Ergebnis für "Mars" in Alternative & Komplementäre Medizin

Kein Meditations-Programm hat eine solche Erfolgsgeschichte vorzuweisen: Was Jon Kabat-Zinn vor über 30 Jahren begründet hat, ist inzwischen zu einer breiten Bewegung geworden. Achtsamkeitspraxis hat ihren Platz in der Mitte unserer Gesellschaft gefunden. Sie ist nicht an religiöse Formen gebunden, und es besteht kein wissenschaftlicher Zweifel mehr an ihrer Wirkung. Die heilsame Kraft dieses 8-Wochen-Programms, besonders hinsichtlich unseres stressigen Lebensstils, ist klinisch eindeutig belegt.

Die schönsten Kurz Meditationen für deinen Alltag. So kannst du in 3-5 Min. Stress loszulassen, in die Innere Ruhe kommen und entspannen. Danach bist du erfrischt, erholt und voller Energie. Sollte deine Pause länger dauern, kannst du die Meditationen bequem hintereinander hören. Gönn dir achtsame Momente. Lass dich verführen zu einem Spaziergang am Meer, auf eine Sommerwiese, in die Selbstsicherheit eines starken Baumes oder in das Gefühl von Freude und Zufriedenheit.

Die TCM-Docs - das sind wir: Maren und Sandra. Beide Fachärztinnen. Beide promoviert. Beide mit dem Herzen bei der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Wir verbinden mit Leidenschaft die westliche Medizin mit der TCM und bieten dadurch nicht nur unseren Patientinnen und Patienten, sondern auch Dir das Beste aus zwei Welten. Wir lieben die TCM für ihre große Kompetenz und Wirksamkeit bei der Behandlung von Erkrankungen, aber vor allem auch, weil sie ein einfaches System ist, mit dem wir alle unsere Gesundheit stärken und erhalten können. Genau dieses Wissen werden wir im Podcast mit ...

Auf der Schlafinsel darfst du zur Ruhe kommen und den besten Schlaf deines Lebens genießen. Der Alltag liegt ganz weit weg und du kommst mehr und mehr in die Gelassenheit während ein Boot dich mit Meeresrauschen begleitet zur Schlafinsel bringt. Hier genießt du außergewöhnliche ASMR Massagen, die dich mit ihren Klängen und Sophias entspannter Stimme ins Reich der Träume begleiten. 1. Kapitel: Traumreise und Erkundung der Schlafinsel, 2. Kapitel: Kopfmassage im heißen Whirlpool, 3. & 4. Kapitel: Rückenmassage im Dschungel, 5. Kapitel: Gesichtsmassage am Meer.

El mundo va a un ritmo cada vez más rápido. Nosotros también: nos hemos acostumbrado a sobrevivir más que a vivir con plenitud, agobiados por los pensamientos angustiantes sobre el futuro, el estrés y la idea de la hiperproductividad. En una época caracterizada por la sensación de urgencia, ¿es posible construir un presente del que no quieras escapar, desprenderte de la idea de que vas tarde a todo y liberarte de los pensamientos hiperexigentes que te mantienen en alerta constante? Mar del Cerro, guía de meditación y experta en mindfulness, está aquí para ayudarte.

Ein Podcast zur Verbindung mit der Natur und der ihr innewohnenden Magie. Eine Einladung an alle Menschen die sich wieder dem natürlichen Jahresrad und seinen Festen widmen möchten. Im und mit dem natürlichen Jahreskreislauf wieder zu heilen und ins Wohlbefinden zurückzukommen. Das Wissen der Pflanzen zu erfassen und zu lernende in Dankbarkeit zu nutzen. Die Geschichte und das damit verbundene Brauchtum einer Pflanze kennenlernen. Eine Aufforderung sein Leben in Achtsamkeit und nachhaltig zu gestalten und ein Stück des Weges mit Mutter Natur durch ihre Welt zu streifen. ...

Visualisiere deine Wünsche. Oft wissen wir, was wir nicht (mehr) wollen. Doch wo darf unsere Lebensreise hingehen? Was ist der eine wichtige Wunsch, wenn wir nur einen hätten. Wie fühlt es sich an, wenn wir diesen erreicht haben und welche positiven Affirmationen stärken uns bei der Wunscherfüllung? Dieses Hörspiel bietet Antworten auf diese Fragen. Zusätzlich gibt es zwei Varianten: Ohne/mit Theta Brainwaves. Insbesondere kurz vor dem Einschlafen sowie in tiefer Entspannung bei der Meditation schalten unsere Gehirnwellen in den Thetawellenbereich.

101 Positive Affirmationen zum Loslassen begleiten dich zu deinem Freiheitsgefühl. Ganze 2 Stunden! Lausche bewusst oder nebenbei dem Hörspiel. Tipp: Kurz vor dem Einschlafen sowie in tiefer Entspannung schalten unsere Gehirnwellen in den Thetawellenbereich. In diesem Zustand ist es besonders leicht alte, unnütze Glaubenssätze durch neue, positive Glaubenssätze zu ersetzen. Höre das Hörspiel daher am besten, wenn du im Thetawellenbereich bist. Also kurz vor dem Einschlafen sowie in tiefer Entspannung.

Der Wald kann uns in schwierigen Zeiten neue Kraft geben. Wenn wir uns mit dem Wald verbinden, können wir Stress abbauen und depressiven Verstimmungen vorbeugen. Um die Heilkraft des Waldes zu nutzen, müssen Sie gar nicht selbst in den Wald gehen. Holen Sie sich den Wald einfach nach Hause! Die geführten Meditationen leiten Sie in die Entspannung und verbinden Sie über einen wundervollen Klangteppich mit Ihrem Lieblingsplatz in der Natur.

Welcome to ASMR island. Here you receive the best ASMR massages, aura cleansing, hair brushing, tea time and scalp massage. Sophia takes care of you with her relaxing voice and German accent so that you can sleep well and relax yourself. The ASMR sounds are real so that you can just close your eyes and enjoy a hot cup of tea while sitting by the fireplace or getting a new haircut next to the beach with the wonderful wave sounds in the background. Sophia wishes you a relaxing time. This audio is created for entertainment and relaxation.

El ASMR ofrece una experiencia de relajación nueva. Sophia habla en español con su agradable voz y te susurra para que te duermas. Recibes masajes que te ayuda a relajarte y a conciliar el sueño. Ayuda inmediata para problemas de tensión o de sueño. ¿Aún no conoces ASMR de Sophia? Entonces, por favor, escuche primero. El ASMR de Sophia está especialmente indicado para personas ocupadas que sufren problemas de sueño, quieren liberarse del nerviosismo y la tensión o simplemente necesitan un descanso.

Sophias sanfte Stimme in Kombination mit beruhigenden Naturklängen und entspannender Musik begleiten dich ins Land der Träume. Fantasievolle Meditationen in zauberhafte Märchenwälder und beruhigende Ozeane lassen dich den Alltag vergessen und führen dich in eine andere Welt. Auch tagsüber sind diese geführten Meditationen sehr empfehlenswert, um komplett in die tiefe Entspannung abzutauchen. Positive Meditationen schaffen den perfekten Übergang von einem stressigen Alltag in den entspannten Abend und die wohltuende Nachtruhe.

🌊 “Acqua di Mare: Il Ritorno a una Medicina Ancestrale” In questo episodio esploriamo i sorprendenti benefici dell’acqua di mare, ispirandoci alle ricerche di René Quinton e all’approccio integrato del Dr. Hamer. Dall’uso terapeutico iniettato alle bevande isotoniche, scopriamo come questo liquido primordiale possa svolgere un ruolo chiave nella nostra salute cellulare. Un viaggio tra scienza, medicina alternativa e saggezza antica — per comprendere meglio il nostro corpo e la sua connessione con il mare.

Hablemos de terapia asistida con psicodélicos. Ana María Tamayo y Angélica García psicólogas especialistas en el tema, conversan sobre todo lo que rodea las experiencias psicodélicas y sus ventajas para la salud mental, el desarrollo de la consciencia y la evolución espiritual.// Distribución, producción y edición por Fiona Records. // ⚠️Disclaimer:El objetivo de este podcast es brindar información educativa y científica sobre la terapia asistida con psicodélicos. En ningún momento buscamos incentivar, promover ni comercializar el uso de sustancias psicoactivas. El contenido ...

Este es un espacio de meditaciones guiadas y conversaciones espirituales para tu bienestar integral. Espero las disfrutes. Un abrazo. This is a space for guided meditations and spiritual conversations for your holistic well-being. I hope you enjoy them. Hugs.

¡Hey!, me presento soy Mar de Flores y te doy la bienvenida a Lua Herbal, tu aliada natural, un espacio para compartir sobre las plantas y descubrir su lenguaje. ¿Te has preguntado cómo nos relacionamos con el agua, el fuego, la tierra o el aire?, ¿O cómo nuestro cuerpo y emociones resuenan con la naturaleza de los ciclos, los planetas y toda energía que nos rodea?. Aquí, las plantas son nuestras compañeras y nos recuerdan que una salud integral significa volver a lo natural. *@luaherbal*www.luaherbal.com*luaherbal33@gmail.com

A guide to designing a personal program to break your addictions safely, gently, and naturally Shares herbs, supplements, natural remedies, and alternative practices that can help liberate you from habitual substance use, ease the withdrawal period, cleanse the body of toxins, and combat...

I suoni della natura: un toccasana per lo spirito. Con questo audiolibro sperimentate la forza della natura come durante una vacanza da sogno. I suoni della natura, con oltre 4 ore di suoni naturali, registrati in tutto il mondo. Usando la tecnologia di registrazione all'avanguardia, con un'altissima fedeltà di riproduzione e la migliore atmosfera spaziale. Suoni delicati e intensi (senza musica), perfetti da usare durante la meditazione o come dolce sottofondo.

FloreSiendo en Consciencia es un espacio para el crecimiento personal, el bienestar integral y la exploración de la consciencia. A través de conversaciones, meditaciones y prácticas espirituales, te invitamos a florecer desde tu interior y conectar con tu verdadero ser. Cada episodio aborda temas como la meditación, la terapia holística y la sanación emocional, guiándote en un viaje de transformación para vivir de manera más plena, presente y consciente.

Este es tu podcast donde puedes encontrar herramientas, recursos, consejos y muchas cosas más para que puedas mantener una buena salud visual. La prioridad es el cuidado de los ojos desde un enfoque integral y natural. Mi nombre es Mar Bueno. Soy optometrista y profesora de kundalini yoga. Después de más de 30 años de experiencia haciendo exámenes visuales y usando la terapia visual y el yoga, sé que mejorar la visión es posible a cualquier edad. Por eso, quiero enseñarte mi método para que domines el arte de ver más allá de las gafas. ¡Gracias por permitir que esto sea realidad!