Erfinde Dich Neu Titelbild

Erfinde Dich Neu

Verändere deine Verhaltensmuster und werde glücklicher, produktiver und besser als je zuvor

 Reinhören
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören
Das Angebot endet am 29. Januar 2026 23:59 Uhr. Es gelten die Audible Nutzungsbedingungen.
Prime Logo Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testen
Für die ersten drei Monate erhältst du die Audible-Mitgliedschaft für nur 0,99 € pro Monat.
Pro Monat bekommst du ein Guthaben für einen beliebigen Titel aus unserem gesamten Premium-Angebot. Dieser bleibt für immer in deiner Bibliothek.
Höre tausende enthaltene Hörbücher, Audible-Originale, Podcasts und vieles mehr.
Pausiere oder kündige dein Abo monatlich.
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Erfinde Dich Neu

Von: Gretchen Rubin
Gesprochen von: Jo Kern
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören

9,95 €/Monat nach 3 Monaten. Das Angebot endet am 29. Januar 2026 23:59 Uhr. Monatlich kündbar.

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 13,95 € kaufen

Für 13,95 € kaufen

Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 9.95 € pro Monat. Bedingungen gelten.

Über diesen Titel

 Wenn Gewohnheiten der Schlüssel zu Veränderungen sind, wie schafft man es dann, seine Angewohnheiten zu verändern? Die New York Times Bestsellerautorin von "The Happiness Project", Gretchen Rubin, greift in ihrem aktuellen Buch - in den USA ebenfalls bereits ein New York Times Bestseller - die Frage auf: Wie schafft man es, sich und seine Alltagsgewohnheiten zu verändern? Ihre Antwort: durch neue Angewohnheiten, denn Gewohnheiten sind das unsichtbare Gerüst unseres Alltags.
Es bedarf einiges an Einsatz, um eine neue Gewohnheit zu entwickeln, aber hat man sie einmal etabliert, kann man die dadurch gewonnene Energie nutzen, um sich ein glücklicheres, gestärktes und produktiveres Leben aufzubauen. Daher stellt sich die Frage: Wie kann man seine Gewohnheiten nachhaltig verändern?

Die Antwort erhält man in diesem Buch. "Erfinde Dich Neu" bietet dem Leser eine konkrete Anleitung, die eigenen Gewohnheiten zu durchschauen, um sie dadurch dauerhaft verändern zu können.

Durch Rubins mitreißende Art zu Schreiben, ihren Humor, und ihre intensiven Nachforschungen, gepaart mit anschaulichen Fallbeispielen von tiefgreifenden Lebensveränderungen, schafft sie es, dem Leser die nicht immer auf Anhieb ersichtlichen Grundprinzipien der Entstehung von Gewohnheiten nahezubringen. Wer aufhören möchte, ständig auf sein Handy zu schauen, wer sein Gewicht halten oder das Durchhaltevermögen aufbringen will, ein wichtiges Projekt zu Ende zu führen, der findet in diesem Buch die richtige Antwort.©2015 cbx Verlag (P)2015 ABOD Verlag Bildung Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg

Diese Titel könnten dich auch interessieren

 Im nächsten Leben ist zu spät Titelbild
Das Happiness Projekt Titelbild
Morgen fang ich aber wirklich an! Titelbild
Englisch lernen beim Autofahren Titelbild
Du bist nicht, was du denkst Titelbild
Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen Titelbild
Geht ja doch! Titelbild
50 Tools (German Edition) Titelbild
Die einfachste Gewohnheit der Welt Titelbild
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren Titelbild
Mühelos Ziele erreichen durch Achtsamkeit Titelbild
Einfach mal die Klappe halten Titelbild
Sei glücklich, älter wirst du sowieso Titelbild
Du musst dich nicht entscheiden, wenn du tausend Träume hast Titelbild
Hör auf zu glauben, was du denkst Titelbild
Besser denken Titelbild
Alle Sterne
Am relevantesten
Genau die vielen kleinen Dinge, die in diesem Buch beschrieben werden, machen uns zu dem der wir sind und sein wollen. Es hat mich schon während des Hörens mehr als positiv beeinflusst. Ich freue mich schon jetzt auf die vielen kleinen Dinge, die ich für mich erkennen und umsetzen werde.

Wow!Danke an die Autorin!

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Hallo, ich bin begeistert für die vielen Tios die mir dabei helfen mein Verhalten zu ändern.
Ganz besonders spannend finde ich die Einteilungen in verschiedenen Verhaltensgruppen.
Ich kann nur empfehlen dran zu bleiben es lohnt sich auf jeden Fall.
Gruß Marc Schaer der GWL Design er

Dran bleiben es lohnt bei Veränderungen

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Ich hatte mir Ansätze gewünscht, mit denen ich an mir arbeiten kann, aber für mich war da nicht wirklich etwas dabei. Es werden viele "Typen von..." beschrieben und es ist interessant sich da einzuordnen, hilft ansonsten aber nicht so sehr weiter. Ich nehme das Buch leider eher als eine Art Selbstdarstellung der Autorin wahr, welche über sich und ihre Erfolge bei Verhaltensänderungen und Gewohnheiten berichtet.

Nett, aber wenig hilfreich

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Mehr eine Geschichte über Gretchens eigenes Leben und ihre Verhaltensweisen, als ein Lehrbuch! Würde es nicht noch einmal anhören.

interessant, aber nicht lebensverändernd

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Ich wuerde es sofort wieder hoeren. Ein sehr tolles und anregendes Buch. Ich bin begeistert und werde es weiter empfehlen

Toll

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Mehr Rezensionen ansehen