Ergebnis für "Leben im Jetzt" in Gesundheit & Wellness

Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmen. Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade Beziehungsprobleme wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften sind häufig Folgen dieser Traumata.

Gesundheit ist das höchste Gut - doch Medizin ist auch ein geheimnissvoller Schatz. Oft verlassen wir den Behandlungsraum, ohne zu verstehen - was uns eigentlich fehlt. Doch ein Mann verarztet uns mit Wissen - verständlich und einfach: Herzensdoc Nana ist Internist, Kardiologe & Notfallmediziner! Der Oberarzt hat mehr als zwei Jahrzehnte Erfahrung im Umgang mit Patienten. Für die "Sprechstunde mit Empathie" von Herzensdoc Nana brauchst du keinen Termin. Sei dabei, lerne und erfahre mehr über Dein Herz und andere Themen rund um Deine Gesundheit! Hör auf dein Herz und hör jetzt rein bei ...

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. Es ist gut und wichtig, dass Menschen ihre Verhaltensmuster, Verletzungen und schwierigen Gefühle verstehen. Auf Dauer kann die Selbstbeschau jedoch daran hindern, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. In ihrem neuen Buch benennt Jacob die Grenzen der Psychotherapie und die Gefahren, die das permanente Kreisen um das innere Kind erzeugen können.

Wie Sie Narzissten den Schrecken nehmen - der Topseller in neuer Übersetzung. Unsere Gesellschaft scheint ein Quell für Narzissmus zu sein. Sowohl privat als auch beruflich haben wir es immer wieder mit narzisstischen Menschen zu tun, die sich selbst für den Mittelpunkt des Universums halten. Es versteht sich von selbst, dass der Umgang mit ihnen mitunter mühselig und problematisch ist. Welche Möglichkeiten bestehen also, um gut miteinander auszukommen, sinnlose Diskussionen zu vermeiden und die eigenen Nerven zu schonen?

Yoga ist nicht allein Fitness oder eine Form ganzheitlicher Gymnastik. Yoga ist viel mehr: Yoga lässt uns in der Bewegung zur Ruhe kommen und hilft, in unsere Mitte zu finden. Dabei wirken mentale, achtsam ausgeführte Meditationsübungen unterstützend. Nicht die körperlich korrekte Durchführung einer Yogaübung bringt uns dahin, sondern die bewusste innere Haltung, mit der wir sie umsetzen.

"Kommen Sie zu Ihrem Bewusstsein und lassen Sie sich einladen in den Augenblick." Einfühlsam und inspirierend führt Kurt Tepperwein den Zuhörer in die Wirklichkeit hinter dem Schein und in das Heilungsfeld kosmischer Energie. JETZT das Leben verändern! Mit betörenden Melodien des Ausnahmemusikers Sayama. Wie man zu Bewusstsein kommt (ca. 22 Min.), Musik für bewusstes Sein (ca. 7 Min.), Einladung in den Augenblick (15 Min.), Musik für das Hier & Jetzt (8 Min.) Zwei geführte Meditationen lassen den Zuhörer auf einfühlsame und inspirierende Weise eintauchen in die Wahrnehmung des bewussten Daseins, um daraus Kraft für die Meisterung eines erfüllten Lebens zu schöpfen.

Ist es zu spät, neu anzufangen? Was macht das Leben gut? Mutterschaft - wer bestimmt, was das bedeutet? Wo ist die Liebe? Was war noch mal mit Sex? Brauche ich eine Therapie oder nur einen Spaziergang? Bin ich zu alt für Hüftjeans? Was geschieht mit meinem Gesicht? Und ist hier noch jemand so müde? Mit vierzig - so dachten wir früher - wäre im Leben alles geregelt. Stattdessen wirft dieses Alter ganz neue Fragen auf. Und birgt gleichzeitig viele Möglichkeiten.

Starte deine Erfolgsgeschichte: Mit dem Wissen der weltbesten Experten zur besten Version deiner selbst! U.a. 8-facher Ironman Hawaii, 7-facher Mr. Natural Universe, renommiertester Anti-Aging Arzt der USA, TOP Erfolgscoaches. EINZIGARTIG! EIN HÖRBUCH, das DICH & DEIN LEBEN rundum OPTIMIERT! OPTIMIERE KÖRPER, GEIST & UNTERBEWUSSTSEIN auf weltklasse Niveau.

Wie kann man locker sein? Wie kann man wirklich locker bleiben in jeder Situation? Wie kann man locker lassen und das Leben genießen? Wie kann man einfach im Jetzt leben (egal wie die Situation auch immer ist)? Welche Affirmationen sind wichtig um echte Lockerheit zu erzeugen? Wie muss eine tiefenwirksame Hypnose für Lockerheit aufgebaut sein? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten Jahre intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Im Podcast berichten Betroffene, Angehörige und Fachpersonen von ihren Erfahrungen mit ALS (Amyotrophe Lateralsklerose). Gastgeberin Danielle Pfammatter, Pflegefachfrau mit Schwerpunkt Palliative Care und ihre Gäste beleuchten mit persönlichen Geschichten die vielfältigen Herausforderungen und bieten Hilfe und Unterstützung, um die Lebensqualität mit der Diagnose ALS zu verbessern. Der Podcast stellt Ressourcen und Informationen bereit über komplementäre Behandlungen und Therapien, über Pflege, Ernährung, Mobilität und vieles mehr. So schaffen wir eine unterstützende Gemeinschaft ...

Herzlich willkommen! Mein Name ist Hiekyoung und es freut mich sehr, dich auf der Reise durch «Die Kunst im Hier und Jetzt zu leben» zu begleiten. Gerade in diesen turbulenten Zeiten möchte ich dich mit diesem Podcast unterstützen, innere Stabilität und tiefere Erfüllung im Leben zu finden. Über den Podcast: In diesem Podcast teile ich meine Einsichten aus der langjährigen Erforschung des gegenwärtigen Moments als Improvisationstänzerin und aus meiner Arbeit als Coach für The Work of Byron Katie. Hier lernst du, wie du durch Körper, Bewegung und Stille die Gegenwärtigkeit in all ...

50 einfache, aber kraftvolle Techniken, die du im Alltag anwenden kannst, um Stress zu bewältigen, bewusster zu leben, deine Resilienz spielend zu trainieren und positiv zu denken. Diese 50 Gewohnheiten erzeugen die Art von Freude und innerem Frieden die deine Seele berühren.