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Vagus Nerv - Erfahren Sie alles über den geheimnisvollen Heiler in uns
- Aktivieren Sie ihre Selbstheilungskräfte und bringen Sie Körper und Geist ins Gleichgewicht
- Gesprochen von: Marco Neumann
- Spieldauer: 2 Std. und 14 Min.
- Kategorien: Gesundheit & Wellness, Alternative & Komplementäre Medizin

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Audible 60 Tage kostenlos testenInhaltsangabe
Haben Sie sich schon einmal gefragt was es mit dem Vagusnerv auf sich hat und für welche Funktionen er in unserem Körper zuständig ist? Möchten Sie in der Lage sein ihre psychischen und körperlichen Beschwerden auf natürliche Weise in den Griff zu bekommen? Würden Sie gerne wissen wie sie durch gezielte Übungen ihren Selbstheilungsnerv stimulieren können und dadurch zu mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit im Alltag gelangen?
Dann wird Ihnen dieses Buch mit Sicherheit helfen!
Denn in diesem Ratgeber erfahren Sie alles rund um das Thema Vagusnerv in kompakter Form. Mit den zahlreichen Übungen aus diesem Buch wird es Ihnen gelingen ihren Vagusnerv zu aktivieren und somit ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen.
In diesem Buch erfahren Sie:
- Alles über die Funktion und Auswirkung des Vagusnervs,
- Zahlreiche &Übungen und Techniken, wie Sie den Ruhe Nerv stimulieren können,
- Wie unser Nervensystem mit dem Vagusnerv zusammenhängt,
- Verschiedene Entspannungs- und Atemübungen,
- Wie sie ihre Selbstheilungskräfte auf natürliche Weise aktivieren können,
- Wie der Vagusnerv das Herz-Kreislaufsystem stärkt und für die Entspannung der inneren Organe nach Stressphasen zuständig ist,
- ...und vieles mehr!
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Vagus Nerv für Anfänger
- Wie Sie Durch Vagus Nerv Übungen Und Meditationstechniken Ihre Herzfrequenz, Leberfunktion Blutzucker Und Vieles Mehr Verbessern.
- Geschrieben von: Marvin Kunz
- Gesprochen von: Leon Busch
- Spieldauer: 1 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der Vagusnerv ist ein langes, sich schlängelndes Bündel aus motorischen und sensorischen Fasern, das den Hirnstamm mit Herz, Lunge und Darm verbindet. Er verzweigt sich außerdem, um die Leber, Milz, Gallenblase, Harnleiter, weibliche Fruchtbarkeitsorgane, Hals, Ohren, Zunge und Nieren zu berühren und zu beeinflussen.
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Sehr ausführlich und gut beschrieben
- Von Janina Schmidt Am hilfreichsten 26.05.2020
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Vagus Nerv für Anfänger: Den Selbstheilungsnerv richtig anwenden und verstehen!
- Hilfe, Therapie und Selbstheilung u.a. bei Verdauungsbeschwerden und Depressionen. Mit Vagus Meditation Übungen.
- Geschrieben von: Heike Kritschner
- Gesprochen von: Michaela Gärtner
- Spieldauer: 1 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte! Der Vagusnerv - oder auch Selbstheilungsnerv genannt: Ist das nur eine Modeerscheinung? Ein aktueller Trend? Der Vagusnerv ist weit mehr als das! Wie Sie auf natürliche Art Ihren Vagus Nerv aktivieren und einsetzen, erfahren Sie in diesem Hörbuch!
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Schlechtestes Buch das ich je gehört habe!
- Von Carolina Schindler Am hilfreichsten 07.08.2020
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Die Lymphe
- Wächter über Gesundheit und Vitalität
- Geschrieben von: Angela Fetzner
- Gesprochen von: Jessica Oldach
- Spieldauer: 5 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Auf über 250 Seiten finden Sie vollständige Information über die Lymphe, deren Funktionen im Vergleich beispielsweise zum Blut eher unbekannt sind. Während die Darmreinigung oder auch die Leberentgiftung ganz oben auf dem Programm jeder Entgiftungstherapie stehen, wird die Entgiftung des Lymphsystems oft allzu stiefmütterlich behandelt. Eine regelmäßige Entgiftung des Lymphsystems ist jedoch von immenser Bedeutung, da ein funktionsfähiges Lymphsystem unabdingbar für die physische und psychische Gesundheit ist. Das Lymphsystem - Kläranlage unseres Körpers.
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ausführlicher Ratgeber zum Thema Lymphsystem
- Von MoniS Am hilfreichsten 17.01.2020
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Immunbooster Selbstliebe
- Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht
- Geschrieben von: Ulrike Scheuermann
- Gesprochen von: Jutta Ribbrock
- Spieldauer: 1 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psychische Vorgänge gestärkt. Allen voran durch Selbstfürsorge. Ulrike Scheuermann bietet in diesem Hörbuch auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie viele praktische Hilfestellungen. Mit psychologischem Fachwissen, Fallbeispielen, praktischen Übungen und einem Miniprogramm für mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.
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Vom Trauma befreien
- Wie Sie seelische und körperliche Blockaden lösen
- Geschrieben von: Peter A. Levine
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 3 Std. und 45 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Selbstheilung durch gezielte Körperarbeit. Nach Unfällen oder seelischen Verletzungen entwickeln sich häufig Angstzustände, Depressionen oder unerklärliche Schmerzen. Solche physischen und psychischen Belastungen entstehen vor allem durch im Körper blockierte Energie. Sie lassen sich daher auch weit besser über den Körper als über die Seele heilen - das ist die revolutionäre Erkenntnis des großen Traumatherapeuten Peter A. Levine. Erstmals ermöglicht es dieser Ratgeber, seine bahnbrechende Methode in Selbstanwendung zu nutzen.
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als Hörbuch wenig geeignet
- Von Christabell Am hilfreichsten 08.02.2020
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Atemtechnik - Der Atem als Quelle der Lebensenergie
- Erfahre alles über die positive Auswirkung der Atmung auf Körper, Geist und Seele
- Geschrieben von: Bernhard Unger
- Gesprochen von: Marcel Grube
- Spieldauer: 1 Std. und 33 Min.
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Hast du dich schon einmal gefragt, wie unsere Atmung wirklich funktioniert und was diese im Körper bewirkt? Wusstest du, dass Babys auf ganz natürliche Weise die Bauchatmung ausführen - und wir diese Form der Atmung im Erwachsenenalter verlernen? Möchtest du lernen, wie du mit einer gesunden Atmung deine Gesundheit verbessern kannst? Fragst du dich, was du durch die richtige Atmung erreichen kannst? Willst du Atemtechniken lernen, die dir zu mehr Stärke und Wohlbefinden verhelfen und dich gesünder machen?
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Gute Übungen
- Von Adi Am hilfreichsten 29.02.2020
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Vom Trauma befreien
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Gute Übungen
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Ayurveda: Das Buch der Selbstheilung
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🌈Ayurveda - Die natürliche Heilkunde 🌈
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OM Mantra & OM Meditation
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Wunderschön!
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