A Year of Daily Reflections

2 Titel in dieser Serie

Noch nicht bewertet

A Year of Meditation Inhaltsangabe

Pause, reflect, and grow with a simple meditation for every day of the year.

If you’ve been looking to start meditating, consider this your sign. This collection of 365 short, daily meditations will help you feel calmer, more centered, and in control.

Some you’ll do while walking, sitting, or even watching the sunset. And some days you’ll just receive a simple mantra, affirmation, or insightful quote to keep in mind. The variety will keep you engaged and make it easy to tap into those moments of mindfulness and relaxation.

Inside this meditation journal you’ll find:

The power of peace―Daily practice can help you relieve stress, feel happier, and even sleep more soundly.
A flexible structure―Start meditating on January 1, or any day you like, and keep going until you’ve completed each one.
Quick exercises―Most of the exercises only take three to 15 minutes, so you can always make time for them.

Learn to create a gentle, consistent practice that’s joyful and easy to sustain.

Mehr anzeigen Weniger anzeigen

A Year of Meditation

Daily Moments of Peace, Joy, and Calm

Von: Nora Day

Gesprochen von: Leslie Howard

Spieldauer: 4 Std. und 22 Min.

Erscheinungsdatum: 06.08.2024

Sprache: Englisch

Noch nicht bewertet
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden

Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.

Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

„Podcast folgen“ fehlgeschlagen

„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen

15,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

Audible Standard kostenlos testen
Daily Teas Ritual for Modern Living

Find Balance, Sharpen Your Mind and Strengthen Your Immunity

Von: Jaime Lozano

Gesprochen von: William Matthews

Spieldauer: 3 Std. und 32 Min.

Erscheinungsdatum: 09.10.2025

Sprache: Englisch

Noch nicht bewertet
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden

Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.

Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.

Bitte versuchen Sie es später noch einmal

„Podcast folgen“ fehlgeschlagen

„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen

15,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.

Audible Standard kostenlos testen