Tu entends souvent parler de gratitude…
Mais que veut-elle vraiment dire quand tu traverses une tempête ?
Dans cet épisode, je t’invite à ressentir la gratitude comme un mouvement intérieur,
un choix de douceur dans la vérité,
un acte de présence à soi.

🎧 Respire, écoute, laisse ton corps compléter la phrase : Merci…

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Et si, pour une fois, tu laissais ton corps parler avant ton mental ?
Bienvenue dans cet épisode d’introduction de Move Your Vibes – le podcast signé Carib.fit, où le mouvement devient un langage, et où chaque souffle, chaque vibration, chaque geste a du sens.

💫 Ici, pas de performance. Pas de pression.
Juste une invitation à te (re)connecter à toi, à travers une danse intuitive, inspirée des rythmes caribéens et d’ailleurs.

Pas besoin de salle, ni de miroir.
Juste besoin de toi.

Au fil de ce voyage sonore, découvre comment Carib.fit t’accompagne dans une approche art-thérapeutique du mouvement :
✨ Des activités en ligne
✨ Du coaching personnalisé
✨ Des contenus inspirants (blog, newsletter)
✨ Des expériences immersives autour du geste dansé

🎙️ Dans cet épisode, Mayou – ta coach – t’ouvre la porte d’un univers où tu n’as rien à prouver, juste à ressentir.
Alors… inspire profondément.
Et laisse ton corps vibrer.

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