Ergebnis für "Codependency No More How to Get Yourself Out of Codependent Relationships" in Alle Kategorien
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Unf*ck Your Boundaries: Build Better Relationships Through Consent, Communication, and Expressing Your Needs
- The 5-minute Therapy Series
- Von: Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN
- Gesprochen von: Erin Bennett
- Spieldauer: 2 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher8
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Geschichte8
In this audiobook, best-selling author Dr. Faith Harper offers a full understanding of issues of boundaries and consent, how we can communicate and listen more effectively, and how to survive and move on from situations where our boundaries are violated. Along the way, you’ll learn when and how to effectively say “no” (and “yes”), troubleshoot conflict, and respect your own and others’ boundaries like a pro. You’ll be amazed at how much these skills improve your relationships with friends, strangers, coworkers, and loved ones.
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loved it
- Von Tomke Ray Kaupp Am hilfreichsten 22.04.2024
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Unf*ck Your Boundaries: Build Better Relationships Through Consent, Communication, and Expressing Your Needs
- The 5-minute Therapy Series
- Gesprochen von: Erin Bennett
- Spieldauer: 2 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.04.2020
- Sprache: Englisch
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The Codependency Manifesto
- Clearing the Way Out of the Codependent Mind
- Von: Lisa A. Romano
- Gesprochen von: Gina Rogers
- Spieldauer: 5 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher4
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Geschichte4
When you are codependent, you are unconscious. You do not know that emotional neglect has caused your brain to believe life is a threatening reality. Instead of believing you are worthy of love, you feel unworthy of love. You do not make choices because they might bring you joy. You play it small, try not to rock the boat, people-please, and focus on what you do not want to happen versus what you would like to happen.
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Very helpful
- Von SL Am hilfreichsten 20.12.2022
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The Codependency Manifesto
- Clearing the Way Out of the Codependent Mind
- Gesprochen von: Gina Rogers
- Spieldauer: 5 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.11.2020
- Sprache: Englisch
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The Highly Sensitive Person’s Guide to Dealing with Toxic People
- How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators
- Von: Shahida Arabi MA
- Gesprochen von: Laural Merlington
- Spieldauer: 7 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher14
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Geschichte14
In The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People, you'll learn evidence-based skills grounded in cognitive-behavioral therapy (CBT) and dialectical behavior therapy (DBT) to help you recognize and shut down the common manipulation tactics used by toxic people, such as gaslighting, stonewalling, projection, covert put-downs, and love bombing.
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Eye opening and helpful
- Von Cmw Am hilfreichsten 20.03.2023
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The Highly Sensitive Person’s Guide to Dealing with Toxic People
- How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators
- Gesprochen von: Laural Merlington
- Spieldauer: 7 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.04.2021
- Sprache: Englisch
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Facing Codependence: What It Is, Where It Comes from, How It Sabotages Our Lives
- Von: Pia Mellody, Andrea Wells Miller, J. Keith Miller
- Gesprochen von: Nathan McMillan
- Spieldauer: 6 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt10
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Sprecher8
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Geschichte8
Pia Mellody creates a framework for identifying codependent thinking, emotions and behaviour and provides an effective approach to recovery. Mellody sets forth five primary adult symptoms of this crippling condition, then traces their origin to emotional, spiritual, intellectual, physical and sexual abuses that occur in childhood. Central to Mellody's approach is the concept that the codependent adult's injured inner child needs healing.
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Facing Codependence: What It Is, Where It Comes from, How It Sabotages Our Lives
- Gesprochen von: Nathan McMillan
- Spieldauer: 6 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.07.2019
- Sprache: Englisch
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Healing Anxious Attachment Style with an Avoidant Partner
- A Practical Guide to Overcoming Emotional Distance, Improving Communication, and Building a Secure Relationship
- Von: Paul Grayson
- Gesprochen von: James Walker
- Spieldauer: 5 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
You open up. You try to get closer. But the more you reach out… the more they pull away. They need space. You need reassurance. And suddenly, what should be a relationship—feels more like a chase. You overthink every message. Every pause. Every “I’m fine” that doesn’t feel fine at all. And deep down, you wonder: “Is it me? Am I too much? Or not enough?” This is what it feels like to live with an anxious attachment style—especially when you're in a relationship with someone emotionally avoidant. The connection feels real… but so does the pain. And the confusion. And the exhaustion.
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Helpful Book
- Von Insvisibobblekunde Am hilfreichsten 05.05.2025
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Healing Anxious Attachment Style with an Avoidant Partner
- A Practical Guide to Overcoming Emotional Distance, Improving Communication, and Building a Secure Relationship
- Gesprochen von: James Walker
- Spieldauer: 5 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.04.2025
- Sprache: Englisch
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Healing Your Emotional Self
- A Powerful Program to Help You Raise Your Self-Esteem, Quiet Your Inner Critic, and Overcome Your Shame
- Von: Beverly Engel
- Gesprochen von: Vanessa Hart
- Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher3
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Geschichte3
Parents act as a mirror to show a child who she or he is. Throughout childhood there will be other mirrors, but children inevitably return to the reflection in that original mirror in order to determine their goodness, importance, and self-worth. In Healing Your Emotional Self, Beverly Engle offers her highly effective Mirror Therapy program to help you reject the distorted images your parents either intentionally or unintentionally projected onto you.
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Life-changing
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 26.12.2024
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Healing Your Emotional Self
- A Powerful Program to Help You Raise Your Self-Esteem, Quiet Your Inner Critic, and Overcome Your Shame
- Gesprochen von: Vanessa Hart
- Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.07.2020
- Sprache: Englisch
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Self-Confidence To Go! Mit Mentaltraining zu mehr Selbstbewusstsein
- Von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt23
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Sprecher21
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Geschichte21
Plagen Sie Selbstzweifel? Fühlen Sie sich klein, schwach und wertlos? Möchten Sie endlich selbstbewusster werden? Lassen Sie sich helfen! "Self-Confidence To Go!" ist ein Audioprogramm von der erfahrenen Mentaltrainerin Kim Fleckenstein. Mit ihren bewährten Techniken aus Hypnose, autogenem Training und Tiefenpsychologie verhilft Ihnen dieses Programm zu einem gesunden Selbstwertgefühl. Setzen Sie die Kopfhörer auf, schalten Sie die Schallplatte der Selbstzweifel ab, machen Sie sich Ihre Stärken bewusst, und gehen Sie aufrecht durchs Leben.
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Self-Confidence To Go! Mit Mentaltraining zu mehr Selbstbewusstsein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.02.2016
- Sprache: Deutsch
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Codependency for Dummies, 2nd Edition
- Von: Darlene Lancer
- Gesprochen von: Courtney Patterson
- Spieldauer: 13 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Written in plain English and packed with sensitive, authoritative information, Codependency for Dummies, 2nd Edition describes the history, symptoms, causes, and relationship dynamics of codependency. The majority of the book is devoted to healing and lays out a clear plan for recovery with exercises, practical advice, and daily reminders to help you know, honor, protect, and express yourself, with new chapters on working the 12 Steps to recover from codependency and how therapists/coaches/nurses are affected by codependency.
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Codependency for Dummies, 2nd Edition
- Gesprochen von: Courtney Patterson
- Spieldauer: 13 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.07.2019
- Sprache: Englisch
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Codependence and the Power of Detachment
- How to Set Boundaries and Make Your Life Your Own
- Von: Karen Casey
- Gesprochen von: Linda Jones
- Spieldauer: 4 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Learn how to value your own opinion over those of others. Codependency books are perfect for those of us who live as if what other people think matters more than what we think. This thinking leads to constantly trying to please or even to change others. Codependent behaviors can have negative effects on us and those around us, even leading to a dysfunctional family. It can be difficult to say no to those we love.
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Codependence and the Power of Detachment
- How to Set Boundaries and Make Your Life Your Own
- Gesprochen von: Linda Jones
- Spieldauer: 4 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2022
- Sprache: Englisch
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Recovery from Narcissistic Abuse, Gaslighting, Codependency and Complex PTSD (4 Books in 1)
- Workbook and Guide to Overcome Trauma, Toxic Relationships, ... and Recover from Unhealthy Relationships)
- Von: Linda Hill
- Gesprochen von: S. L. Albert, Vicky David, Alene Sorensen
- Spieldauer: 12 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
This groundbreaking book includes four books that will teach you from start to finish, everything you need to know about Narcissistic Abuse, Gaslighting, Codependency and Complex PTSD, as well as how to recover from each one of them.
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Some good examples + tips
- Von H21 Am hilfreichsten 08.06.2025
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Recovery from Narcissistic Abuse, Gaslighting, Codependency and Complex PTSD (4 Books in 1)
- Workbook and Guide to Overcome Trauma, Toxic Relationships, ... and Recover from Unhealthy Relationships)
- Gesprochen von: S. L. Albert, Vicky David, Alene Sorensen
- Spieldauer: 12 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.12.2022
- Sprache: Englisch
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The Inner Bonding Workbook
- Six Steps to Healing Yourself and Connecting with Your Divine Guidance
- Von: Margaret Paul PhD, Katherine Woodward Thomas - foreword
- Gesprochen von: Erin deWard
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Many of us long for spiritual connection and divine guidance - the wisdom and ability to make decisions that benefit ourselves and the greater good. But we've been conditioned to think and act selfishly, in ways that limit our access to the divine, with false, programmed beliefs that often result in suffering, addictive behaviors, and spiritual disconnection. The Inner Bonding Workbook can help you heal your psychic wounds and move beyond false limitations to achieve at-will, moment-by-moment connection with the divine.
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The Inner Bonding Workbook
- Six Steps to Healing Yourself and Connecting with Your Divine Guidance
- Gesprochen von: Erin deWard
- Spieldauer: 6 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.06.2021
- Sprache: Englisch
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Boundaries for Your Soul
- How to Turn Your Overwhelming Thoughts and Feelings into Your Greatest Allies
- Von: Dr Alison Cook, Kimberly Miller MTh LMFT
- Gesprochen von: Alison Cook, Kimberly Miller
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Let Boundaries for Your Soul show you how to turn your shame to joy, your anger to advocacy, and your inner critic into your biggest champion. Do your emotions control you or do you control your emotions? Boundaries for Your Soul, written by bestselling authors and licensed counselors Alison...
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Boundaries for Your Soul
- How to Turn Your Overwhelming Thoughts and Feelings into Your Greatest Allies
- Gesprochen von: Alison Cook, Kimberly Miller
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.06.2018
- Sprache: Englisch
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Healing from a Narcissistic Relationship
- A Caretaker's Guide to Recovery, Empowerment, and Transformation
- Von: Margalis Fjelstad
- Gesprochen von: Sally Vahle
- Spieldauer: 7 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
When a relationship with a narcissist ends, the caretaking partner is often left confused, deeply hurt, and often still emotionally connected, while the narcissist seems to easily move on to the next relationship. Healing from a Narcissistic Relationship offers guidance about what to expect as the relationship unravels and how to cope with the fallout. It also helps the reader learn to truly disengage and move through the grief process.
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Healing from a Narcissistic Relationship
- A Caretaker's Guide to Recovery, Empowerment, and Transformation
- Gesprochen von: Sally Vahle
- Spieldauer: 7 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.05.2017
- Sprache: Englisch
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The Codependency Revolution
- Fixing What Was Always Broken
- Von: Ross Rosenberg
- Gesprochen von: Tim Morgan
- Spieldauer: 12 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
The Codependency Revolution exposes the shadow side of a field that has always been lost, never established credibility, and, without bad intentions, hurt far more people than it has helped. It provides compelling insights on a complex, frequently misunderstood topic while offering a historical explanation for why he is "fixing what has always been broken." Forty-three percent longer than its predecessor, it covers every aspect of codependency, thereby solidifying its position as the most comprehensive resource on this widely misunderstood subject. It is as warm, sincere, and enlightening as comprehensive.
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The Codependency Revolution
- Fixing What Was Always Broken
- Gesprochen von: Tim Morgan
- Spieldauer: 12 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.05.2024
- Sprache: Englisch
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Stop People Pleasing
- Be Assertive, Stop Caring What Others Think, Beat Your Guilt, & Stop Being a Pushover
- Von: Patrick King
- Gesprochen von: Steve Campbell
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt12
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Sprecher12
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Geschichte12
Stop People Pleasing is a frank look at people-pleasing tendencies - where they come from, how they manifest, and exactly what to do about them. Most importantly, the audiobook emphasizes real, actionable tactics to change your relationship with yourself and others.
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Some useful insights regarding saying no.
- Von AmazingAmanda Am hilfreichsten 15.04.2025
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Stop People Pleasing
- Be Assertive, Stop Caring What Others Think, Beat Your Guilt, & Stop Being a Pushover
- Gesprochen von: Steve Campbell
- Spieldauer: 3 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2018
- Sprache: Englisch
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Avoidant Attachment No More!
- Discover the Effective Strategy to Strive Towards Secure Attachment Style in Relationships
- Von: Taha Zaid
- Gesprochen von: KC Wayman
- Spieldauer: 3 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Develop healthier and better relationships today! Experience improved relationship fulfillment and unlock the best strategy for secure attachment styles in your relationships. Do you want to develop better and healthier relationships with your loved ones? Would you like to understand yourself better and be more satisfied with your life? Are you looking to break free from being avoidant and start opening up more to create long-lasting and fulfilling relationships? Then this book was made just for you.
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TERRIBLE narration
- Von sam sherbini Am hilfreichsten 24.03.2025
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Avoidant Attachment No More!
- Discover the Effective Strategy to Strive Towards Secure Attachment Style in Relationships
- Gesprochen von: KC Wayman
- Spieldauer: 3 Std.
- Erscheinungsdatum: 25.07.2022
- Sprache: Englisch
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Trauma Bonding: Understanding and Overcoming the Trauma Bond in a Narcissistic Relationship
- Narcissistic Relationship Recovery, Book 1
- Von: Lauren Kozlowski
- Gesprochen von: Stephanie Murphy
- Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
If you're constantly feeling on edge, forever working to appease your spouse to little avail and feel like you're constantly being chipped away at with their abusive behavior, then I can understand how emotionally shattering it feels to live this way. If, in the same breath, it breaks your heart to even consider leaving them because you can't imagine life without them, then I can understand that feeling too - because I was trauma bonded to my abusive ex.
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Trauma Bonding: Understanding and Overcoming the Trauma Bond in a Narcissistic Relationship
- Narcissistic Relationship Recovery, Book 1
- Gesprochen von: Stephanie Murphy
- Spieldauer: 1 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.04.2020
- Sprache: Englisch
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Addiction, Attachment, Trauma, and Recovery
- The Power of Connection
- Von: Oliver J. Morgan, Louis Cozolino - foreword
- Gesprochen von: James Anderson Foster
- Spieldauer: 10 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
-
Geschichte2
Understanding addiction is no longer just about understanding neurons or genes, broken brain functioning, learning, or faulty choices. Oliver J. Morgan provides a fresh take on addiction and recovery by presenting a more inclusive framework than traditional understanding. Cutting-edge work in attachment, interpersonal neurobiology, and trauma is integrated with ecological-systems thinking to provide a consilient and comprehensive picture of addiction.
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Addiction, Attachment, Trauma, and Recovery
- The Power of Connection
- Gesprochen von: James Anderson Foster
- Spieldauer: 10 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.10.2019
- Sprache: Englisch
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Codependent - Now What?
- It's Not You - It's Your Programming
- Gesprochen von: Gina E. Manegio
- Spieldauer: 6 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.08.2016
- Sprache: Englisch
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Anxious Attachment and Avoidant Detachment
- A Journey to Secure Attachment through Effective Relationship Communication and Attachment Theory
- Von: Richard Banks
- Gesprochen von: Jay Deane
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Whether you find yourself constantly seeking reassurance in love or pushing away from too much closeness, "Anxious Attachment and Avoidant Detachment" provides the tools to navigate the complexities of intimacy with grace and confidence. You'll learn to speak the language of love fluently, to listen with empathy, and to build the kind of relationships you've always deserved—one where love is not a source of angst but a foundation for growth.
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The issue is well explained
- Von Riva Am hilfreichsten 08.03.2024
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Anxious Attachment and Avoidant Detachment
- A Journey to Secure Attachment through Effective Relationship Communication and Attachment Theory
- Gesprochen von: Jay Deane
- Serie: Communication Skills Training Series
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.12.2023
- Sprache: Englisch
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