Ergebnis für "30 Minuten Flugangst überwinden" in Alle Kategorien

Egal ob Viel- oder Ferienflieger, ab heute haben Sie ihren eigenen, inneren Flugkapitän in der Tasche. "Get Relaxed Flights!" ist speziell zur Entspannung auf Flugreisen entwickelt worden. Die Kombination aus Stimme und Musik führt Sie in eine sanfte Entspannung, in der Ihnen Heilpraktikerin für Psychotherapie Kim Fleckenstein hilfreiche Suggestionen zur Überwindung ihrer Flugangst anbietet. Genießen Sie das Programm während des Fluges, vor dem Start und/oder der Landung und schalten Sie um in Ihren persönlichen Flugmodus!

Es gibt eine tödliche Waffe, die durch jede Kontrolle kommt. Jeder kann sie ungehindert an Bord eines Flugzeugs bringen. Ein Nachtflug Bueno Aires-Berlin. Ein labiler Passagier, der unter Gewaltphantasien leidet. Und ein Psychiater, der diesen Patienten manipulieren soll, um an Bord eine Katastrophe herbeizuführen. Sonst verliert er etwas sehr viel Wichtigeres als sein Leben... Der neue Psychothriller von Bestseller-Autor Sebastian Fitzek: In der Tradition von "Passagier 23" spielt er mit den menschlichen Urängsten des Eingeschlossenseins und der Hilflosigkeit an Bord eines Flugzeugs.

Heutzutage bedeutet Zeit gleich Geld, das Flugzeug ist zum das Fortbewegungsmittel erster Wahl geworden...

Es gibt eine tödliche Waffe, die durch jede Kontrolle kommt. Jeder kann sie ungehindert an Bord eines Flugzeugs bringen. Ein Nachtflug Bueno Aires-Berlin. Ein labiler Passagier, der unter Gewaltphantasien leidet. Und ein Psychiater, der diesen Patienten manipulieren soll, um an Bord eine Katastrophe herbeizuführen. Sonst verliert er etwas sehr viel Wichtigeres als sein Leben... Der neue Psychothriller von Bestseller-Autor Sebastian Fitzek: In der Tradition von "Passagier 23" spielt er mit den menschlichen Urängsten des Eingeschlossenseins und der Hilflosigkeit an Bord eines Flugzeugs.

Frei und flexibel im Hier und Jetzt leben. Gehen Sie automatisch immer vom Schlimmsten aus? Stressen Sie Situationen, die noch nicht eingetreten sind, oder lauert für Sie hinter jeder Ecke eine Katastrophe? Fühlen Sie sich bei Entscheidungen überfordert und wie gelähmt? Von subtilem Vermeidungsverhalten bis hin zu alptraumhaften Ängsten: Immer ist Erwartungsangst der Motor, der all das antreibt.

Hella Brandt wird nach Spiekeroog gerufen. Eine alte Frau kann ihre Enkelin Isabell, die seit einem Dreivierteljahr auf der Nordseeinsel lebt, nicht mehr erreichen. Bei den Ermittlungen trifft die Hauptkommissarin auf sechs junge Menschen, die in einer Art Kommune in einem Haus in den Dünen wohnen. Sie haben Isabell vor zwei Wochen zuletzt gesehen und sind davon ausgegangen, dass die Gesuchte weitergezogen ist. Hella Brandts Ermittlungen geraten ins Stocken – bis sie eine schockierende Nachricht erhält.

Wenn Fliegen für Sie zum Albtraum geworden ist, Sie schon beim Gedanken an eine Flugreise schweißnasse Hände bekommen...

Ob in der Familie, am Arbeitsplatz oder in der Freizeit - täglich werden wir mit Herausforderungen konfrontiert, die wir meistern müssen. Dann müssen wir uns selbst vertrauen, d. h. an unsere Fähigkeiten und Möglichkeiten glauben. Dieses Hörbuch zeigt, wie Sie Ihr Selbstvertrauen wirksam im Alltag stärken können. Sie erfahren, weshalb Selbstzweifel manchmal gar nicht so schlecht sind, warum auch Fehler Sie weiterbringen und wie Sie sich trauen, Dinge zu machen, die Sie schon immer machen wollten.

Endlich fliegen ohne Angst und Stress. Die wirksame Methode, Flugangst endgültig zu überwinden, damit der nächste Flug ein Vergnügen wird. Das Verfahren ist seit Jahren erprobt und ganz ohne Risiko - aber es ist sehr wirksam. Dieses außergewöhnliche Hörbuch wurde in Zusammenarbeit mit erfahrenen Airline-Piloten entwickelt. Unzählige Menschen konnten durch diese starke Anwendung erfolgreich für immer von ihrer Flugangst befreit werden. Tausendfach erfolgreich erprobt und völlig ohne Risiko - aber hochwirksam!

Fliegen – für manche eine Selbstverständlichkeit, für andere eine echte Herausforderung. Wenn Ihnen allein der Gedanke an einen Flug Herzklopfen, Schweißausbrüche oder Panik bereitet, sind Sie nicht allein. Doch die gute Nachricht ist: Sie können Ihre Angst überwinden! Dieses Hörbuch zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie entspannter und gelassener in die Luft gehen können. Sie erfahren, warum Flugangst entsteht, welche Gedanken helfen – und welche nicht – und wie Sie sich optimal auf Ihre Reise vorbereiten.

Auf diesem Hörbuch "Flugangst bewältigen - 4 Übungen vor und während des Fluges - Ruhe & Entspannung" befinden sich vier verschiedene...

Mit diesem Audioprogramm können Sie einfach und effektiv Ihre Flugangst auflösen. Nach der Einleitung in einen tiefen hypnotischen Zustand geht es auch schon direkt los und wir machen uns auf die Suche nach den Momenten in Ihrem Leben, die für die Flugangst verantwortlich sind. In diesem Audioprogramm kommen so genannte Dissoziationstechniken zum Einsatz. Diese in einem tiefen hypnotischen Zustand eingesetzt, sorgen dafür, dass Sie mehr Distanz und emotionale Gelassenheit zu Ihrem Thema haben. Es ist eine hoch effektive Methode mit nachhaltigem Erfolg.

Jeder zweite Hund leidet irgendwann unter Geräuschangst. Als Hundebesitzer fragst du dich: Wie kannst du deinem Vierbeiner helfen? Beruhigungsmittel, Naturheilmittel wie Baldrian oder Bachblüten, Gegenkonditionierung oder Desensibilisierung – welche Lösungen gibt es? Dieses Buch bietet Antworten und zeigt, wie du deinem Hund effektiv helfen kannst. Es vermittelt Kenntnisse über Hundeverhalten und medizinisches Wissen, liefert einzigartige Lösungsansätze und betont die Wichtigkeit von Prävention.

Audio Hypnosen sind die effizienteste Möglichkeit um persönliche Ziele zu erreichen und / oder schädliche oder negative Glaubenssätze oder Verhaltensweisen loszulassen. Die Vorteile für dich (im Vergleich zu einer Sitzung bei einem Hypnotiseur) sind - sofort verfügbar - im Verhältnis sehr kostengünstig - du kannst die erworbene Audio-Hypnose beliebig oft und lange nutzen - durch die regelmäßige Nutzung wird die Wirkung massiv verstärkt - dein Unterbewusstsein kann das Gehörte so immer besser umsetzen.

In dieser Produktion beschäftigt sich Chris Mulzer mit einer ganz spezifischen Art von Unwohlsein, die viele Menschen unserer Zeit ganz unnötig befallen hat!

"Besiegen Sie Ihre Flugangst" ist ein Ratgeber von "Pocket Empowerment". In einem schrittweisen Bewältigungsprozess werden Sie zunächst ein Bewusstsein für die Ursprünge Ihrer Angst schaffen und Sie werden neues Vertrauen in sich und Ihre Umgebung gewinnen. Praktische Entspannungsmethoden, die zum einen Teil zur schrittweisen Vorbereitung auf einen anstehenden Flug dienen, zum anderen Teil auch konkret für die Entspannung während und kurz vor dem Flug entwickelt wurden.