, ohne auszubrennen
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 4 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.02.2024
- Sprache: Deutsch
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So viel Freude, so viel Wut
- Gefühlsstarke Kinder verstehen und begleiten
- Von: Nora Imlau
- Gesprochen von: Nora Imlau
- Spieldauer: 2 Std. und 40 Min.
- Gekürztes
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Gesamt1.393
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Sprecher1.265
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Geschichte1.243
Gefühlsstarke Kinder - so nennt Nora Imlau Jungen und Mädchen, die von Geburt an anders sind als andere Kinder: wilder, bedürfnisstärker, fordernder. Aber gleichzeitig auch feinfühliger, sensibler, verletzlicher. Jedes siebte Kind kommt mit dieser besonderen Spielart der Persönlichkeitsentwicklung zur Welt. So viele! Und doch fühlen sich viele Eltern sehr allein, wenn ihr Kind als gefühlt einziges als Baby den Kinderwagen hasst und im Rückbildungskurs nicht auf der Matte liegen mag, auch als Kindergartenkind noch nicht alleine einschlafen kann.
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Enttäuschend
- Von Anne Am hilfreichsten 04.12.2018
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So viel Freude, so viel Wut
- Gefühlsstarke Kinder verstehen und begleiten
- Gesprochen von: Nora Imlau
- Spieldauer: 2 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.12.2018
- Sprache: Deutsch
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Du bist anders, du bist gut
- Gefühlsstarke Kinder beim Großwerden begleiten
- Von: Nora Imlau
- Gesprochen von: Nora Imlau
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Gekürztes
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Gesamt328
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Sprecher293
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Geschichte291
Manche Kinder haben stärkere Emotionen als andere. Mehr Freude, mehr Wut, mehr Trauer … Im Nachfolger ihres Bestsellers erforscht Nora Imlau die neuen Herausforderungen, wenn gefühlsstarke Kinder sich außerhalb der Familie in der Gesellschaft, der Schule und in den Medien bewegen. Es geht für die Kinder dabei mehr denn je darum die Selbstregulationsfähigkeit zu stärken und mit dem Druck von außen zurechtzukommen, auch wenn im Inneren die Gefühlsstürme toben. Nora Imlau gibt dazu viele Beispiele und hilfreiche Lösungsansätze für Alltagskonflikte und besondere Krisen.
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Gute Denkanstöße
- Von ysawa Am hilfreichsten 23.02.2021
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Du bist anders, du bist gut
- Gefühlsstarke Kinder beim Großwerden begleiten
- Gesprochen von: Nora Imlau
- Spieldauer: 3 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.10.2019
- Sprache: Deutsch
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Mein kompetentes Baby
- Wie Kinder zeigen, was sie brauchen
- Von: Nora Imlau
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 5 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt226
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Sprecher216
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Geschichte214
Der Longseller von Nora Imlau endlich als Audiofassung. Babys gehören zu den meist unterschätzten Wesen auf diesem Planeten. Dabei ist es absolut erstaunlich, was Babys ab dem ersten Tag schon können: Sie erkennen die Eltern, reagieren auf Gesichter, nehmen Blickkontakt auf, können Stimmungen unterscheiden. Aus Sicht der modernen Entwicklungspsychologie tragen die Kleinen damit aktiv zum Aufbau der Eltern-Kind-Bindung bei.
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Warum hab ich es nicht früher gefunden
- Von Nina Am hilfreichsten 05.09.2022
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Mein kompetentes Baby
- Wie Kinder zeigen, was sie brauchen
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 5 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Schlaf gut, Baby!
- Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten
- Von: Herbert Renz-Polster, Nora Imlau
- Gesprochen von: Anja Lehmann, Alexander Gamnitzer
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt593
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Sprecher532
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Geschichte524
Dass es der Schlaf des Babys in sich hat, merken frischgebackene Eltern schnell. Und schon geht es los: Braucht mein Kind ein Schlafprogramm, mehr Regelmäßigkeit, braucht es mehr dies, mehr das? Muss es ins eigene Bettchen oder darf es bei den Eltern unterschlüpfen? Dieser Ratgeber öffnet eine ganz neue Perspektive auf den Schlaf von Kindern. Das erfahrene Autorenteam räumt Mythen und Ängste rund um den Kinderschlaf von 0 bis 6 Jahren aus dem Weg und plädiert für eine entwicklungsgerechte, individuelle Wahrnehmung des Kindes - fernab von starren Regeln.
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Lohnt sich nicht
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 14.04.2020
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Schlaf gut, Baby!
- Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten
- Gesprochen von: Anja Lehmann, Alexander Gamnitzer
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2020
- Sprache: Deutsch
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Radikale Freundlichkeit
- Wie sie dein Leben revolutioniert
- Von: Nora Blum
- Gesprochen von: Nora Blum
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt26
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Sprecher25
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Geschichte25
Wir leben in einer Zeit, die von diversen gesellschaftlichen Krisen, der Entfremdung durch Digitalisierung und einem wachsenden Fokus auf Effizienz und Profit geprägt ist. Unsere Antwort darauf ist eine zunehmende Verhärtung in der Gesellschaft und ein Anstieg an Aggressivität und emotionaler Kälte. Dass uns dieser Umgang nicht glücklich macht, zeigen steigende Werte an Einsamkeit, Depressionen und Stress. Irgendwo unter der Kühle scheint die Sehnsucht nach echter Nähe und einer Rückkehr ins Miteinander zu liegen.
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Freundlich
- Von Frauke Am hilfreichsten 24.09.2025
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Radikale Freundlichkeit
- Wie sie dein Leben revolutioniert
- Gesprochen von: Nora Blum
- Spieldauer: 7 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.03.2025
- Sprache: Deutsch
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Das Geburtsbuch
- Gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen
- Von: Nora Imlau
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 8 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt33
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Sprecher32
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Geschichte32
Gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen. Das Standardwerk der Familienexpertin. Vom Kaiserschnitt bis zur Hausgeburt zeigt Nora Imlau das gesamte Spektrum des Gebärens. Einfühlsam geht sie dabei auf die Emotionen der Mutter ein und hilft mit großer Fachkenntnis, das einzigartige Erlebnis vorzubereiten, zu verstehen und auch schwierige Geburtserlebnisse zu verarbeiten. Wertfrei und achtsam zeigt sie, wie der Balanceakt gelingen kann, sich gut auf die Geburt vorzubereiten und gleichzeitig innerlich offen dafür zu bleiben, dass auch alles ganz anders kommen kann als geplant.
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Rundum gelungen
- Von öffentlicher Name Am hilfreichsten 06.11.2025
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Das Geburtsbuch
- Gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 8 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.04.2023
- Sprache: Deutsch
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Das Comeback deiner Lust
- So entfachst du das Feuer in dir - Spice up Your Life in 3 Minuten täglich
- Von: Dania Schiftan
- Gesprochen von: Nora Schulte
- Spieldauer: 7 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
Lust auf mehr Lust! Alle scheinen spektakulären Sex zu haben - nur du selbst nicht? Du hast das Gefühl, dass dir die Lust inmitten des stressigen Alltags, der langjährigen Partnerschaft oder hormoneller Umstellungen verloren gegangen ist? Der Sex ist im Laufe der Zeit immer weniger geworden oder vielleicht sogar ganz verschwunden? In diesem Buch erfährst du, wie Sex wieder - oder erstmals - zu etwas wird, das dich glücklich und zufrieden macht.
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etwas stimmt nicht
- Von Kerstin Ego Am hilfreichsten 17.09.2025
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Das Comeback deiner Lust
- So entfachst du das Feuer in dir - Spice up Your Life in 3 Minuten täglich
- Gesprochen von: Nora Schulte
- Spieldauer: 7 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.11.2024
- Sprache: Deutsch
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Hilfe, mein Kind leidet unter Zwangsstörungen!
- Zwänge bei Kindern und Jugendlichen verstehen und gemeinsam bewältigen
- Von: Nora J. Weber
- Gesprochen von: Birgit Brauneder
- Spieldauer: 2 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Gemeinsam gegen Zwangsstörungen bei Kindern & Jugendlichen. Dein Kind leidet an Zwangshandlungen und Zwangsgedanken? Du möchtest deinem Kind gerne helfen und weißt noch nicht wie? Du möchtest dein Kind dazu befähigen, wieder unbeschwert, frei und glücklich zu leben? Zwangsstörungen können schon im Kindes- und Jugendalter sehr häufig auftreten. Für die Betroffenen und ihr Umfeld ist das eine große Belastung. Der dringende Wunsch, dem Kind helfen zu wollen, kann Leid verursachen, wenn das "Wie" noch unklar ist.
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Nicht ansprechend gelesen…Inhaltlich oft wiederholend
- Von Christian Am hilfreichsten 22.01.2023
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Hilfe, mein Kind leidet unter Zwangsstörungen!
- Zwänge bei Kindern und Jugendlichen verstehen und gemeinsam bewältigen
- Gesprochen von: Birgit Brauneder
- Spieldauer: 2 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.07.2022
- Sprache: Deutsch
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Radikale Freundlichkeit: Der Psychologie-Podcast für mehr Lebensfreude
- Von: Nora Blum
- Originalaufnahme
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Sprecher2
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Geschichte2
Wie können wir Grenzen setzen und dabei freundlich bleiben? Wie reagieren wir gelassener auf Unfreundlichkeit? Wieso leben wir länger, wenn wir uns ehrenamtlich engagieren und wie können wir dieses Wissen nutzen? Nora Blum ist Psychologin und Gründerin der erfolgreichen Therapieplattform Selfapy. Als Geschäftsführerin eines Unternehmens mit über 100 Mitarbeitenden sieht sie ihr Erfolgsgeheimnis in der "Radikalen Freundlichkeit". In ihrem Psychologie Podcast erzählt sie, was sich hinter dem Konzept verbirgt und wie wir die Methoden aus der Forschung nutzen können, um glücklicher zu ...
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Sehr interessante Inputs
- Von Urs Bosshard Am hilfreichsten 24.12.2024
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Keep it Coming
- Guter Sex ist Übungssache
- Von: Dania Schiftan
- Gesprochen von: Nora Schulte
- Spieldauer: 7 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher10
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Geschichte10
Schöner Sex - schön wär's! Was tun, wenn nach vielen Jahren die Abläufe festgefahren sind, die Lust verschwunden ist? Vielleicht ist die Lust auch da und Frau weiß genau, was sie will - oder eben nicht. Doch wie lässt sich das zusammen mit dem Partner umsetzen? Die erfahrene Sexualtherapeutin Dania Schiftan zeigt fundiert und anhand zahlreicher Fallbeispiele aus ihrer Praxis, wie wir ein neues Miteinander im Bett entwickeln können, ganz behutsam und effektiv. Denn auch beim Sex zu zweit gilt: Wer eine Sache beherrschen will, muss üben.
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Nur für Frauen
- Von Bademeister Am hilfreichsten 05.05.2024
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Keep it Coming
- Guter Sex ist Übungssache
- Gesprochen von: Nora Schulte
- Spieldauer: 7 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Happy HIT - Der Histaminintoleranz & Mastzellen Podcast
- Von: Nora Hodeige & Jacqueline Hallmann
- Originalaufnahme
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Sprecher2
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Geschichte2
Happy HIT Podcast – Deine neue Sicht auf HistaminintoleranzDie meisten sagen: Histaminintoleranz & MCAD bleiben für immer. Wir sagen: Nein. Und wir zeigen dir, warum.Wir sind Nora & Jacqueline von Leben mit Ohne – und Nora ist ihre eigene HIT und überreaktive Mastzellen komplett losgeworden. Ganz ohne ständigen Verzicht, Haufen an Nahrungsergänzungsmittel oder ewige Darmkuren. Im Happy HIT Podcast teilen wir mit dir, wie Nora das geschafft haben – und was wir aus der Arbeit mit über 5.000 Betroffenen gelernt haben.Du bekommst alle zwei Wochen - immer mittwochs - Infos, Tools und ...
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Toller Podcast, mit immer wieder spannenden Themen
- Von Hedda Am hilfreichsten 12.03.2023
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Mamma macht Ärger - dein Podcast bei Brustkrebs
- Von: Nora Scheffel
- Originalaufnahme
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Geschichte2
Willkommen zum Podcast "Mamma macht Ärger – dein Podcast bei Brustkrebs" . Mamma ist der medizinische Begriff für die Brust - und Mamma macht richtig Ärger bei Brustkrebs. Wenn du gerade deine Diagnose bekommen hast, geht es dir wahrscheinlich wie den meisten - man versteht weder die Fachbegriffe noch was da mit einem gerade geschieht, und die Angst vor dem was da auf einen zukommt ist groß. Aber gegen Angst gibt es ein gutes Mittel: Information und Wissen. Ich bin Nora Scheffel, Journalistin aus Mainz, und im November 2020 bekam ich ebenfalls diese Diagnose. Weil ich so viele Fragen ...
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Super informativ
- Von Ulrike Am hilfreichsten 30.12.2023
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Overthinking stoppen-Raus aus dem Gedankenkarussell
- Ein umfassender Ratgeber mit praktischen Techniken und Strategien für mehr Klarheit, Ruhe und Fokus im Alltag
- Von: Mark Hornig
- Gesprochen von: Nora Klingsporn
- Spieldauer: 4 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Overthinking betrifft viele Menschen und kann zu innerer Unruhe, Stress und sogar gesundheitlichen Folgen führen. Doch es gibt wirksame und nachhaltige Wege, das Gedankenkarussell dauerhaft zu stoppen. Du erfährst, warum dein Gehirn ins Grübeln verfällt, welche psychologischen und neurologischen Ursachen dahinterstecken, und wie du deine Denkmuster dauerhaft verändern kannst.
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Overthinking stoppen-Raus aus dem Gedankenkarussell
- Ein umfassender Ratgeber mit praktischen Techniken und Strategien für mehr Klarheit, Ruhe und Fokus im Alltag
- Gesprochen von: Nora Klingsporn
- Spieldauer: 4 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.07.2025
- Sprache: Deutsch
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Managing Teens Depression
- Turn Depression into Resilience and Transparency into Understanding, Even If Current Strategies Seem to Have Lost Their Touch
- Von: Nora Arman
- Gesprochen von: Danny Holt
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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You might be thinking, "I've read countless books on teen depression; what makes this one different?" The difference lies in our unique dual-reader approach. Unlike other manuals, this guide involves the teenager and the adult, be it a parent, caregiver, educator, or physician. For the first time, we put teens in the driver's seat, guiding them to explore their emotions while empowering adults to provide the aid and support they need.
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Managing Teens Depression
- Turn Depression into Resilience and Transparency into Understanding, Even If Current Strategies Seem to Have Lost Their Touch
- Gesprochen von: Danny Holt
- Spieldauer: 4 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.09.2024
- Sprache: Englisch
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A Year of Meditation
- Daily Moments of Peace, Joy, and Calm
- Von: Nora Day
- Gesprochen von: Leslie Howard
- Spieldauer: 4 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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If you’ve been looking to start meditating, consider this your sign. This collection of 365 short, daily meditations will help you feel calmer, more centered, and in control. Some you’ll do while walking, sitting, or even watching the sunset. And some days you’ll just receive a simple mantra, affirmation, or insightful quote to keep in mind. The variety will keep you engaged and make it easy to tap into those moments of mindfulness and relaxation.
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A Year of Meditation
- Daily Moments of Peace, Joy, and Calm
- Gesprochen von: Leslie Howard
- Serie: A Year of Daily Reflections
- Spieldauer: 4 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.08.2024
- Sprache: Englisch
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The Outrun
- Von: Amy Liptrot
- Gesprochen von: Tracy Wiles
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt21
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Sprecher18
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Geschichte18
At the age of 30, Amy Liptrot finds herself washed up back home on Orkney. Standing unstable on the island, she tries to come to terms with the addiction that has swallowed the last decade of her life. As she spends her mornings swimming in the bracingly cold sea, her days tracking Orkney's wildlife, and her nights searching the sky for the Merry Dancers, Amy discovers how the wild can restore life and renew hope.
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The Outrun
- Gesprochen von: Tracy Wiles
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2016
- Sprache: Englisch
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Atme Einfach: Natürliche Heilmittel Taschenführer
- 50 einfache Atemtechniken zur Bekämpfung von Stress, übermäßigem Essen, Angstzuständen, Depressionen und mehr!
- Von: Callie Parker
- Gesprochen von: Nora Kupietz
- Spieldauer: 2 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt20
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Sprecher20
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Geschichte20
Wenn Sie Stress, Angst und schlaflose Nächte auf natürliche Weise ohne Medikamente bekämpfen möchten, dann lesen Sie weiter ... Greifen Sie jedes Mal zu Medikamenten, wenn Angstgefühle auftreten? Sind Sie es leid, nachts wach zu liegen und Ihren rasenden Geist nicht zur Ruhe bringen zu können? In „Einfach atmen“ stellt Callie Parker 50 wirkungsvolle Atemtechniken vor, die bereits Tausenden dabei geholfen haben, ihre Gesundheit auf natürliche Weise wiederherzustellen. Dieser praktische, sachliche Ratgeber verzichtet auf komplexe Theorien und liefert stattdessen genau das, was funktioniert.
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Tolle Beispiele
- Von Anonym Am hilfreichsten 11.06.2025
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Atme Einfach: Natürliche Heilmittel Taschenführer
- 50 einfache Atemtechniken zur Bekämpfung von Stress, übermäßigem Essen, Angstzuständen, Depressionen und mehr!
- Gesprochen von: Nora Kupietz
- Spieldauer: 2 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.03.2025
- Sprache: Deutsch
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Primal Fat Burner
- Live Longer, Slow Aging, Super-Power Your Brain, and Save Your Life with a High-Fat, Low-Carb Paleo Diet
- Von: Nora Gedgaudas, David Perlmutter - foreword
- Gesprochen von: Donna Postel
- Spieldauer: 12 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher1
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Geschichte1
Popular nutritionist Nora Gedgaudas returns with advice that may sound counterintuitive: eat fat to burn fat. In her new book, Primal Fat Burner, she explains the benefits and science behind a ketogenic diet: It switches your metabolism from running on sugars to running on healthy fats. As Gedgaudas reveals, numerous studies in recent years have refuted the previously promoted anti-saturated fat and anti-cholesterol agenda. Now, Gedgaudas explains, science shows that fat isn't a no-no but rather a yes-yes.
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Primal Fat Burner
- Live Longer, Slow Aging, Super-Power Your Brain, and Save Your Life with a High-Fat, Low-Carb Paleo Diet
- Gesprochen von: Donna Postel
- Spieldauer: 12 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.01.2017
- Sprache: Englisch
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ADHD Raising an Explosive Child
- The 7-Point Parenting Plan for Helping Your Kid to Self-Regulate and Thrive - Learn Effective Strategies to Build Emotional Control and Positive Habits
- Von: Nora Williams
- Gesprochen von: Aries Studio
- Spieldauer: 5 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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In this groundbreaking guide, you'll learn a seven point parenting plan to help you create positive habits and build emotional control in your child. As a parent and family counselor, Nora Williams understands the unique challenges that come with raising a child with ADHD, and she is here to help you every step of the way.
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ADHD Raising an Explosive Child
- The 7-Point Parenting Plan for Helping Your Kid to Self-Regulate and Thrive - Learn Effective Strategies to Build Emotional Control and Positive Habits
- Gesprochen von: Aries Studio
- Spieldauer: 5 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.02.2023
- Sprache: Englisch
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