Zeigt Titel in Hygiene & gesundes Leben
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Regulation first!
- Von: Kati Bohnet & Martha Pany
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Regulation first! lädt dich ein, dein Nervensystem besser kennen und verstehen zu lernen. Es geht um (Selbst-)Regulation, Emotionen, Sicherheit, Verbindung und vieles mehr. Im Gespräch erkunden wir, Traumatherapeutin Kati Bohnet und Ergotherapeutin Martha Pany, wie sich der Blick auf Verhalten und Erleben ändert, wenn wir die “Nervensystembrille” aufsetzen, neugierig hindurch schauen und Regulation konsequent mitdenken. Der Podcast für alle, die sich selbst (und andere) besser verstehen und vor allem milder mit sich selbst sein möchten.
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Top👍
- Von Anonym Am hilfreichsten 12.02.2023
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Mensch mit Wert - Der Podcast
- Von: Mensch mit Wert - Der Podcast
- Originalaufnahme
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Hallo, ich bin der Spiros und willkommen auf meinem Podcast Channel. Hier findest du alles rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und alles was noch dazugehört, um dir dabei zu helfen mehr Glück und vor allem Zufriedenheit in dein Leben zu bringen. Kontakt: podcast@menschmitwert.de IG: https://www.instagram.com/menschmitwert/
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Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufbau, Fitness, Abnehmen, Coaching
- Von: Gabriel Reifinger - Experte für Abnehmen mit stressigem Alltag
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Im Power-Fitness Podcast werdet ihr wertvolle Informationen und Ansichten rund um Kraft- bzw. Muskelaufbau erfahren. In vielen Folgen werden mehr psychische Aspekte, in anderen wiederum Körperliche oder Ernährungsbasierte Fakten thematisiert. Lange Rede kurzer Sinn: Du ziehst durch und holst dir den Körper den du willst!
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Hilfreich und fundiert
- Von Kaelyn Am hilfreichsten 28.12.2025
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Der Männer-Gesundheitscode
- Lebenslang fit und voller Energie
- Von: Ingo Froböse, Peter Großmann
- Gesprochen von: Robert Gregor Kühn
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher10
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Geschichte10
In ihrem Buch decken Bestsellerautor und Gesundheitsexperte Ingo Froböse und Fernsehmoderator Peter Großmann Mythen und Irrtümer rund ums Thema Männergesundheit auf, erzählen humorvoll von eigenen Erfahrungen und geben viele praktische Tipps, die jeden Mann zum Architekten seines eigenen Wohlbefindens machen.
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Welch Zeit-, und Geldverschwendung
- Von alexthetailor Am hilfreichsten 14.01.2026
Reinhören -
Der Männer-Gesundheitscode
- Lebenslang fit und voller Energie
- Gesprochen von: Robert Gregor Kühn
- Spieldauer: 7 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Born to Run 2
- The Ultimate Training Guide
- Von: Christopher McDougall, Eric Orton
- Gesprochen von: Mark Arnold
- Spieldauer: 9 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher5
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Geschichte5
From the best-selling author and renowned coach duo from Born to Run, a practical guide to running for everyone from amateurs to seasoned runners, about how to eat, race, and train like the world's best Whether you're ramping up for a race or recuperating from an injury, Born to Run 2 is a...
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A must for every long distance runner! Great book anyway;)
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 30.01.2023
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Born to Run 2
- The Ultimate Training Guide
- Gesprochen von: Mark Arnold
- Spieldauer: 9 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.12.2022
- Sprache: Englisch
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Atmen – Übungen zur Heilung und Entspannung
- Von: Ralph Skuban
- Gesprochen von: Ralph Skuban
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt24
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Sprecher22
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Geschichte22
Geführte Übungen für Ihre tägliche Atempraxis. In seinem wegweisenden Hörbuch "Atmen – heilt, entspannt, zentriert" hat uns der Atemexperte Ralph Skuban die große Palette an Traditionen und Techniken einer gesunden Atempraxis nahegebracht. Mit seinem neuen Hörbuch bietet er nun eine Auswahl von Übungen an, zu denen er uns persönlich anleitet. Lernen Sie, mit welchen Übungen Sie beginnen können, eine gesunde Atmung in Ihren Alltag zu integrieren. Erfahren Sie, wie heilsam und wohltuend eine richtige tägliche Atempraxis sein kann.
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Tausende Sterne!
- Von Mayog Am hilfreichsten 20.01.2023
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Atmen – Übungen zur Heilung und Entspannung
- Gesprochen von: Ralph Skuban
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.09.2022
- Sprache: Deutsch
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Intensivtalk – von Medizinern für Mediziner
- Von: Evangelisches Krankenhaus Mettmann
- Originalaufnahme
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
„Intensivtalk – von Medizinern für Mediziner“ ist ein medizinischer Fachpodcast über die Intensivmedizin. Klinische Entscheidungsfindungen stehen ebenso im Fokus, wie eine strukturierte Fortbildung und die fachliche Diskussion aktueller Leitlinien – in Verbindung mit Evidenzen aus der Praxis. Ausgehend von realen Versorgungssituationen auf der Intensivstation, werden diagnostische und therapeutische Fragen gemeinsam diskutiert, aktuelle Studien kritisch eingeordnet und ihre praktische Umsetzung im klinischen Alltag beleuchtet. Im Fokus stehen dabei nicht nur Empfehlungen, sondern ...
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Praxisbezogen und interessant
- Von Mel Am hilfreichsten 10.04.2024
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Life Force
- How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life & Those You Love
- Von: Tony Robbins, Peter H. Diamandis, Robert Hariri
- Gesprochen von: Jeremy Bobb, Tony Robbins, Peter H. Diamandis, und andere
- Spieldauer: 22 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt74
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Sprecher64
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Geschichte63
INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER Transform your life or the life of someone you love with Life Force—the newest breakthroughs in health technology to help maximize your energy and strength, prevent disease, and extend your health span—from Tony Robbins, author of the #1 New York Times...
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Kein Inhalt, überzeugend vermittelt
- Von Steffen Müller Am hilfreichsten 11.01.2023
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Life Force
- How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life & Those You Love
- Gesprochen von: Jeremy Bobb, Tony Robbins, Peter H. Diamandis, Ray Kurzweil, Cassandra Campbell
- Spieldauer: 22 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.02.2022
- Sprache: Englisch
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit - WUNDERvolle Lösungswege für mehr Gelassenheit
- Von: Diana Kipke
- Originalaufnahme
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Sprecher0
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Du bist ausgelaugt? Du fühlst Dich immer gestresst? Du hast Schwierigkeiten dich zu entspannen? Du hast körperliche Schmerzen? Hier erfährst Du, wie Du Deine Stressoren erkennst, was in Deinem Körper bei Stress passiert und mit welchen kleinen, kurzweiligen Tipps und Übungen Du zu einem Gelassenheitsjunkie werden und Körper, Geiste und Seele nachhaltig in Einklang bringen kannst. Mit Witz, Charme und Fachwissen werde ich Dir zeigen, wie Du den Autopiloten für Deine schädigenden Verhaltens- und Glaubensmuster entlarven und ausschalten kannst. Lehn Dich zurück, GIBDIRZEIT und viel...
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Strong is the New Beautiful
- Embrace Your Natural Beauty, Eat Clean, and Harness Your Power
- Von: Lindsey Vonn
- Gesprochen von: Teri Schnaubelt
- Spieldauer: 4 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher1
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Geschichte1
Lessons in strength, fitness, food, and attitude from the popular world champion skier and beauty icon—Olympic gold medalist Lindsey Vonn. Olympic Alpine skier Lindsey Vonn wants women to stop thinking about ""losing weight fast,"" and instead focus on loving their bodies for what they are and...
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Strong is the New Beautiful
- Embrace Your Natural Beauty, Eat Clean, and Harness Your Power
- Gesprochen von: Teri Schnaubelt
- Spieldauer: 4 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.10.2016
- Sprache: Englisch
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all vibes welcome - Nervensystem-Regulation und Körperarbeit
- Von: Luna Binias | Somatics und traumasensible Körperarbeit
- Originalaufnahme
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Sprecher2
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Geschichte2
✹ Lerne deinen Körper als sicheren Ort kennen ✹ Erfahre Integration unverarbeiteter Emotionen ✹ Reguliere nachhaltig dein Nervensystem ____ Luna Binias begleitet dich durch die faszinierende & heilsame Welt deines autonomen Nervensystems. Luna ist seit über zehn Jahren Expertin für traumasensible Körperarbeit. Ihre Erfahrungen & Erkenntnisse hat sie für dich in diesem Podcast humorvoll & tiefgründig aufgearbeitet. Feel Vergnügen mit deinen kleinen & großen Aha-Momenten! Instagram ☞ @luna.binias Kontakt & Feedback ☞ podcast[ät]luna-binias.de Impressum ☞ ...
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Leider zu viel blabla und Sprecherin zu anstrengend
- Von Klara Walter Am hilfreichsten 25.02.2024
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77 Tipps für ein gesundes Gehirn
- Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young. Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt115
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Sprecher108
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Geschichte106
Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn braucht, um sich gesund zu entwickeln und gesund zu bleiben. Oft sind Fehlernährung, Bewegungsmangel und andere negative Begleiterscheinungen unserer Lebensweise die wahre Ursache für Altersdemenz und andere geistig-neuronale Erkrankungen, wie Depression, Burnout und Fatigue-Syndrom, ADHS, Angststörungen oder Panikattacken.
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Wunderheilung aller Krankheiten
- Von Mojo Am hilfreichsten 23.05.2021
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77 Tipps für ein gesundes Gehirn
- Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young. Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 6 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.09.2020
- Sprache: Deutsch
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Wunder der Heilung
- Neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen
- Von: Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Matthias Lühn
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt303
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Sprecher275
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Geschichte269
Heilung ist machbar. Ist es ein Wunder, wenn eine Tochter berichtet: "Meine Mama ist nun offiziell keine Diabetikerin mehr"? Wenn ein anderer Patient keine Herzrhythmusstörungen mehr hat? Wenn die Betroffenen selbst ihre Heilung "genetisch korrektem Essen" bzw. "meditativem Laufen" zuschreiben? Fakt ist: Es handelt sich um medizinisch erklärbare Zusammenhänge.
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Wahnsinn , ich habe geglaubt
- Von maxgac Am hilfreichsten 15.06.2015
Reinhören -
Wunder der Heilung
- Neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen
- Gesprochen von: Matthias Lühn
- Spieldauer: 6 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.12.2014
- Sprache: Deutsch
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Embrace the Suck
- The Navy SEAL Way to an Extraordinary Life
- Von: Brent Gleeson
- Gesprochen von: Brent Gleeson, Jason Culp
- Spieldauer: 5 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt32
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Sprecher27
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Geschichte27
Get into the Navy SEAL mindset with this raw, brutally honest, in-your-face self-help guide that will teach you how to thrive on adversity. During the brutal crucible of Navy SEAL training, instructors often tell students to "embrace the suck." This phrase conveys the one lesson that is vital...
Reinhören -
Embrace the Suck
- The Navy SEAL Way to an Extraordinary Life
- Gesprochen von: Brent Gleeson, Jason Culp
- Spieldauer: 5 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.12.2020
- Sprache: Englisch
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Mindfulness Meditation
- Cultivating the Wisdom of Your Body and Mind
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt13
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Sprecher10
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Geschichte9
Mindfulness Meditation is about learning to experience life fully as it unfolds - moment by moment. One popular misconception about meditation is that it is a way to make your mind blank so you can escape from what you are feeling. However, author Dr. Jon Kabat-Zinn wants you to understand that meditation is an invitation to wake up, experience the fullness of your life, and transform your relationship with your problems, your fears, and any pain and stress in your life.
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Everyone should listen to this audiobook
- Von Technikus Am hilfreichsten 19.01.2018
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Mindfulness Meditation
- Cultivating the Wisdom of Your Body and Mind
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Serie: Nightingale-Conant: Spiritual Growth
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2014
- Sprache: Englisch
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Zuckerjunkies – Leben mit Diabetes Typ 1 | Alltag, Technik & Motivation
- Von: Diabetes Typ1 Erfahrungen Diabetiker Experten Interviews Tipps und Tricks
- Originalaufnahme
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Leben mit Diabetes Typ 1 – ehrlich, humorvoll und alltagstauglich. Im Podcast Zuckerjunkies spricht Sascha Schworm – selbst seit vielen Jahren Typ-1-Diabetiker – über alles, was das Leben mit Diabetes wirklich bedeutet. Dieser Diabetes Podcast richtet sich an: • Menschen mit Typ 1 Diabetes • Eltern von Kindern mit Diabetes • Neu-Diagnostizierte • Technik-affine Diabetiker (CGM, Insulinpumpe, AID-Systeme) • Menschen, die Motivation statt Mitleid suchen Hier geht es um: ✔ Blutzucker im Alltag ✔ Insulintherapie & moderne Diabetes-Technologie ✔ mentale Stärke mit Diabetes ...
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Crazy Turn - Ich bin bipolar
- Von: Nicole & Moderation:Viktoria
- Originalaufnahme
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Hallo und herzlich willkommen zum Podcast "crazy turn - ich bin bipolar". Ich bin Nicole, 38 Jahre alt und lebe in Wien. Mit Viktoria spreche ich über mein Leben mit der prägenden Krankheit, der Bipolarität. Dabei sind wir im deutschsprachigen Podcast-Universum quasi Pionierinnen. Wir reden über mein Leben und meine Erfahrungen seit meiner Erstdiagnose im Jahr 2001. Weiters beleuchten wir detailliert diverse Aspekte rund um das Thema Bipolarität. Die erste Folge erscheint am 22.12.2021. Ab 2. Jänner 2022 könnt ihr uns jeden 1. Sonntag im Monat beiwohnen. Hört rein und taucht ein in ...
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Die Milchlüge
- Die Milch macht's leider doch nicht
- Von: Elena Krieger
- Gesprochen von: Juliette Marischka
- Spieldauer: 6 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt214
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Sprecher188
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Geschichte188
Wir alle wuchsen mit Glaubenssätzen, geprägt durch Werbekampagnen, wie "Milch macht müde Männer munter" oder "Die Milch macht's" auf. Doch bringen immer mehr Studien die ungesunden oder sogar gesundheitsschädlichen Aspekte von Milchkonsum zutage. Anstatt des erhofften Nutzens für die Knochen soll Milch sogar das Risiko für Osteoporose, Krebs und zahlreiche andere Beschwerden erhöhen. Aber was steckt wirklich dahinter?
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Unglaublich gut!!
- Von Fabian Walitschek Am hilfreichsten 09.02.2016
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Die Milchlüge
- Die Milch macht's leider doch nicht
- Gesprochen von: Juliette Marischka
- Spieldauer: 6 Std.
- Erscheinungsdatum: 09.09.2015
- Sprache: Deutsch
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SÜSS & SALZIG
- Von: Paula Bründl und Dominik Süß
- Originalaufnahme
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Hallo und Herzlich Willkommen zu „Süss & Salzig“ Dem Podcast von Paula Bründl & Dominik Süss. Wie immer steht am Speiseplan, roh und ungewürzt alles von unseren süßesten Gustostückerl bis hin zu die salzigsten Scheiterhaufen aus unserem Leben. Wir erzählen und ihr genießts. Los geht´s! Alle Infos: https://www.instagram.com/suessundsalzig_podcast/
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