René Lochmann
Die Wahrheit über Alkohol: Ein klarer Blick für alle, die frei werden wollen.
Bestseller
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Die Intelligenz der Sexualität
- Wie Atmung, Becken und Selbstliebe unsere Gesundheit, Beziehungen und Lebendigkeit prägen
- Von: René Lochmann
- Gesprochen von: Franziska Steinbach
- Spieldauer: 3 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Sexualität ist kein isolierter Bereich des Lebens. Sie ist eng verbunden mit Atmung, Nervensystem, Körperwahrnehmung, emotionaler Regulation und Beziehungsgestaltung. Genau hier setzt dieses Buch an.
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Sachlich, konstruktiv und sehr nah
- Von Anonym Am hilfreichsten 28.04.2026
Reinhören -
Die Intelligenz der Sexualität
- Wie Atmung, Becken und Selbstliebe unsere Gesundheit, Beziehungen und Lebendigkeit prägen
- Gesprochen von: Franziska Steinbach
- Spieldauer: 3 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.02.2026
- Sprache: Deutsch
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Die Wahrheit über Alkohol: Ein klarer Blick für alle, die frei werden wollen.
- Von: René Lochmann
- Gesprochen von: Fenno Radtke
- Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Alkohol ist das meistverharmloste Gift unserer Zeit. Dieses Buch zeigt schonungslos und zugleich einfühlsam, was Alkohol wirklich im Körper, im Gehirn und im Leben bewirkt – und warum bereits kleine Mengen schaden.
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Sehr gutes Hörbuch.
- Von Fitness Insel Am hilfreichsten 14.02.2026
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Die Wahrheit über Alkohol: Ein klarer Blick für alle, die frei werden wollen.
- Gesprochen von: Fenno Radtke
- Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.01.2026
- Sprache: Deutsch
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DER VAGUSNERV
- Wie der wichtigste Nerv des Körpers Gesundheit, Stressregulation und innere Ruhe steuert
- Von: René Lochmann
- Gesprochen von: Silke D'Amico
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher1
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Geschichte1
Was Sie in diesem Buch erwartet ein verständlicher Überblick über das autonome Nervensystem.
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Einfach umsetzbar und für jeden geeignet!
- Von Silke Am hilfreichsten 06.03.2026
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DER VAGUSNERV
- Wie der wichtigste Nerv des Körpers Gesundheit, Stressregulation und innere Ruhe steuert
- Gesprochen von: Silke D'Amico
- Spieldauer: 1 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.03.2026
- Sprache: Deutsch
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Autophagie: Die Selbstreinigung des Körpers
- Von: René Lochmann
- Gesprochen von: Silke D'Amico
- Spieldauer: 1 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Dieses Buch ist ein praxisnaher, leicht verständlicher Einsteiger-Ratgeber für Menschen, die sich erstmals mit den Themen Autophagie, Intervallfasten und natürlicher Stoffwechselregulation beschäftigen möchten.
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Autophagie: Die Selbstreinigung des Körpers
- Gesprochen von: Silke D'Amico
- Spieldauer: 1 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.04.2026
- Sprache: Deutsch
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Gesundheit für unser Herz
- Wie Medizin, Lebensstil und Emotionen unser wichtigstes Organ stärken
- Von: René Lochmann
- Gesprochen von: Manuel Faigel
- Spieldauer: 1 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesundheit für unser Herz ist ein umfassender, moderner und ganzheitlicher Ratgeber für alle, die ihr Herz verstehen und stärken möchten. Der therapeutische Autor René Lochmann verbinden medizinische Expertise mit psychologischer und alltagspraktischer Tiefe.
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Gesundheit für unser Herz
- Wie Medizin, Lebensstil und Emotionen unser wichtigstes Organ stärken
- Gesprochen von: Manuel Faigel
- Spieldauer: 1 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.04.2026
- Sprache: Deutsch
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Die Schmerzgeberin
- Wenn alte Wunden beginnen, andere zu verletzen — und eine Frau sich selbst retten muss
- Von: René Lochmann, Doris Lochmann - editor
- Gesprochen von: Silke D'Amico
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher2
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Geschichte2
Eine Frau, gebrochen durch eine gefühlskalte Kindheit, versucht sich selbst durch Mutterschaft zu retten und wird zur Täterin. Erst als sie beginnt, den Schmerz wirklich zuzulassen, findet sie zurück: zum Kind, zur Liebe und zu sich selbst.
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Heilsam und berührend!
- Von Silke Am hilfreichsten 08.02.2026
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Die Schmerzgeberin
- Wenn alte Wunden beginnen, andere zu verletzen — und eine Frau sich selbst retten muss
- Gesprochen von: Silke D'Amico
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.11.2025
- Sprache: Deutsch
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