Zeigt Titel in Persönliche Entwicklung

Herzlich willkommen! Vielleicht hältst du dieses Buch gerade in den Händen, weil du schon lange davon träumst, einmal einen Marathon zu laufen. Vielleicht möchtest du aber auch einfach fitter werden, mehr Energie haben oder endlich den ersten Schritt in ein aktiveres Leben wagen. Ganz gleich, warum du hier bist–ich freue mich, dass unsere Wege sich gekreuzt haben. Eines möchte ich dir gleich zu Beginn sagen: Dieses Buch ist nicht für Menschen geschrieben, die ohnehin jeden Morgen voller Begeisterung ihre Laufschuhe schnüren.

These 3 amazing books by world renowned business expert, Brian Tracy—The Warrior Mindset for Success. Think Big, and Unstoppable—will teach you the fastest way to success.

Sich selbst und das Leben besser verstehen. Seinen Frieden mit der Vergangenheit machen. Positives aus dem Negativen gewinnen. Ordnung aus dem Chaos heraus erschaffen und die härtesten Lektionen in die größten Chancen verwandeln – ist es nicht das, was wir alle am Ende des Tages wollen? Schonungslos ehrlich, realitätsnah, aber auch freundschaftlich und auf Augenhöhe zeigt Michael Leister in 31 Lektionen, wie das Leben uns auf die Probe stellt und was wir daraus lernen können.

Im Leben gibt es Augenblicke, in denen Sorgen, Traurigkeit und Verzweiflung überwältigend erscheinen. In solchen Momenten können kraftvolle Worte Trost, Klarheit und Hoffnung spenden. Dieses Werk ist eine Sammlung inspirierender Weisheiten, die Dich ermutigen, inneren Frieden und Gelassenheit zu bewahren – gerade dann, wenn Du es am meisten benötigst. Es dient als liebevoller Wegweiser zurück zu Freude, Stärke und Zufriedenheit, selbst in den herausforderndsten Zeiten.

Eine junge Frau saniert ihr Haus – und alle Männer flippen aus! Kurz nach dem Kauf ihres sanierungsbedürftigen Hauses klemmt Cindy ihr komplett verdrecktes Handy zwischen Red-Bull-Dose und Baustellenchaos, drückt auf „Aufnehmen" und fängt an zu reden. Mit trockenem Humor und klarer Kante erzählt Cindy, wie Frauen klein gemacht werden, sobald sie sich Raum nehmen: auf der Baustelle, am Familientisch, im ganz normalen Mutter-Alltag.

Wie Selbstreflexion unser Leben verändert: Psychologische Betrachtungen über das Ich, das Wir und die Welt. Warum regen uns Kleinigkeiten so auf? Warum verlieben wir uns in die Falschen? Und warum spaltet mangelnde Selbstreflexion ganze Gesellschaften? In ihrem neuen Buch blickt Stefanie Stahl...

Heilenergie für den unteren Rücken – ein Hörbuch, das gezielt darauf ausgerichtet ist, Ihren unteren Rücken zu stärken, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern. Durch eine Kombination aus Achtsamkeitsübungen, positiven Affirmationen und heilsamen Klängen in der Frequenz von 285 Hz wird Ihre Selbstheilungskraft auf sanfte und natürliche Weise aktiviert. In diesem Hörbuch werden Sie durch achtsame Atemtechniken angeleitet, die es Ihnen ermöglichen, Heilenergie bewusst in Ihren unteren Rücken zu lenken.

Aus Sternensaat erschufen wir einst die Galaxien. Sie ist die Ursubstanz allen Seins und spiegelt sich in unseren Seelen wider. Die heilsamen, interstellaren Klänge erinnern uns an unsere kosmische Verbindung und nähren sie. Wie durch einen Klangkanal zu anderen Dimensionen ­fließen die Klänge und Töne von der Erde zum Kosmos und wieder zurück. Erweckt durch unsere Sternengeschwister, erfahren wir das wahre Leben und nehmen unser Erbe in Empfang: unsere göttliche Schöpferkraft.

Illusion beschreibt eine falsche Wahrnehmung der Wirklichkeit. Psychologisch betrachtet verbergen sich dahinter eine Reihe von Phänomenen, bei denen wir denken: »Das kann ja wohl nicht wahr sein!« Und exakt solche schauen wir uns an. Keine Sorge, wir drehen nicht ab, sondern haben wie immer extra spannende Forschung dabei!

Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen - im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen Sätze mit großer Wirkung hat Selbstführungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versammelt und schöpft dabei aus ihrem reichen Erfahrungsschatz als Business- und Life Coach. Mit bildhafter Sprache und durch etliche Praxisbeispiele zeigt sie, welch befreiende Wirkung kraftvolle Worte für uns haben, wie sie uns stark machen, souverän und selbstbestimmt. Eine Schatztruhe voll bestechender, klarer, umsetzungsstarker Tipps.

Aktivieren Sie Ihr vegetatives Nervensystem und gleichen Sie die Energiezentren sowie das Energiefeld um Ihren Körper herum aus. Sie werden angeleitet, mit Ihrem Bewusstsein in jedes der sieben Energiezentren einzutauchen.

Anne Fleck ist eine der bekanntesten und unkonventionellsten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Im Gespräch mit Redakteurin Kirsten Frintrop zeigt sie, wie wir mit smarter, gesunder und individueller Ernährung und Bewegung unsere Gesundheit bis ins hohe Alter fördern - Stichwort: Longevity. Es geht um Energie, Prävention und alltagsnahe Routinen, sie deckt auch Food-Mythen auf und erklärt ihren ganz persönlichen Heilansatz. Mit vielen Tipps direkt zum Nachmachen. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +...

Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.

Bei dieser Meditation wirst du dich in einen Zustand der Trance begeben, um dein kritisch hinterfragendes Bewusstsein auszuschalten und die tiefen Frequenzen deines Gehirns zu erreichen. In dieser Meditation nutzen wir diesen Trance Zustand bewusst, um dich von Ballast, Sorgen und negativen Erinnerungen oder Anhaftungen zu befreien und dir Zufriedenheit und ein befreites leichtes Gefühl zu vermitteln und loszulassen.

Featuring audiobook narration by Jeremy Irons, Eduardo Ballerini, and Sean Runnette. Nine transformative works from one of the world's most beloved authors, now available in a single essential collection. Discover the essential works of internationally bestselling author Paulo Coelho in this...

Ein unbarmherziger Takt. Eine Maske, die alles verbirgt. Und eine Sehnsucht, die keine Tabus mehr kennt.Anna ist pleite in Paris. Sie braucht dringend Geld – und zwar sofort. Doch der Job, den ihre Freundin Lilou ihr vermittelt, ist alles andere als gewöhnlich. Hilflos den Rhythmen einer...

Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmen. Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade Beziehungsprobleme wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften sind häufig Folgen dieser Traumata.

Die neue Erzählung der SPIEGEL Bestseller Autorin! Lena ist eine Frau, wie viele sie kennen: engagiert, stark, zuverlässig – aber ständig am Limit. Als Mutter mit Vollzeitjob und Dauerleistende jongliert sie Tag für Tag ein Leben voller To-Dos. Immer mit dem Gefühl: Nur wenn sie perfekt...

Christine Westermann und Mona Ameziane verabreden sich, um Ernst zu machen: Sie sprechen in diesem Hörbuch über die ganz großen Fragen. Ohne Publikum, ohne Ausreden – aber nicht ohne Humor und Wärme: Das Ergebnis ist wunderbar leichtfüßig, tiefgründig und inspirierend. Es sind die Gespräche zweier Frauen aus verschiedenen Generationen, die sich gut kennen und doch noch ganz viel über die andere erfahren wollen.

Herzlichen Glückwunsch, Du bist eine Frau!Von rosa Schleifen, unrealistischen Erwartungen und der Tatsache, dass niemand uns auf diesen Wahnsinn vorbereitet hat.Herzlichen Glückwunsch. Du bist eine Frau. Falls Du jetzt allerdings glaubst, dass mit dieser Nachricht eine feierliche Zeremonie...