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Happy Heart

Gesund mit dem Herzensdoc: Warum das Herz mehr als ein Organ ist

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Von: Dr. med. Nana Yaw Bimpong-Buta
Gesprochen von: Dr. med. Nana Yaw Bimpong-Buta
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Über diesen Titel

Wahre Herzgesundheit mit dem Herzensdoc Unser Herz schlägt für uns – Tag für Tag. Es ist ein fantastischer Lebensmotor, unser Taktgeber und zugleich das Zentrum unserer tiefsten Gefühle. Doch wie halten wir es wirklich gesund? Kardiologe Dr. med. Nana-Yaw Bimpong-Buta – bekannt als »Herzensdoc Nana« – ist überzeugt: Ein starkes Herz lebt von einem gesunden Lebensstil – doch es braucht mehr als gute Blutwerte. Das Herz ist das Zentrum unseres Seins: voller Liebe, Freude und Begeisterung. Es blüht auf, wenn wir echte Verbindungen pflegen und ihm geben, was es wirklich braucht. In Happy Heart nimmt er uns mit auf eine faszinierende Reise in die Welt unseres Herzens – wissenschaftlich fundiert, lebensnah und voller Herzblut. Mit Humor, bewegenden Geschichten und alltagstauglichen Impulsen zeigt er, wie wir unser Herz nicht nur medizinisch, sondern auch emotional stärken. Denn wer sein Herz schützt, öffnet die Tür zu einem Leben voller Lebendigkeit, Vertrauen und purer Herzensfreude.

©2025 Verlagsgruppe Penguin Random House GmbH, Heyne Verlag (P)2026 Audible GmbH Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung Fitness, Diät & Ernährung Lebensmittel & Wein

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ich werde es auf jedenfall weiter geben und natürlich weiter empfehlen. mein Freundeskreis und darüber hinaus, ist groß. 🙏🥰

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Es hat mir alles gefallen seine Stimme seine klaren Ansagen aber vor allem das Wissen die Aufklärung. Man ist so alleine gelassen .Weil die Ärzte einen nicht mehr wahrnehmen

Es war sehr lehrreich vor allem wenn man so weit weg von den Ärtzten ist sehr schön Danke

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Ich wollte erst nur ein wenig in dieses Hörbuch reinhören und konnte dann gar nicht mehr aufhören. Ich habe sehr viel Wissenswertes über das Organ Herz erfahren, aber auch gleichzeitig sehr viele nützliche Tipps erhalten und viel für mich mitgenommen, was ich mir "zu Herzen" nehmen möchte für den Alltag. Der Autor spricht seinen Titel selbst ein, was das Hörbuch noch authentischer macht. Super sympathisch und sehr hilreich und auf Augenhöhe. Danke!

Sehr guter Ratgeber!

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