Zeigt Titel in Hygiene & gesundes Leben

Erhebende Mantras und Kirtans. Live Aufnahmen aus Yoga Vidya Bad Meinberg.

Regulation first! lädt dich ein, dein Nervensystem besser kennen und verstehen zu lernen. Es geht um (Selbst-)Regulation, Emotionen, Sicherheit, Verbindung und vieles mehr. Im Gespräch erkunden wir, Traumatherapeutin Kati Bohnet und Ergotherapeutin Martha Pany, wie sich der Blick auf Verhalten und Erleben ändert, wenn wir die “Nervensystembrille” aufsetzen, neugierig hindurch schauen und Regulation konsequent mitdenken. Der Podcast für alle, die sich selbst (und andere) besser verstehen und vor allem milder mit sich selbst sein möchten.

Hallo, ich bin der Spiros und willkommen auf meinem Podcast Channel. Hier findest du alles rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und alles was noch dazugehört, um dir dabei zu helfen mehr Glück und vor allem Zufriedenheit in dein Leben zu bringen. Kontakt: podcast@menschmitwert.de IG: https://www.instagram.com/menschmitwert/

Im Power-Fitness Podcast werdet ihr wertvolle Informationen und Ansichten rund um Kraft- bzw. Muskelaufbau erfahren. In vielen Folgen werden mehr psychische Aspekte, in anderen wiederum Körperliche oder Ernährungsbasierte Fakten thematisiert. Lange Rede kurzer Sinn: Du ziehst durch und holst dir den Körper den du willst!

In ihrem Buch decken Bestsellerautor und Gesundheitsexperte Ingo Froböse und Fernsehmoderator Peter Großmann Mythen und Irrtümer rund ums Thema Männergesundheit auf, erzählen humorvoll von eigenen Erfahrungen und geben viele praktische Tipps, die jeden Mann zum Architekten seines eigenen Wohlbefindens machen.

From the best-selling author and renowned coach duo from Born to Run, a practical guide to running for everyone from amateurs to seasoned runners, about how to eat, race, and train like the world's best Whether you're ramping up for a race or recuperating from an injury, Born to Run 2 is a...

Geführte Übungen für Ihre tägliche Atempraxis. In seinem wegweisenden Hörbuch "Atmen – heilt, entspannt, zentriert" hat uns der Atemexperte Ralph Skuban die große Palette an Traditionen und Techniken einer gesunden Atempraxis nahegebracht. Mit seinem neuen Hörbuch bietet er nun eine Auswahl von Übungen an, zu denen er uns persönlich anleitet. Lernen Sie, mit welchen Übungen Sie beginnen können, eine gesunde Atmung in Ihren Alltag zu integrieren. Erfahren Sie, wie heilsam und wohltuend eine richtige tägliche Atempraxis sein kann.

„Intensivtalk – von Medizinern für Mediziner“ ist ein medizinischer Fachpodcast über die Intensivmedizin. Klinische Entscheidungsfindungen stehen ebenso im Fokus, wie eine strukturierte Fortbildung und die fachliche Diskussion aktueller Leitlinien – in Verbindung mit Evidenzen aus der Praxis. Ausgehend von realen Versorgungssituationen auf der Intensivstation, werden diagnostische und therapeutische Fragen gemeinsam diskutiert, aktuelle Studien kritisch eingeordnet und ihre praktische Umsetzung im klinischen Alltag beleuchtet. Im Fokus stehen dabei nicht nur Empfehlungen, sondern ...

INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER Transform your life or the life of someone you love with Life Force—the newest breakthroughs in health technology to help maximize your energy and strength, prevent disease, and extend your health span—from Tony Robbins, author of the #1 New York Times...

Du bist ausgelaugt?  Du fühlst Dich immer gestresst?  Du hast Schwierigkeiten dich zu entspannen? Du hast körperliche Schmerzen?  Hier erfährst Du, wie Du Deine Stressoren erkennst, was in Deinem Körper bei Stress passiert und mit welchen kleinen, kurzweiligen Tipps und Übungen Du zu einem Gelassenheitsjunkie werden und Körper, Geiste und Seele nachhaltig in Einklang bringen kannst. Mit Witz, Charme und Fachwissen werde ich Dir zeigen, wie Du den Autopiloten für Deine schädigenden Verhaltens- und Glaubensmuster entlarven und ausschalten kannst. Lehn Dich zurück, GIBDIRZEIT und viel...

Lessons in strength, fitness, food, and attitude from the popular world champion skier and beauty icon—Olympic gold medalist Lindsey Vonn. Olympic Alpine skier Lindsey Vonn wants women to stop thinking about ""losing weight fast,"" and instead focus on loving their bodies for what they are and...

✹ Lerne deinen Körper als sicheren Ort kennen ✹ Erfahre Integration unverarbeiteter Emotionen ✹ Reguliere nachhaltig dein Nervensystem ____ Luna Binias begleitet dich durch die faszinierende & heilsame Welt deines autonomen Nervensystems. Luna ist seit über zehn Jahren Expertin für traumasensible Körperarbeit. Ihre Erfahrungen & Erkenntnisse hat sie für dich in diesem Podcast humorvoll & tiefgründig aufgearbeitet. Feel Vergnügen mit deinen kleinen & großen Aha-Momenten! Instagram ☞ @luna.binias Kontakt & Feedback ☞ podcast[ät]luna-binias.de Impressum ☞ ...

Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn braucht, um sich gesund zu entwickeln und gesund zu bleiben. Oft sind Fehlernährung, Bewegungsmangel und andere negative Begleiterscheinungen unserer Lebensweise die wahre Ursache für Altersdemenz und andere geistig-neuronale Erkrankungen, wie Depression, Burnout und Fatigue-Syndrom, ADHS, Angststörungen oder Panikattacken.

Heilung ist machbar. Ist es ein Wunder, wenn eine Tochter berichtet: "Meine Mama ist nun offiziell keine Diabetikerin mehr"? Wenn ein anderer Patient keine Herzrhythmusstörungen mehr hat? Wenn die Betroffenen selbst ihre Heilung "genetisch korrektem Essen" bzw. "meditativem Laufen" zuschreiben? Fakt ist: Es handelt sich um medizinisch erklärbare Zusammenhänge.

Get into the Navy SEAL mindset with this raw, brutally honest, in-your-face self-help guide that will teach you how to thrive on adversity. During the brutal crucible of Navy SEAL training, instructors often tell students to "embrace the suck." This phrase conveys the one lesson that is vital...

Mindfulness Meditation is about learning to experience life fully as it unfolds - moment by moment. One popular misconception about meditation is that it is a way to make your mind blank so you can escape from what you are feeling. However, author Dr. Jon Kabat-Zinn wants you to understand that meditation is an invitation to wake up, experience the fullness of your life, and transform your relationship with your problems, your fears, and any pain and stress in your life.

Leben mit Diabetes Typ 1 – ehrlich, humorvoll und alltagstauglich. Im Podcast Zuckerjunkies spricht Sascha Schworm – selbst seit vielen Jahren Typ-1-Diabetiker – über alles, was das Leben mit Diabetes wirklich bedeutet. Dieser Diabetes Podcast richtet sich an: • Menschen mit Typ 1 Diabetes • Eltern von Kindern mit Diabetes • Neu-Diagnostizierte • Technik-affine Diabetiker (CGM, Insulinpumpe, AID-Systeme) • Menschen, die Motivation statt Mitleid suchen Hier geht es um: ✔ Blutzucker im Alltag ✔ Insulintherapie & moderne Diabetes-Technologie ✔ mentale Stärke mit Diabetes ...

Hallo und herzlich willkommen zum Podcast "crazy turn - ich bin bipolar". Ich bin Nicole, 38 Jahre alt und lebe in Wien. Mit Viktoria spreche ich über mein Leben mit der prägenden Krankheit, der Bipolarität. Dabei sind wir im deutschsprachigen Podcast-Universum quasi Pionierinnen. Wir reden über mein Leben und meine Erfahrungen seit meiner Erstdiagnose im Jahr 2001. Weiters beleuchten wir detailliert diverse Aspekte rund um das Thema Bipolarität. Die erste Folge erscheint am 22.12.2021. Ab 2. Jänner 2022 könnt ihr uns jeden 1. Sonntag im Monat beiwohnen. Hört rein und taucht ein in ...

Wir alle wuchsen mit Glaubenssätzen, geprägt durch Werbekampagnen, wie "Milch macht müde Männer munter" oder "Die Milch macht's" auf. Doch bringen immer mehr Studien die ungesunden oder sogar gesundheitsschädlichen Aspekte von Milchkonsum zutage. Anstatt des erhofften Nutzens für die Knochen soll Milch sogar das Risiko für Osteoporose, Krebs und zahlreiche andere Beschwerden erhöhen. Aber was steckt wirklich dahinter?

Hallo und Herzlich Willkommen zu „Süss & Salzig“ Dem Podcast von Paula Bründl & Dominik Süss. Wie immer steht am Speiseplan, roh und ungewürzt alles von unseren süßesten Gustostückerl bis hin zu die salzigsten Scheiterhaufen aus unserem Leben. Wir erzählen und ihr genießts. Los geht´s! Alle Infos: https://www.instagram.com/suessundsalzig_podcast/