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Unser Essen - Killer und Heiler

Wie wir etwas gegen die Katastrophe auf unseren Tellern tun können

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Unser Essen - Killer und Heiler

Von: Dr. Matthias Riedl
Gesprochen von: Julian Mehne
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Falsche Ernährung ist eine der häufigsten Todesursachen. Als Ernährungsmediziner mit über 30-jähriger Expertise kennt Bestsellerautor Dr. Matthias Riedl die wahren Hintergründe ernährungsbedingter Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes – und fordert auf dieser Basis umfassende Veränderungen: Unser Essen – Killer und Heiler richtet den Blick aufs Ganze, deckt krankmachende Mechanismen in Industrie, Politik und Krankenkassen auf und bietet Lösungsvorschläge, die Millionen Betroffenen eine Last von den Schultern nehmen: Gesundwerden ist nicht allein Patientensache! Aufklärung ist der erste Schritt zur Veränderung und damit zur Heilung.

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Ich habe noch nie so schnell ein Hörbuch gehört . Um alles genau zu verstehen muss man sich das öfter anhören. Man muss wieder anfangen in den Schulen und Kindergärten selber zu kochen. Es liegt auch viel an den Eltern mit gesunder Ernährung. Der Sprecher war super..

Sehr wissenreich

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Ein spannendes Thema, welches man sich bewusst zur Brust nehmen solle !
Ernährung ist sehr wichtig !

Tolles Hörbuch

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wenn Gesundes auf Heilung trifft! Danke für die dezidierten Tipps, zum Thema „ wie kann ich dem Kreislauf des ungesunden Essens entkommen“! Eine perfekte kurze Zusammenfassung, welche Hebel wir haben um gesund zu werden und zu bleiben. Danke!!!

Gute Ernährung ist …

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Richtig gutes Buch! Ich kann es jedem nur empfehlen es zu lesen oder zu hören. Ich habe mir das Hörbuch gekauft und immer wieder nebenbei angehört (beim Essen kochen, bügeln, ruhigen Arbeiten). Es gibt viele Tipps wie man es im Alltag besser machen kann und worauf man beim Einlauf im Supermarkt achten sollte. 10 von 10 Punkten

Essen im Supermarkt do‘s & dont‘s

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Das Hörbuch war wieder einmal sehr informativ und inhaltlich fundiert
Man hört hier gerne zu. Sehr empfehlenswertes Hörbuch für alle gesundheitsbewussten unter uns. :)

Sehr hörenswert und informativ

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