Kelly McGonigal
The Joy of Movement
Bestseller
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The Neuroscience of Change
- A Compassion-Based Program for Personal Transformation
- Von: PhD Kelly McGonigal Ph.D.
- Gesprochen von: PhD Kelly McGonigal Ph.D.
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
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Personal Transformation Based on Mindfulness and Self-Compassion What's your most important goal? Why does it matter so deeply? How will you overcome the obstacles? Answer these questions with sincerity, proceed with mindfulness and compassion, and you have just set in motion a revolutionary...
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The Neuroscience of Change
- A Compassion-Based Program for Personal Transformation
- Gesprochen von: PhD Kelly McGonigal Ph.D.
- Spieldauer: 6 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.05.2012
- Sprache: Englisch
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