Ergebnis für "Auch das geht vorbei Glücklich bleiben in schweren Zeiten" in Alle Kategorien

Innerhalb kurzer Zeit hat das Coronavirus unser gesamtes Leben aus den Angeln gehoben. Was wir derzeit erleben ist ein Schock, der Angst auslöst. Aber glücklich bleiben auch in diesen Wochen ist möglich und extrem wichtig! Dieses Buch kann helfen, das innere Immunsystem zu stärken.

Die Einzigen, die zwischen uns und dem Glück stehen, sind wir selbst. Dieses Buch ist eine Liebeserklärung an das echte Leben. Herrlich unkonventionell zeigt es uns, warum wir aufhören sollten andere zu glorifizieren, wie wir unser Glück erkennen und es endlich selbst in die Hand nehmen – genau so, wie wir sind.

Es gibt Dinge, die Isabelle absolut heilig sind: Ihre Arbeit in einem schönen Blumenladen. Ihre Daily Soap. Und ihr tägliches Mittagessen in der alten Klitsche gegenüber. Doch die wird eines Tages von dem ambitionierten Koch Jens übernommen, der nicht nur mit seiner aufmüpfigen Teenieschwester für reichlich Wirbel sorgt - und plötzlich bricht das Chaos über Isabelles wohlgeordnete kleine Welt herein.

Anleitung zum Glücklichsein! Für unser Glücksempfinden ist zu 50 Prozent unsere Grundeinstellung verantwortlich, zu zehn Prozent sind es die Lebensumstände und zu erstaunlichen 40 Prozent können wir selbst aktiv Einfluss darauf nehmen. Zu dieser Erkenntnis kommt die renommierte amerikanische Psychologin Sonja Lyubomirsky in ihrem hier frisch überarbeiteten Standardwerk. Im Zentrum steht dabei ein wissenschaftlich fundiertes Modell, das uns hilft, aus zwölf Glücksaktivitäten die eigene Glücksstrategie zusammenzustellen.

Es gibt Dinge, die Isabelle heilig sind: Ihre Arbeit in einem schönen Blumenladen. Ihre Daily Soap. Und ihr tägliches Mittagessen in der alten Klitsche gegenüber. Als die eines Tages von dem ambitionierten Koch Jens übernommen wird, der nicht nur mit seiner aufmüpfigen Teenieschwester für Wirbel sorgt, bricht das Chaos über Isabelles wohlgeordnete kleine Welt herein.

Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der bewussten Entscheidung - und diese lebensverändernde Entscheidung kann jeder treffen. Ihre Übungen und Impulse lassen uns verblüffend schnell und einfach zu mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden. Indem wir gezielt lernen, die Verbindung zu anderen Menschen zu fördern, Dankbarkeit zu kultivieren, den Moment zu genießen oder positive Emotionen einzuüben, sind nachhaltige Glücksmomente garantiert.

Jeder kann Meditieren! Die neue ThetaMeditation unterstützt Sie, sich innerhalb weniger Minuten tief zu entspannen und Ihre Kreativität zu erhöhen. ThetaMeditation verbindet modernste wissenschaftliche Erkenntnisse der Gehirnforschung mit der Technologie der Binaural Beats. So können Sie ohne großen Zeitaufwand die positiven Effekte von Meditation sofort erfahren. Diese kurzen Meditationen können ganz einfach zwischendurch angehört werden. Ideal geeignet für den Berufsalltag oder kurz vor dem Einschlafen. Man kann im Sitzen, Liegen oder Stehen meditieren.

"Ich werde ein neugeborenes Kind vergraben. Lebendig vergraben. Auf dem Friedhof am Friedrichshain." Wir melden unsere Anrufer nicht der Polizei. Egal was sie getan haben. So lautet die unumstößliche Maxime der Beichthotline. Aber was tun, wenn eine Frau ankündigt, ihr neugeborenes Kind lebendig zu vergraben? Paula, Mitarbeiterin des Unternehmens, nimmt die Sache selbst in die Hand. Doch statt einer Kinderleiche findet sie auf dem Friedhof nur eine lebensgroße Puppe. War das also nur ein schlechter Scherz?

Ein Mietshaus in Trondheim 1964: Hier ist die Welt noch in Ordnung - es ist sogar alles viel besser als früher...

Welchen motivierenden Regeln folgen erfolgreiche Menschen? Mit welchen Ideen kann ich mehr aus meinem Alltag herausholen? Was ist das, was mehr Glück und Erfolg im Leben ausmacht? Patrick Lynen ist Deutschlands erster Radiocoach, für den sogar "Die Fantastischen Vier" einen eigenen Rap geschrieben haben. Jeden Tag beantwortet er in seiner Radio-Serie spannende Hörerfragen wie diese. Und er zeigt auf, wie du ein Leben führen kannst, das du nicht mehr tauschen möchtest. Das alles kurz, kompakt und lehrreich.

Das wahre Glück finden Sie nur in sich. Güte, Zufriedenheit und Hilfe für die Mitmenschen bringt unbezahlbares Glück. Entdecken Sie diese Fähigkeit in sich und lassen Sie sich von Erhard F. Freitag zum wahren Glück führen. Sie lernen, sich selbst anzunehmen und den innersten Kern Ihres wunderbaren Wesens zu erkennen. Sie brauchen nichts dazu zu lernen, müssen nur das Falsche, nicht zu Ihnen Gehörende, loslassen.

Das YOU!-The-Best-of-Meditations-Album enthält 7 geführte Meditationen und Affirmationen von Ruediger Dahlke, Andrew Blake, Uwe Albrecht...