Seelenschutz für Hochsensible Titelbild

Seelenschutz für Hochsensible

Achtsam leben

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Seelenschutz für Hochsensible

Von: Susanne Moeberg
Gesprochen von: Irina Scholz
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Über diesen Titel

 Achtsamkeitstrainerin Susanne Moeberg unterstützt hochsensible Menschen, trotz äußerer Reizüberflutung bei sich selbst zu bleiben. Mit praktischen Übungen zur Stressreduktion und der Wahrnehmung eigener Bedürfnisse lässt sich die Seele auch in herausfordernden Zeiten schützen.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.

©2016 Scorpio Verlag GmbH & Co. KG. Übersetzung von Knut Krüger (P)2018 Audible Studios Spiritualität

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Die Autorin nutzt Anektoden sinnvoll und fasst meine Problematik gut in Worte. Ich habe das Gefühl, einpaar Handlungsanreize für Verbesserungen im eigenen Leben mitgenommen zu haben und ein besseres Verständnis meiner selbst

Sehr angnehme Leserin, einige gute Anreize

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Sehr hilfreich für hochsensible. Die Fokussierung auf das Wesentliche hilft bei sich zu bleiben .

hilfreich !

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Hab schon viel über Achtsamkeit und Hochsensibilität gelesen/gehört, dieses Hörbuch hier ist grandios aufs Wesentliche beschränkt und zusammengefasst.

sehr gut! 👍

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Dieses Buch ist sehr hilfreich! Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem glücklichen, erfüllten und leichtem Leben! Irina Scholz ist sowieso meine Lieblingssprecherin, so eine warme liebevolle Stimme. Das Buch hat super Tipps und öffnet einem stets wieder die Augen. Danke Susanne Moeberg.

Wirklich wunderbar!!!

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ruhige und klare Sprache, verständlich formuliert, zum Nachdenken und Umsetzen der Achtsamkeit motiviert.
Vielen Dank

Achtsamkkeit

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Die Stimme der Sprecherin ist sehr angenehm und das Thema Achtsamkeit und Hochsensibilität wird gut rübergebracht, mit vielen Übungen.

In kurzer Zeit durchgehört!

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praktische und empathische Tipps, viele Sätze, die im besten Sinne nachklingen. Übungen, die etwas bewirken. Absolut empfehlenswert für Hochsensible

so hilfreich

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Eines der besten Bücher über dieses Thema, welches ich bisher gelesen habe. Ich fühle mich sehr gut verstanden. Auch die Sprecherin ist sehr gut.

Sehr gut. Extrem praxistauglich.

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Die Sprecherin hat eine sehr angenehme Stimme. Man versteht, worauf HSP achten oder was sie vermeiden sollten und lernt, dass Akzeptanz dabei das Wichtigste ist. Sehr aufschlussreich und verständlich, vor allem für Leute, die Meditation und Yoga schon praktizieren und auf medizinische Fachtermini verzichten können.

Achtsamkeit als Hilfe für HSP

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Einfach nur klasse ! Inhaltlich, sowie Sprecher😃👍 gibt Antrieb, motiviert und beruhigt. Es lohnt sich auf jeden Fall dieses Hörbuch zu hören!

Super empfehlenswert

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