Nimm den Zweifeln das Kommando!
Wie wir Ängste und Selbstzweifel hinter uns lassen
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Nimm den Zweifeln das Kommando!
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Gesprochen von:
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Erik Borner
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Von:
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Tom Diesbrock
Viele zweifeln an ihren Fähigkeiten und ihrer Persönlichkeit. Dahinter steckt meistens die Angst, sich selbst zu positiv zu sehen, sich zu überschätzen und dafür kritisiert oder gar ausgelacht zu werden. Also hält man sich zurück. Mit der Konsequenz, dass man übersehen wird und Erfolge ausbleiben - was die Selbstzweifel wiederum bestätigt. Wie man diesen Teufelskreis durchbricht beschreibt dieses Hörbuch. Es erklärt, wie negative Denkgewohnheiten im Laufe unseres Lebens entstehen. Und wie wir schrittweise eine mental erwachsene Haltung und ein positiv-differenziertes Selbstbild entwickeln können. Nicht mit schlichten Denk-doch-mal-positiv-Rezepten, sondern psychologischem Know-how und bewährten Selbstcoachingmethoden.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
©2022 GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (P)2022 Audible StudiosDiese Titel könnten dich auch interessieren
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Und das Ganze gewürzt mit charmantem Humor.
UNBEDINGTE KAUFEMPFEHUNG!
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Anhand von erlebten Berichten werden dargestellten Selbstzweifel analysiert - ohne "shaka" und " denk dich stark" Methoden werden verständliche Antworten angeboten um schlichtweg gelassener durch's Leben zu gehen.
vielen Dank
Gelassenheit und woher die Zweifel kommen
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Thema super erfasst. Qualität und Erkenntnisse sehr groß!
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Ich konnte mich darauf einlassen und neue Erkenntnisse über mich ziehen. Hilft mir auch bestimmte Widerstände bei Zielen, die ich mir gesetzte habe, besser zu verstehen. Konnte dadurch schon ein Ziel endlich angehen!
Hat mir geholfen - danke
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Der Specher war sehr gut.
Ich werde mir das gerne nochmal anhören.
Interessanter Weg durch sich selbst
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