Ergebnis für "Buch 1" in Gesundheit & Wellness

Wenn du durch positive Psychologie und gewaltfreie Kommunikation dein Selbstbewusstsein stärken und erfolgreich werden willst oder dank neuer Glaubenssätze im Unterbewusstsein deine Traumfrau bzw. deinen Traummann für dich gewinnen willst, dann lies weiter...Die vier Hörbucher bieten dir die wichtigsten Grundlagen, damit du dich auf den Weg der persönlichen Weiterentwicklung hin zu einem besseren Leben, erfüllenderen Beziehungen und Erfolg begeben kannst.

Möchten Sie sich nicht mehr kontrollieren lassen und selbstbestimmt durchs Leben gehen? Erhalten Sie sofort Werkzeuge wie den D-Faktor, mit dem sie bestimmen können, wie dunkel die Aspekte der Persönlichkeit sind, mit der Sie es gerade zu tun haben. Schritt für Schritt erfahren Sie, wie Sie die Tricks der Manipulatoren lüften! Erhalten Sie ein Notfall-Programm, mit dem Sie zielsicher die ersten Anzeichen deuten, um Narzissten direkt zu entwaffnen, und viel mehr.

Lassen Sie sich von diesem großen 2-in-1 Buch inspirieren. Es enthält die richtigen Werkzeuge, die Sie benötigen, um die Kunst der Gelassenheit zu erlernen und den Mut zu entwickeln, die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen. Entdecken Sie endlich, wie Sie sich aus den Ketten der Angst befreien, Ihre wahre Bestimmung finden und wirklich glücklich sein können.

Das Produktivität-Komplettset: Der einzige Leitfaden, den Sie jemals brauchen werden, um Ihr Produktivitätsniveau zu steigern und Ihre Lese - und Lernfähigkeiten zu verbessern! Mit diesem 4-in-1-Bundle lernen sie alles, was sie wissen müssen, um im Beruf und im Studium erfolgreich zu sein! Wenn Sie Ihr Produktivitätsniveau verbessern und neue Fähigkeiten erlernen, dann hat das den Vorteil, dass Sie mehr Dinge in weniger Zeit schaffen werden.

Fühlst du dich manchmal in deinem eigenen Kopf gefangen? Kreisen deine Gedanken unaufhörlich um Sorgen, Fehler oder Zukunftsängste? Dann ist dieses 2-in-1-Buch dein Ausstieg aus dem endlosen Gedankenkarussell. Dieses Werk vereint zwei kraftvolle Bücher in einem Band – mit praktischen Strategien, bewährten Übungen und sofort umsetzbaren Schritten, um deinen Geist zu beruhigen, innere Ruhe zu finden und wieder klar zu denken.

Hand aufs Herz: Wo legst du deinen Fokus? Liegt deine Energie häufig auf den negativen Dingen, bleibt wenig bis kein Raum mehr, die Schönheit des Momentes zu schätzen. Dazu kommt, dass die Wissenschaft festgestellt hat, dass 99 prozent aller Sorgen unbegründet sind. Zeit, das Ruder herumzureißen und dich auf deine Stärken zu besinnen. Wie das funktioniert, zeigt die Stefanie Lorenz in diesem einmaligen Sammelband.

»Das Buch der Geheimnisse« nimmt innerhalb Oshos umfangreichen Werks eine Sonderstellung ein. Basierend auf einer alten Schrift ‘Vigyan Bhairav Tantra’ gibt Osho klare Anweisungen für jede der 112 Meditationen, die leicht zu befolgen sind und er begleitet jede Meditationsübung mit einer Diskussion der Wirkungen, die die Meditation hervorrufen kann, und der metaphysischen Prinzipien, auf denen sie basiert. Die Meditationen selbst stammen aus einer tantrischen Tradition, die Osho in unsere Zeit überträgt und dem zeitgenössischen Zuhörer leicht zugänglich macht.

Sind Sie bereit, die Geheimnisse hinter effektiver Kommunikation und Selbstbeherrschung zu enthüllen? Dieses Hörbuch bietet Ihnen einen tiefgreifenden Einblick in fortschrittliche psychologische Techniken und Theorien, die Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten und das Verständnis Ihres eigenen Verhaltens revolutionieren können.

DUNKLE PSYCHOLOGIE: Fühlen Sie sich manipuliert und hintergangen? Vertrauen Sie Menschen zu leicht und lassen sich von ihnen blenden? Haben Sie das Gefühl, Sie geraten immer an die falschen Menschen und werden am Ende von deren Kaltherzigkeit überrascht? Oder haben Sie einen Manipulator ertappt und wollen sein Verhalten nachvollziehen? Sie erfahren alles über die dunkle Seite der Psychologie. Was sie ausmacht und wie sie Menschen mit einer dunklen Seite erkennen.

Die großartige Sammlung 2er Klassiker von Johannes Freitag, jetzt in einem Band! Liegst du nachts wach und wirst von negativen Gedanken und deiner Angst vor dem morgigen Tag geplagt? Wenn es ständig in deinem Kopf wirbelt und du keine Ruhe findest, dann bist du Dauerpassagier auf dem Gedankenkarussell. Und du bist nicht alleine! Als Mensch denken wir etwa 60.000 Gedanken täglich, doch bei den meisten von uns sind lediglich 3 prozent dieser Gedanken positiv! Mit den richtigen Tipps kannst du das ganz leicht ändern.

NEUROATHLETIKTRAINING. Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von der Arbeit am Monitor jeden Tag müde und trocken, deine Handgelenke durch monotone Arbeit gereizt? Dein Körper will nach einer Verletzung nicht wieder zu seiner vorigen Höchstleistung kommen? Neuroathletiktraining aktiviert Funktionen im Körper, die deinen Körper ganz neu definieren.

Basenfasten ist eine vereinfachte Form des Heilfastens und bietet Ihnen neben dem oftmals stressigen Alltag eine Form der Entschlackung und Entspannung, um Ihre Balance wiederzufinden. In diesem Ratgeber erfahren Sie, welches Prinzip hinter dieser Kur steckt und worauf diese Form des Fastens abzielt. Ebenfalls wird das Thema aus medizinischer Sicht betrachtet und Sie bekommen einen Einblick in die Stoffwechselvorgänge, die sich in dieser Zeit in Ihrem Körper abspielen.

Die großartige Sammlung 2er Klassiker von Johannes Freitag, jetzt in einem Band! Der Durchschnittseuropäer besitzt 10.000 Gegenstände und dennoch leidet laut der Weltgesundheitsorganisation WHO fast jeder zehnte Mensch an Depressionen. Erkauftes Glück ist also nur von kurzer Dauer. Aber was können wir tun, um dauerhaft glücklich und zufrieden zu sein? Positives Denken bedeutet auch nicht, dass dir ab sofort kein Unglück mehr widerfährt. Es bedeutet aber, dass du wertvolle Tricks kennst, um gelassener damit umzugehen.

WASSERSTOFFPEROXID. Ob Hobbychemiker oder neugieriger Anfänger: Verständlich geschrieben, kannst du die informativen Hinweise aus dem "Praxisbuch Wasserstoffperoxid" sofort unkompliziert umsetzen. Am Ende wirst du nicht nur wissen, wie du das Raumklima in deiner Wohnung verbesserst, sondern auch, wie du stark verschmutzte Räume, Textilien und Haushaltsgegenstände leicht reinigst.

Dieses Buch soll Betroffenen und Angehörigen deutlich machen, dass sie nicht alleine sind. Es soll helfen, Krankheiten wie Depressionen, Burnout und Angststörung zu verstehen und dadurch den Umgang mit ihnen zu erleichtern und sie zu überwinden. Durch Aufklärung, Anregungen und Übungen soll das Buch zu neuer Lebensenergie verhelfen.

COLITIS ULCEROSA. Colitis Ulcerosa - wer davon betroffen ist, weiß ganz genau, was er mit diesem Begriff in Verbindung bringt: Schmerzen, Durchfall, Unwohlsein, manchmal gar Fieber und noch einiges mehr. Kein Wunder, dass die Diagnose zunächst einschlägt wie eine Bombe und das ganze Leben auf den Kopf stellt. Die gute Nachricht: Es bestehen gute Chancen, lange Perioden ohne Einschränkungen zu genießen und es gibt eine Menge, was Sie selbst tun können - jetzt, sofort, ohne Verzicht auf Lebensqualität.

Persönlichkeitsentwicklung ist gerade in den letzten Jahren ein immer bedeutenderes Thema, denn selbstverständlich hofft jeder Mensch das Beste aus sich herausholen zu können. Man möchte durchsetzungs- sowie widerstandsfähiger werden und den Alltag als auch das Berufsleben bestmöglich bewerkstelligen. Aber obwohl vielen Menschen bewusst ist, dass sie ihre Lebenssituation langfristig verbessern könnten, scheuen sich die meisten vor der vermeintlichen Arbeit, die hinter diesem Unterfangen steckt.

Ergründe in diesem Hörbuch, wie du mit Vergangenheitswunden umgehst und das innere Kind umarmst, während du lernst, auf negative Einflüsse und Menschen optimal zu reagieren. Fühlst du dich immer wieder gefangen in denselben schmerzhaften Mustern? Es ist, als ob eine unsichtbare Hand dich in Beziehungen führt, die dich nicht erfüllen. Im Job erlebst du, dass du übergangen wirst. Und „nein“ zu sagen? Fast unmöglich. Wiederholt sich dieser Zyklus bei dir? Wir haben Antworten.

Das 3in1-Bundle: Krisen und Herausforderungen im Leben gelassen entgegenblicken. BUCH 1 Trauma heilen Sie haben einen tiefgreifenden Schicksalsschlag erlebt, der Sie aus der Bahn geworfen hat? Sie tragen seitdem ein Trauma mit Folgesymptomen mit sich herum und finden keinen richtigen Umgang damit? Sie wissen auch nicht recht, an wen Sie sich wenden sollen oder wer Ihnen bei der Verarbeitung des Traumas helfen könnte?

Wer in der heutigen Zeit als strahlende Persönlichkeit mit anderen Menschen souverän umgehen möchte, muss die Kunst der zwischenmenschlichen Beziehungen und positiven Ausstrahlung auf andere beherrschen und selbstbewusst anwenden! Mit Charisma und einem guten Wissen über die Beziehungsdynamik der heutigen Zeit kann man Menschen für sich gewinnen und seine Ziele besser umsetzen. Dieser Klassiker umfasst ihre drei besten Titel (Ausstrahlung, Beziehung und Gesundheit). In diesem All-in-One-Hörbuch werden Erfolgsstrategien in voller Länge wiedergegeben.