Sei gut zu dir, wir brauchen dich

Vom besseren Umgang mit sich selbst

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Sei gut zu dir, wir brauchen dich

Von: Horst Conen

Gesprochen von: Olaf Pessler

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Über diesen Titel

Wir gehen oft schlecht mit uns um. Stress und Druck, hohe Ansprüche an uns selbst und mangelnde Work-Life-Balance fordern ihren Tribut: Menschen mit Burn-out sind längst keine Einzelfälle mehr. Aber wie können wir im Alltag besser mit uns umgehen? Horst Conen zeigt, wie Sie Stress und Belastungen besser bewältigen und neue Energie gewinnen, schädliche Verhaltensmuster auflösen und Selbstsabotage vermeiden, sich selbst wohlwollender behandeln und Ihre schlummernden Potenziale nutzen, um die persönlichen Ziele gelassener und lebensfroher zu erreichen.©2005 Campus Verlag (P)2007 Campus Verlag

Horst ConenOlaf PesslerCampus Verlag

Bildung

Persönliche Entwicklung

Persönlicher Erfolg

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Der Autor beschreibt perfekt auf den Punkt gebracht, Wie man sich täglich auspowert, um auch ja das Maximum auf sich herauszuholen. Genau das passiert dann auch: Man holt das Maximum an Energie aus sich heraus und ist dann völlig erschöpft. Viel zu erschöpft, um seine wahre Energie und sein Potential tatsächlich umzusetzen. Das gelingt nur, wenn man achtsam auf sich acht gibt: Für mehr Energie und Lebensqualität! Das ist die wahre Energie! Sehr empfehlenswert und super gelesen!