Ergebnis von "Kelly McGonigal" in Alle Kategorien
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The Joy of Movement
- How exercise helps us find happiness, hope, connection, and courage
- Von: Kelly McGonigal PhD
- Gesprochen von: Kelly McGonigal PhD
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher10
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Geschichte10
The bestselling author of The Willpower Instinct introduces a surprising science-based book that doesn't tell us why we should exercise but instead shows us how to fall in love with movement. Exercise is health-enhancing and life-extending, yet many of us feel it's a chore. But, as Kelly...
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For being written by a PhD, contains little to learn
- Von Jaron Am hilfreichsten 10.06.2023
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The Joy of Movement
- How exercise helps us find happiness, hope, connection, and courage
- Gesprochen von: Kelly McGonigal PhD
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.12.2019
- Sprache: Englisch
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Choose to Change
- Six Weeks to Take Charge of Your Habits, Goals, and Emotional Patterns
- Von: Kelly McGonigal PhD
- Spieldauer: 7 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Embrace Transformation with Awareness and Compassion Whether it's a bad habit in need of breaking or a strength ripe for cultivation, nearly everyone has some aspect of themselves that they wish they could change. And yet, many of us find actually implementing this kind of transformation so...
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Choose to Change
- Six Weeks to Take Charge of Your Habits, Goals, and Emotional Patterns
- Spieldauer: 7 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.02.2018
- Sprache: Englisch
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