Ergebnis für "Fühl dich ganz Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen" in Alle Kategorien

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Sie sind das Wichtigste des menschlichen Erlebens: unsere Gefühle! Doch zugleich haben wir heute ein großes Problem mit unserer Gefühlsbereitschaft. Durch unbegrenzte Möglichkeiten ist die Versuchung groß, sich abzulenken – der Griff zum Handy fällt leichter als der Blick in unsere Gefühlswelt. Der bekannte Psychologe und Podcaster Lukas Klaschinski zeigt in seinem Hörbuch, wie du stattdessen mit deinen eigenen Gefühle und denen anderer besser umgehen kannst.

In "Wie fühlst du dich?" geht es um die Erkenntnis, dass man Gefühl und Vernunft nicht einfach trennen kann, vor allem aber um unsere Eigenständigkeit, um die Fähigkeit, sich zu wehren gegen jene, die uns so gern am Nasenring unserer Affekte durch die Welt führen würden. Überlassen wir unsere Gefühle nicht den Falschen, sondern fragen wir uns lieber selbst: Wie gehen wir mit der Angst um, die uns alle in Atem hält?

Warum steckt Gähnen an? Warum erwidern wir ein Lächeln? Warum verstehen wir intuitiv, was andere fühlen...

Gemeinsam sind wir stark. Drei Geschichten von Familienexpertin Nora Imlau – liebevoll inszeniert mit Geräuschen und Musik. Bei Kängurukind Quirin wirbeln die Gefühle auf und ab. Mama weiß Rat: Beutel auf, Quirin rein, Beutel zu, Quirin kommt zur Ruh! Co-Regulation à la Känguru! Ob bei Angst oder Freude, Krokodilkind Juli muss oft weinen. Papa gibt ihm Halt. Denn er weiß: Tränen rollen wie sie wollen. Familie Mummel will einen Ausflug machen. Aber es ist gar nicht so leicht, so viele Bedürfnisse unter einen Hut zu bekommen.

Wenn der Traumprinz nicht mit dem Pferd, sondern mit dem Wohnmobil kommt ... Chester hat absolut nichts im Griff. Er hasst seinen Job, seine Wohnsituation ist die reinste Katastrophe und über seine Familie schweigt er sich gerne aus. Richtig glücklich ist er eigentlich nur im Skatepark.

»So viel Freude, so viel Wut, ich fühle viel - und das ist gut!« Endlich brauchen sich Kinder mit all ihren starken Emotionen nicht mehr so allein und anders zu fühlen, denn das kleine Känguru ist nun an ihrer Seite. Es ist noch dunkel und schon springt das Kängurukind Quirin begeistert und voller Energie in den neuen Tag hinein. Doch schnell kann die Stimmung kippen! Da stehen die Eltern nicht rasch genug morgens auf – und Quirin bricht in Tränen aus. Dort heißt es: Anziehen! Losgehen! Und wütend springt Quirin davon.

Herzzerreißend, mutmachend, witzig und zärtlich: ein autobiografischer Kurztext von Bestsellerautorin Sophie Kinsella Als Eve eines Morgens im Krankenhaus aufwacht, hat sie keinerlei Erinnerung, wie sie dort hingekommen ist. Ihr Mann Nick, der stets an ihrer Seite wacht, erklärt ihr, dass ihr ein bösartiger Hirntumor entfernt wurde. Von nun an muss Eve, eine gefeierte Bestsellerautorin, alles neu lernen – das Laufen, das Sprechen, das Schreiben. Und sie muss sich mit der Diagnose auseinandersetzen, womöglich nie wieder gesund zu werden.

Dieses Hörbuch führt besonders einfühlsam vor Augen, wie Kinder fühlen, worin sich ihr Fühlen von dem Erwachsener unterscheidet und welche Hintergründe es hat. Es zeigt, wie Kinder beim Fühlenlernen unterstützt werden können, damit sie lernen, ihre Gefühle als Wegweiser durchs Leben zu nutzen. In Kindern bewegt sich ein reiches und vielfältiges Gefühlsleben, von dem mehr zu wissen und daran teilzuhaben für Eltern eine Bereicherung sein kann.

Kameramann Alex hilft der superheißen Darstellerin Claudia aus einer brenzligen Situation. Sie bedankt sich bei ihm mit vollem Körpereinsatz und bietet ihm neben Mund und Muschi auch noch ihren Hintereingang an.