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  • Leben geht nur vorwärts

  • Wann es Zeit ist, das innere Kind in Ruhe zu lassen und durchzustarten
  • Von: Gitta Jacob
  • Gesprochen von: Madeleine Coco Sanders
  • Spieldauer: 6 Std. und 26 Min.
  • 3,3 out of 5 stars (8 Bewertungen)
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Leben geht nur vorwärts Titelbild

Leben geht nur vorwärts

Von: Gitta Jacob
Gesprochen von: Madeleine Coco Sanders
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Inhaltsangabe

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. Es ist gut und wichtig, dass Menschen ihre Verhaltensmuster, Verletzungen und schwierigen Gefühle verstehen. Auf Dauer kann die Selbstbeschau jedoch daran hindern, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. In ihrem neuen Buch benennt Jacob die Grenzen der Psychotherapie und die Gefahren, die das permanente Kreisen um das innere Kind erzeugen können. Anschaulich mit vielen konkreten Challenges zeigt die Psychologin, was es wirklich braucht, um Entscheidungen, Stimmungsschwankungen und Probleme souverän zu meistern.
©2024 Gitta Jacob (P)2024 ABOD von RBmedia Verlag

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Nicht viel neues

Statt sich andauernd mit Psychothemen zu beschäftigen wird hier unzufriedenen Menschen geraten die Komfortzone zu verlassen. Für jemand der sich mit der eigenen Entwicklung noch nicht beschäftigt hat könnte das eine gute Zusammenfassung sein. Allerdings ist das meiste nicht neu: nicht rauchen, eine gesunde Ernährung, Beziehungen pflegen, neues wagen, das richtige Mindest, Optimismuss und Dankbarkeit...Ich konnte leider keine neuen Impulse mitnehmen.

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Leider enttäuschend.

Gefühlt hat man den Inhalt schon in 100 Ratgebern, der letzten Jahre gelesen. Sport treiben, ausreichender Schlaf und positives Denken…. etc. für diese Erkenntnis braucht man nicht noch ein Buch.

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Ein Hohn für psychisch Erkrankte

Das Hörbuch ist ein Hohn für alle psychisch Erkrankten. Wenn ich hören möchte, dass ich mich einfach nur gesund ernähren und positiv denken muss, damit es mir besser geht, spreche ich mit 85% meines Umfelds. Inhalt strotzt nur so vor toxic positivity. Schade, denn das Buch «Raus aus Schema F» war wirklich eine Offenbarung. Das hier ist aber einfach nur fürchterlich.

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