Warum Glück keine Glückssache ist
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Gesprochen von:
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Thomas Krause
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Jule Vollmer
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Von:
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Gill Hasson
Über diesen Titel
Glück fliegt einem nicht zu.
Glücklichsein ist nicht nur ein emotionaler Zustand, sondern auch eine Haltung, die man sich zu eigen machen kann. Einfache Übungen helfen, das Glücksruder selbst in die Hand zu nehmen und sich auf die Reise zu einem glücklicheren Leben zu begeben. Das Glück fliegt einem nämlich nicht einfach zu. Es ist vielmehr eine aktive Entscheidung, die man jeden Tag trifft. In diesem Buch finden Sie die notwendigen Fertigkeiten, Kenntnisse und Sichtweisen, um glücklich zu werden und es auch zu bleiben - egal was passiert.
- Gehen Sie auf Schatzsuche, graben Sie nach Ihrer persönlichen Version eines glücklichen Lebens.
- Erweitern Sie Ihren Erfahrungshorizont und Ihre Möglichkeiten.
- Achten Sie auf die vielen kleinen Freuden im Alltag und nehmen Sie sie ganz bewusst wahr.
- Suchen Sie auch in schwierigen Zeiten nach Glücksmomenten und helfen Sie anderen, dasselbe zu tun.
Die Sprecherin war für mich gewöhnungsbedürftig.
Gute Anregungen
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Gute Ratschläge
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Praxisnah - leicht umsetzbar
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Viele interessante Ideen
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Mutmacher
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Dieses Hörbuch macht Sie selbst und andere glücklich
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Die Inhalte wirken oft beliebig zusammengetragen, ohne einen klaren roten Faden oder fundierte wissenschaftliche Untermauerung. Statt einer differenzierten Auseinandersetzung mit den vielfältigen Faktoren, die menschliches Glück beeinflussen – etwa soziale, kulturelle oder neurobiologische Aspekte – bleibt Hasson auf einem rein individuellen, fast schon klischeehaften Level. Dass Glück eben nicht nur eine Frage der inneren Einstellung ist, sondern auch mit äußeren Lebensumständen zu tun hat, kommt kaum zur Sprache.
Auch der Stil des Hörbuchs war für mich wenig ansprechend: Wiederholungen, vereinfachte Sprache und eine Art der Ansprache, die manchmal eher an ein Motivationsseminar als an eine ernsthafte Reflexion erinnerte. Wer sich schon etwas intensiver mit Psychologie oder Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt hat, wird hier wenig Neues finden.
Fazit: Dieses Hörbuch kratzt an der Oberfläche eines komplexen Themas und bietet eher Binsenweisheiten als fundierte Einsichten. Für alle, die wirklich verstehen wollen, wie Glück entsteht, gibt es deutlich gehaltvollere Alternativen.
Enttäuschend oberflächlich und wenig erhellend
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