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    Inhaltsangabe

    Achtsamkeitstrainerin Susanne Moeberg unterstützt hochsensible Menschen, trotz äußerer Reizüberflutung bei sich selbst zu bleiben. Mit praktischen Übungen zur Stressreduktion und der Wahrnehmung eigener Bedürfnisse lässt sich die Seele auch in herausfordernden Zeiten schützen.

    >> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.

    ©2016 Scorpio Verlag GmbH & Co. KG. Übersetzung von Knut Krüger (P)2018 Audible Studios

    Das sagen andere Hörer zu Seelenschutz für Hochsensible

    Bewertung
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    Geschichte
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      2 out of 5 stars

    Zu einseitig

    Ich empfand die Tipps als wenig hilfreich. Selbstdisziplin und Achtsamkeit, wenn es so einfach wäre. Und die Autorin erzählt ständig von sich, morgens um vier aufstehen und im Winter ins Meer schwimmen gehen... Klar, jetzt fühl ich mich wirklich besser bei solchen Tipps. Es gibt auch hochsensible Eulen wie mich, die in der Stille des Abends und der Nacht Ruhe finden.. da brauche ich keine Aufforderungen zur Selbstdisziplin und realitätsfremde Vorschläge, morgens um vier aufzustehen um zu meditieren. Sicherlich gut gemeint, aber viel zu einseitig.

    17 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
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      5 out of 5 stars

    Achtsamkeit als Hilfe für HSP

    Die Sprecherin hat eine sehr angenehme Stimme. Man versteht, worauf HSP achten oder was sie vermeiden sollten und lernt, dass Akzeptanz dabei das Wichtigste ist. Sehr aufschlussreich und verständlich, vor allem für Leute, die Meditation und Yoga schon praktizieren und auf medizinische Fachtermini verzichten können.

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
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      4 out of 5 stars

    In kurzer Zeit durchgehört!

    Die Stimme der Sprecherin ist sehr angenehm und das Thema Achtsamkeit und Hochsensibilität wird gut rübergebracht, mit vielen Übungen.

    1 Person fand das hilfreich

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      5 out of 5 stars

    Ganz lieben Dank

    Dieses Hörbuch öffnet mir das Herz. Ich werde es bestimmt öfters hören, um es ganz bewusst aufzunehmen. Ein Dankeschön an die Verfasserin, an die Sprecherin und an Audible.
    Es tut sooo gut. 🙏🔆

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
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    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    so hilfreich

    praktische und empathische Tipps, viele Sätze, die im besten Sinne nachklingen. Übungen, die etwas bewirken. Absolut empfehlenswert für Hochsensible

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Sehr angnehme Leserin, einige gute Anreize

    Die Autorin nutzt Anektoden sinnvoll und fasst meine Problematik gut in Worte. Ich habe das Gefühl, einpaar Handlungsanreize für Verbesserungen im eigenen Leben mitgenommen zu haben und ein besseres Verständnis meiner selbst

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    hilfreich !


    Sehr hilfreich für hochsensible. Die Fokussierung auf das Wesentliche hilft bei sich zu bleiben .

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Top, ins Schwarze getroffen - "essentiell"

    Für Hochsensible - ein superguter Leitfaden der persönlichen Weiterentwicklung. Dankeschön!

    Dieses noch - damit den geforderten fünfzehn Wörter genüge getan wird.