Entdecke mehr mit dem kostenlosen Probemonat

  • Jeder Mensch kann schlafen lernen

  • Das grosse 4 in 1 Hörbuch: Geführte Fantasiereisen, Meditationen, Atemübungen & sanfte Einschlafhypnosen mit traumhafter Musik
  • Von: Patrick Lynen
  • Gesprochen von: Patrick Lynen, Stephan Müller
  • Spieldauer: 8 Std. und 3 Min.
  • 5,0 out of 5 stars (3 Bewertungen)

Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, jederzeit flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.
Jeder Mensch kann schlafen lernen Titelbild

Jeder Mensch kann schlafen lernen

Von: Patrick Lynen
Gesprochen von: Patrick Lynen, Stephan Müller
0,00 € - kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Jederzeit kündbar.

Für 14,95 € kaufen

Für 14,95 € kaufen

Kauf durchführen mit: Zahlungsmittel endet auf
Bei Abschluss deiner Bestellung erklärst du dich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lese auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.

Diese Titel könnten dich auch interessieren

Einschlafen mit positiven Gedanken und Gefühlen - Das 7-in-1-Einschlaf-Bundle zum Sonderpreis Titelbild
Schlaf gut! Runterkommen, Schlaf finden, erholt aufwachen Titelbild
Hypnotische Tiefenentspannung - Besser einschlafen und durchschlafen Titelbild
Hypnose zum Einschlafen. Grübeln stoppen - Stress abbauen - negative Zwangsgedanken beenden Titelbild
Hypnose-Programm für tiefen Schlaf, Selbstbewusstsein, Abnehmen, Loslassen & Selbstmotivation Titelbild
Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen - Selbsthypnose-Anwendung Titelbild
Zzzzzzz... Das Geheimnis erholsamer Nachtruhe Titelbild
Deep Theta Meditation Titelbild
Die Klang-Apotheke Titelbild
Schlaf-Lern-System. Besser einschlafen und durchschlafen mit Hypnose Titelbild
Mit Leichtigkeit abnehmen. Hypnose-Anwendung Titelbild
Meine schönsten Meditationen Titelbild
Meisterkurs Rhetorik & Kommunikation Titelbild
Meditation zum Einschlafen. Premium-Hörbuch-Bundle Titelbild
Shaolin Spirit Titelbild
Geführte Tiefenentspannung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte Titelbild

Inhaltsangabe

Millionen Menschen leiden an Schlafstörungen, die auf Dauer krank machen. Viele Betroffene suchen Hilfe bei Psychologen oder im Schlaflabor. Doch Schlafen kann (fast) jeder lernen. Bestsellerautor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, SWR3, hr1, WDR2) hat zusammen mit renommierten Schlafforschern JEDER KANN SCHLAFEN LERNEN entwickelt. Das 4 in 1 Programm ändert Ihre Denkweise durch Zugang zu Ihrem Unterbewussten und baut eine erholsame Routine auf, die sich positiv auf den Körper, Geist und Arbeitsleistung auswirkt.

Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Sie lernen, ängstliche Gedanken und die Anspannung des Tages loszulassen und schlafen seelenruhig ein, nachdem Sie 1-2 Wochen lang täglich zuhören. Genießen Sie die traumhaften Fantasiereisen, Atemübungen, Meditationen und Hypnosen (4 in 1 Programm), die von bekannten Hörfunksprechern einfühlsam vorgetragen werden. In Kombination mit wundervoller Hintergrundmusik und sanften Naturklängen gelingt es Ihnen im Handumdrehen, sich zuverlässig zu entspannen. Ein gelockerter Körper-Tonus sowie positive innere Bilder werden in Ihre Schlafphasen übernommen.

Bringen Sie sich einfach nur in eine für Sie in bequeme und angenehme Positionen. Falls Ihre Atmung durch enge Kleidungsstücke eingeschränkt ist; lockern Sie diese ein wenig.

Was Sie bekommen:

  1. Geführte Einschlafmeditation mit Schlafverstärker,
  2. Geführte Schlafhypnose mit Schlafverstärker,
  3. Geführte Tiefenentspannung mit Schlafverstärker,
  4. Geführte Schlafhypnose mit Schlafverstärker,
  5. Geführte Schlafhypnose mit Schlafverstärker,
  6. Geführte Fantasiereise mit Schlafverstärker,
  7. Geführte Schlafhypnose mit Schlafverstärker,
  8. Geführte Schlafhypnose mit Schlafverstärker,
  9. Geführte Atementspannung mit Schlafverstärker,
  10. Geführte Schlafhypnose mit Schlafverstärker
  11. Geführte Fantasiereise mit Schlafverstärker,
  12. Geführte Schlafhypnose mit Schlafverstärker.

Reduzieren Sie ängstliche Gedanken und damit Ihren Adrenalinspiegel - um Körper & Geist auf einen tiefen Schlaf vorzubereiten. Schlafen Sie schnell ein und genießen Sie Ihren erholsamen Schlaf.

Anmerkung: Für die perfekte Wirkung der schlafverstärkenden Frequenzen empfehlen wir Stereo-Kopfhörer. Der integrierte akustische Schlafverstärker versetzt Ihr Gehirn zusätzlich in einen tiefenentspannten Zustand (Theta-Bereich), den optimalen Zustand für erholsamen Schlaf.

©2020 Lynen Media GmbH (P)2020 Lynen Media GmbH

Das sagen andere Hörer zu Jeder Mensch kann schlafen lernen

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.
Gesamt
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    3
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0
Sprecher
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    3
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0
Geschichte
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    3
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.