Ergebnis für "Better Days" in Gesundheit & Wellness
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Better Days Are Coming | Affirmations for Depression
- Von: Motivation Vault
- Originalaufnahme
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Feeling lost in the darkness? Struggling with the weight of depression? Know that brighter days are ahead. "Better Days Are Coming | Affirmations for Depression" is a beacon of hope, offering daily doses of powerful affirmations designed specifically to combat the negativity and despair that often accompany depression. Through carefully crafted messages of self-love, resilience, and strength, this podcast will guide you toward healing, growth, and a renewed sense of purpose. Each episode delivers uplifting affirmations spoken with warmth and compassion, creating a safe space for you to connect...
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30 Days to Better Boundaries
- Von: Nedra Glover Tawwab, 30-Day Guides to Improve Your Life
- Gesprochen von: Nedra Glover Tawwab
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Originalaufnahme
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Geschichte5 out of 5 stars 2
Healthy boundaries are key to good relationships with ourselves and everyone around us. But setting them—and even figuring out what they should be—can sometimes feel impossible. Not anymore. In 30 Days to Better Boundaries, New York Times best-selling author and therapist Nedra Glover Tawwab breaks down the practice of boundaries. In 5 to 10 minutes a day, she shares a key idea and a corresponding practical tool.
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30 Days to Better Boundaries
- Gesprochen von: Nedra Glover Tawwab
- Serie: 30-Day Guides to Improve Your Life
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.03.2025
- Sprache: Englisch
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Better Days
- Von: Better Days
- Originalaufnahme
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A podcast from The Good Glow's Georgie Crawford and Leading High Performance Coach Gerry Hussey. Coming your way every Tuesday and Thursday in January. After a number of hugely successful podcasts together, Georgie and Gerry have finally joined forces to bring you this exciting, inspiring and motivating podcast, where we discuss real life challenges and give you real life solutions.
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Better Days
- A Mental Health Recovery Workbook
- Von: Craig Lewis CPS
- Gesprochen von: Tim Allwein
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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This book helps those aspiring toward recovery and also those in recovery, because it addresses and challenges the individual-in very real, basic and honest ways to make significant cognitive adjustments in how they live their lives. The beauty of this curriculum is that people like to do it and don't consider it a chore, a demand, or a requirement, because every second subtly encourages the individual to think in realistic and forward-moving ways.
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Better Days
- A Mental Health Recovery Workbook
- Gesprochen von: Tim Allwein
- Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.06.2025
- Sprache: Englisch
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Better
- A Surgeon's Notes on Performance
- Von: Atul Gawande
- Gesprochen von: John Bedford Lloyd
- Spieldauer: 7 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte4 out of 5 stars 2
NATIONAL BESTSELLER The New York Times bestselling author of Being Mortal and Complications examines, in riveting accounts of medical failure and triumph, how success is achieved in a complex and risk-filled profession The struggle to perform well is universal: each one of us faces fatigue...
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4 out of 5 stars
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Good Anecdotes
- Von Maria Withrow Am hilfreichsten 30.10.2024
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Better
- A Surgeon's Notes on Performance
- Gesprochen von: John Bedford Lloyd
- Spieldauer: 7 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.04.2007
- Sprache: Englisch
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Better
- A Surgeon's Notes on Performance
- Von: Atul Gawande
- Gesprochen von: John Bedford Lloyd
- Spieldauer: 7 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 14
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Sprecher5 out of 5 stars 11
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Geschichte4.5 out of 5 stars 11
In his new audiobook, Atul Gawande explores how doctors strive to close the gap between best intentions and best performance in the face of obstacles that sometimes seem insurmountable. His vivid stories take us to battlefield surgical tents in Iraq, to a polio outbreak in India and to malpractice courtrooms around the country. He discusses the ethical dilemmas of doctors' participation in lethal injections, examines the influence of money on modern medicine and recounts the astoundingly contentious history of handwashing.
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Better
- A Surgeon's Notes on Performance
- Gesprochen von: John Bedford Lloyd
- Spieldauer: 7 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.02.2019
- Sprache: Englisch
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Better Days
- Von: Rhett Guyer
- Originalaufnahme
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The best is yet to come - From mindfulness to navigating the quarter life crisis, join us as we discuss a wide range of topics to help live a more intentional and fulfilling life.
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For Better Days
- Von: Keara Callahan
- Originalaufnahme
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For Better Days is a lifestyle podcast hosted by Keara Callahan. Attempting to navigate her 20's, Keara shares her post-grad experiences, friendships/relationships, travel and how to live your best life while staying healthy, productive, and balanced! For Better Days focuses on having real and honest conversations while being 100% transparent to emphasize that social media is a highlight reel. Keara is occasionally joined by guests, reading stories from friends' and fans', and offering heartfelt life advice.Follow along on social @forbetterdayspodcast and @kearaacallahan!STAY TUNED FOR NEW ...
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Better Days Reign
- Von: Warrior Garden Studio
- Originalaufnahme
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Tired of the struggle? Better Days Reign is your community for addiction recovery and restoration.We dive deep into real-life experiences, expert insights, and practical strategies to build a life beyond addiction. It's more than a podcast; it's a lifeline to a stronger, healthier you.
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Better Apart
- The Radically Positive Way to Separate
- Von: Gabrielle Hartley, Elena Brower
- Gesprochen von: Karen White
- Spieldauer: 7 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 2
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Sprecher5 out of 5 stars 2
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Geschichte4.5 out of 5 stars 2
While many of us may be better together, some of us can actually become better apart. What if you emerged from your divorce stronger and more resilient than ever before? Better Apart is the first book to apply the life-changing, healing wisdom of meditation and yoga, combined with practical advice, to help anyone going through the painful and seemingly intractable realities of divorce. Gabrielle Hartley and Elena Brower are warm and caring guides who can help you compassionately part from your partner.
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Better Apart
- The Radically Positive Way to Separate
- Gesprochen von: Karen White
- Spieldauer: 7 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.01.2019
- Sprache: Englisch
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Better Days Podcast
- Von: Here Come Better Days Ministries
- Originalaufnahme
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The Better Days Podcast explores the realities and challenges that come with vocational ministry. In this season, join the executive director of Better Days Jeremy McQuown and Dods Pengra, pastor of counseling and care at Sojourn Heights, Houston, as they converse with pastors and counselors alike about the strain and struggles many church leaders face today.
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The Methuselah Factor
- Learn How to Live Sharper, Leaner, Longer, and Better - In Thirty Days or Less
- Von: David J. DeRose MD MPH
- Gesprochen von: Dr. David DeRose
- Spieldauer: 8 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte1 out of 5 stars 1
Written by David DeRose, MD, MPH, the acclaimed co-author of Thirty Days to Natural Blood Pressure Control, The Methuselah Factor provides practical, life-changing insights into the cutting-edge science of hemorheology or blood fluidity. Dr. DeRose walks listeners through a step-by-step 30-day program that puts them in the driver’s seat when it comes to revolutionizing their health.
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2 out of 5 stars
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Falsche oder nicht im zusammen Hang passend
- Von Franz Am hilfreichsten 21.01.2024
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The Methuselah Factor
- Learn How to Live Sharper, Leaner, Longer, and Better - In Thirty Days or Less
- Gesprochen von: Dr. David DeRose
- Spieldauer: 8 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.06.2019
- Sprache: Englisch
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Shortcuts
- Better Ways to Better Days
- Von: Mark Lundholm
- Gesprochen von: Mark Lundholm
- Spieldauer: 4 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Recovery comedian Mark Lundholm's long-awaited book is filled with hilarious stories, interwoven with practical tips for recovery. This engaging audiobook, read by the author, captures Mark's spirit, humor, and message in a unique and compelling way. No matter who you are today...this collection of true stories and hilarious anecdotes is full of good direction. Universal truths to every level of recovery. This giant GPS toward better, stronger, wiser, longer will save you time and heartache and loss as you navigate the many, many difficult challenges in life.
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Shortcuts
- Better Ways to Better Days
- Gesprochen von: Mark Lundholm
- Spieldauer: 4 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.10.2022
- Sprache: Englisch
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Sleep Better in 21 Days
- Change Your Subconscious Blueprint to Enjoy a Good Night’s Sleep, with Access to Free Hypnotic Audios
- Von: Steve Thomas
- Gesprochen von: Trevor Nicholus Collins
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Most people typically experience sleep problems as a result of hectic schedules, stress, or other external influences. But when these things happen on a regular basis and interrupt your daily life, these may point to a sleep disorder such as insomnia. That’s why I created this book to help many more people who not only suffer from sleep disorders but also from other issues such as low self-esteem.
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Sleep Better in 21 Days
- Change Your Subconscious Blueprint to Enjoy a Good Night’s Sleep, with Access to Free Hypnotic Audios
- Gesprochen von: Trevor Nicholus Collins
- Spieldauer: 3 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.02.2021
- Sprache: Englisch
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More Better Days
- Von: Mischa Delaney
- Originalaufnahme
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The podcast for people living with chronic illness who are ready to get back in control and thrive. If you’re stuck in an endless cycle of managing symptoms and chronic illness burnout, I’m going to show you that better days are within reach. More Better Days teaches you how to get your mind on board as your greatest ally in your wellness journey: We’ll explore how developing resilience skills can radically transform your daily quality of life You’ll learn how to turn down the volume on symptoms by tapping into the power of the mindbody connection through self awareness, brain training...
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From Fatigue to Freedom
- An Inspiring Journey to Better Energy and Brighter Days
- Von: Charlotte Jones
- Gesprochen von: Charlotte Jones
- Spieldauer: 4 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Charlotte has written this book as her gift to you. It’s a beautifully illustrated and uplifting story of hope that takes very little effort to listen but will guide you on an achievable, manageable road to recovery. As you listen, you’ll gently uncover ideas and approaches that you can use right away to start your own journey from fatigue to freedom.
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From Fatigue to Freedom
- An Inspiring Journey to Better Energy and Brighter Days
- Gesprochen von: Charlotte Jones
- Spieldauer: 4 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.10.2023
- Sprache: Englisch
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Bedtime Stories for Adults
- 21 Days to Sleep Smarter and Better and to Eliminate Anxiety, Panic Attacks and Insomnia.
- Von: Elizabeth Stone
- Gesprochen von: Tippy Robinson
- Spieldauer: 3 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Do you struggle with falling asleep because your brain won't stop worrying? Do you wake up tired and groggy because you keep having nightmares and panic attacks? Do you wish you could give your mind a break from anxiety? You're not alone. Roughly 18 percent of Americans have anxiety disorders. Anxiety can really drain your energy during the day and prevent you from sleeping well at night, forcing you into a downward spiral of exhaustion.
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Bedtime Stories for Adults
- 21 Days to Sleep Smarter and Better and to Eliminate Anxiety, Panic Attacks and Insomnia.
- Gesprochen von: Tippy Robinson
- Spieldauer: 3 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.09.2020
- Sprache: Englisch
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The 21-Day Stress Management Challenge
- Learn How to Significantly Reduce Your Stress and Take Better Care of Yourself in Just 21 Days, 21-Day Challenges, Volume 11
- Von: 21-Day Challenges
- Gesprochen von: Francie Wyck
- Spieldauer: 1 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Let's start with a thought experiment. Take a moment to imagine yourself, only a more calm and peaceful version. Think of how you'd be at work, at home, with those you love and those you don't. Think of all the things you'd do differently, how you would feel and look.
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The 21-Day Stress Management Challenge
- Learn How to Significantly Reduce Your Stress and Take Better Care of Yourself in Just 21 Days, 21-Day Challenges, Volume 11
- Gesprochen von: Francie Wyck
- Spieldauer: 1 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.01.2016
- Sprache: Englisch
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Building a Better Body Image: 50 Days to Loving Your Body from the Inside Out
- Von: Trish Blackwell
- Gesprochen von: Trish Blackwell
- Spieldauer: 1 Std. und 57 Min.
- Ungekürztes
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Everyone deserves to feel comfortable in the skin they are in, and journeying through this audiobook is the perfect place to start a new relationship with your body, your mind, and your health. Your journey will take you day-by-day over a 50-day period, challenging and transforming how you see yourself. All you need is five minutes each day to listen to the lesson and personal application challenge of the day;
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Building a Better Body Image: 50 Days to Loving Your Body from the Inside Out
- Gesprochen von: Trish Blackwell
- Spieldauer: 1 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.08.2019
- Sprache: Englisch
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Dieta Antiinflamatoria [Anti-Inflammatory Diet]
- Sana Tu Cuerpo Y Comienza a Sentirte Mucho Mejor Dentro De Los Primeros Días - Desinflama Tu Organismo Naturalmente [Heal Your Body and Start Feeling Much Better Within the First Days - Deflate Your Body Naturally]
- Von: Dra Vivian Luz
- Gesprochen von: Julieta Canario
- Spieldauer: 25 Min.
- Ungekürztes
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¿Apoco no te gustaría dejar de envejecer? Y verte muy pero muy joven. Eliminar o controlar algunas enfermedades naturalmente. O que me dices, combatir las molestas arrugas. Hoy te traigo el único método en el mundo que te hará rejuvenecer lo máximo en un mes. Y te hará envejecer muy lentamente gracias a una súper dieta antiinflamatoria.
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Dieta Antiinflamatoria [Anti-Inflammatory Diet]
- Sana Tu Cuerpo Y Comienza a Sentirte Mucho Mejor Dentro De Los Primeros Días - Desinflama Tu Organismo Naturalmente [Heal Your Body and Start Feeling Much Better Within the First Days - Deflate Your Body Naturally]
- Gesprochen von: Julieta Canario
- Spieldauer: 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.05.2021
- Sprache: Spanisch
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