Ergebnis für "Maria" in Alternative & Komplementäre Medizin
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YOGA NIDRA
- Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen
- Von: Jana Maria Schaefers
- Gesprochen von: Jana Maria Schaefers
- Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
YOGA NIDRA, auch bekannt als "Schlaf der Yogis", ist eine leicht zugängliche, absolut selbsterklärende Meditationspraxis, die das Wohlbefinden auf mehreren Ebenen fördert. Diese einfache Praxis der geführten Tiefenentspannung fördert tiefe innere Ruhe. Mental, emotional und physisch. Denn YOGA NIDRA ist eine der wirkungsvollsten Tiefenentspannungsmethoden zum Auflösen von körperlichen, emotionalen und mentalen Verspannungen überhaupt.
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YOGA NIDRA
- Geführte Tiefenentspannung zum Einschlafen
- Gesprochen von: Jana Maria Schaefers
- Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Organuhr für Einsteiger - Das Praxisbuch
- Wie Sie durch Ihre innere Uhr zu ganzheitlicher Gesundheit finden und maximale Lebensenergie verspüren - inkl. 21-Tage-Actionplan und Dosha-Test
- Von: Maria Seenberg
- Gesprochen von: Torben Sterner
- Spieldauer: 5 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Das Qi, unterschiedliche Dosha-Typen, Ayurveda und schließlich die Organuhr – von all diesen Begriffen haben Sie sicher schon einmal gehört und verbinden mehr oder weniger vage Vorstellungen damit. Natürliche Gesundheit, Rückbesinnung auf die Kräfte des Körpers – aber wie genau hängt das nun alles zusammen? Wenn Sie hier den Durchblick haben möchten und herausfinden wollen, wie Sie sich selbst endlich wieder optimal mit lebensspendender Energie versorgen können, dann haben Sie mit diesem Hörbuch genau die richtige Wahl getroffen.
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Organuhr für Einsteiger - Das Praxisbuch
- Wie Sie durch Ihre innere Uhr zu ganzheitlicher Gesundheit finden und maximale Lebensenergie verspüren - inkl. 21-Tage-Actionplan und Dosha-Test
- Gesprochen von: Torben Sterner
- Spieldauer: 5 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Autogenes Training
- Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen & Kopfschmerzen
- Von: Maria Klemm
- Gesprochen von: Frank Schmalbach
- Spieldauer: 7 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
Für viele Menschen des 21. Jahrhunderts ist es alltägliche Realität: Dauerhafter Stress, die Unfähigkeit, wirklich abzuschalten, Anspannungs- und Angstgefühle und abends quälend langes Umherwälzen, bis sich endlich – oft wenig erholsamer – Schlaf einstellt. Das kommt Ihnen bekannt vor? Dann bietet Autogenes Training Ihnen die langersehnte Lösung: In Form einer wissenschaftlich entwickelten Übungsmethode, mit der Sie in Eigenregie Entspannung, Ausgeglichenheit und tiefen Schlaf ganz einfach "erlernen" können.
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Autogenes Training
- Durch Selbsthypnose und Autosuggestion Stress abbauen, besser einschlafen und Konzentration steigern - inkl. Meditation gegen Rückenschmerzen & Kopfschmerzen
- Gesprochen von: Frank Schmalbach
- Spieldauer: 7 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.10.2023
- Sprache: Deutsch
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Bodyscan & Atementspannung zum friedvollen Einschlafen
- Sanft einschlafen - Einschlafhilfe zur Beruhigung - Atementspannung - Körperreise mit traumhafter, müde machender Entspannungsmusik
- Von: Jana Maria Schaefers
- Gesprochen von: Jana Maria Schaefers
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
In diesem Premium Hörbuch teilt Jana Maria Schaefers, Atemtherapeutin und Yoga-Ausbilderin auf Mallorca, ihre wissenschaftlich validierten Techniken, die Dir helfen, effizienter und entspannter einzuschlafen. Der Body-Scan zum Einschlafen ist eine Meditationsübung, die ihren Ursprung in der buddhistischen Vipassana- und Panayama-Tradition hat. In Kombination mit sanfter Atmung hilft Dir diese Reise durch den Körper dabei, die eigene Wahrnehmung auf den Moment zu fokussieren, Dich dabei voll und ganz zu entspannen, um dann friedvoll einzuschlafen.
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Zzzzzzz
- Von LOVESunshine2023 Am hilfreichsten 31.05.2023
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Bodyscan & Atementspannung zum friedvollen Einschlafen
- Sanft einschlafen - Einschlafhilfe zur Beruhigung - Atementspannung - Körperreise mit traumhafter, müde machender Entspannungsmusik
- Gesprochen von: Jana Maria Schaefers
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.05.2023
- Sprache: Deutsch
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Deine sanfte Geburt beginnt jetzt - Zwei heilsame Einschlafmeditationen für Schwangere
- Entspannung & Geburtsvorbereitung für Schwangere (Vertrauen, Loslassen & Geborgenheit)
- Von: Jana Maria Heidenreich
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 50 Min.
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
Entspannung & Geburtsvorbereitung für Schwangere (Premium-Bundle). Erlebe die Kraft innerer Ruhe in einer der intensivsten Zeiten deines Lebens. Mit "Deine sanfte Geburt beginnt jetzt!" erhältst du zwei liebevoll gestaltete Einschlafmeditationen, die dich als werdende Mama sanft durch Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung begleiten. Diese hypnomentalen Einschlafhilfen unterstützen dich dabei, tief zu entspannen, Vertrauen in deinen Körper aufzubauen und loszulassen – Tag für Tag, Nacht für Nacht.
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Deine sanfte Geburt beginnt jetzt - Zwei heilsame Einschlafmeditationen für Schwangere
- Entspannung & Geburtsvorbereitung für Schwangere (Vertrauen, Loslassen & Geborgenheit)
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.04.2025
- Sprache: Deutsch
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Akupressur für zuhause - Das Praxisbuch
- Wie Sie über Akupressurpunkte Schritt für Schritt vielfältige psychische und körperliche Leiden sanft heilen und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren
- Von: Maria von Seenberg
- Gesprochen von: Mario Kunze
- Spieldauer: 6 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Sie sind nicht wirklich krank, aber so richtig gut fühlen Sie sich auch schon länger nicht mehr? Oder haben Sie konkrete Beschwerden, die Sie aber trotz Arztbesuchen und Medikamenten einfach nicht in den Griff bekommen? Reift in Ihnen langsam die Erkenntnis heran, dass es da vielleicht einen größeren Zusammenhang geben könnte, und jetzt wollen Sie endlich selbst für Ihre Genesung aktiv werden? Dann sind Sie bei der Akupressur genau richtig und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie die uralte Heilmethode kinderleicht selbst anwenden können.
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Sehr gut erklärt TOP TOP TOP
- Von Elvira Am hilfreichsten 08.11.2025
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Akupressur für zuhause - Das Praxisbuch
- Wie Sie über Akupressurpunkte Schritt für Schritt vielfältige psychische und körperliche Leiden sanft heilen und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren
- Gesprochen von: Mario Kunze
- Spieldauer: 6 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.06.2022
- Sprache: Deutsch
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The Miracle of Aging and Longevity
- The Energy Roadmap to Transition and Embrace Midlife for Women and Men
- Von: Maria Ian
- Gesprochen von: Maria Ian
- Spieldauer: 5 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Aging isn’t natural. It’s a failing of your energy systems. What if the secret to vibrant longevity lies not in expensive treatments or restrictive diets, but in understanding these profound systems that govern every cell in your body? This groundbreaking book reveals how your body's vital energy is key to healthy aging, disease prevention, and sustained vitality.
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The Miracle of Aging and Longevity
- The Energy Roadmap to Transition and Embrace Midlife for Women and Men
- Gesprochen von: Maria Ian
- Spieldauer: 5 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.06.2025
- Sprache: Englisch
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DMSO Praxisbuch - Dimethylsulfoxid - Der Schlüssel zur Zellreinigung und Verjüngung
- Eine genaue Anleitung zur effektiven Anwendung inkl. Dosierung, Herstellung und Anwendung, auch für Ihre Haustiere
- Von: Maria Sommer
- Gesprochen von: Celina Bender
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher1
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Geschichte1
Dimethylsulfoxid – das klingt nach Chemieunterricht und dazu noch irgendwie giftig? Weit gefehlt! Denn die Schwefelverbindung ist zwar als Hausmittel etwas in Vergessenheit geraten, präsentiert sich jedoch als wahres Wundermittel gegen allerhand Alltagsleiden, und wie Sie DMSO ganz einfach selbst anwenden, zeigt Ihnen dieses Buch.
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DMSO Praxisbuch - Dimethylsulfoxid - Der Schlüssel zur Zellreinigung und Verjüngung
- Eine genaue Anleitung zur effektiven Anwendung inkl. Dosierung, Herstellung und Anwendung, auch für Ihre Haustiere
- Gesprochen von: Celina Bender
- Spieldauer: 3 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.11.2023
- Sprache: Deutsch
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Klangschalen für Einsteiger - Das Praxisbuch
- Wie Sie mit der Kraft der Klänge seelische & körperliche Leiden heilen und Ihr Wohlbefinden steigern - inkl. Klangschalenmeditation & Klangschalenmassage
- Von: Maria Neuberg
- Gesprochen von: Mario Kunze
- Spieldauer: 4 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Wer kennt es nicht: Stressige Phasen, in denen man einfach nicht abschalten kann, innere Unruhe oder Gereiztheit bis hin zu Verspannungen, Kopfschmerzen und anderen körperlichen Symptomen. Das Anspannungskarussell dreht sich immer schneller und irgendwann wünscht man sich nichts mehr als einen Stoppschalter, um einfach aussteigen zu können. Die gute Nachricht: Einen solchen Knopf gibt es, und zwar in akustischer Form. Die einzigartigen Schwingungen der geheimnisvollen Klangschalen schenken eine geistige Auszeit und wie Sie diesen Zauber ganz einfach beherrschen, zeigt Ihnen dieses Buch.
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Klangschalen für Einsteiger - Das Praxisbuch
- Wie Sie mit der Kraft der Klänge seelische & körperliche Leiden heilen und Ihr Wohlbefinden steigern - inkl. Klangschalenmeditation & Klangschalenmassage
- Gesprochen von: Mario Kunze
- Spieldauer: 4 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Gary Young
- Der Pionier der modernen Aromatherapie
- Von: Maria L. Schasteen
- Gesprochen von: Christiane von Bennigsen
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gary Young lebte ein außergewöhnliches Leben, das ihn nach einem schweren Schicksalsschlag den Weg zur Erschaffung der YOUNG LIVING-Essenzen einschlagen ließ. Ein Weg voller Abenteuer und faszinierender Erlebnisse und Begegnungen. Maria Schasteen, die große Expertin für Duftmedizin, beschreibt in dieser mit viel Empathie verfassten Biographie das Leben dieses besonderen Menschen, der die alternativen Heilweisen des 21. Jahrhunderts maßgeblich beeinflussen sollte.
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Gary Young
- Der Pionier der modernen Aromatherapie
- Gesprochen von: Christiane von Bennigsen
- Spieldauer: 5 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.12.2025
- Sprache: Deutsch
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Atementspannung: Die 22 besten Atemübungen aus aller Welt
- Einfache & sofort wirksame Atemtechniken zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren, Aufwachen, Dösen & Einschlafen (XXL Bundle)
- Von: Patrick Lynen, Jana Maria Schaefers
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Jana Maria Schaefers
- Spieldauer: 5 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Er schenkt uns in jedem Moment neue Energie - von der Geburt bis zum Sterbebett. Er verbindet uns mit der Welt. Doch viele Menschen wissen nicht mehr, wie man richtig atmet - sie verlieren darüber ihre Vitalität. Wer richtig atmet, lebt länger - und besser. Wer seine Atmung hingegen vernachlässigt, hat ein erhöhtes Risiko für schwere Lungenerkrankungen. Bereits mit ein paar kleinen Tricks und ein wenig Übung kann wirklich jeder von seine Lebensqualität in kürzester Zeit steigern. In diesem Hörbuch erwartet Sie eine Sammlung der bestem Atemübungen aus aller Welt.
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Was für eine Auswahl
- Von LOVESunshine2023 Am hilfreichsten 05.06.2023
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Atementspannung: Die 22 besten Atemübungen aus aller Welt
- Einfache & sofort wirksame Atemtechniken zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren, Aufwachen, Dösen & Einschlafen (XXL Bundle)
- Gesprochen von: Patrick Lynen, Jana Maria Schaefers
- Spieldauer: 5 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Psychedelics and Psychotherapy
- The Healing Potential of Expanded States
- Von: Tim Read - editor, Maria Papaspyrou - editor, Gabor Maté - foreword
- Gesprochen von: Erica B. Robinson
- Spieldauer: 13 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0
Exploring the latest developments in the flourishing field of modern psychedelic psychotherapy, this book shares practical experiences and insights from both elders and newer research voices in the psychedelic research and clinical communities.
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Psychedelics and Psychotherapy
- The Healing Potential of Expanded States
- Gesprochen von: Erica B. Robinson
- Spieldauer: 13 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.01.2022
- Sprache: Englisch
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Lichtmeditation
- Geführte Meditation mit genauer Anleitung zum Loslassen, Entspannen und Wohlfühlen
- Von: Ruth Maria Kubitschek
- Gesprochen von: Ruth Maria Kubitschek
- Spieldauer: 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt17
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Sprecher12
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Geschichte12
Eine uralte chinesische Weisheit lautet: "Ein entspannter Mensch ist ein gesunder Mensch." Mit diesem Meditations-Hörbuch bietet Ihnen die bekannte Schauspielerin und Autorin Ruth Maria Kubitschek eine einfache Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen, sich gut entspannen zu können und neue Kraft durch die Stärkung Ihrer Energiezentren zu tanken. Genießen Sie diesen wohltuenden Entspannungsprozess und das einmalige Hörerlebnis, immer wieder und wieder.
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Wunderschön
- Von Gleichgewicht Am hilfreichsten 30.05.2024
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Lichtmeditation
- Geführte Meditation mit genauer Anleitung zum Loslassen, Entspannen und Wohlfühlen
- Gesprochen von: Ruth Maria Kubitschek
- Spieldauer: 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.11.2013
- Sprache: Deutsch
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Herz an Herz
- Liebevolle Einschlafmeditation für Schwangere zur mentalen und emotionalen Vorbereitung auf die Geburt - Geburtsvorbereitung / Entspannungsübung für die Schwangerschaft (Update 2023)
- Von: Jana Maria Schaefers
- Gesprochen von: Jana Maria Schaefers
- Spieldauer: 43 Min.
- Ungekürztes
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Liebe werdende Mama! Schön, dass Du da bist. Tauche ein in diese geführte Meditation, die ich speziell für Dich kreiert habe. "Herz an Herz" ist mehr als nur eine Einschlafmeditation – es ist Deine Reise durch eine traumhafte, beruhigende Klangwelt mit ermutigenden, bestärkenden Worten. All das wird dir dabei helfen, Dich emotional und mental auf eines der bedeutendsten Ereignisse deines Lebens vorzubereiten: die Geburt Deines Kindes. Die Meditation hilft Dir dabei, Ängste abzubauen, Vertrauen in deinen Körper zu etablieren und die innige Verbindung zu Deinem ungeborenen Kind zu vertiefen.
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Herz an Herz
- Liebevolle Einschlafmeditation für Schwangere zur mentalen und emotionalen Vorbereitung auf die Geburt - Geburtsvorbereitung / Entspannungsübung für die Schwangerschaft (Update 2023)
- Gesprochen von: Jana Maria Schaefers
- Spieldauer: 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.10.2023
- Sprache: Deutsch
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Remote Healing
- Nonlocal Information Medicine and the Akashic Field
- Von: Maria Sagi, Ervin Laszlo - introduction
- Gesprochen von: Robin Douglas
- Spieldauer: 7 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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A practical guide to the Sagi method of healing across space and time Shows that we can interact with the Akashic information field to diagnose and treat illnesses nonlocally and that the effects are controllable and verifiable Details techniques for diagnosing and transferring healing...
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Remote Healing
- Nonlocal Information Medicine and the Akashic Field
- Gesprochen von: Robin Douglas
- Spieldauer: 7 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.07.2020
- Sprache: Englisch
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Zeit für eine Reise zu dir selbst
- Entspannungstechniken - Bewährte Entspannungsübungen für Erwachsene
- Von: Eva-Maria Herzig
- Gesprochen von: Markus Kästle, Nicole Gaspar
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Zahlreiche neurowissenschaftliche Studien belegen die positive Wirkung von Entspannungsübungen auf wichtige Areale des Gehirns. Auf diese Weise können Sie einen Ausgleich schaffen, wenn Sie im Laufe des Tages Ihre innere Mitte verlieren. Sie landen wieder in der Gegenwart, fühlen sich klar im Kopf - und je öfter Sie die Entspannungsübungen für jede Situation und jede Problemstellung durchführen, desto mehr wirken sich die tiefe Entspannung, innere Klarheit und Zufriedenheit auf alle Ihre Lebensbereiche aus.
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Zeit für eine Reise zu dir selbst
- Entspannungstechniken - Bewährte Entspannungsübungen für Erwachsene
- Gesprochen von: Markus Kästle, Nicole Gaspar
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.05.2019
- Sprache: Deutsch
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Come allenare la mente [How to Train Your Mind]
- Esplorare i benefici della meditazione sulla produttività [Exploring the Productivity Benefits of Meditation]
- Von: Chris Bailey, Maria Paola Romeo - traduttore
- Gesprochen von: Massimo Triggiani
- Spieldauer: 3 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Come allenare la mente scava a fondo nei benefici pratici e tattici della meditazione–e vi insegnerà a inserire un rituale di meditazione nella vostra vita. Oltre a calmare la mente e a permettervi di rallentare in questo mondo super ansioso, la ricerca mostra come la meditazione può ridurre gli stimoli mentali per portarvi a pensare più lucidamente, procrastinare meno ed essere più efficienti in tutto quello che fate, al lavoro come a casa.
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Come allenare la mente [How to Train Your Mind]
- Esplorare i benefici della meditazione sulla produttività [Exploring the Productivity Benefits of Meditation]
- Gesprochen von: Massimo Triggiani
- Spieldauer: 3 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.09.2024
- Sprache: Italienisch
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Guter Schlaf durch tiefe Entspannung (Update 2024)
- Entdecke das Geheimnis erholsamer Nächte
- Von: Jana Maria Schaefers
- Gesprochen von: Jana Maria Schaefers
- Spieldauer: 1 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher0
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Geschichte0
In unserer hektischen Welt ist guter Schlaf mehr als nur ein Luxus – er ist ein Muss für Gesundheit, Resilienz und Wohlbefinden. Dieses Hörbuch ist dein persönlicher Wegweiser zu tiefem, erquickendem Schlaf, jede Nacht. Was dich erwartet: Expertenwissen: Geschrieben und gesprochen von renommierten Schlafexperten, bietet es dir eine fundierte Anwendung für einen nachhaltigen, gesunden Schlafes. Praktische Lösungen: Lerne effektive Techniken zur Entspannung und Stressbewältigung, die kinderleicht in den Alltag integrierbar sind. Beruhigende Klänge: Erlebe sanfte, beruhigende Klänge und Frequenzen, die dich sanft in den Schlaf wiegen.
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Guter Schlaf durch tiefe Entspannung (Update 2024)
- Entdecke das Geheimnis erholsamer Nächte
- Gesprochen von: Jana Maria Schaefers
- Spieldauer: 1 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.12.2023
- Sprache: Deutsch
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Zeit für eine Reise zu dir selbst
- Bewährte Entspannungsübungen für Erwachsene
- Von: Eva-Maria Herzig
- Gesprochen von: Markus Kästle, Nicole Gaspar
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte4
Dieses Premium-Hörbuch führt Sie zuverlässig in die Entspannung, beinahe spielerisch, und das völlig unabhängig von Religion, Glauben oder Spiritualität. Wenden Sie die bewährten Techniken häufiger an, kann Ihr Körper die entstehenden Bilder und Gefühle nach einer Weile mit dem Gefühl der Entspannung verknüpfen. Auf diese Weise können Sie im Alltag zur Ruhe kommen, gedankliche Blockaden lösen und durch neue, positive Gedankenmuster ersetzen.
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Traumhafte Reisen
- Von BONJOUR Am hilfreichsten 30.01.2022
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Zeit für eine Reise zu dir selbst
- Bewährte Entspannungsübungen für Erwachsene
- Gesprochen von: Markus Kästle, Nicole Gaspar
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.04.2019
- Sprache: Deutsch
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Interaktive Meditationen für dich und deine Seelenliebe
- Von: Lisa Maria Stehling
- Gesprochen von: Wanda Dziak
- Spieldauer: 3 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Mit diesen Meditationen erschaffe ich ein ganz neues Tor zur Heilung und Selbstheilung im gesamten Seelenliebe Prozess. Ich wünsche Ihnen alles Liebe mit meinen Meditationen und mögen Sie in Liebe Ihr Glück und Ihren Frieden für dieses Leben und alle weiteren Leben finden.
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Interaktive Meditationen für dich und deine Seelenliebe
- Gesprochen von: Wanda Dziak
- Spieldauer: 3 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.10.2023
- Sprache: Deutsch
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