Seelenschutz für Hochsensible

Achtsam leben

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Seelenschutz für Hochsensible

Von: Susanne Moeberg

Gesprochen von: Irina Scholz

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Über diesen Titel

Achtsamkeitstrainerin Susanne Moeberg unterstützt hochsensible Menschen, trotz äußerer Reizüberflutung bei sich selbst zu bleiben. Mit praktischen Übungen zur Stressreduktion und der Wahrnehmung eigener Bedürfnisse lässt sich die Seele auch in herausfordernden Zeiten schützen.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.

Spiritualität

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Die Autorin nutzt Anektoden sinnvoll und fasst meine Problematik gut in Worte. Ich habe das Gefühl, einpaar Handlungsanreize für Verbesserungen im eigenen Leben mitgenommen zu haben und ein besseres Verständnis meiner selbst