TCM-Box

Ein gesunder Schlaf ist die beste Voraussetzung für körperliche und geistige Gesundheit. Befreien Sie sich von Belastungen, Sorgen und unguten Angewohnheiten, um zu Ihrer inneren Mitte und erholsamer Ruhe zurückzufinden. Die Meditation nach dem Vorbild der Traditionellen Chinesischen Medizin ist eine wirksame ganzheitliche Methode, die Sie mit etwas Übung leicht erlernen und anwenden können.

Für all jene, die an traditioneller chinesischer Medizin, Entspannungstechniken und Chi (Qi) Heilmethoden interessiert sind. Verpassen Sie nicht die Möglichkeit, Ihr Chi ins Fließen zu bringen und kommen Sie in den Genuss der vielen gesundheitlichen Vorteile, die ein guter Fluss mit sich bringt.

Im Laufe der Jahre hat Lotus-Press immer wieder Anleitungen zu Qigong-Übungen jeweils für ganz bestimmte Organsysteme herausgebracht, und wegen des großen Erfolges lag es nahe, eine Art "Best Of" Sammlung zusammenzustellen, die in ihrer Gesamtheit ALLE Systeme anspricht. Ein Begleitbüchlein ist als E-Book erhältlich. Text und Übungen: Joachim Stuhlmacher, Andreas Seebeck und Ursula v. Wilke. Musik: Hilmar Hajek und Andreas Seebeck.

Das Stille Qigong umfasst eine Vielzahl meditativer Übungen, die eine tiefe und doch auch kraftvolle Entspannung von Körper und Geist bewirken, Blockaden auflösen, die Lebensenergien harmonisieren und zu körperlich-geistigem Wohlbefinden führen. Die Übungen sind einfach, unabhängig von Alter oder körperlicher Konstitution durchzuführen und äußerst effektiv.

Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen. Die Atemübungen aus "Das große Yoga-Hörbuch" - ergänzt und in Originallänge.

Nimm teil an einer Om-Sitzung: Tritt ein in den Tempel des inneren Glücks, schwinge in Resonanz, tritt besonnen und gelassen in die Welt hinaus... Versetzen Sie sich durch die Schwingung Ihrer eigenen Stimme und der Öffnung Ihres Resonanzraumes im Brustkorb in einen Zustand der tiefen Entspannung... Es ist eigentlich ganz einfach: Damit Sie sich wieder sammeln können, sich erden, brauchen Sie nur Ihre Stimme, ein Sie gerade betreffendes Mantra und dieses Hörbuch.

Zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte bei körperlichen Krankheiten...

Auf diesem Hörbuch findest Du vier verschiedene Meditationen, die Deine Selbstheilungskräfte aktivieren. Das Stück von Pascal Voggenhuber wird auf Hochdeutsch gesprochen und mit meditativer Musik untermalt. 1. Heilung für den Morgen. Diese Meditation ist der ideale Einstieg für den Tag. Es aktiviert die Selbstheilungskräfte und bringt Schwung und Energie für den Tagesablauf. Diese Meditation ist sehr erfrischend sie hilft den Körper auf Hochtouren zu bringen und bringt die Energien ins fließen.

Teil I: Wie eine Erdnuss dich und deine Welt formt. Teil II: Wie du dein Denken zum besten Freund machst - Geistesgegenwart bestimmt die Qualität deines Lebens. Teil III: Mentale Hilfsmittel zur Gestaltung deines Traumlebens. Teil IV: Die Kraft transzendentalen Träumens. Teil V: Blockaden - Warum wir uns verbieten, mehr vom Leben zu verlangen.

Als die öffentlichen Zustände sich so verschlimmerten, dass keine Aussicht auf Herstellung der Ordnung mehr vorhanden war, soll Laotse sich zurückgezogen haben. Als er an den Grenzpass Han Gu gekommen sei, habe ihn der Grenzbeamte Yin Hi gebeten, ihm etwas Schriftliches zu hinterlassen. Darauf habe er den Toateking, bestehend aus mehr als 5000 chinesischen Zeichen, niedergeschrieben und ihm übergeben.

Massive Nebenwirkungen und mangelndes Vertrauen - die Medikamenten-Medizin steckt in einer Sackgasse. Immer mehr Forscher interessieren sich deshalb für die Wirkprinzipien traditioneller Heilverfahren. Der Professor für Klinische Naturheilkunde und Chefarzt am Immanuel Krankenhaus in Berlin erzählt, warum er den konventionellen Pfad der Medizin verlassen hat und welches Potenzial der Natur er mit seinen Patienten täglich neu entdeckt.

Wir können lernen, unsere schöpferischen Fähigkeiten auf einer höheren Ebene zum Ausdruck zu bringen; wir können uns in Frequenzen einschwingen, die unsere materielle Welt transzendieren, sowie unser Bewusstsein und unsere Energie auf mehr Ordnung und Kohärenz ausrichten. Durch regelmäßige Meditationspraxis ist es möglich, die chemischen Prozesse im Gehirn willentlich zu verändern und dadurch profunde mystisch-transzendente Erfahrungen auszulösen.

In diesem Buch finden Sie die schnellste Methode zur Aktivierung und Reinigung der Chakras. Diese Methode ist vor allem deshalb empfehlenswert, weil Sie dabei lernen, Ihre Chakras selber zu spüren. Es ist also keine Glaubensfrage, sondern etwas, das Sie mit etwas Übung direkt selbst überprüfen können. Die Chakras spielen beim persönlichen Wachstum und bei der spirituellen Entwicklung eine zentrale Rolle – und zwar unabhängig von der spirituellen Schule oder Tradition, der man angehört.

Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen. Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen und Kurzmeditationen helfen Ihnen, zu einer tiefen Ruhe zu finden. Ein Hörbuch für ein entspanntes und glückliches Leben.

Ist unser Leben vorherbestimmt? Werden wir durch unser Schicksal geleitet oder sind wir die Schöpfer unseres Lebens? Diese Frage stellen sich viele von uns. Viele Wünsche stammen von unserem Verstand, aus der Illusion des Mangels oder der Angst, Wenige wirklich von unserer Seele. Mit den Meditationen dieses Hörbuches hast Du die Möglichkeit, Deinen wahren Seelenwunsch zu erkennen und die Hindernisse, die zwischen Dir und diesem Wunsch stehen, zu erlösen.