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Innerlich frei: Was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen

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Innerlich frei: Was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen

Von: Ulrike Scheuermann
Gesprochen von: Gabriele Gerlach
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Über diesen Titel

 Das Streben nach Glück macht unglücklich. Mit dieser provokanten These sensibilisiert uns Ulrike Scheuermann für die Kehrseiten des Lebens: Denn es gibt kein Glück ohne Unglück, keinen Erfolg ohne Misserfolg und keine Hochs ohne Tiefs. Erst wenn wir uns dessen bewusst werden und lernen, die "zweite" Seite ins tägliche Dasein zu integrieren, werden wir innerlich frei und geben dem Leben mehr Tiefe, Intensität und Erfüllung. Die erfahrene Psychologin zeigt, wie wir dem Selbstoptimierungswahn entkommen können, und gibt konkrete Anleitungen zum Annehmen unserer Kehrseiten.©2016 Knaur MensSana. Ein Imprint der Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG, München (P)2016 Argon Verlag GmbH, Berlin Persönliche Entwicklung Selbstwertgefühl

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Viele Bücher wollen einem weiß machen, dass es ein Regelwerk fürs Leben gibt. Die Regeln zum super mega Glück. Hier gibt es einfach Anregungen, wie man mit sich gut leben kann. Sich innerlich frei und im Endeffekt sehr oft glücklich machen kann, unabhängig davon ob man nun mega erfolgreich ist oder etwas anderes passiert. Aber es verspricht auch nicht, dass man immer mega glücklich ist, was auch fatal wäre. Viele andere Bücher setzen Erfolg und Glück fatalerweise implizit gleich. Nur kann man seinen Traumjob, Millionen auf dem Konto und den Traumpartner haben - und dann, ja dann ist alles immer gut. Das ist natürlich bullshit, denn es wird zum einen verschwiegen, dass oftmals einfach Glück oder Pech dazugehören. Und man das ganze Leben, dass gerade stattfindet, in eine Box packt und alles abschneidet, was nicht zu dem Ziel passt. Und selbst wenn man alles bekommt, was man sich wünscht - All das nimmt an, dass andere, dass Besitz oder Erfolg erfüllen. Und vor allem, dass man wüsste, was letztendlich gut für einen ist. Nur dann ist man nicht frei, denn man braucht das alles in konstanter und steigender Zufuhr. Man kommt einfach nie bei sich an. Das ist eine Wahl und so manche verwechseln das mit Wachstum. Aber es ist Sucht, alles wird zum Muss. Sucht im außen etwas zu bekommen, was man sich nur selbst im inneren geben kann.

Wer Interesse an innerer Freiheit statt der Jagd im außen hat, dem werden hier interessante Einblicke ermöglicht.

Tolles Buch um sich selbst zu finden!

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Die Sprecherin ist gut, habe mir aber mehr erwartet bin sehr enttäuscht vorallem für das Geld. Hätte mir besser ein anderes Buch gekauft.

habe mir viel mehr erwartet

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