Resilienz erlernen

Resilienz nennt man die psychische Widerstandskraft, die den Menschen in die Lage versetzt, Krisen und schwierige Zweiten zufriedenstellend zu meistern. Hier erhalten Sie die Möglichkeit, diese Fähigkeit zu entwickeln oder zu stärken, indem Sie lernen, einschränkende Verhaltensweisen und negative oder belastende Gefühle wie Angst und Stress so zu umzuformen, dass Sie Ihr Leben reicher und glücklicher gestalten können.

Willkommen bei Familien-Resilienz. Der Podcast mit Björn Nickel und Caroline Schwenke Wir begleiten Familien, die sich in besonders herausfordernden Lebensphasen befinden, vor allem rund um Trennung, Scheidung, Umgang und Sorgerecht. Unser Herz schlägt für Eltern, die sich zwischen Emotionen, Verantwortung und rechtlichen Auseinandersetzungen verloren fühlen und nach Orientierung, innerer Stärke und Zuversicht suchen. Dieser Podcast möchte Halt geben, informieren und inspirieren. Wir teilen Erfahrungen aus unserem eigenen Weg und verbinden sie mit unserer fachlichen Expertise. So ...

Aktuell leben wir in bewegten Zeiten. Wir Frauen hinterfragen das tägliche Hamsterrad, die To-Do-Listen und machen uns auf die Suche zurück in unsere Kraft und zu unserer Bestimmung. Embodied Feminine Transformation nimmt dich mit auf eine Reise. Eine Reise zurück zu dir nach Hause. Wir sprechen über Energien, Schoßraumkraft, indigene Weisheiten, Veränderungen für eine bessere Welt und ganzheitliche integrative Leadership als Frau* in dieser Welt. *Hier ist jeder Mensch, jede Person willkommen, die sich für diese Themen interessiert. Denn über allem steht die wertfreie Gemeinschaft ...

Was uns nicht umbringt, macht uns stärker, sagt der Volksmund. Tatsächlich widerstehen manche Menschen selbst größten psychischen Belastungen, während andere an den gleichen traumatischen Erlebnissen zerbrechen. Welche Faktoren beeinflussen diese psychische Widerstandskraft, auch "Resilienz" genannt? Das Thema interessiert zunehmend auch die Forschung.

Unbreakable Spirit – Gestärkt durch die Stürme des Lebens ist dein Podcast für innere Stärke, Resilienz und Achtsamkeit. Hier erfährst du, wie du Rückschläge in Chancen verwandelst, Krisen als Wegweiser nutzt und auch dann standhaft bleibst, wenn der Wind des Lebens dir ins Gesicht bläst. Wir, Britta und Thomas Ammon, sind wie ein Fels in der Brandung. Unser Podcast richtet sich an alle, die mitten im Sturm des Lebens stehen und gestärkt daraus hervorgehen wollen – und an jene, die spüren, dass das Leben mehr für sie bereithält, auch wenn sie noch nicht wissen, wie sie dorthin ...

Hallo und herzlich Willkommen zu "Mutig, Mutig! Dein Empowerment-Podcast" für mehr Resilienz, Authentizität und Selbstwertstärkung.Ich bin Martina Leisten und gebe euch in meiner ersten Kategorie "Solo-Talks" wertvolle Tipps und Beispiele aus meiner beruflichen Praxis als Business-Coach mit auf den Weg. Themen sind hierbei u.a.: Stop People-Pleasing, Raus aus der Rechtfertigungsfalle oder die 7 Säulen der Resilienz.In der zweiten Kategorie "Mutmacher-Talk" stelle ich euch spannende Interviewgäste vor, die euch mit ihrer ganz individuellen Geschichte Mut machen möchten. Hierbei kann es um...

Ein Cyberangriff legt das Innenministerium lahm. Ein Anschlag auf ein Konzert mit 60.000 Menschen wird in letzter Minute verhindert. Und ein Passagier steigt ohne Ticket in ein Flugzeug nach China. – Das klingt wie aus einem Thriller. Doch es ist Österreich im Jahr 2024/25.Wir, Andreas Öser (BSc.MSc. / IMS Lead Auditor) und Günther Neukamp (Ing.MSc.MA / Sicherheitsberater) , haben diese Schlagzeilen nicht einfach hingenommen.Andreas, Auditor und erfahrener Moderator, hat in seiner Laufbahn unzählige Unternehmen geprüft und erlebt, wie schnell Prozesse bröckeln, wenn Sicherheit nicht ...

Träume entwickeln sich nicht immer so, wie wir es uns vorgestellt haben. Manchmal zerbrechen sie trotz aller Hoffnung, aller Arbeit und aller Überzeugung, die wir in sie gesteckt haben – und lassen uns in den Trümmern zurück, wo wir alles in Frage stellen. Aber der Tod eines Traums bedeutet nicht das Ende Ihrer Zukunft. Es bedeutet lediglich, dass Ihr Weg neu geschrieben wird – nicht, dass er zu Ende ist.

Informationen, Hintergründe und Expertengespräche rund um Risiken, Krisenmanagement und Ihre persönliche Resilienz.

Kaffee kalt, Druck hoch, Nerven blank? Willkommen im ÖD! Zwischen (digitalen) Aktenbergen, stetigen Veränderungsprozessen & ständig überfüllter E-Mailbox kann die Gelassenheit schon mal auf der Strecke bleiben. Bei Entspannt im Amt gibt’s keinen Paragraphen-Dschungel, sondern klare Tipps, ehrliche Gespräche und inspirierende Impulse. Ich spreche mit tollen Expert:innen aus sehr spannenden Fachbereichen darüber, wie Du Stress meisterst, Deine Resilienz stärkst und dabei sogar Deinen Humor behältst. Für mehr Leichtigkeit im Amtsalltag! Jetzt reinhören und entspannter durchstarten!

Das autobiographische Hörbuch erzählt die traumatischen Ereignisse einer Kindheit und Jugend im katholischen Polen in der Zeit zwischen 1970 und 1990. Es erzählt in kurzen, prägnanten Episoden authentische, bewegende, zum Teil schockierende und verstörende Erlebnisse. Trotzdem möchte das Hörbuch denen Mut machen, die ähnliches in Kindheit und Jugend erlebt haben oder Zeugen solcher Erlebnisse wurden. Es ist nicht als Abrechnung gedacht. Das Umfeld konnte oder wusste es nicht besser. Viele davon sind selbst Opfer und in ihrem Erlebten gefangen.

Du bist Praxisinhaber*in einer Praxis für Logopädie, Ergo- oder Physiotherapie und fragst dich, wie du deine Therapiepraxis in Zeiten von rasenden Veränderungen gesund und erfolgreich in die Zukunft führen kannst? Dann erwartet dich im THERAPIEPAUSE-Podcast der perfekte Mix aus zukunftsweisenden Impulsen rund um die Themen New Work, Resilienz und Innovation für deine Therapiepraxis! Dein Host ist Ina Kimmel - Logopädin, systemischer Coach und systemische Organisationsentwicklerin. Als ehemalige Praxisinhaberin weiß sie ganz genau, mit welchen Herausforderungen Therapiepraxen heutzutage ...

Veredle dein Leben – meisterlich und kraftvoll! 🌟 Karin Prem ist Expertin für Lebensenergie im Bereich Mindful Empowerment, ganzheitliche Lebensführung und Selbstwirksamkeit. Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Gesundheitsförderung und ihrem fundierten Wissen in der Gesundheits- und Schönheitsbranche unterstützt sie Unternehmen und Privatpersonen dabei, Stress zu reduzieren, ihre Lebensenergie zu steigern und ihr volles Potenzial zu entfalten. Ihr Ansatz verbindet, Herausforderungen mit Energie, Klarheit und Selbstvertrauen zu meistern. 🌟 SUPER JUMP – der Weg zu neuer Energie ...

Drei Schnacker mit Gütesiegel bringen es über Umwege auf den Punkt. Resilienz steckt wirklich in jedem von uns. In diesem Podcast wird nicht nur gefachsimpelt, sondern auch mal gewitzelt. Alltägliches, Humorvolles und zum Nachdenken anregendes wird hier besprochen. Immer mit dem Anspruch: Vielseitig - Belebend - Verschleißfrei. Der etwas andere Resilienz-Podcast.

Als Entscheider oder Gesellschafter eines Familienunternehmens setzen Sie sich mit den Herausforderungen auseinander, denen sich Ihr Unternehmen im Zeitalter der Disruption stellen muss. Der gemeinsame Podcast von EY und dem Lehrstuhl für Familienunternehmen der WHU - Otto Beisheim School of Management greift die wichtigsten Themen im Dialog mit erfolgreichen Familienunternehmen auf.

Talent-Management und Marktwissen!

Podcast rund um das Thema Resilienz

“People Places and the Climate Crisis”, a podcast series in which 16 experts from very different fields explore the climate crisis and how it relates to local government.

In unserem Podcast diskutieren wir aktuelle Themen rund um Resilienz in Organisationen, Transformationen und agiles Arbeiten. Dabei beziehen wir uns auch auf das neu veröffentlichte Buch "Vier Reifestufen einer resilient-agilen Organisation". Wir sind uns sicher, dass wir einen bunten Strauß von Erfahrungen, aktuellen Themen und Impulsen dazu in diesem und den kommenden Podcasts mit unseren Gästen teilen und ausbalancieren werden. Musik von Ronald Kah (Catwalk), Web: https://ronaldkah.de

Herzlich Willkommen zum Podcast "LeadersBox" - dem Podcast für Erfolg und Karriere in herausfordernden Zeiten.Was macht echte Führung aus – und wie bleibt man Mensch, wenn alle auf einen schauen? In der Leadersbox öffnet Markus Schollmeyer jeden Winkel der Leadership-Welt: von Wirtschaft und Politik über Kultur und Medien bis hin zu persönlichen Lebenswegen, die Mut, Scheitern und Neuanfang verbinden. Jede Folge bringt dir Impulse von Menschen, die führen, gestalten oder herausfordern – oft missverstanden, manchmal unbequem, immer inspirierend. Hier geht es nicht um Floskeln oder ...